2023年体育课教案

2023年体育课教案体育课教案1

活动目标：

⒈在学会前滚翻的基础上，让幼儿尝试多种滚翻的方法。

⒉体验体育活动的欢乐，感受胜利，获得情感的满意和释放。

⒊建立良好的人际关系，使幼儿具有良好的合作精神，在活动中表现出对他人的敬重和关切。

活动打算：

⒈大小垫子若干张。

⒉音乐《天使》。

活动过程：

⒈起先部分

今日我们一起来听首歌，歌的名字叫《天使》。你们知道天使是什么意思吗?我们每个孩子都是爸爸妈妈的天使，你们也是老师的天使，天使就是你们，现在我请天使和我一起做健身操。

⒉基本部分

⑴咦，你们听，是什么声音?(大海的'声音、海浪声、海鸥声……)让我们一起去海边看看大海好吗?(幼儿跟着音乐，跑着、跳着到达“海边”)

⑵幼儿进入场地。你们看大海里有什么?(一艘艘小船)我们大家去乘船好吗?(幼儿随机选择一艘船，或坐，或躺)

⑶好大的浪啊!老师引导幼儿一起在垫子上东倒西摇。

⑷看!浪娃娃在大海妈妈的怀抱里做什么?我们小挚友能不能来表演一下?你们会哪些方法呢?我们比一比哪个小挚友翻滚的方法最多。幼儿练习，老师巡回指导。

⑸突然海浪声汹涌澎湃，小浪花组成了波涛，想想看，我们怎么练习?幼儿跟随浪涛声进行模拟练习，找出方法。(通过练习，得出同心同德才能波浪滔滔)

⒊结束部分

放松练习。浪涛声渐远，浪潮退了。我们小挚友一起到沙滩上跳个舞吧!幼儿随意站在场地上，随音乐和老师一起翩翩起舞。

活动反思：

整个活动，通过跳健身操起先，引发幼儿对淘气的浪娃娃产生爱好后，练习各种滚翻的方法。

这是一个比较“放”的教学设计，是否能“收”取决于老师平常的教学常规和课堂气氛的随机调控。活动给幼儿一个充分“放”开练习的机会，情境的转换和活动内容的变换采纳了比较自然的过渡。老师应在幼儿心情高亢后引导其一点点放松，逐步引导他们创编练习，用不同动作表现对浪娃娃的理解，充分发挥想像力和创建力。

体育课教案2

七年级体育课教案

课堂常规及留意事项

教学目标：通过学习使学生了解上体育课应留意什么，怎样上好每一节体育课，可以达到全

面熬炼身体、驾驭学问、方法，促进身心发展、增加体质的目的。

重点：常规教化与平安教化

大家好!庆贺你们顺当的进入了七年级下期了，你们是否意识到你们成熟了，成为了一

名好少年。少年时代奇妙而宝贵，它不仅富于幻想，而且还是长学问、长身体的黄金阶段。幻想是

志向的翅膀；身体则是志向和学问的载体，三者相辅相成、缺一不行。

一、讲解并描述《课堂常规》及留意事项。

1、对老师有礼貌。上课铃响，体委整队，静候上课。要求；快、静、齐。因故迟到要喊报告。下课时按老师要求整队，听老师下达口令后才下课。

2、不迟到，不早退。如有特别状况要有班主任或医生证明。提前向老师请假并按老师的要求参与适当的活动、见习或全休。

3、上体育课要穿轻巧的服装和鞋子，尽量穿运动服、运动鞋。严禁携带小刀、钥匙、胸针、钩针等硬物。补充重点对运功服、运动鞋的要求必需要做到。

4、留意平安。严格按老师教授的方法练习，未经允许不随意动器材，不做与课无关的动作，同学间要相互激励，做好爱护、帮助，听从体委和组长的指挥。重点强调对平安的留意，加强学生自我爱护意识

5、爱惜公共财物。课前按老师要求布置好场地器材，练习是要爱惜运用器材，课后要仔细清点归还器材。

二、进行合理的体育熬炼。在体育熬炼中，你会尝试到熬炼的开心、竞争的刺激、合作的快乐，体验到英勇与坚韧、成功与失败、挫折与志气、拼搏与胜利给你带来的兴奋和欢乐，而且你会切实的感受到体育熬炼对身体各器官系统机能的促进作用。常常进行合理的体育熬炼，可以促进生长发育，还可以调整神经活动的敏捷性。

