老年人联谊会活动方案策划书 老年人联谊活动主持词通用

老年人联谊会活动方案策划书老年人联谊活动主持词通用老年人联谊会活动方案策划书老年人联谊活动主持词篇一

生命无价，健康第一，为进一步提高老年人的健康观念和自我保健意识，提倡科学合理健康的'生活方式，让社区的老人们能拥有一个健康的身体，丰富他们的身体保健学问，故此开展一系列活动，在社区内营造“人人关注健康，享有健康，享受健康”的氛围。

关心老人们建立健康的生活方式，在活动参加中增加老人彼此间的关系，扩大他们的交友圈子，让他们拥有一个健康、丰富多彩的老年生活。

养生在心间，行动在今日

分三节进行，详细时间待定

待定

（一）问题分析：

老人心情低落，倍感孤独的缘由是什么？

1.子女不在身边（临时性失依或永久性失依）

2.业余活动少（或存在参加障碍）

3.生活困难，缺少关心等。

（二）活动热身嬉戏

笑口常开

1.详细目标：活跃小组气氛、训练反应力量

2.适合人群：不限，更适合活动力量较弱的参加者，特殊是老年人

3.人数：不限

4.时间：20分钟左右

5.所需道具：无

1.场地要求：户外、室内均可

6.嬉戏方法（步骤：）

(1.)让参加者围成一个圈，由社工和大家示范关于“笑口常开”四个字所代表的手势。

（2.）先选出一名参加者做发指令者，任意发“笑”“口”“常”“开”的指令。

（3.）“笑”：双手的食指指自己的脸，嘴巴微笑，做出开环大笑的样子：

（4.）“口”：双手放在嘴边做呼叫状，做嘴巴的样子；

（5.）“常”：双手拍两下手掌；

（6.）“开”：双手张开举过肩膀。（备注：其他参加者依据指令做出相应的动作，有做错的参加者连续做发令者）

大小西瓜

1.详细目标：活跃小组气氛，训练应变能

2.适合人群:不限

3人数：10人左右

4.时间：20分钟左右

5.所需道具：无

6.场地要求：户外、室内均可

7.嬉戏方法（步骤：

（1.）让参加者围成一圈。

（2.）选出1名参加者做发令者，任意发“大西瓜”和：小西瓜“中的一个指令。由发令者开头，按肯定挨次往下位参加者传递做发令者，每位发令者都要依据上一位发令者相反的指令给自己发令，同时自己双手做与自己所发命令相反的动作。

（3.）“大西瓜“：做小西瓜动作；”小西瓜“做大西瓜动作。

老年人保健学问

（1）吃得合理。少吃多餐，吃养分均衡的低脂肪食物。

（2）喝得适当。多喝水，少喝酒

（3）戒烟。戒烟不分迟早。吸烟会增加人体患心脏病或癌症的机会并缩短寿命。

（4）漫步     。漫步     是保持机敏敏捷和健康的较好方法。新奇空气比补药更好。

（5）多寻求乐趣与家庭、伴侣了邻居保持联系。记住要活到老、学到老、教到老。

（6）乐观自信。爽朗乐观使人简单接近你。

（7）时时当心。你的生命和别人的生命有赖于你头脑糊涂，视力清楚。

（9）运动对你有好处。不很猛烈的运动对你的健康是有益的，而且还可使你接触其他人。游泳和适应性熬炼特殊值得推举。

三）可预见的困难及对策：

1、参加人数不多：提前联系好社区，进行宣扬；

2、组员参加乐观性不高（缺席）：每次活动社工留意活动气氛的调解，在每次活动开头前都与参加人员沟通好；

（四）活动的评估方法：

1、过程评估：

①观看老人的参加度。

②观看现场气氛。

③参加活动老人的反馈回应。

2、结果评估：对老年人的学习力量、参加活动者对保健学问了解程度等方面的转变等结果进行成效评估。

老年人联谊会活动方案策划书老年人联谊活动主持词篇二

活动名称：重温热忱岁月，唱响老年生活

活动主题：关爱老人，关注老人

活动目的：1关心老人回忆过去的往事，从而引导老人重温过去的欢乐生活2丰富老人的生活,使老人摆脱无聊,孤独,从心灵上得到满意和欢乐

3让老人感受到肯定的成就感，关心他们在肯定程度上消退对自己和年老的消极熟悉心情

4给老人一个展现自己，结交伴侣的平台，拓宽老人的社交渠道和伴侣圈。活动对象：1德馨园社区全体老年人

2社区有关领导

3社工和志愿者若干名

活动人数：1参与活动竞赛的老年人不少于30个人

2社区有关领导和社工，志愿者若干名

活动场地：社区老年人活动室

活动用具：1宣扬用的横幅,海报

2活动前装扮活动室所用的横幅,彩带,贴花等;活动中选手可能要用的道具,比如扇子、手帕等。还有话筒，照相机，笔，表格，矿泉水，奖品和纪念品等

3活动结束后展现老人们风采的宣扬窗和贴有活动照片的纪念册

活动时间2023年5月1号到5月7号

活动流程：1以小区广播和张贴海报等方式进行乐观宣扬，必要时可以上门宣扬

2活动中，老人依次演唱自己选定的曲目，并说明选取这首曲目的缘由或故事

3依据观众和有关领导的投票，选出五个奖项“最佳台风奖”、“最佳故事奖”、“最佳才艺奖”、“最佳活力奖”、“最佳自信奖”。颁发奖品和纪念品。

4参赛者和观众一起共享活动感受

活动变化：1参赛者达不到预订人数。可以登门进行宣扬,鼓舞更多的老年人参与活动

2活动中老年人不好意思或忘词忘调了我们要赐予鼓舞,增加其自信念3活动中老人心情太感动而产生头晕,胸闷,晕倒等现象我们要对老人的平安做好爱护措施,现场要有2到3名医护人员

4活动提早结束鼓舞老人进行其他的才艺表演,没有参与竞赛的老人也可以一起互动,一起沟通

活动备注1老年人是一个特别群体，更需要得到关注和关怀。不仅要从生活上赐予关怀，从精神上更要赐予关注

2要针对老年人的特点制订活动方案。活动主题要鲜亮，新奇，能引起老年人的爱好；宣扬海