下乡实践心得

下乡实践心得赏析。

三下乡暑期实践活动心得体会篇1大家好，我是来自计算机技术系11多媒体技术班的易，很荣幸能与你们共享我这次三下乡社会实践的心得。首先，我很感谢领导能给予我这次机会，让我成为计算机技术系科技帮扶农村实践队中的一员，我本人怀着轻松愉快的旅游心态动身，也许是由于诞生农村，习惯了农村的艰苦生活，再加上从小就有旅游全世界的幻想以及了解世界各地的风俗文化的欲望。

7月14日动身那一天，我们绝大多数人都是兴奋得几乎失眠。即使这样，我们都能准时集合，准时动身，一路的风光尽在睡眠当中，偶尔总会睁开眼睛看看到达那里了。在没有到达目的地之前，我们早有耳闻是住在老师宿舍里，于是总喜欢幻想着我们住的地方是不是有空调之类的奢侈品。

哈哈，我们在长途汽车上一睡就是5个钟了，很难想象我们还有那么一段颠簸的乡巴泥路，不过这就是卖萌队的最好卖萌时机了，我们有说有笑的，快乐极了。

到达宏育学校的时候，接待和招待我们的就是翁琪琪大队长的父母了。我们很感谢翁老一家为我们打算的午餐——两大盘粥，还有可口的菜肴呢。接下来，我们就是处处闲逛，了解四周的环境了，吃完丰富得理工饭堂都比不上的晚餐后，一天就这样过去了。

7月15日是我们实践活动的第一天。早上呢，我们与当地村委、校领导座谈，从中了解了当地的社会环境、文化、经济等状况。其中，这里以种桑养蚕为主，有“蚕桑之乡”称号。当然，在家种桑养蚕的多数是中老年人和留守的儿童了，我们到这儿三下乡也是希望能帮到他们，同时希望通过三下乡活动能够引起社会各界的关注，希望爱心人士多些关注留守儿童问题并给与他们更多的关怀。至于社会治安管理方面，就稍有下滑了。令我很赞扬的就是学生上下课有老师有队长接送过公路，这个值得提倡。会后，我们就开头布置科普宣传与义务维修的场地，并开展我们的科普宣传工作，我们的宣传活动引起了邻里邻居的广泛关注，忙劳碌碌一个上午就这样过去了。下午，我们正式开展我们的义务维修以及问卷调查工作。而我就是问卷调查中的一员，我与陈洁分到一个小组，我们问卷调查的地方则是人流少得可怜的地方，一圈回来只完成5张问卷，其中令我们吃惊的是所问卷调查的人多是上了年纪的老人，而且他们多数是不熟悉字的，据于此，我们唯有耐心地与他们沟通，从他们的口中猎取我们所需要的信息，并代笔完成问卷调查。在问卷调查的全部成员中，萍姐是我们公认的一姐，她是我们当中问卷调查最多的范儿。

7月16日是我们义务维修与问卷调查的最后一天了。早上，我和陈洁、木贤、小霞一起问卷调查。哈哈，一不当心我们就获得了一次上门检修电脑的机会，惋惜没电，唯有帮忙抬回定点维修点进行维修了，上午就这样过去了。下午我们的唯一工作就是等待那些需要维修电脑的人员拿电脑过来维修以及清理维修场所。时间过得太快了，接下来我们与当地的群众进行了一场“友谊第一，竞赛第二”的篮球赛，在这次篮球赛中，我们的陈吉生领导光荣负伤。晚上，又是卖萌队的卖萌时间啦，什么模拟记者采访都有，总是笑场收局，堪称完善。

7月17日是我们义务劳动的一天。一大早我们就动身到农夫家里帮忙摘蚕茧，我们从中找到了我们的乐趣，同时通过沟通与沟通了解了蚕的某些生活习性，比如蚕有吃三天桑叶睡一觉的习惯，一般等睡完第四觉就开头结茧了。中午，我们的吴楚光书记千里迢迢赶来。下午我们一起去参观丝厂，我们了解了整个生产流程：煮茧、抽丝、卷丝、装丝。令我们吃惊的是这些蚕蛹被加工成食品并运往山东。这间丝厂最大的好处就是解决了当地部分人的就业问题，这里的工作时间是分批进行的，工人放工回家后也有足够的时间干一些农活来增加收入。傍晚，我们有幸与化州电大的领导共进晚餐，同时我们却意外得到了参观化州电大的机会，而我们维修电脑的任务就这样扩散到化州电大了。这说明我们的影响能力还是挺大的，同时也给他们带来的便利。

7月18、19日是我们的支教活动。在这里，我们真正体验到当老师的艰辛以及欣慰。当然，在学生当中总有那么几个是调皮捣蛋的，这就需要我们更多的耐心来教育他们了。总体来说，我们的支教活动蛮成功的，学生们都挺喜欢我们的，他们也学得很棒。