总之，体育熬炼不仅可以使你获得健康的身体，还可以促进你的身心得到健康发展。作业：1、多方面了解体育熬炼的重要意义2、搜集有关体育熬炼方面的资料

增加了学生们对课上该作什么有了初步了解，加强了学生们对体育课的爱好，以及对课堂常规的相识。

队列队形复习广播操

教学目标：1、通过队列队形练习，可以培育学生正确的身体姿态，促进身体的正常发育，

培育学生的组织性、纪律性、集体动作的.实力和朝气蓬勃的精神面貌。

队列队形学习正步走

教学目标：1、通过队列队形练习，可以培育学生正确的身体姿态，促进身体的正常发育，

培育学生的组织性、纪律性、集体动作的实力和朝气蓬勃的精神面貌。

2、通过广播体操来培育学生的形体美。3、讲解正步走的动作要领。

续练习，争取在竞赛中取得好成果

队列队形练习

教学目标：通过队列队形练习，可以培育学生正确的身体姿态，促进身体的正常发育，培育

学生的组织性、纪律性、集体动作的实力和朝气蓬勃的精神面貌。

为了参与竞赛同学们的主动性比较高，都仔细严格要求自己，动作质量进一步提高

队列队形复习广播操

教学目标：1、通过练习进一步培育学生的身体姿态及提高各技术水平。

2、培育学生间相互团结，相互帮助的好品质和朝气蓬勃的精神面貌。

的特别主动，达到了预期的目的，使正堂课的学习气氛特别高，是做操质量更进一步

体育课教案3

1、熬炼幼儿单腿站立、单脚跳动的实力。

2、通过嬉戏提高孩子们的合作实力，培育他们相互协调、团结友爱的精神。

《健康歌》光盘、一块平坦的场地。

一、打算活动

播放《健康歌》，幼儿随着《健康歌》的音乐在老师的指导下做热身运动。

二、嬉戏指导嬉戏玩法：

孩子们先手拉手站好，其中一名孩子将自己的一只腿放在旁边两孩子的手上，单腿站立，然后，孩子依次将自己的一条腿放在另一小孩的`腿上，全部孩子将腿搭好后，最先那个孩子的腿放在最终一名孩子的腿上，起先嬉戏，边单腿跳边唱儿歌："编、编、编花篮，花篮里面有小孩，小孩的名字叫花篮"。

嬉戏规则：

1、参与嬉戏的人数在三人以上。

2、若有一个小孩的腿掉下来了，嬉戏必需重新起先。

三、放松活动幼儿在音乐的伴奏下，活动活动四肢，使身体完全放松。

回家和小挚友们接着玩《编花篮》的嬉戏。

体育课教案4

大班体育课教案《炸碉堡》含反思适用于大班的体育主题教学活动当中，让幼儿训练动作的协调性，培育幼儿机灵、英勇的品质，通过《炸碉堡》嬉戏，练习跑、跳、钻和投掷，重点练习肩上挥臂投沙包，培育幼儿边玩边记录的学习技能，并能够用自己简短、流利的语言表达自己记录的意思，快来看看幼儿园大班体育课《炸碉堡》含反思教案吧。

