兰艳丽和一年家长说习惯

三十家中心校兰艳丽2014年9月18日和一年级家长谈谈孩子良好习惯的培养习惯及养成期习惯实际上一种动作定型，是一种自动化的稳定的、不容易改变的动作。著名教育家陈鹤琴：人类的动作十之八九是习惯，但是习惯不是一样的，有好有坏，习惯养得好，终身受其福，习惯养得不好，则终身受其害。

1、什么是习惯？

培根:习惯真是一种顽强而巨大的力量，它可以主宰人生。因此，人自幼就应该通过完美的教育，去建立一种好习惯。习惯及养成期

一个人的习惯什么时候最容易养成？在幼儿阶段和小学阶段。培养习惯多做塑造工作，少做改造工作。2、习惯的养成期。明确行为规范，让孩子清楚地了解具体的标准。坚持不懈的行为训练，让孩子由被动到主动再到自动，养成某个良好习惯

习惯培养的五大秘籍形成良好的环境或风气，让家庭生活环境成为孩子养成良好习惯的支持力量。

提高认识，引导孩子对养成某个习惯产生兴趣及时评估和奖惩，让孩子在成功体验中养成良好习惯。第一第二第三第四第五集中精力做事的习惯

95良好的阅读习惯

4做事有条理的习惯及时改错的习惯67提问与思考的习惯遵守时间的习惯

82用眼卫生的习惯10锻炼身体的习惯孩子最应该养成的习惯自己看课表整理学习用品的习惯31认真书写的习惯

培养孩子认真书写的习惯

培养孩子认真书写的习惯培养孩子认真书写的习惯柳斌先生说：“不要小看写字这一基本训练，它关系到学生学习习惯的培养，良好行为习惯的养成。认真写字中养成的一丝不苟的习惯，将使终身学习获益匪浅。”

培养孩子认真书写的习惯帮孩子选好写字用的笔

孩子练字的铅笔应该选用HB型的木质铅笔。这种笔软硬、浓淡适中，写出来的字有粗细变化。

培养孩子认真书写的习惯握笔口诀：一指二指捏着，三四五指垫着，小掌心空着，小拳头量着，小小三角形要摆正。头正、身直、臂开、足安

培养孩子认真书写的习惯（1）看看结构看变化看关键看范写

指导书写

（2）记记字形，记结构，记主笔

（3）仿模仿描红

（4）用（举一反三学以致用）

2010全国学生体质与健康调研视力低下情况：7-12岁小学生为40.89%

13-15岁初中生为67.33%

16-18岁高中生为79.20%

19-22岁大学生为84.72%

培养孩子用眼卫生的习惯三十家中心校学生视力低下情况统计：2011年近视率39.03%2012年近视率37.58%2013年近视率42.86%培养孩子用眼卫生的习惯1、“三个一”、“四个要”、“五个不”

培养孩子用眼卫生的习惯“三个一”：读书、写字时眼睛与桌面保持一尺的距离；身体与书桌保持一拳的距离；握手写字时手和笔尖保持一寸(3.3厘米)距离。

“四个要”：读书写字的姿势要正确；一节课后，要到室外活动和远眺；做眼保健操要认真;眼部放松要彻底。

“五个不”：不在暗处或强光下看书写字；不在床上、乘车或走路时看书；不看字迹过小、过密、印刷不清的读物；不用淡色铅笔写作业；不长时间看电视、电脑或近距离做作业。

培养孩子用眼卫生的习惯2、家长注意给孩子提供良好的家庭环境，良好饮食与营养。

3、家长们要找到适合孩子的方法方式。

1、“三个一”、“四个要”、“五个不”

自己看课表和整理学习用品的习惯调查显示：1、学生重要的学习用品常常忘记带。2、在课堂上不能及时正确使用学习用品。3、学生书包里杂乱无章。自己看课表和整理学习用品的习惯实现的目标是培养心思缜密，做事井井有条的内心状态，建立孩子内心的秩序。

一个人只有按规律做事