结束了我们的支教，我们精彩的晚会也不赖哦，不但有超哥歌舞团提供音响设备，还有嘉宾的给力表演。忙完晚会，我们的三下乡活动算是告一段落了。

7月20日，我们带着不舍离开了这里，但我们却与这里的一切结下了不解之缘。而更珍贵的是我们团队成员之间的感情突飞猛进，就似乎是亲兄弟姐妹一样，这就是我参加今次三下乡的真正目的之一了。离开了这里，下一站就是化州电大了，在旅途中，我们精彩晚会上《班车的故事》再次上演，可谓余音绕梁，意犹未尽啊。

到达化州电大之后，化州电大领导为我们安排好住宿，并与我们进行了亲切的交谈，还特地嘱咐我们千万要留意平安。经过了一个下午的抢修，300多台的电脑基本上可以正常使用。令我们最为兴奋的是我们终于可以一起去逛街看一些夜市了。那晚，我们基本上通宵，实在是兴奋过了头了。

天一亮，我们就打点好我们的行李等待回校了。哈，就是这么一餐，可谓是真正的大鱼大肉生活，惋惜我们已经没有太多的胃口了，我们最渴望的就是早点回校。坐上离开化州的车，我们计算机技术系科技帮扶农村三下乡活动正式宣告完满结束。剩下来的工作就是暑假写心得、开学作总结了。

2021三下乡活动心得体会篇2理论与实践永久是分不开的。在实践中可以检验真理，也能培育能力，弥补不足。这次暑期三下乡活动使我有了一个验证自我的机会。无论在能力上或者心灵上都有了一次大的进步，也发现自身知识水平上存在的不足。

我们的社会实践地点是长治市城区东街社区卫生服务中心。之前我从来没有来过这里。后来才发现麻雀虽小五脏俱全，虽然规模不大，但具备做血常规检查、尿常规检查、心电图、B超和彩超等功能。我在这里的工作就是协助社区医务人员询问并记录社区里前来体检的老人的健康档案信息，给他们测量血压。

我们也会来到长治医学院文体中心疫苗接种处协助医务人员有序地进行疫苗接种流程。虽然有时候人会很多，但大家都能互帮互助，使得疫苗接种流程有条不紊地进行。

一周的社会实践证明我来这里的决定是正确的，在这里的每一位老师都十分敬业，对于他们知道的毫不吝啬倾囊相授。虽然我还不够优秀，但我在这短短几天内也收获良多，不仅学到了知识增长了见识，也明确了将来的学习和进展方向，更重要的是对自己有了清晰的定位。希望在今后的学习中能更加努力，做一名合格的公卫人！

年三下乡社会实践心得范文篇37月19日，是我们晴天社会实践队离别八小和可爱的天使们的日子，也是小天使们展现自己在这十天里的收获的时候。

照例，一大早，离上课时间还很久，孩子们就来到学校了，他们永久都这么喜欢校园。八点钟，我们开头了文艺汇演的彩排和场地布置，参加演出的小伴侣不用老师的督促就自觉组织队友占据一角，开头了他们的排练。

到了下午，一切都已经打算就绪，今日舞台的主角们跃跃欲试。两点半，我们的汇演正式开头了。节目有舞蹈，有唱歌，有话剧，还有朗诵，有低班级的小伴侣，有已经毕业了的六班级的大姐姐，当然还有晴天社会实践队的老师们。正是青春的年纪，《青春修炼手册》永久都是最能让他们沉迷其中不能自拔的.歌曲，它牵动着全部孩子年轻的心。最后，以实践队全体成员合唱《没有什么不同》结束了整个汇演，也许，看到自己在乎的人站在舞台上，是每个人都为之兴奋的事情，孩子们看到老师们要表演，都欢呼雀跃，比自己上台还要高兴。

这几天，遂溪的天气多变，常常是下雨和放晴相互转换，转换时间不到十分钟。所以天气是悬在全部人心头的一块石头，但这一天我们很幸运，天上的沉重的乌云一直撑到倒数第二个节目才让雨出来调皮捣蛋。于是我们启动了应急方案，在风雨楼进行我们的大合唱，顺利完成了文艺汇演。

最后的最后，当然是必不行少的全家福大合照啦，全体师生合影留念，把我们独家的记忆定格在这一刻。

大学生三下乡实践活动心得感悟篇4本次”三下乡”活动中我们也有幸参加到疫苗接种中，为我国的抗疫事业贡献出我们自己的力气。我们参加疫苗接种的书写知情同意书、量血压、录信息等环节。也有我们的男同学扶老人参加接种，帮眼花、不便利书写的老人书写知情同意书等等……在这个过程中，我们十位同学团结全都，分工明确，一起进行暑期三下乡活动。

这是本人第一次参加“三下乡”活动，带来了满满的收获。

首先，我学到了如何更好的与人们沟通，要做好和打疫苗的沟通，医务人员要敬重他们，在接待他们的时候，为了拉近和他们之间的距离，可以根据他们的年龄称呼病人为大妈，大伯，爷爷，奶奶等，这样的称呼会让接种者感觉到有回家的感觉。说话时语气要温和，要有耐心，要专心回答他们的问题，要让人有如沐春风的感觉。