活动目的：

1、通过《炸碉堡》嬉戏，练习跑、跳、钻和投掷，重点练习肩上挥臂投沙包。

2、训练幼儿动作的协调性，培育幼儿机灵、英勇的品质。

3、培育幼儿边玩边记录的学习技能，并能够用自己简短、流利的语言表达自己记录的意思。

4、培育幼儿不怕困难、坚毅、英勇、主动向上的良好品质。

活动打算：

沙包若干，磁带，录音机，橡皮筋，圈

活动过程：

一、起先部分

1、提出活动内容，让幼儿扮解放军，老师扮指挥员。

今日我们来学做英勇的.解放军战士，你们知道英勇的解放军是怎么样的？解放军战士要学很多本事，我们先来活动活动。

2、在音乐《学做解放军》的伴奏下做徒手操。

头部、转体、下蹲、肩部、体侧、跳动、投掷

二、基本部分：

1、学习投掷：今日我们解放军要学一种新本事，投手榴弹，谁会请来试一试。（请一名幼儿先示范）

2、老师示范投"手榴弹"：侧对投掷方向，两腿前后站立，眼看前方，蹬腿，转体，对准敌人碉堡从肩上挥臂投出，臂向头后伸稍屈肘，肘要高于肩，手要高于头，用力挥臂。

3、组织幼儿在原地空手挥臂投掷两次。老师留意订正投掷动作。

4、幼儿分男女二组练习投掷。表扬动作正确的幼儿，指出错误的动作，强调必需从肩上投出。

5、幼儿再练习。

三、嬉戏：炸碉堡

1、交待嬉戏任务：战士们，我们学会了投"手榴弹"，现在上级交给我们一项任务，要求我们去炸毁敌人的一个碉堡。你们怕不怕？炸掉这一个碉堡要跨过壕沟，钻过山洞，爬过封锁线，再拿手榴弹投向敌人碉堡。任务很艰难，你们能不能完成任务？

2、1-2名幼儿示范。

3、幼儿嬉戏：请两排幼儿分别站在起跑线后，老师发出信号：动身。每排第一个幼儿马上跑出，跨过壕沟（橡皮筋），钻过直径60厘米的"山洞"，爬过"封锁线"（垫子），拿起1个"手榴弹"（小沙包），向敌人"碉堡"投去，再从两侧干脆跑回拍其次个幼儿的手，然后站到队尾。

嬉戏进行两次。

四、结束部分：

老师简洁小结后，与全体幼儿一起四散在场地四周唱《学做解放军》，作放松运动，结束回活动室。

活动反思：

在活动中大部分幼儿表现主动，但忽视了实力弱的幼儿的表现，在下次活动中须要个别指导。

小百科：碉堡是军事上防守用的坚实建筑物，多用砖、石、钢筋混凝土等建成。碉堡在不同国家中有不同的作用，德国为避难所；前苏联是储存场所；日本和其它国家是军事检查堡垒。

