影响人格形成的因素

关于影响人格形成的因素第1页，讲稿共65页，2023年5月2日，星期三问题：如果另一半临终前要送你最后一样礼物，你希望是什么？

1、一笔金钱

2、一个秘密

3、一栋房子

4、一本日记第2页，讲稿共65页，2023年5月2日，星期三1、选“一笔金钱”你具有“表演性格”完美主义的你每次表现都努力到最好。这类型的人虽然在别人眼里已经是100分了，可是自己却还希望自己可以做到最好，因此常会给自己无形的压力！2、选“一个秘密”你具有“赌徒性格”不服输性个的你挫折越大越能激发你的韧性。这类型的人非常强悍，觉得任何的挫折和困难都无法把自己打倒，遇到再大的挫折都能很快的站起来。

第3页，讲稿共65页，2023年5月2日，星期三3、选“一栋房子”你具有“怀疑性格”需要安全感的你害怕受伤害，容易变的很自闭。这类型的人在个性上比较需要很大安全感，不管是金钱工作或是成就感上，当他安全感不足时就很容易变自闭症！

4、选“一本日记”你具有“保护性格”

注重隐私权的你会尽力维护自己的私密空间。这类型的人公私分明，在工作的时候会尽情的发挥，可是在私人的时候希望跟家人或朋友呆在被保护的空间之内会让他比较自在，可以完成自己另一个真实的身分！第4页，讲稿共65页，2023年5月2日，星期三气质类型分为：胆汁质多血质粘液质抑郁质第5页，讲稿共65页，2023年5月2日，星期三气质类型测试

了解气质对于我们的专业学习，培养良好性格和以后的择业有着重要的意义，本题无对错，可将你的选项记录下，有做过的同学可以重新做一遍，以检验气质是否具有稳定性（仅供参考）。共60题。认为很符合自己情况的，记2分；比较符合的，记1分；介于符合与不符合之间的，记0分；比较不符合的，记－1分；完全不符合的，记－2分。第6页，讲稿共65页，2023年5月2日，星期三1、做事力求稳妥，不做无把握的事。2、遇到可气的事就怒不可遏，想把心里话全说出来才痛快3、宁肯一个人干事，不愿很多人在一起。4、到一个新环境很快就能适应。5、厌恶那些强烈的刺激，如尖叫、噪音、危险的情境等。6、和人争吵时，总是先发制人，喜欢挑衅。7、喜欢安静的环境。8、善于和人交往。9、羡慕那种善于克制自己感情的人。10、生活有规律，很少违反作息制度。很符合2分；较符1；中间0；比较不符－1；完全不符－2第7页，讲稿共65页，2023年5月2日，星期三很符合2分；较符1；中间0；比较不符－1；完全不符－211、在多数情况下情绪是乐观的。12、碰到陌生人觉得很拘束。13、遇到令人气愤的事，能很好地自我克制。14、做事总是有旺盛的精力。15、遇到问题常常举棋不定，优柔寡断16、在人群中从不觉得过分拘束。17、情绪高昂时，觉得干什么都有趣；情绪低落时，又觉得什么都没意思。18、当注意力集中于一事物时，别的事很难使我分心。19、理解问题总比别人快。20、碰到危险情景，常有一种极度恐怖感。第8页，讲稿共65页，2023年5月2日，星期三很符合2分；较符1；中间0；比较不符－1；完全不符－221、对学习、工作、事业怀有很高的热情。22、能够长时间做枯燥、单调的工作。23、符合兴趣的事情，干起来劲头十足，否则就不想干。24、一点小事就能引起情绪波动。25、讨厌做那种需要耐心、细致的工作。26、与人交往不卑不亢。27、喜欢参加热烈的活动。28、爱看感情细腻、描写人物内心活动的文学作品。29、工作学习时间长了，常感到厌倦。30、不喜欢长时间谈论一个问题，愿意实际动手干。第9页，讲稿共65页，2023年5月2日，星期三很符合2分；较符1；中间0；比较不符－1；

