+中考考前指导+心态调整主题班会

决战中考——

利剑出鞘我们的目标是什么？xx班考前指导考前心态调整十六字强化信心优化情绪进入状态充分发挥考前心态2、考中—关注细节！1、考前—相信“我最棒！”3、考后—不对题—下一场更重要！心态调节人难我难，我不畏难；人易我易，我不大意。多得一分就是英雄！考试注意事项1.记清自己的考号（与平时作业不同）与考场位置和考场中的座位，拿好考试工具和考试间隙的复习资料（用红袋子装好，红带子写班级姓名，不要丢了）2.坚决杜绝一切作弊行为，一经查实立即开除3.提前答题、滞后答题按作弊对待（选择题做完就立即涂卡），卡不能折、弄湿4.保持考场的严肃性与安静，考场不允许三五成群凑到一起说笑打闹5.带好自己物品不要丢三落四6.时间分配审题要慎重审题要慎重，题（选项）的每个字、划关键词、有几问、务必看清楚后再动笔。（若未理解题意、弄清条件，就急于作答，必然进入死胡同）学习实力＋考试心态＋考试技巧＝成功

做题进行时……（1）容易题细心做，中档题小心做（注意陷阱），高档题尽量做。（2）最难的题目不一定出现在试卷最后。考试时不要被难题羁绊（3）答题时要避免惯性思维，对每一道题都要认真分析，不要凭记忆中相似题目的解法草率做答，否则会陷入出题者设置的陷阱。旧题当成新题做。（5）做选择题时一定要将四个选项读完，不要说你感觉对了就选这个，要看完，除非百分百。（6）不轻易改变答题习惯

1、慢审题，快做题。但也不能过于谨慎，浪费时间2、慎对原题，相信自己。3、放弃也是一种智慧。4、书写规范5、得分意识6、重视第一印象最后十五分钟大有可为（7）考后：

1、不对答案，不讨论考试情况，考一科，忘一科。

2、利用好考后时间，特别是中午，积极投入到下一科考试中去。

3、不要受他人不好情绪或自己某一科发挥影响。

4、紧张乐观积极的坚持到最后一科结束

书写规范让人看你的试卷是一种享受而不是一种忍受1、通览全卷，迅速摸透"题情"

第一次信号为发卷，发完卷不要立马答题，第二次信号才为答卷，第三次信号为收卷，收卷铃响后开始收卷，不得滞后答题，否则视为作弊。看看试卷一共几页，有多少道题，那些题是老师讲过的。通览全卷是克服"前面难题做不出，后面易题没时间做"的有效措施，也从根本上防止了"漏做题"。2、答题顺序：从卷首依次开始

全卷大致是先易后难的排列，所以，正确的做法是从卷首开始依次做题，先易后难，最后攻坚。但也不是坚决地“依次”做题，如果前半部分出现自己实在不会做的题，要果断绕开、不要犹豫。有时间回头再看。防止后边会做的没时间做了。胜利原则：老师讲过的先做！会做的先做完！3．时间安排及涂卡心态上放平和，但时间节奏要紧张。考试信号发出后专注试卷，杜绝肢体动作，全神贯注去做题。交卷前的每一秒钟都是有效得分时间，切记不要放下笔。杜绝前松后紧，第一次考试同学们普遍会感到时间比较紧张，注意不要在浪费无畏的时间。切忌：做一个涂一个，千万不要涂错卡！做完选择题马上涂卡，涂完后要检查。尤其是老师提醒还有15分钟交卷时，检查一下答题卡是否填涂完毕，如没有马上涂。检查无误后安心去做下边的题。切忌手忙脚乱涂错卡！4、如何得分

阅卷评分办法是“踩点给分”--踩上知识点就得分，踩得多就多得分。对于会做的题目，要解决“会而不对，对而不全”这个老大难问题。会做的题目要特别注意表达的准确、考虑的周密、书写的规范、语言的科学。遇到一个很困难的问题,将它们分解为一系列的步骤，或者是一个个小问题，先解决问题的一部分，能解决多少就解决多少。实在不会就写公式定理，这叫大题拿小分。绝对不能空着。5、清晰的书写给老师好的印象

阅卷老师时间短、强度大，视觉疲惫。书写能给老师留下好的得分印象。清晰地书写让老师赏心悦目。条理清晰的容易找到得分点。你的试卷不见得是得分最高的，但一定应该是最清楚的。尤其是英语、语文的作文。每题都有卷面分。6、要学会"挤"分

“题题设防，题题把关”，分步赋分，做对几步就会得到几分，因此考生在答题时要学会“挤”分。挤分的主要方法有：数学把主要步骤和计算结果写在显要位置，作文尤其主要开头和结尾，文科注意分条分点作答。在考试时，不急燥，不气馁，要学会用"挤"的办法提高自己的得分率。

7、基础题不失分，难题会捡分基础题通常占全卷的80%以上，是试题的主要构成，是考生得分的主要来源。能拿下这些题目，实际上就是打了个胜仗。不要怕难题不会做。基础题拿满分，难题能得一分捡一分。分数的竞争往往不在于难题做了多少，而在于会的题做对了多少。8、审题是关键考试最重要的是审题，用笔在字底下勾画，留下审题痕迹。尤其是防止熟题陷阱：貌似做过的原题看条件是否改变。选择题看完每一个选项，四个选项对比。找选项与材料的联系。有理有据！当某题不会做的时候反过来再从新审一遍题，看是不是遗漏了条件。

9、考试过程中时刻保持稳定的心态1、做题过程中不去计较题的难易，大家的机会是均等的。我难人难不畏难，我易人易不大易。2、考试过程中专注于试题，不要受任何外在因素影响，更不要左顾右盼受他人做题速度影响。3、注意把握时间，一旦时间紧张不要着急，按步就班继续往下做。先做老时间过得。不要乱撒网，确保在有效时间内的得分率。剩下时间后认真检查，不要大意。10、如有时间，注意检查检查时首先要注意有没有漏题，答卷是否准确，格式是否规范完整。如数学的讨论、定义域、值域，分情况讨论。检查时需审题，因为在审题环节出问题是考生最常犯的毛病。时间有限，只检查做了标记的需要检查的题目。再次提醒：1、提前10分钟入场，对号入座。每场考前必清场，任何东西不得放在抽屉里（包括旧卷子、眼镜盒、废纸团），书本一律放在考场外，桌面上除了试卷什么东西都不能放。2、入场后至发卷前为考场准备（3-4支黑色签字笔、2B铅笔、橡皮、尺子、心理准备等）时间。注意：不能带涂改液、修正带，等。3、开考前5分钟，领到答题卡、草纸，首先填涂好答题卡（注意考号与平时不一样）；提前5分钟分发试卷。浏览试卷，查看是否缺页、漏页、漏印等。填写二卷卷头（班级、考号、座位号），如再有时间对试卷题型熟悉一下。4、开考信号发出后才能答题，不能提前或滞后答题。中途不允许上厕所。5、二卷每题在规定的区域或位置答题，否则无效。不要涂抹，保留必要的格式步骤。6、答题过程中只能用黑色中性笔作答，选择题用2B铅笔。7、考试结束前15分钟监考老师做提醒，如还未涂卡马上先涂，并检查。8、考试结束信号发出后必须停止答题。特别注意涂卡规范（卷头、选择题）书写清晰，步骤完整时间合理，做完适度紧张，有条不紊强化审题意识，留下审题痕迹专注做题，抛弃难易，稳定心态分分必争！会的作对，无怨无悔！会的做完，不留遗憾！诚信应考力争把会做的、该得