其次，我懂得了团队合作的重要性，团队合作往往可以起到“1+12”的效果，在方舱医院中，我们各司其职，效率大大提升，接种速率直线上升，收到医生表扬的我们，都感到由衷的自豪与骄傲。我们还相互共享阅历与教训，团队合作更加的苏畅，流利。

“三下乡”活动的开展，从另外的角度讲，一方面磨练了大学生的意志，奉献了爱心；另一方面提高了同学们的组织协调能力、独立思考能力和分析解决问题的能力，从而提高了自身的综合素养，为将来走上工作岗位打下良好的基础。

同时，在这次“三下乡”社会实践活动中促使学生充分发挥主观能动性，把爱国热忱和成长成才的强烈愿望转化为建设小康社会的实际行动，在实践中熟悉国情，奉献社会，提高自身综合素养。

大学生三下乡实践活动心得体会篇5日光如梭，时间如电，别说短短七天的支教生活早已结束，就算是支教结束离现在都已经将近两个月了。虽然时间无情的消逝，但支教的情景却历历在目，感受也将永驻心间。回想起我们的那几天支教生活，每日都过得很充实，每日都布满了感动，一张张可爱天真的笑脸是我内心最美的记忆。

在踏上从化这片土地之前，由于我从小在农村长大，也有过类似的教学经历，只不过是教城市的小孩而已，我也就没花什么心思去打算什么，这可让我差点栽了大跟头。生活环境的差别，让城市的孩子和乡村的孩子有很大的区分。这是我事先没有想到的东西。不过也就由于我的疏忽，让我的处事能力得到很好的熬炼，遇事不慌，随机应变。

城市的孩子从小生活在父母的呵护中，非常重视教育，所以基础好，上课的进度可以很快，活动参加乐观性高，上课比较轻松，完全可以根据我的计划来上。然而农村的孩子基础相对较为薄弱，特殊是英语，很多东西得不断重复，还是事倍功半，就像学习新单词的时候，他们没学过音标，他们学单词完全依靠死记硬背，也由于他们本身的老师发音存在一些问题，我教的时候，矫正发音我真的是力不从心，太难了，我们要在短短七天的时间里转变他们的发音问题不大可能，我能做的只是不断重复，让他们加深记忆，通过游戏等寓教于乐的方法来巩固，可是这对于他们以后遇到其他单词其实作用并不大，这也就是我此次支教的遗憾了。

刚开头的时候，我和搭档都是跟他们打成一片的，关系非常融洽。每次我从宿舍过去教室的路上，大老远的就听到他们在叫我的英文名，就连不是我带的班的学生也这样放学后回宿舍，要离开的时候我看到在老师的窗台上探出了一个个的小脑袋，笑脸上带着一些不舍课间休息，他们总是把我团团围住，问这问那，有的学生甚至爬到我身上。印象很深的一个在他们叫我名字的声音中我来到教室的时候，讲台上摆满了从化的特产荔枝，很多同学叫我快吃。我真的好感动，我爱你们。每当想到这些，那种成就感是在任何考试中都得不到的。

也就由于有了如此融洽的关系，问题来了，排练最后合唱的时候，就不听话了，不协作了，还不停提要求，教室里乱成一团，吵闹声简直震耳欲聋。我当是的想法就是，不转变不行了，要凶了，要不然别说拿奖了，连课都上不了了。老天啊，我什么时候凶过啊?没方法，事到临头，硬顶着上吧!还别说，真管用，那效果马上出来了，他们都有点怕我了，那唱歌的效果也就出来了，最后我们还拿了二等奖呢。在这里还是要感谢我们可爱的学生们，没有你们的支持和协作，不行能会有我们smallworld漂亮的教室，不行能会有我们最后出色的表现……也希望你们没有由于最后两天对你们太凶而恨我，我也是为你们好嘛!

一个星期内，我们十几个人，住在连风扇都坏的宿舍里，顶着酷热，吃淡然无味的饭菜，还要自己买菜煮饭，备课，改作业，什么事都靠自己，对于我们来说无疑是一次宝贵的经历。

此次支教，收获太多了，我又长大了，感谢你们。

大学生三下乡实践活动心得体会体会大学生三下乡实践活动心得体会体会感想篇6我们带着青春、责任与幻想，踏上了“三下乡”的征程，八月的我们，收获荣耀、感恩与感动，结束了“三下乡”的征程，一幅又一幅难忘的回忆深深在心中镌刻，静下心来，我们倾听记忆最深处的声音。

站上讲台的那一瞬间，我明白自己所担负的责任，尽量让自己放松。时间总是在种种第一次的时候走得飞速，短短两节课在不知不觉中度过了，下课许久，我还沉浸在讲课的氛围中。虽然腿有点酸，口有点干，喉咙有点痛，声音有点哑……但是，这份感受却让我深深牢记，它让我在人生道路上开拓起了新的.征途。同时，也让我对人民老师更加敬佩。没有体验过作老师，就不知道一节课下来老师有多累有多苦。在此，我向全部的人民老师表示崇高的敬意。