完全不符－231、宁愿侃侃而谈，不愿窃窃私语。32、别人说我总是闷闷不乐。33、理解问题常比别人慢些。34、疲倦时只要短暂的休息就能精神抖擞，重新投入工作。35、心里有话宁愿自己想，不愿说出来。36、认准一个目标就希望尽快实现，不达目的，誓不罢休。37、学习、工作同样长的时间后，常比别人更疲倦。38、做事有些莽撞，常常不考虑后果。39、老师讲授新知识时，总希望他讲慢些，多重复几遍。40、能够很快地忘记那些不愉快的事情。第10页，讲稿共65页，2023年5月2日，星期三很符合2分；较符1；中间0；比较不符－1；完全不符－241、做作业或做一件事情，总比别人花的时间多。42、喜欢运动量大的剧烈体育活动，或参加各种文艺活动43、不能很快地把注意力从一件事情转移到另一件事情上去。44、接受一个任务后，就希望把它迅速解决。45、认为墨守成规比冒风险要强一些。46、能够同时注意几件事物。47、当我烦闷的时候，别人很难使我高兴。48、爱看情节起伏跌宕、激动人心的小说。49、对工作抱认真严谨、始终一贯的态度。50、和周围人们的关系总是相处不好。第11页，讲稿共65页，2023年5月2日，星期三

很符合2分；较符1；中间0；比较不符－1；

完全不符－251、喜欢复习学过的知识，重复做已经掌握的工作。52、希望做变化大、花样多的工作。53、小时候会背的诗歌，我似乎比别人记得清楚。54、别人说我“出语伤人”，可我并不觉得这样。55、在体育活动中，常因反应慢而落后。56、反应敏捷，头脑机智。57、喜欢有条理而不甚麻烦的工作。58、兴奋的事常使我失眠。59、老师讲新概念，常常听不懂，但是弄懂以后就难忘记60、假如工作枯燥无味，马上就会情绪低落。第12页，讲稿共65页，2023年5月2日，星期三气质类型测试计分方法

计分方法：如果某一种气质类型的得分明显地高出其他三种（均高了4分以上），则可定为该种气质，如果该类得分在10-20分，则为一般型，如果该类气质得分超过20分，则为典型型。如果两种气质的得分接近（差异低于3分），而又明显地高于其他两种（高出4分以上），则可定为两种气质的混合型。如果三种气质的得分接近，但均高于第四种，则为三种气质的混合型。第13页，讲稿共65页，2023年5月2日，星期三四种气质类型第14页，讲稿共65页，2023年5月2日，星期三

气质类型及其适宜的工作第15页，讲稿共65页，2023年5月2日，星期三（二）性格

三、人格的结构

性格是一个人对现实的稳定的态度和习惯化了的行为方式中表现出来的人格特征。

性格是在后天的社会环境中逐渐形成的，是人的最核心的人格差异。有好坏之分，能最直接反映一个人的道德风貌。第16页，讲稿共65页，2023年5月2日，星期三看背影选美女测性格Playtime2：第17页，讲稿共65页，2023年5月2日，星期三看上面的图片，这些都是美女哦，只不过你只能看她们的背影，然后从中选择出你喜欢的。

第18页，讲稿共65页，2023年5月2日，星期三A型.....现在的你，只希望安定而努力地维持目前的情况，不喜欢冒险的事情，而较喜欢一步步踏实地前进，无论是储蓄，或利用年终奖金做投资的计划，都非常适合你，是个脚踏实地，不崇尚虚幻事物的人。B型.....你是个悲观主义的人。对于每件事情，总是往坏的一面想，而从来不会往好的方面想。你比较喜欢直截了当地去理解对方的心理，可是往往不会考虑到对方的立场，所以容易导致周围人的误解，而且经常会因为小事而与人发生口角，所以你的心情总是不会很开朗，现今的你，最主要的是不要性急，慢慢地来，不要操之过急，要让对方循序渐进的了解你，过度的性急，对你是非常不利的。第19页，讲稿共65页，2023年5月2日，星期三C型.....现在的你也许正处在强烈欲望不满，或具有爆发性的焦躁感中，这人的背影，是最会给人男性化强烈印象的体态。你心灵的某处，似乎燃烧着对同性爱的憧憬。D型.....

