六年级体育与健康理论课教案

体育与健康理论课教课设计教课内容：。运动损害的预防及原由教课目的：、认识运动损害的观点及发生原由、对常有的运动损害的预防教课步骤：一、运动损害的观点和分类、定义：体育运动中造成人体组织或器官在解剖上的损坏或生理上的杂乱，称为运动损害。、分类运动损害准时间可分：新伤和旧伤；按病程可分为急性损害和慢性损害；按性质可分为开放性损伤和闭合性损害；按程度可分为轻度、中度损害和重伤。二、运动损害发生的原由：、认识不足，举措不妥。对运动损害预防的重要性认识不足，未能踊跃地采纳有效的预防举措易以致运动损害的发生。、准备运动不足：、不做准备活动就进行强烈的体育活动，易造成肌肉损害、扭伤。、准备活动搪塞了事，在神经系统和各器官系统的功能还没有达到合适水平、准备活动的内容不适合。、过度的准备活动以致身体功能不是处于最正确状态而是有所降落。、不良的心理状态：如缺少经验、思想麻木、情绪急燥或在练习中因惧怕、害羞而产生举棋不定和过分紧张等。、体育基础差、身体素质弱，或动作要领掌握不正确一时不可以适应体育活动的需要或自不量力，简单发生损害事故。、不良的天气变化。如过高的气平和湿润的天气，以致大批出汗失水；在冰雪严寒的冬天易发生冻狎或其他损害事故。、组织纪律杂乱和违犯活动规定也是造成损害事故的原由。三、运动损害的预防、学习运动创伤的预防知识，战胜麻木思想。、恪守纪律，遵从指挥，做好组织工作采纳必需的完整举措，如：检查体育场所和器械，衣着适合的服饰与鞋子、在强烈运动和比赛前都要做好准备活动。、要依据自己的状况选择活动内容，合适控制运动量。、掌握运动要领增强保护和帮助、增强医务监察提升自我保健意识思虑题：、体育课中的准备活动有哪些作用？、运动损害发生的原由有哪些、预防运动损害的注意事项有哪些

课题：锻炼意志、激励进步教课目的：、认知目标：明确坚毅的意志质量对个人的重要意义。、能力目标：知道在体育运动中采纳适合的手段锻炼自己成为一个坚毅的人。、感情目标：建立自觉运用体育运动锻炼自己意志质量的态度教课重点体育运动对锻炼人的意志质量的踊跃作用教课手段：讲堂解说教课步骤一、意志与意志质量、什么是意志：是指人们自觉意志是指人们自觉地确定目的，并主动调理自己的行动，努力战胜困难以实现目的的心理过程。、意志拥有以下三个特色（）目的性—自觉地确定行动目的（）调理性—可以依据预期目的主动调理自己的心理活动和行为，以实现目的（排难性一直与战胜困难相联系。、意志质量是指人在乎志行动中形成的比较稳固的意志特色或特色。意志质量反应了一个人意志的好坏、强弱发展水平和。优秀的意志质量包含自觉性、坚韧性、坚决性、自制性、英勇性等；不良的意志质量包含依靠性、摇动性、寡断性、激动性、，软弱性等拥有优秀意志质量的人，往常也称为意志坚毅的人；拥有不良意志质量的人往常也称为意志单薄的人。优秀的意志质量是在与困难作斗争中不停获取锻炼和增强的是经过长久地自觉战胜困难而表现出来的优秀的意志质量拥有以下四个特色（自觉性——自觉性是指一个人清楚地意识到自己行动的目的和意义．并为此主动调理、支配自己的行动