作为新闻组的成员，每日忙着拍摄素材：发传单、招生、上课、“十二五”宣传活动，没有一天是空闲下来的。我扛着摄像机东奔西跑，用手中的机器努力地记录每一个美妙的画面，期望留下最美妙的记忆。在不断的奔跑中，我思考每一个画面的构图、内容，以及所能表达的画面语言，像个追赶时间的狂人，把世界的每一个组成元素都记录在案，不让它消散在记忆之外，每一天的收获都是满满的，每一天都是快乐快乐的。特殊是面对那些天真的小顽童们，我和他们一起玩耍，给他们拍照，哭的、笑的，每一分钟都是美妙。来回奔跑真的很累，但是，每当早晨的闹钟响起，我总是会急匆忙地爬起来，为了不漏了那美妙。美妙的风景、淳朴的民风，还有一群小顽童，都值得我记忆终生。

我想，这辈子让我最难忘记的便是离别时，孩子们为我演绎的手语《爱》。在初一班级的趣味课上，我给他们带去了一堂手语课，小虎队的《爱》。考虑到学生们接受这方面的内容比较少，我用了两节课的时间和初一的学生们一起学习了这首歌曲和手语，大家都基本把握了手部动作，并且可以独立的完成整首歌曲的表演。真的好欣慰，忽然间感觉自己有了一名真正的老师的荣耀感。“三下乡”生活，随着着时间渐渐的消逝，眼看着我们一个个晒得像蒙了一层灰，眼看着我们在教学的各个方面技能渐渐提高，眼看着跟这些孩子建立的感情越来越深，眼看着离开的日子近了……不要悲伤，要阳光地面对眼下的生活，我们要把欢快和笑声带给孩子们，同样要带给自己，我们都是阳光下快乐的的孩子!

浅谈三下乡实践心得体会篇7遂翻开那发黄的扉页，命运将它装订得极为拙劣，却不得不承认，青春是一本太仓促的书。—席慕容

时间凝固成金点，然后拉成长线，连接一年又一年的细小缝隙。有时候我也不得不承认，席慕容的确把青春看得十分地透彻。站在时间的十字路口，回望过去的种种单纯与完善，悲凉而欣慰。

花开花落，风卷云舒。青春如同流沙般从指缝溜走，过去的倔强与轻狂，原先如此荒诞不羁。青春是打开了就合不上的书，感情是扔出了就收不回的赌注，人生是踏上了就回不了头的路。

三下乡回来之后，我觉得自我忽然间长大了不少。三下乡的点点滴滴仿佛是一场场梦，梦中我们走过一个布满光线的世界，而醒来，我们终究重回原地。但我不会为离别而哭泣，只为以往而微笑。直到此刻我才真正懂得：花开花落总有时，何必珍藏一地落花，只是我经过了一棵吵闹非凡的树，观察一树繁花，开满了青春的回忆。

三下乡，我们哭过，笑过，经历过，感受过，收获过。三下乡这一本相册，记录了全部青春中最珍贵的场景。在最美的时候，永久地定格。张开双臂，闭上双眼，静静地拥抱青春，这最永恒的年华。三下乡伴随着我们走过无知，走过幼稚，走过放荡，走过不羁，走过酸甜苦辣，走过坎坷坎坷，又渐渐走向成熟。在青春的旅途中，总想踮起脚尖，触摸那束最耀眼的光线，由于我明白，那束遥不行及，却又近在咫尺的光线是属于自我的最神圣的幻想。多少次抬头遥望灿烂的星空，总坚信自我必须会是那最耀眼的一颗。

我深深体会到大学生“三下乡”使大学生能够将自我在校所学的先进科学的生活观念在广阔农村传播，紧密结合他们所学专业技术知识，在农村开展多种形式的先进科技文化知识和生活观念的宣讲活动。大学生参加新农村建设的进程，为大学生了解中国国情开启了一扇窗口，亲密了高等教育与新农村建设的关系，同时提高了大学生的社会实践本事和综合素养，为国家将来的进展培育了优秀人才。

流年，不会因梦境而驻足缘分，不会因强求而眷顾。不该说的话，可能沉淀一切的错不该吟的歌，可能透析一切的悲楚，成长的代价得自我付出，却不该用泪水去陪伴失意。

时间，从指缝间匆忙消逝。以往天真幼稚的我们如今年少轻狂。不知忘却了多少时间，就这样匆忙的成长了。

青春，梦一般的青春。促使我们肆无忌惮地疯狂，在我们的世界里疯狂。花季中我们，最耀眼的我们。布满了活力与活力，也许我们已不再像从前一样天真，无知。但我们照旧纯真。

大学生三下乡实践活动心得体会篇8盛夏的七月，刺蛰的阳光倾斜在一群朝气蓬勃年轻人脸上，我们怀着激动的心情，怀着对社会强烈的责任感和使命感；在学院领导和老师的指导下，我们用我们的才智与实际行动进行着音乐学院暑期三下乡社会实践活动。