你对自己的体态以及身体非常有信心，非常的具有魅力，能引起异性的注视，并且能够吸引异性的追求，对目前自己所拥有的情况，觉得十分的满意。你对女性所应有的优雅气质和智慧，也时常在思考，并且希望自己能拥有更完善的气质及智慧。理想高，不以现状为满足。

对社会抱有相当大的责任感，且责任心很重，能参考周围人的意见，并且加以采纳，而不会固执己见。只要能够施展你的技术或才能的工作，都会非常努力去进行，不会将眼光停滞在一般人的程度，会不断的向前冲，现今，你的心中充满着，你的上司和长辈们对你的期待。第20页，讲稿共65页，2023年5月2日，星期三E型.....现在你心中是否对自己体态或身材不安呢？是否太胖了呢？不管怎么样，对自己的身材就是没有信心，其实不会太胖，但你还是会觉得自己很胖，而且只要体重稍胖，就会耿耿于怀，希望自己瘦一点，可是一想到要运动，要节食，就没勇气了。爱挖苦人，情绪也阴晴不定。第21页，讲稿共65页，2023年5月2日，星期三人格是怎样形成的？

这关系到两个方面的问题：

先天遗传与后天环境的关系作用。第22页，讲稿共65页，2023年5月2日，星期三影响人格形成的因素二、家庭环境因素一、生物遗传因素三、社会文化因素四、学校教育因素六、自我调节因素五、自然物理因素第23页，讲稿共65页，2023年5月2日，星期三

所谓遗传，是指上一代染色体中包含的遗传性状传给下一代的现象。遗传包括种系遗传和个体遗传两种，而在心理学中讨论的问题，主要是个体遗传。一、生物遗传因素第24页，讲稿共65页，2023年5月2日，星期三子女与父母之间往往不只是容貌、体形相似，而且性格、智力、兴趣也有某些相似之处。这主要受遗传的影响。第25页，讲稿共65页，2023年5月2日，星期三是人格形成和发展的生物学基础。双生子研究法是用来研究遗传因素作用的方法遗传因素第26页，讲稿共65页，2023年5月2日，星期三

这对同卵双胞胎自出生起就被分开，31岁初次见面，看他们在兴趣和习惯等方面多么相像。遗传因素第27页，讲稿共65页，2023年5月2日，星期三

奥斯卡·斯托卡和杰克·伊弗是一对同卵双胞胎，出生在特里尼达，父亲是犹太人，母亲是德国人。刚出生时他们就被分开。母亲把奥斯卡带到德国，由信奉天主教和纳粹主义的外婆抚养；杰克由犹太人父亲抚养，他在青年时期大部分时光是在以色列的一个集体农场度过的。居住在两地的这一家人从未通过信，兄弟俩过着截然不同的生活。遗传因素第28页，讲稿共65页，2023年5月2日，星期三

三十多年未曾见过面的兄弟俩竟然表现出惊人的相似性：都穿着蓝色、双排扣、带肩章的衬衫，都留有短鬓戴金丝边眼镜；都喜欢吃辣的食物，喝甜酒，喜欢把涂了黄油的土司放在咖啡里；都习惯在便前先冲洗厕所，甚至乘电梯时都会打喷嚏如此等等……遗传因素第29页，讲稿共65页，2023年5月2日，星期三二、家庭环境因素第30页，讲稿共65页，2023年5月2日，星期三㈠家庭结构和气氛家庭结构可以按键全程读分为双亲家庭和单亲家庭。家庭氛围，特别是父母之间的关系，对儿童人格形成有重要的作用。和睦、尊重、理解、和相互支持的家庭气氛，会使儿童心情愉快、情绪安定，有利于各种良好人格特质的形成；相反，父母关系紧张，儿童处于争吵、猜疑、隔阂、互相攻讦的家庭氛围中，时时在恐惧、焦虑中生活，会形成退缩、多疑等不良的人格特征。第31页，讲稿共65页，2023年5月2日，星期三㈡父母的教养方式1、专业型：这种教养方式的特点是支配，父母对孩子的自主活动严加管束。在这种环境下长大的孩子容易形成消极、被动、依赖、服从、懦弱、或冷酷、执拗等人格特征。2、放纵型：这种教养方式的特点是溺爱，让孩子随心所欲。在这种家庭环境中成长的孩子多表现为任性、幼稚、自私、野蛮、依赖、唯我独尊、蛮横无理等。3、民主型：这种教养方式的特点是平等、尊重，父母给孩子一定的自主权和积极正确的引导。这种教养方式能使儿童形成活泼、快乐、自立、彬彬有礼、善于交往、富于合作、思想活跃等人格特征。㈢出生顺序第32页，讲稿共65页，2023年5月2日，星期三健全人格的含义

