双手头上向前掷实心球

教学内容：双手头上前掷实心球教学对象：初二年级尊敬的各位评委老师：大家好！今天我说课的内容是《双手头上前掷实心球》，该内容是《体育与健康》（八年级全一册）第二单元第一课时的教学内容。投掷教学是整个初中学段一项重要的教学内容，《双手头上前掷实心球》是历年来体育中考考察的重要内容之一。下面我将分别从教材分析、学情分析、教学目标、教学重难点、教法与学法、教学过程、教学效果预测、教学体会八个方面进行说课。

一、教材分析

本节课的主要内容是双手头上前掷实心球和趣味性较强的发展投掷能力的练习。投掷技能贯穿整个初中学段，每一学年要求达到的能力水平又有所不同，本节课所讲的是八年级水平四：双手头上前掷实心球。双手头上前掷实心球是《新课标》要求学会的基本动作之一，它是学习较复杂投掷动作的基础，也是一种自我力量练习的基本方法。

八年级投掷教材的重点是双手头上前抛实心球和发展身体投掷能力的各种练习，内容比较乏味枯燥，因此这节课如何来激发学生的学习兴趣显得尤为重要。二、学情分析

八年级的学生他们都在十四五岁左右，有一定的体育基础知识和运动技能，他们活泼好动、表现欲和上进心比较强，但他们体质较弱，注意力和自控能力较差。基于以上的学情特点，本节课的教学设计既要面向全体学生，又要注重个体差异，使学生掌握一定水平的投掷技巧，培养学生学习投掷实心球的兴趣。除此之外，在练习过程中，要提高学生的组织纪律性，增强学生的安全意识。三、教学目标

根据以上的教材分析和学情特点，我制定了以下教学目标：1、技能目标：通过教学使大部分学生掌握双手头上掷实心球的出手位置和角度。

2、认知目标：使学生了解双手头上掷实心球的动作要领和用力顺序。3、情感目标：培养学生对实心球的练习热情，并通过游戏培养学生不畏艰辛、奋勇拼搏的精神。

四、教学重点难点

教学重点：持球动作、出手高度

难点：动作的协调用力五、教法学法这节课我采用“情境创设法”“直观教学法”“问题讨论法”的教学方法，配合以上方法，我又引导学生采用“自主尝试法”“合作探究法”“总结归纳法”的学习方法，力求在课上做到“教学做”三位一体的发展要求，体现“做中学，做中教”的现代教学理念。六、教学过程以安全第一的原则，激发学生的学习兴趣，提高学生的纪律性。本节课我在各环节中逐步解决本课的重难点，最后运用实心球掷准的方式来完成。下面是我对本节课的时间分配情况。

（一）课的开始与准备部分

（用时约10分钟左右）

本部分的主要目标，是为了激发学生的学习动机，为基本部分提供必要的心理与生理准备，因此，我设计了课前常规、分队并队跑和徒手操。这三部分明确了本节课的学习内容与要求，也能有效活动各个关节，起到积极热身的作用。

（二）课的基本部分(用时约28分钟左右)

（1)假想练习—通过假象练习，学生明确学习本节课在实践中的作用。(2)自主尝试练习---通过尝试练习，目的是激发学生的创新能力（3）研讨动作练习---通过研讨练习让学生找到最好的练习方法。

（4）体验练习

---组织同学进行正确技术动作的练习，在练习中获得成功的体验。解决本课重难点

（5）互帮互助合作探究练习

---通过练习学生能客观的评价出他人和自己的优缺点找出自己的不足之处并加以改正

（6）挑战“炸碉堡”练习---通过投掷到不同的分界线得分，激发学生练习的兴趣。

(7)、游戏（搬运接力跑）—提高本节课的练习强度。

(三)结束部分

（1）放松活动，两人一组在缓慢的音乐中相互抖动手臂、敲打、按拍使紧张的肌肉得到放松。增进同学间友谊，建立良好的人际关系。

（2）课后小结

（3）回收器材

（4）师生再见

七、教学效果预测

1、心理状况预测：根据本课特点，学生积极主动参与学习，学生学习的情绪高涨，在练习中每一个学生都能体验到学习成功的乐趣。2、生理状况预测：练习密度在35%左右，平均心率在100--120次/分左右。八、教学体会本节课我采用情境创设的方式激发学生学习实心球的兴趣，解决了课堂枯燥所