在国家步入快速进展之际，我们当代青年大学生肩负着建设国家、建设中国特色社会主义社会的重大使命。学生乐观投身社会实践、接受实践的检验是党和国家对当代青年大学生提出的一个重要课题，通过参加社会实践不断提高大学生的社会实践能力，将理论知识与社会实践相结合，不断提高当代大学生的综合素养，使之成为国家的栋梁之才。

每日都有不同的同学三下乡支教，在这几天中我一直期待着我的“三下乡”。由于行程的安排这几天我都留在学校排练舞蹈，今日都是一个丰收时。在今日一天中从早上八点起来排练，一直到晚上九点，背上的汗水湿了又干干了又湿。看着排练厅每个同学都在挥洒着汗水和脸上洋溢着向往成功的欢笑，不禁一次又一次的期待着最后的文艺演出。数不清用了多少张纸巾，数不清舞蹈动作做了一遍又一遍，唯一数的最清晰的不过是音乐一遍又一遍印在脑海中的节奏。今日晚上最后的联排，全部的节目都拉了一遍，晁老师一样陪我们坚守在自己的岗位，早上和同学三下乡去支教，回来又指挥我们排练。今日我们排了节目的开场舞，这个是每个同学都要跳，看到从早上每个同学都专心的排练着，不管做的好不好，只求努力做好，这是一个团队的精神，有了这种精神这才叫团队！

这次三下乡活动，我看到了很多平时所看不到的东西，这对我以后的工作有很大的帮助。从一个领导者的角度，一个队员的角度，不断的换位思考，仔细斟酌考虑每件事该怎样安排、处理。现在的位置虽然各不相同，但有一点相同，即我们一直在为他人服务。由于你我的岗位各不相同，岗位因人而异，所以我们的工作都不全都，所提供的服务就各式各样！在眼前的这个布满现实的物质社会，处于不同年龄阶段不同层次的你我，每一刻所接触的实事就会千差万别。有理论、更有实践、有讲总括的、更有求细节的……在前进的路上，我们坚定着信仰、把握住正确的航向，对理论知识相互学习，在社会实践中公共奋进，通过沟通我们不断地完善。我们就是这样乐于帮助别人、相互帮助就是我们的精神所在，不断的学习实践让我们永久坚信，人生路上服务他人同样是服务自我。团队不是一个人的团队，由于有了一群人才叫团队！

大学生三下乡实践活动心得体会体会篇9今年五月份，我很幸运地透过了两轮的面试，成功地加入了实践团这个大家庭。回想这两个月以来，有苦也有乐，有悲又有喜，但是正由于如此，这段日子才倍显珍贵和完善。

这两个月以来，我在实践团里学习到了很多书本上学不了的东西，同时也交到了不少的伴侣，并且都相处的好好的，在实践的过程中我也感受良多，也开阔了自我的视野。从实践的打算阶段到社会实践的结束，感觉时间过得很快，就似乎打算阶段就是不久前的事情一样但同时我又觉得时间过得很漫长，实践过程中每一天都过得劳碌而且充实。

在打算阶段中，我们每个组都有着各自的打算和任务，我是宣传组的成员，要打算的工作是预定的十多份海报，那时的时间可紧凑了，但是做起来还是挺简洁的，可能我原来就是团委宣传部的成员的原因吧。最重要的就是那个文娱晚会的节目排练了，在这个排练上我们都花了很多的时间，那段时间每一天都排练到很晚，而且又很累，大家都十分的辛苦，埋怨那当然是有得啦，但是到了节目验收的时候，大家都看到了自我排练的成果，心中都暗暗地感到欣慰。验收完毕后，那我们就期盼着实践的到来了。

期末考试结束后，我们休息了两天然后再用三四天的时间回顾一下我们之前排练过得节目，打算完一切之后我们就开头踏上了我们的实践之路。

我们早上都怀着期盼的情绪，经过了6个小时的长途跋涉最之后到了我们这次实践的目的地——惠来。第一眼看到这个农村小镇的时候，我感到有一丝的亲切感，怎样说呢，我也是农村出来的孩子吧，看到四周熟悉的景象，脑海中不禁就想起了当年我在老家度过的生活，感觉令人有点怀念。令我感到幸运的事情是，我被分到了西埔小分队，这个分队是住在西埔小学里面的，而我们睡的地方就是当地小孩们课室的课桌，开头的几天晚上我们都还是没有适应的，每一天晚上不是热醒就是被可恶的蚊子叮醒，之后几天都还好啦。这短时间内，洗澡但是一个很大的问题所在啊，我们有30多号人，但我们却只有一个冲凉房啊，最后我们男生都表现得很有风度，把冲凉房让给了几个女同学，而我们男生就结队成群围在一口井水旁边解决了。呵呵，此刻回想起来还真是一大快事啊，花前月下，我们吹着海风，看着满天的繁星，赏着光明的月光，这样的洗澡环境哪里去找啊，哈哈。说到那口井但是我们的生命之泉啊，我们煮饭的餐具、饭等东西都是在那里洗的，我们刷牙洗澡就更不用说了，在那里生活的几天里，还得感谢那一口井啊。

