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华东师大版七年级《田径类运动的特点与价值》教案及教学反思一、教学目标了解田径类运动的基本概念和种类；掌握田径类运动的基本技术和规则；了解田径类运动在身体健康和身心发展方面的作用。二、教学重点掌握田径类运动的基本技术和规则；了解田径类运动在身体健康和身心发展方面的作用。三、教学内容1.田径类运动的基本概念和种类（1）什么是田径类运动田径类运动是指在跑道、田赛场地上进行的运动项目，包括短跑、中长跑、长跑、跨栏跑、接力赛、跳高、跳远、三级跳等项目。（2）田径类运动的种类田径类运动可以分为短跑、中长跑、长跑、跨栏跑、接力赛、跳高、跳远、三级跳等多个种类。2.田径类运动的基本技术和规则（1）田径类运动的基本技术田径类运动的基本技术包括起跑姿势、起跑动作、加速跑姿势、加速跑动作、跨栏跑技术、跳远技术、跳高技术、三级跳技术等。（2）田径类运动的规则田径类运动的规则是指对参赛选手和比赛过程中的行为进行规范化的要求和约束。田径类运动的规则包括起跑姿势、起跑时刻、比赛时间、技术规则等方面。3.田径类运动在身体健康和身心发展方面的作用田径类运动在身体健康和身心发展方面具有以下作用：提高身体素质，增强体力；增强心肺功能，改善呼吸系统；促进骨骼发育，增强身体抗病能力；增强自信心、意志品质、勇气和耐力等素质。四、教学方法及手段本课使用多媒体展示、教学演示、实跑训练等多种教学手段。五、教学过程1.知识讲解教师先以图形化的形式向学生介绍田径运动的8个基本项目，让学生对田径运动的基本种类做一个整体的了解。2.技术演示教师先对学生进行起跑姿势、起跑动作、加速跑姿势、加速跑动作、跨栏跑技术、跳远技术、跳高技术、三级跳技术等技术进行演示和讲解，学生则可以通过实跑训练进行仿效。3.实跑训练学生根据教师讲解和演示的技术动作进行实跑训练，逐步掌握田径类运动的基本技术和规则。4.讨论分享教师引导学生积极参与讨论和分享，在分享中彼此交流，互相学习。六、教学反思通过本次课程的教学，我认为以下几点是需要改进的：教学时间的安排需要更加合理，尽量让时间分配到每个环节上，以充分发挥教学效果；多引导学生去发现问题，自主解决问题，以此提高

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