体育课教案5

活动目标

1、激发幼儿参加体育活动的爱好。

2、发展幼儿的平衡实力，培育规则意识。

3、练习在宽15——20厘米的平行线中间走、跳动、做仿照动作。

活动打算

1、音乐：动物狂欢节

2、场地平整，红色、黄色、蓝色小旗若干。

活动过程

一、导入

1、音乐《动物狂欢节》，导入课题。

老师：小挚友，你们在这首音乐里听到了什么？

（启发幼儿想像许多的小动物们在狂欢）

2、老师：我们也一起去参与一个动物狂欢运动会好吗？

3、老师带领幼儿一起做热身运动。

二、绽开

1、学习基本动作——单脚跳。

（1）启发幼儿单脚跳。

（2）老师示范讲解单脚跳的.要领：

单腿弯曲，脚掌用力蹬地，两臂顺势协作向上跃起；

落地时，前脚掌先落地后过渡到全脚掌着地。

幼儿集体、个别练习单个跳、连续跳的基本动作。

（两腿交替进行练习）

2、嬉戏《小动物接力赛》

（1）幼儿呈四路纵队站在起跑线后。

（2）老师讲解示范嬉戏玩法：

老师口令发出后各队第一名小挚友动身，

从起点到第一面小旗的路上，用双脚并拢跳动前进的方式行进；

到达红色小旗处，改换成双手握着脚裸走步的方式行进；

到达黄色小旗处，改换成单脚连续前进跳的方式前进；

到达蓝色小旗处，快速跑回起点，用右手拍击其次位小挚友的右手后，站到队尾，

其次名小挚友才可以动身。

速度最快并按要求完成接力的一队获胜。

（3）幼儿嬉戏3次。老师随时指导。

三、结束

老师与幼儿坐在地上，拍拍肩，锤锤腿，清轻松开心的进行放松运动。

体育课教案6

活动目标：

1、依据指令调整行动、提高运动中感知方位、速度和节奏的实力。

2、体验合作与竞争意识，形成良好体育道德。

3、在嬉戏活动中，增进爱国意识。

4、充分体验“科学就在身边”，产生在生活中发觉、探究和沟通的爱好。

5、能在情景中，通过试验完成对简洁科学现象的探究和认知，乐于用自己的语言表达所发觉的结果。

活动打算：

1、横幅一条。

2、平衡木8张。（幼儿园的长条凳）

活动过程：

一、巧用横幅，进行热身运动。

师：今日老师接到一个任务，有日本军舰企图抢占我钓鱼岛，需派一支精锐部队前往钓鱼岛开展保卫行动，所以我选择了你们这批小勇士，有没有信念完成任务？（动身）

（一）涌动的"海浪"幼儿站立于横幅两侧，手握横幅，依据老师语言动作指示，完成下列不同频率，不同幅度的上肢练习。

微风：快速高频率抖动手腕，肘关节，令横幅形成微风吹过海面的感觉。

大风：大幅度上举、下摆横幅，并依据口令节奏，努力用肩关节带动肘关节、手腕上下运动。

狂风：上下大幅度、高频率地快速摇摆横幅，提示幼儿运用腰腹部力气，协作肩关节、肘关节、手腕运动。

（二）坐船"上岛"幼儿盘坐在横幅中间，用手臂拉起横幅的两侧，形成一条船，并随着海浪的起伏（老师描述海浪涌动方向），用自己的身体表现船体的波动。（完成前俯、后仰、左转、右倾等屈体动作）

二、选用平衡木，提升运动实力。

听口令，登陆钓鱼岛。（要求：每次行动，必需全部人员全部上岛，才算占岛胜利）播放背景音乐。

师：敌人阴险狡诈，为避开不必要的伤亡，必需一切行好听指挥。

（一）抢占第一海疆（每排为4张平衡木）幼儿在平衡木上坐成一排，面对老师，玩《抢位》嬉戏。当听到哨声后，幼儿快速起立，换坐至相距4米的另一排长凳上。听到语言提示后，幼儿再次快速起立换位。

（二）抢占其次海疆（每排为3张平衡木）区分有效和无效口令并在平衡木削减的状况下，能想到他人，想方法让大家都坐上平衡木：

1、用耳朵来区分：拍掌三次为有效移动信号。（老师有意识支配各种干扰信号，例如吹三声口哨、举三次手等等）

2、用眼睛来区分，三个手指为有效移动信号或跺脚为移动信号。（老师支配干扰信号，训练幼儿正确辨别有效、无效口令

（三）抢占第三海疆(每排为2张平衡木)幼儿接着保持原队形，接着嬉戏。在平衡木数量减至起先一半的状况下，激励幼儿相互合作，想方法让大家都坐上平衡木

1、不提示，让幼儿自主尝试。

2、适度提示，以站立的姿态来尝试。

3、提示幼儿多考虑同伴，实行紧贴或测站等方式，增加空间，完成任务。

三、趣味活动，完成放松运动。

1、简洁小结，评价孩子表现。（师：今日我们的任务完成得特别精彩，全部小勇士都将得到嘉奖勋章一枚，现在让我们来吹一些气球庆祝一下吧！）

2、吹气球放松练习。

活动反思

在体育嬉戏活动和体育课教学中。注意让幼儿成为活动的'主体。在活动中给幼儿以充分的自由。使他们自身能量尽可能地发挥出来。达到肯定的运动量。老师在一旁留意发觉动作符合教学要求的幼儿,一经发觉，就以其为榜样,引导其他幼儿观摩学习。并赐予表扬与确定。

围绕目标,在幼儿已有阅历和新学的内容有关阅历，创设有利于幼儿发展自发主动的学习情景，让孩子在生活或类似的情境中，产生学习的爱好，打开幼儿多种感官通道视觉、听觉、嗅觉、触觉、运动供应全方位的感受机会，让幼儿有丰富的感受，通过实践、让幼儿体会和表达。

体育课教案7

一、指导思想

排球运动是《体育与健康》教学内容不行缺少的组成部分，是学生特别宠爱的学习内容之一。通过排球基本理论学问和基本技术的学习，了解排球运动的文化，懂得排球运动的特点，驾驭简洁的排球技术原理。逐步提高基本技术的动作质量和综合运用所学各项基本技术的实力，使学生都能体验到排球运动的乐趣和价值，不断提高排球运动技术和参加竞赛的实力。同时发展学生速度、灵敏、耐力、柔韧等身体素养;对于提高身体机能，培育勇于竞争，坚韧拼搏，主动进取团结合作等精神。