由于我们宣传组的工作主要是在前期的，所以社会实践的这几天我们组都是挺清闲的，于是就常常都串到别的组里混，我在义教那边混过了一节数学课，这但是我第一次的义教活动啊，第一次在讲台上方对那么多可爱的小伴侣，应对着一张张布满着期盼的笑脸，令我惊异的是我只在课堂上做过一次自我介绍，课后他们竟然都记住了我，还老师老师地叫着，呵呵，被人教了十几年，如今才深深地感受到了原先做老师是这个味道的，简洁地说就是不容易。上这堂义教课我带了两个本子，小伴侣们都很专心发问和回答问题，虽然很多都是冲着我手上的本子来的，但他们可爱淳朴这点我是无法否认的，他们的确很可爱。当小伴侣们拿到本子的时候，脸上呈现的喜悦之情是我无法想象的。那里有一件令我十分感动的事情，那就是有一次我由于工作需要要写几个艺术字，其中有一张我是在上方乱涂乱画的，正打算要扔掉的时候，一个三班级的小女孩叫住了我，说“不要扔，给我好嘛哥哥”我就照她说的给了她，没想到我不要的东西她竟然当宝贝，顿时我心中一阵促动，所以之后我就专心地画了一幅画送给她，她那快乐的表情我到此刻都还记得，感觉就似乎多了个妹妹一样。之后她还亲自做了一些纸花送给我，呵呵，这但是我生平第一次收到女孩子的花，我想我必须会好好地珍视的，由于毕竟这包含了那孩子和我之间的回忆。

实践的第二天，我也跟调研组那边参加了调研工作。能够说调研也是挺搞笑的，虽然我和当地的人语言上不是很通，但是从他们调研的交谈上我能够深深地感受到当地人们的热忱好客，好淳朴的民风啊。调研组的同学说，他们并不是为了调研而调研，我觉得他们真的做到了这一点，当然也有一些被调研的对象是会讲一般话的啦，那我就也有机会感受一下调研的乐趣了，说真的，和他们谈天真的很简洁，而且从他们口中我也了解到了当地的一些风俗习惯，感觉收获很多很多。但是心痛的是调研后的调研心得啊，那是我认为我的感觉只能体会而不能用言语表达的，当地人们的好客让我喝到了正真的功夫茶，这也算是他们的一项习惯吧，我当然也从中了解到了必须的茶道。

义修活动也是我们社会实践三下乡的品牌活动，但参加的只有我们的义修队的同胞了，我们感觉什么忙都帮不上真的很愧疚，由于我们不懂维修嘛，而且我觉得他们每一天都早出晚归的，感觉他们很累，而我们能做的就只有做好晚饭等他们回来了。

工作之余，炊事班也是一项很重要的任务啊，开头的那几天我们可都是吃不饱的吃不好的，那是由于我们都是每个人第一次的白老鼠啊，而且没什么煮饭阅历的我们一次就得煮30多号人的饭可不是一件容易的事情啊，后果一般人都能够想象，不堪设想啊。但是虽然如此，但是最后几天我们都有些适应和有些进步了，这毕竟是我们大家一齐努力的成果啊，想到那里我们都得意其乐的。所以此刻我发现了煮饭也是一件十分搞笑的事情，自我想吃什么就买什么的，多自由啊，这点我觉得比惠城那边的同胞好很多，可怜他们每一天都在啃盒饭啊。在西埔这边我真的感到熬炼到了很多很多，收获到了很多很多。所以被分到西埔我真的感到很幸运了。

三下乡实践心得体会篇1020年假期三下乡社会实践活动给予了我人生一片灿烂的回忆。这次三下乡活动在时间的穿梭中已过。但他给予我的是熬炼的一个过程。以下就是本次下乡的工作鉴定。

这次三下乡活动在我的设想之中完全达到了我的意愿。虽然这次三下乡活动的时间很短，便在队长的带领之下，我们队员每个人都过得充实而又有意义。在每项活动中都能体现出我们大学生的做事风格。我参加的是机电系支农服务队。我们队员通过派发传单。意味着调查，零距离的采访，张贴标语，拉横幅，挂海报，出黑板和专题报告会，专题座谈会，现场询问等形式开展了形式多样、内容丰富、有意义有影响的假期活动。每项活动都能做到有打算，有目的地进行。

这次活动使我意识到服务社会，执行自我是人生的一件乐事。社会是需要我的。社会培育了我，然而我应该为社会做出自己应有的贡献，我们应该为人民干实事，做有贴亲人民生活的事。虽然自己的力气很小，但总可以让平坦的花朵灿烂碇放。