（坚韧性坚韧性是指一个人在实现预期目的的行动过程中坚韧不拔，不屈不挠，不达目的誓不罢手（坚决性坚决性是指一个人可以实时作出有依据的决定并付诸行动。自制性一自制性是指一个人擅长依据预期目的或既定要求，控制自己妁心理活动和行为。二、体育与意志质量的培育。体育运动是融知识、技术、素质、能力、道德、意志质量与感情为一体的过程，它不单需要优秀的意志质量，同时也能使之获取有效的培育学生的意志质量陪伴着整个体育运动的过程，它的状况怎样，影响着体育运动的成效，体育运动的过程反过来也影响着意志质量培育的成效体育运动自己，就是人为地设置一些困难和阻碍，使参加者在战胜和战胜各种内部（生理、心理）困难和外面环境困难的过程中，培育坚强的意志锻炼自我战胜自我，完美自我。如持久跑、跨栏及在恶劣天气条件下进行的体育运动更能锻炼和培育优秀的意志质量此外，体育比赛拥有强烈抗衡和输赢不确定性的特色既要能充分发掘人体潜力、斗智斗勇、共同作战、敢于拼搏、敢于成功又要能正确接受失败的磨练，建立持之以恒的坚强进步精神在体育运动过程中，必定会碰到各种各种的困难，可否英勇地同困难作斗争，能否有效地清除内外阻碍，是权衡你意志质量坚毅与否的重要标准学校长青小年（班级六年级人数：日期：学学科：体育课题篮球原地双手胸前传球课型：新授教师：教课目的：经过教课让学生记着双手胸前传球的动作重点和学习方法。初步认识和掌握篮球的双手胸前传球的知识和技术使以上的学生能体验正确的双手胸前传球的动作，培育学生自主学习及与别人交流协作的意识和能力，体验获取成功骄傲感和愉悦感。教课重点正确的手型及传球的正确性难点：上下肢协分配合手对球的控制教学过程教教课内容学时教师活动间学生活动环节一讲堂惯例一、哨音会合队形：开、体委整队二、记录考勤三、注视礼××××××××××××××××始部报告人数分、师生问好四、提出本课教课要求××××××××体委五、安排见习生×××××××××、宣告本课教课内容要求：▲、检查服饰安排见习生精神饱满一、体育委员会合检查人数并向教师报告本班出勤状况。队伍齐整二、师生问好三、仔细听本课的内容明确本课任务，恪守讲堂惯例四、见习生随堂见习，做好笔录、听教师口令做好行列练习次二行列、起步、跑步交换口令指挥学生进行行列练习次要求：动作洁净利落、遵从教师口令、仔细察看教师示范动作、动作到位一准备活动（）环绕篮球场慢跑圈、解说与示范、动作到位（关节操、头部运动、体转运动、组织学生练习、纠正错误动作、学生在教师的指挥下进行练习准备、腹背运动部要求：仔细察看教师的示范动作尽量控制好篮球。分、压腿、活着手段、踝关节队形、球性练习××××××××××××××××××××××××、教师解说二、原地双手×××××××××胸前传球：持球时，两手五指自然分开，拇指形成八、教师率领练习组织按做操的队形在教师的率领下进行练习。▲字形，用指根以上部位握球的侧后方，要求练习过程中增强手手心空出两肘自然曲折对球的控制领会手对球的感觉，听到哨声马上立于体侧将球置于胸前。两眼凝视传球正站好。、教师指导、纠正目标，身体保教法：领做和巡回指导学生练习持基本站位姿势传球时，后腿蹬地身体重心向前挪动，同时两臂前伸手段由下向上翻转同时拇指使劲向下压，食指、中指使劲弹拨将球传出。出球后手心和拇指向下其他手指向前。队形：三．游戏基运球接力赛本部××××××提分高学生奔跑速度，发展灵敏反响能力培育学生团××××××、教师部署联合作的精神．教师解说示范组织学生进行比赛分成人数相等的四队纵队站于起跑线后第一个人持棒起跑绕。解说比赛规则、看示范杆返回与第二个人持棒横扫本队人，、听教师口令、听教师哨音停止、仔细达成比赛本队人跳过原第一个人站排位而第二人持棒继要求排头绕过标记物迅速回来队友每一个人一定续绕跑，循环来回快者为胜。