二、教材分析

本课教学内容是排球运动中的发球技术，此技术在竞赛可干脆作为进攻，发球质量的`好坏，干脆影响着对方的一传，一传质量不好会大大影响技战术的发挥。所以学好发球技术是我们初中排球教学的重点之一。激发学生主动、主动的学习，通过学习正面上手发球的技术和方法，明确正面上手发球对自身发展的价值。依据学生表现出来的不同实力，通过设置不同的教学目标，实行“进退法”教学方法，引导学生自主、探究学习。本课是正面上手发球的第一节课，着重从正面上手发球技术中的抛球、挥臂，手型、击球点为关键，为以后的教学训练和学生的终身体育打下良好的基础。

三、学情分析

本课为正面上手发球单元教学中的第一次课，本次课所授班级为九年级学生，有40人，经过初中两年基本技术的学习，学生对排球驾驭已经有了肯定的技能基础。并且九年级学生具有较强的仿照实力、视察实力和理解实力，及班级的学习氛围深厚，但是学生体育基础水平很不平衡，存在两极分化的现象。通过本次课的教学，让80%的学生初步理解和驾驭正面上手发球的技术，所以本次课练习以理解和驾驭正面上手发球技术为主要目的，充分发挥学生的主体作用，挖掘每个学生的潜能。

四、教学目标

1、认知目标:了解正面上手发球的动作要领。

2、技能目标：在熟识球性的基础上，初步驾驭上手发球技术，在探讨性学习中明确上手发球的击球部位，提高分析问题、解决问题的实力。

3、情感目标:培育学生主动主动的学习习惯，不骄不躁、坚持不懈的精神。

五、教学重难点

重点：抛球、挥臂、击球部位

难点：抛球、挥臂时全身协调用力

六、教学方法

运动水平、运动实力的差异，确定了本课的教学手段以分层教学为宗旨，示范、讲解、练习、提示、个别指导等方法进行教学。发挥学生所特有的运动技能和身体素养条件，因材施教。

1、“进退法”发球教学实行“进退法”发球教学方法(站在进攻限制线后正面上手发球，发球过线后后退一步再发球，没有过网则前进一步再发球，如此类推，直到端线或标记线)

2、示范、挂图结合讲解。

3、组织形式：集中示范与讲解;个别纠错。

七、教学流程

1、打算部分(6′)：上课常规→绕半个足球场慢跑三圈→球操，充分活动开身体各部位，为下一部分的技术教学做好心理、生理上的打算。

2、基本部分(34′)：依据四幅教学挂图学生自主、合作、探究学习→练习按“进退法”发球要求进行发球尝试，两人一组面对面隔线练习→老师讲解、示范并指出练习中的主要问题→用协助练习手段(先集体徒手练习，两人一组持球抛球、挥臂、击球练习)突破重点、难点→按“进退法”发球要求进行发球学习、老师主动引导，个别指导→学生展示、相互评介→素养练习(深蹲、蛙跳)

3、结束部分(5′)：①广播体操队形做四肢放松操，充分放松身心;②总结本课的学习状况，强化技术要点、学习价值，评价学生学习状况，布置课外作业，与学生一起清整场地器材

八、效果预料

学生能在老师指导下仔细参加各个练习，课堂气氛活跃，师生感情融洽。通过排球正面上手发球学习，使85%学生初步驾驭原地正面上手发球的手型、发球时触球部位和挥臂动作。预料课的练习密度为35%左右，平均心率达到130-140次/分。