指各种良好的人格特征在个体身上集体表现。第33页，讲稿共65页，2023年5月2日，星期三

健康人格小测试健康人格有时可从小动作中表现，请你做一做下面的小测试：（1）当你站立时，为了舒服，总爱把胳膊放在椅背上吗？（2）你有咬手指和指甲的习惯吗？（3）当你与人交谈和倾听别人谈话时，你总是不停用手指击打桌面吗？（4）当你站立时，你喜欢双臂抱肩吗？（5）开会时，你总是不断改变姿势，以求坐得更舒服些吗？（6）当你谈话时:①你感到抑扬顿挫，眉飞色舞，手舞足蹈；②你感到有些紧张；③你把手自然下垂，偶尔有点手势。（7）聚会时，不论你想不想吸烟，你总爱点上一支吗？（8）参加宴会时，你总是把眼睛盯在一盘或附近几样菜上，是吗？（9）看到别人把大拇指藏在手心，拳头紧握时，你害怕吗？评分：第（6）题回答①得2分，②得1分，③得0分。其余8题，答“是”得1分，“不是”得0分。第34页，讲稿共65页，2023年5月2日，星期三分析0—3分：人格健康，不论在什么情况下，都能沉着、坚定、稳重，你的举止表明你是一个沉着老练，遇事不慌，自信、自强，分寸得当，自制力强的人。这种自我控制能力是健康人格的重要特点。4—7分：人格健康的状况欠佳。表面上看，你很平静，但常失去平衡。高兴时，信口开河、夸夸其谈；不高兴时，冷眼相看、袖手旁观，情绪变化大。对你来说，至关重要的是学会自我控制，从而达到人格结构的稳定和健全。8—10分：人格健康问题严重。你很不沉着，如果不学会自我控制，坚定信心，你在哪里都无法安定，总不舒服，也许你自己还不以为然，可在别人看来却很刺眼。关键问题是达到内心的平衡、和谐和安定，同时注意与周围环境相适应。第35页，讲稿共65页，2023年5月2日，星期三过度自卑过度自负悲观主义完美主义学生常见人格缺陷第36页，讲稿共65页，2023年5月2日，星期三自卑自卑的人用挫折打败自己，增加了新的挫败感。（1）一定要懂得积极态度所带来的力量。（2）要脚踏实地，坚持不懈，追求小的成功，而非幻想。（3）不要把自卑作为保护你失望情绪的缓冲器。（4）你失败了，但你也成功过。（5）在你的闲暇时间，努力接近乐观的人。（6）要知道，自卑不是天生的。

此外，培养多方面的兴趣与爱好，多参加集体活动，多加强体育锻炼，多看幽默剧、相声等给人带来笑声的节目，都有助于培养乐观的性格。不应将网络当成逃避的工具。学生常见人格缺陷第37页，讲稿共65页，2023年5月2日，星期三猜疑猜疑往往缺乏事实根据，有时也缺乏合理的思维逻辑。（1）当产生猜疑时先不要外露。（2）加强沟通。猜疑常常是由于误会或他人搬弄口舌引起的。（3）学会全面、发展地看问题，改变封闭的思维方式。（4）“心底无私天地宽”，相信“日久见人心”。

总之，要克服猜疑的心理主要是自己做人要正，“人正不怕影子斜”；对他人宽厚为怀，即使被别人误会也不必去计较；充分驾驭好“语言”这个工具。学生常见人格缺陷第38页，讲稿共65页，2023年5月2日，星期三急躁

