高中体育与健康-以体能为侧重的跳绳技术发展教学设计学情分析教材分析课后反思

《花样跳绳》教学设计课题花样跳绳教学设计教学目标知识与技能：学生了解到跳绳运动对人体的锻炼价值，并积极参与锻炼；发展学生的协调性，上、下肢肌肉力量，提高跳跃能力。过程与方法：通过观察、模仿班级班级内几位跳绳冠军的不同花式跳法，尝试3-4种原地双人跳绳的技术，努力掌握快速跳绳及绳间最佳节奏。情感态度与价值观：培养学生勇于克服困难、不怕失败，积极进取、拼搏向上的精神。以及培养学生敢于探究、创新的精神，感受与人合作的快乐，建立良好的、和谐的人际关系，为终身体育打基础。教学重点和难点重点：尝试单人跳绳的不同玩法。难点：能够掌握最佳绳间节奏。教学过程教学环节教师活动预设学生行为设计意图课前准备课题导入1－2′1、集合带队，清点人数，师生问好，安排见习生，宣布本课内容。2、跳绳冠军演示几种不同的花样跳绳玩法，激发学生的练习兴趣。1、集合带队快、静、齐；2、调动学生积极参与热情。养成良好的组织纪律。热

身巧用功能性练习15－20′根据老师预设好的认物卡片，在小组长的带领下自选几组不同的动作进行素质练习。2.达到热身活动各关节的作用。1、在体育老师和小组长带领和指导下完成；2、学生模仿练习动作提高身体素质，活动关节韧带个人跳绳技术学习10－15′分组学习单人花样跳绳组织学生分组学习，便于下轮课堂展示。学生分组进行练习，相互督促学习与交流。发展学生的主体性，体验跳绳的最佳节奏。发展提高小组展示2－4′1、鼓励学生相互配合、回顾、探究双人跳绳的各种玩法。2、指导学生练习，发现问题，及时解决。3、学生观摩各组创新技术

1、学生分组练习，尝试创新练习；

2、每一组都能有1—2种双人跳的技术，展示给全体同学。发挥学生的主体性，体验合作的快乐及敢于探究的精神。集体展示跳绳动作2－4′花样跳绳一级动作完成。在音乐的节奏下学生积极进行展示学到的动作激发学生的竞争意识，促进学生快速掌握跳绳的简单花样。一、小组评价二、总结点评三、整理器材、宣布下课评价小组，颁发奖品教师对学习情况进行总结，并布置作业

结合高考的时机对学生进行奖励，用励志语言激发学生的学习热情，提高集体荣誉感。

快乐学习，有动力的学习。花样跳绳学情分析近几年随着体育加试的进行，尤其是今年小学又把跳绳列为体育加试项目。为了更好的引领学生重视跳绳所以开展本课教学。高三年级学生，由于以前接触过跳绳并且班级内有好多跳绳的省市冠军，对于开展本课有很好的帮助，这个班级的学生对跳绳有关的练习方式都有较强的兴趣。跳绳方面，基本的正摇跳，长绳的双人摇跳、多人摇跳等技术动作有较好的基础。大部分学生具备了向较高一层次难度发展的条件。比如：正摇跳，大众跳绳的一级动作对于这些学生有较大的吸引力，并且这些技术动作学生都有较浓的兴趣。学生学习跳绳的热情、组织纪律、认识能力、身体素质相对其他年级有一定的优势。因此，我根据学生的实际情况，安排本节课的内容，让学生能更好的接受本次课的教学。另一方面，高三学生正处自身发育的稳定期，灵敏，协调素质的快速增长有可性强的特点，跳绳恰好有此方面的锻炼价值，这更增加提高了学生对跳绳的热爱。同时也使我国民间体育得到更好的发展。本节课整个过程设计得循序渐进，条理分明，教学手段新颖、有趣，符合学生心理，激发学习兴趣，使学生积极主动参与练习。在教师的引导启发，学生尝试、探究、合作练习。集体展示促进学生掌握了花样跳绳基本动作方法和基本能力的目标，同时培养了学生合作意识和良好的人际交往能力。学生通过本次课的练习对花样跳绳技术有了清楚的认识，掌握基本技术的同时能够在课余时间和生活中运用这项技术。花样跳绳教材分析跳绳、拔河、毽子等都是我国民间的一项体育项目，深受青少年儿童的喜爱，具有较大的锻炼价值。尤其跳绳对学生发展是非常有价值的体育活动。根据本课的指导思想，将民间体育跳绳安排在教学单元计划中，也是对我国民间体育得到更好的发展。学习单人跳绳，单人跳绳的花样表演，基本步法的练习。跳绳可以促进生长发育，可以使身体素质得到全面发展。也就是说跳绳练习能够使速度、力量、灵敏、弹跳力、耐力等素质得到全面发展，通过跳绳课程来培养学生的合作、创新意识，发展灵敏性等身体素质，提高技能的一个缩影。双人跳绳、跳长绳还可以促进同伴间密切协作精神。练习评价1、制定出评价的方式：练习态度：练习态度端正，记优；练习态度较端正，记良；练习态度一般，记中；练习态度较差，记差。参与情况：积极主动参与，记优；较积极参与，记良；参与情况一般，记中；参与较差，记差。动作技术质量：动作技术质量高，记优；动作技术质量较高，记良；动作技术质量一般，记中；动作技术质量差，差。合作情况：与同伴合作好，记优；与同伴合作较好，记良；与同伴合作一般，记中；与同伴合作差，记差。2、根据上述条件，由小组相互评价和教师评价相结合。花样跳绳教学反思本课以“学生为本，健康第一”的教育理念为指导，以满足学生的需要和发展学生的运动能力为核心。从本课的各个环节设计上考虑：注重发挥教师在教学活动中的主导地位的同时，还要突出学生的主体学习地位，强调在教学中通过对练习方法的改进，激发学生的学习兴趣，营造宽松的、民主的、和谐的教学课堂气氛，提高学生的学习效率；教师与学生的互动，教师能够及时的发现学生的教学切入点，及时参与，及时调整学生的练习氛围，高涨的练习热情才是教学方法能够充分发挥的基础。爱玩是孩子的天性，所以体育课对于孩子来说，有着其他学科无法比拟的兴趣优势。因此，我在课堂上注重“精讲多练，动思相伴”，是我这堂课的另一个特点，整堂课注重学生创造性发展，培养他们创新能力，让学生在运动中边听边学，边做边思考，学会与同伴合作，在放松不放纵的气氛中学习与锻炼，收到了很好的效果。一堂课下来，收获很多，但也找到了许多不足的地方：1、课堂教学组织还不是太严密，因为是高三学生，我认为很多地方不用太过赘述，但是实际中，学生的行动和我的要求还是有差距的。2、对学生练习情况进行及时点评，让学生了解自己存在的不足之处，有利于动作技能快速形成。3、学生分组时要加强引导，尤其注意技术指导。4、体育小组长的作用发挥的不是很好。本节课后，我想了很多，如果再上此类课时，我会更多的将自身的实践经验传授给学生，更多的教给他们掌握动作要领，注意跳绳时的节奏。更多的参与到学生中去，拉近师生距离，构建和谐师生关系。花样跳绳课标分析跳绳是初中《体育与健康》教学内容中民族传统体育项目的一部分，是学生非常喜爱的运动项目之一。贯彻“健康第一”、深化体育课程改革的指导思想。又是同学们喜闻乐见的一项活动，它不受场地、时间的限制，随时随地都可