场地器材：半片足球场，排球41只

体育课教案8

活动目标：

1、跟着老师仿照小手操，感受手的不同活动方式

2、学会四散跑。

3、对体育活动感爱好

活动打算：《摇太阳》音乐一段、录音机、幼儿三轮车每人一个、

活动过程：

一、猜谜语、引出小手

1、师：小挚友，老师今日要请你们猜个谜语，你们听好了。

五个兄弟心连心，

我们各个都爱它，

洗脸、穿衣、解纽扣，

样样事情都会做。（手）

老师伸出手：对了，老师今日就要和小挚友们一起玩大手跟小手的嬉戏，把你们的小手都伸出来。

老师引导幼儿跟着老师一起做：小眼睛看好了，老师的大手要动身了哦！你们的小手在哪里？

小手，小手，摆一摆

小手，小手，点点头

小手，小手，跳跳跳

小手，小手，抓一抓

最终一句，老师把手伸向幼儿：哦！大灰狼了，要吃你们的小手来咯！促使幼儿四散跑。

老师把手藏到背后：小手，小手，藏起来

哦！大灰狼跑掉了，小手，小手快回来幼儿再回到老师身边。

2、老师放音乐，幼儿跟着音乐和老师一起做小手操。

3、休息，玩开小汽车的嬉戏。

排队，回教室，洗手喝水。

教学反馈：

（小三班）

刚起先的那个谜语，小孩子根本不明白。这是我上课之前就想到的。小三班的幼儿是比较活跃的，中间的大灰狼我没有考虑到他们竟然一点都不胆怯 大灰狼，我想可能是我的.口气不向狼的猛烈、残忍的声音，因此，也要要求我今后肯定留意仿照的逼真性。还好我临时想出了老猫醒来了的嬉戏，才得以让今日的运动目标达到。想不到他们特殊喜爱这个嬉戏。这就要求我脑子里肯定要装满许多的嬉戏材料以便随时取用。

（小二班）

这次上课我自己觉得进步不小，因为吸取了上一节课的教训，这次课上的很紧凑，一个一个环节都很到位，幼儿也特别喜爱。我认为：首先是我自己心态放的很平稳，不那么惊慌，说话之前先想一想有没有更好的语言表达。旁边有带班老师的帮助，我觉得真的给我帮助也特殊大。还有就是我觉得老师在上每堂课之前细致揣摩、修改教案，采纳更好的方法是必需的。

体育课教案9

教学内容：1、体育常识2、嬉戏

1、什么是体育课？为什么要上体育课？

2、养成正确的身体姿态

3、人体的形态。

教学目标：

认知目标：明白体育课的真正含义以及意义；养成正确的身体姿态的要求；人体形态的名称。

教学重点：学生的认知水平与记忆力水平。

教学过程：

一：导入部分（9-13分钟）

课堂常规：师生问好，宣布教学内容和教学目标，步入课堂。教与学的方法：（1）导入语：小挚友们，有没看过电视里运动会，那些叔叔阿姨在颁奖台上领金银铜牌，他们厉不厉害的，你们希望自己和他们一样获奖吗？他们都体育的拔尖者，体育都很棒的，他们上体育课上也很棒的，那你们知道什么是体育课吗，平常有没有看过其他小挚友上体育课？体育课的真正作用是什么？（2）学生作答，老师点评，订正不足之处。（3）作出总结，可让学生来总结。

注：体育课是由老师指导大家做嬉戏，玩球，进行走，跑，跳，投，攀爬等各种身体练习活动的课，是熬炼身体的.课。小挚友们都喜

欢做嬉戏，玩球，进行走，跑，跳，投，攀爬等活动，体育课就是满意大家这种活动的心愿的。上体育课可以使身体健康，增加体质，完善内部组织，长大才能更好地为祖国服务……

二：基本部分（15-19分钟）

导语：小挚友对坐、立、行并不生疏，但不肯定都正确，也不肯定完全了解正确的坐立行姿态的要求，今日老师就让小挚友来探讨探讨什么样才是正确的。

教与学的方法：（1）导语；（20让学生分小组探讨，派代表回答。（3）老师视察学生探讨。（4）学生总结，老师评价。（5）让个别学生仿照示范，师生进行评价，引以为戒。

注：（1）坐。俗话说“坐如钟”。正确的姿态是：头抬平直、双肩略向后伸展并保持等高，挺胸，直腰，双脚放在正下方，两臂自然下垂，将手放在大腿上。（2）立。俗话说“立如松”。人体站立时，要抬头，挺胸，直腰，两肩等高，两臂自然下垂，两脚自然开立。