急躁影响自己的健康和工作学习效率，又妨碍人际关系。（1）思先于行。加强自我修养。（2）改变行为，细心认真行事。（3）适度控制发怒。“能忍则自安；退一步则海阔天空”（4）采用松弛疗法，坚持静养训练。在学习之余，常听轻松、优雅、恬静的音乐，赏花悦心，书画静神，打太极拳和练练气功，闭目养神，使肌肉、神经都处于完全放松状态。学生常见人格缺陷第39页，讲稿共65页，2023年5月2日，星期三自我中心以自我为中心，总认为自己正确，无视他人的存在。第一，树立健康的人生观。第二，恰当地评价自己。第三，尊重他人，只有尊重和信任才能获得友谊。第四，设身处地地从他人的角度思考问题，将心比心，真诚地关爱他人，从而做到“我爱人人，人人爱我”。学生常见人格缺陷第40页，讲稿共65页，2023年5月2日，星期三学生常见人格障碍及其自我矫正的方法人格障碍是一种人格发展的内在不协调，是在没有认知过程障碍或没有智力障碍的情况下出现的情绪反应、动机和行为活动的异常。介于精神病与正常人之间第41页，讲稿共65页，2023年5月2日，星期三

人格障碍的分类学生常见人格障碍及其自我矫正的方法第42页，讲稿共65页，2023年5月2日，星期三偏执型人格障碍

偏执型人格障碍又称妄想型人格，其行为特点常常表现为：猜疑、固执、自以为是、自卑、片面、不良人际关系第43页，讲稿共65页，2023年5月2日，星期三偏执型人格—猜疑、固执、自以为是、自卑、片面第44页，讲稿共65页，2023年5月2日，星期三强迫型人格障碍

强迫型人格障碍是一种以要求严格和完美为主要特点的人格障碍，其行为特点常常表现为：

完美、反复检查、计数、严格、重细节草木皆兵第45页，讲稿共65页，2023年5月2日，星期三偏执型人格+强迫型人格第46页，讲稿共65页，2023年5月2日，星期三分裂型人格障碍

分裂型人格障碍是心理咨询门诊中和日常生活中比较常见的人格障碍。它是一种以观念、外貌和行为奇特，以及人际关系有明显缺陷，且情感冷淡为主要特点的人格障碍。

情感冷漠、奇特、表情呆板、爱幻想第47页，讲稿共65页，2023年5月2日，星期三分裂型人格——情感冷漠、奇特、表情呆板、爱幻想第48页，讲稿共65页，2023年5月2日，星期三精神分裂症的意识和生活状态第49页，讲稿共65页，2023年5月2日，星期三癔症（表演）型人格障碍

戏剧型人格障碍又称表演型人格障碍，是一种以过分感情用事或夸张言行以吸引他人注意力为特点的人格障碍。其行为特点常常表现为：表演、做作、表里不一、受暗示、希望引起别人的注意第50页，讲稿共65页，2023年5月2日，星期三表演人格障碍—表演、做作、表里不一、受暗示、自我为中心第51页，讲稿共65页，2023年5月2日，星期三冲动型人格障碍—急躁、易怒、攻击、冲动

冲动型人格障碍又称暴发型人格障碍或攻击型人格障碍，是一种以阵发性情感暴发，伴随明显的冲动性行为为主要特点的人格障碍。其行为特点常常表现为：

急躁、易怒、攻击（无悔恨）、冲动第52页，讲稿共65页，2023年5月2日，星期三回避型人格障碍

回避型人格障碍又称逃避型人格障碍，是一种以行为退缩、心理自卑，面对挑战多采取回避态度或不能应付为主要特点的人格障碍。其行为特点常常表现为：退缩、自卑、敏感、羞怯、不良预期第53页，讲稿共65页，2023年5月2日，星期三回避人格障碍——退缩、自卑、敏感、羞怯、不良预期第54页，讲稿共65页，2023年5月2日，星期三自恋型人格障碍

自恋型人格障碍是一种以自我中心为主要特点的人格障碍。其行为特点常常表现为：

自高自大、敏感、自我中心第55页，讲稿共65页，2023年5月2日，星期三自恋人格——自高自大、敏感、自我中心第56页，讲稿共65页，2023年5月2