要让事情转变，先转变自己!要让事情变得更好，先让自己变得要好。这是我在这次三下乡活动中感悟得到的。在支农服务队里虽然很辛苦。做就在这环境里我意识到我们只能去适应而不是让环境去适应。那劳碌的七天三下乡的实践活动，随时间而过。在这七天里总有辛酸与欢笑。使我深深的体会到了农村贫困的生活。目睹了农村存在的各种现象。给予我印象最深刻的就是受到了本地人的热忱的款代和欢迎。他们说：我们需要你这句话给了我很多的力气。我随从的虽然是支农队，我们队伍也搞了一系列宣传与支教等方面的活动。给予当地村民深下了很好的一个大学生的形象。做为一名大学生的我们也一以个大学生的详细行动证明白我们的一切。

这次三下乡活动我们每位队员都能相互的关心着对方，当我遇到困难的时候总有人激励我去战胜它。我们每一个人的心里想的是我们是一个队团队。一个也不能少一个也不能倒下来，这次三下乡活动我们信任也许人生只有一次。我们每一个人都很珍惜着这短短的七天时间。每日我都觉得自己过得非常的充实，非常的快乐和愉快。总有一家的气息缠绕在我的身边平坦着我，给我动力让我前进。这次也是我一次参加活动时间最长的一次集体活动，也是最有意义的一次，它让我学习到我缺少的东西。熬炼了我，成熟了我。给予了我人生回忆留下了美妙的金色的一段。

下乡实践心得体会篇11大学生暑期三下乡社会实践感想

专业

姓名

甘南夏河行，迷茫的终点，生命的起点

一心一意是世间最温顺的力气，若不是终点，请继续向前！

———题记

记得在一本书上曾经看到这样一句话“假如我们的生命不为自己留下一些让自己热泪盈眶的日子，你的生命就是白过的。”在大学，我渐渐有点懂了，大学不是一个你必须花费四年去安放青春、得到认可的场所，而是一个猎取才智、感受大爱、坚定信念的地方。我想我的大学现在已留下那些让我热泪盈眶的日子——青春纪.夏河行，回想起那些日子，心里满满的都是平坦幸福的回忆，那漫长而又短暂的八天，那艰苦却充实的八天，那劳碌而又温馨的八天，那简洁但不平凡的八天，那??的八天。此时此刻全部的记忆都定格在甘南夏河，那些日子会是我大学甚至一辈子永恒的记忆，执笔写下那些日子全部的永恒，让心永久年轻着，乐观着。

我一直告知自己，做自己喜欢做的事，努力成为自己想要成为的人，不论去哪，不管心情怎么样，都应该带上属于自己的阳光。翻开自己在2021年7月5日，也就是去甘南那一天发表的心情，我曾把同样的话写在心情里面，暑期实践的一幕幕拉开帷幕??感谢这次实践教会我的一切——变得更加坚强，感受到了大爱，学会了更加独立的去生活，这是迷茫的终点，生命的起点。

前言

我们的故事，我们的幸福

风景有时很美，但真正打动人心的却是风景背后的故事。甘南夏河，美丽，静谧给我的第一印象。那天坐在大巴上，一路上摇摇摆晃，大家说说笑笑，欣赏着窗外的风景。蔚蓝的天空万里无云，金黄的油菜花时不时的映入眼帘，山上葱葱郁郁的树木绿的人心都醉了，小伙伴们美丽的笑容和期待的眼神何尝不是另一番美景呢?走之前记得田书记给大家说要做好吃苦的打算，其实我觉得这些对我一个从小在农村长大的孩子来说根本就不是什么事儿，我不怕吃苦，我只是在心底期待着收获属于自己的那份感动。五个小时的车程，终于到达了我们的目的地——夏河县达麦乡山塘村，只觉得空气很好，偶尔可以观察劳碌的人们路过，还有在外面玩耍的孩子们，这幅画面我只是觉得很和谐，心格外安静。

实践的日子正式开头。我们住的地方比我们想象中差好多，旧村委会，一个不大不小的院子，长满了杂草，三间屋子——所谓的“男生宿舍”、“女生宿舍”、“厨房兼田书记宿舍”，没有床，没有炕，只有床板，只能打地铺。刚开头大家或许真的很绝望，但是没有人说苦之类的。既来之，则安之，很快大家调整好心态，开头整理东西，艰苦的日子却从不缺少颜色，只要13个小伙伴还有最可敬的田书记，我们在一起共同迎接困难和挑战那就是完善，我们信任一切都会好起来，夏河实践的日子就此正式开头，生活的点点滴滴以及我收获的感动将由此而渐渐诉说，我们的故事刚刚开头，我们的幸福只有我们自