（3）行。要做到抬头，挺胸，身体平稳，两臂前后自然摇摆。

三：结束部分（9-15分钟）

（1）导语：小挚友，抬起你的膝盖，你们知道膝盖在哪里吗？那扭髋扭一下，髋部在哪里？所以小挚友我们肯定要知道身体的各个基本部位，不然可会闹出大笑话的。

让一个小挚友上来做示范，老师讲解并指着该小挚友正确的身体部位让学生先猜，然后说出正确的名称以及举例各部位在运动中的用

法。比如：踝关节踢足球时限制球的实力。

注：讲解的内容包括头，颈，肩关节，肘关节，腕关节，髋关节，膝关节，踝关节，上下肢

（2）嬉戏：指鼻子

嬉戏方法：以同桌为单位，一个小挚友拿着另一个小挚友的左手，做拍状，后者右手食指指着鼻子，当老师发出“头”或其他部位时，前者拍后者的手一次，嘴里喊和老师一样的身体部位，后者快速移动右手到该位置，比一比在一轮中谁的失误率高，高的输，低的胜。

嬉戏规则：指错后，另一者提示对方改正，嬉戏接着直到其次轮起先。

教与学的方法：（1）老师简洁讲解嬉戏方法，并做示范。

（2）师生共同进行练习。

（3）老师进行评价。

（3）总结上课内容，宣布下课，师生告辞。

体育课教案10

活动目标：

1、初步驾驭向前甩绳，双脚并拢向上跳得跳绳方法。

2、培育幼儿不怕失败，不断努力的坚韧精神。

3、能依据指令做相应的动作。

4、培育竞争意识，体验嬉戏带来的挑战与欢乐。

活动打算：

1、音乐磁带

2、每位幼儿1根跳绳

3、场地布置

活动过程：

1、打算活动：绳操。

头部运动，腿部运动等

2、基本活动

（1）引导幼儿自由探究跳绳的'方法。

老师：跳绳有很多种玩法，现在我们用手中的跳绳玩一玩。

（2）幼儿分散玩跳绳

（3）让幼儿集中，重点讲解双脚并拢向上跳的跳绳方法。

老师：请几名幼儿示范一下他跳绳的方法。老师小结并作动作示范：双手摇绳向前甩，双脚并拢跳过绳。

（4）幼儿双脚并拢向上跳得方法练习跳绳。

3、竞赛："跳绳大擂台"

（1）玩法：全体幼儿围成一个圈，按小组为单位进入圈内竞赛跳绳。在一分钟之内，跳绳次数最多者为胜。小组赛结束后，每组获胜的幼儿在进行一次竞赛，选出前三名。

（2）老师激励没有取得名次的幼儿不要气馁，接着练习，肯定能够越跳越棒的。

4、放松活动。幼儿两两结伴，将绳子拉成平行线当"小船"，幼儿坐在小床上，以"在河里洗脚"等情节拍一拍，揉一揉，放松腿部肌肉。

小百科：跳绳，是一人或众人在一根环摆的绳中做各种跳动动作的运动嬉戏。

体育课教案11

活动名称：抛皮球

活动目标：

1．熬炼幼儿上肢力气。

2．培育幼儿手眼协调力。

3．培育孩子玩球的爱好。

活动打算：

练习队列、操。

皮球若干个，多于幼儿人数。

活动过程：

起先部分：

1．订正个别操节。

2．练习队列。

基本部分：嬉戏抛皮球

幼儿人手一个球，老师做示范，双手拿住球，用力向上抛，提示幼儿双手用力要匀称，抛出撒手时双手停留位置要找好。

结束部分：幼儿分散练习抛球、原地拍球。

体育课教案12

目标：

1.练习听信号手脚着地变速和变换方向爬行，增加幼儿的四肢肌肉力气，培育幼儿动作的敏捷性和协调性。

2．通过嬉戏，幼儿能正确摆放棋子，并对国际象棋有初步的爱好。

打算：

铃鼓一只，垫子若干，蚂蚁头饰，创设各棋宝宝的家。

过程：

1.导入活动，引发爱好

“今日，我们学做蚂蚁，老师做妈妈，小蚂蚁跟妈妈一起去漫步”（戴上头饰）齐声：

今日天气真正好，蚂蚁蚂蚁起得早

穿上美丽花花衣，跟着妈妈去漫步，

东闻闻，西闻闻，发觉一粒小豆豆，

跑跑跑，喊来挚友一起抬，扛着豆豆回家喽！

2.探究练习

(1)找挚友

“我们小蚂蚁有很多好挚友,看看他们是谁?”（车，马，象，兵）

小蚂蚁在垫子上分别爬到车，马，象，兵那里去问好。妈妈示范，手脚着地的正确动作，幼儿仿照。

(2)听信号变速爬行

妈妈手里拿小鼓，敲得快（小蚂蚁爬得快），敲得慢（小蚂蚁爬得慢），妈妈敲时留意动静交替，驾驭运动量。

(3)听信号变换方向变速爬行

我们小蚂蚁还有一个本事，会听妈妈的信号朝不同的`方向爬。

刚才，我们小蚂蚁跟妈妈学了哪些本事？（向前爬，向后爬等）

3.嬉戏:送棋宝宝回家

“呜、呜”“谁在哭”（是皇后），“怎么啦？”“我们在草地上做嬉戏，现在不相识回家的路了。”

妈妈：“我们送棋宝宝们回家好吗？”每个幼儿找一个棋宝宝送回家，直到送完为止。

（把手脚着地爬这一技能和摆放棋子运用到嬉戏中，加强练习和巩固）

4.延长：

棋宝宝都找到家了，它们请我们小蚂蚁一起做嬉戏。

随音乐轻松做律动。

体育课教案13

一、活动目标：

1、仿照动物走路，做弯腰走，跳动走，碎步走，大步走等走路姿态。

2、遵守嬉戏规则，按要求玩嬉戏

3、体验嬉戏的欢乐

4、发展走、跑、跳等基本动作及动作的灵敏性、协调性。

5、熬炼平衡实力及快速反应实力。

二、活动打算：打算音乐《动物起床歌》、嬉戏音乐《欢快歌曲》、放松音乐《彩虹的约定》

三、起先部分

1.情景引入

师：小挚友们，你们喜不喜爱小动物啊？那今日我们就扮演小动物，一起来开音乐会好不好？

师：可是呀，有的小动物小眼睛都睁都没有睁开，还没有睡醒的样子，我们先来做做运动，醒悟一下好不好啊？

2.打算运动

播放《动物起床歌》，依据歌词做小动物起床的动作。

歌词：牛宝宝起床甩甩头，鸭宝宝起床动一动，狗宝宝起床转个圈，熊宝宝起床伸懒腰，兔宝宝起床跳一跳

四、基本部分

1.仿照动物走路

师：小动物们都起床了，来看看有哪些小动物呢？

说出动物名字，先让幼儿尝试仿照，老师再正确指导

大象（弯腰走）小兔子（跳动走）小鸟（碎布走）老虎（大步走）

2.森林音乐会1

师：好啦，我们的小动物都已经打算好了，音乐会就要起先了，（依据课室场地布置）男孩子站在内圈，女孩子站在外圈，仿照动物走路的.次序是：大象，小兔子，小鸟，老虎。

播放音乐《欢快歌曲》，老师带着幼儿依次仿照动物走路。

3.森林音乐会2

师：我们来变更一下玩法，森林里有这么多小动物，谁要做大象呢？（幼儿举手），大象怎么走路的呢？谁要做小兔子呢？怎么走的呢……好，这次我们全部都站在大圈内，当音乐一响起来，扮演什么动物就要学它走路，音乐会起先咯。

五、结束部分

放松音乐《彩虹的约定》

活动反思：

这是一首轻音乐的曲子，一听到这首乐曲立刻就能够使人感受到森林里的气息，鸟声、蛙声、溪流声……很好听，同样幼儿也能够很轻易地感受的到。再者，对于动物角色及乐器的选择，也是特别形象与奇妙的结合在一起，乐器圆舞板无论是外形还是声音的特质，幼儿都自然而然的能想到青蛙，而铃鼓敲响的一霎那和孔雀开屏的动作都很相像。所以，无论是音乐素材本身、还是乐器的选择，这些外部因素都为顺当开展活动打好基础。

在整个活动中孩子们运用听觉、视觉、运动感觉等器官亲自参加活动，而且在玩、说、唱、动、奏的过程中感知音乐。这种学习方法，寓学习于嬉戏之中，真正实现了“乐”（音乐）既是“乐”（欢乐）的至理。

体育课教案14

一、课程总量：3节

二、任课老师：

三、器材打算：羽毛球拍（每位学生一个）、羽毛球若干

四、教学目的：

1.让学生了解羽毛球基本理论学问，了解当今世界羽毛球发展趋势。2.驾驭最基本的正手发球和高远球技能，在平常生活中也能用到。3.“走出教室，走进操场”，引导同学们多参与体育熬炼。