己知道。

第一篇

学会爱人，感受大爱，专心生活

爱人者，人亦爱之。在夏河的日子我们14个人成了一个大家庭，一起吃饭、谈天、排练节目、和孩子们玩耍。幸福，有时候其实真的很简洁，有时候磨难和痛苦在某种意义上其实也是一种幸福，忽然想起那么一句话“生活中其实并不缺少美，只是缺少发现美的眼睛。”是的，有时候只要专心去感受，其实生活中点点滴滴都是美，都是幸福的源泉。刚到夏河那一天，我们步行六七公里去乡上吃饭，一个特殊小的饭馆，大家都饿了为了能尽快吃上饭，几个姑娘走进饭馆厨房，帮着揪面片子，当然我也在其中，这个确实是人生第一次。这样的日子苦着却也快乐着，在那一刻感受到了那种感觉——有时候吃什么不重要，关键是要看和谁在一起吃。在那一刻就觉得很幸福，一种无法用语言表达的幸福。大家拎着买好的蔬菜，排着长长的队伍，唱着欢快的歌曲打道回府，快乐的都忘了苦、忘了累，我在想这种经

历也是最好的成长之一吧？

在甘南的日子，我真正理解了什么是真正的集体，明白了团结的重要性，懂得了爱别人是一种快乐。大家一起做饭的日子是最有意义的，我没想到自己会做饭在关键时刻还派上了用场，还被伙伴们赐予“大厨”的称号，看着大家吃着我做的饭，还有句句对我的肯定，甚是欣慰。在八天的日子里，我做饭的那些日子，我发现尽自己最大的努力给他人带来平坦是一件特殊实在而且幸福的事情。还有那些可爱的孩子们，一张张纯真的笑脸，清亮的眼睛，那动人的求知眼神，全部的这一切是你在繁华的都市里不行能见到的，所以让你忍不住去爱上他们。还有那记忆最深刻的徒步旅行，在老师的带领下大家步行十多公里去达宗圣湖，坎坷的山路，再加上前一天刚下过雨，让大家走的惊心动魄，但是小伙伴们相互照料，彼此帮助，全部的困难在那一刻都显得微不足道，我想这就是爱。爱他人，人亦爱之，甘南之行

让我深深感知了这一切。

一个人的爱是小爱，十四个人的爱加在一起则是大爱。有时候在安逸的生活中多得是算计、嫉妒、背叛??而往往在这种比较艰苦的环境中，人和人之间才会真正感受到彼此最真实的一种平坦，我学会了专心去经营自己的生活，用爱将所遇到的一切渐渐融化，我想真正做到这一切定会是最真实的成长，一定会收获那份属于自己的最好的感动。

生活，不会是一辈子的叹息，也不会是永久的童话；全部的酸甜苦辣让生命显得真实与鲜活，也让一切值得去经历与回味。

第二篇

专心的人儿最美丽

熬过的夜，读过的书，爱过的人，走过的路。一直信任，有些

什么是永恒的。

都说优秀是一种习惯，我觉得专心也是一种不行或缺的习惯。甘南，海拔较高，紫外线很强，尽管这样还是会有一个个动人的故事活生生的出现在你眼前，那一幅幅专心做自己事儿的画面情不自禁又浮现在眼前——专心给孩子们讲课的伙伴和专心听讲的孩子们、在村子里那个小却不乏生机的广场上顶着炎炎烈日专心排练节目的姑娘们和小伙子们、拿着相机从各个角度全神贯注的记录这些动人的画面的田老师、当然还有我这个所谓的大厨不是只会做饭，我也在专心地写我的主持词。在那个时候，每个人都把专心当成了习惯，大家在为同一个目标一起专心的去努力，专心成了一种习惯，一种最美妙、最

重要的习惯。

张爱玲曾经在《由于懂得所以慈善》中说过，在这个光怪陆离的人间，没有谁可以将日子过得行云流水。但我始终信任，走过平湖烟雨，岁月河山，那些力尽劫数唱遍百味的人，会更加生动而干净。时间永久是旁观者，全部的过程和结果，都需要我们自己承担学会专心，让它成为生活、人生最动人的习惯，你的生命一定会

焕发出别样的光荣！

第三篇

不忘初心，方得始终

在去甘南之前，当我回望我的20岁，五味杂成，假如可以从头来过，我希望——在我19岁的时候，可以有人告知我他曾经是怎样迷茫过，又是怎样走出了迷茫。说实话，在坐决定要不要去甘南的那几天我真的非常纠结，听去年去过的有些同学说条件艰苦，去了皮肤会被晒得毁了，去了也没有意义之类的，我真是徘徊了好久，不过我最终还是决定去了，我想挑战自己。尽管条件是比想象中的艰苦很多，打地铺，有很多个晚上被冻醒、自己做饭、在雨中穿着裙子演节目，但是我的心是平坦的，身边处处是爱，很知足。当我在甘南度过那短暂的八天之后，我庆幸我参加了这次暑期实践。这次暑期实践教会了我很多，让我明白不必去艳羡别人所取得的成就，也不必期望他人艳羡我的生活，我要的是我自己对自己的熟悉，对自己的肯定。我体验属于我的生活，不管他有多么的渺小多么卑微，但我在这个过程中积累人生阅历，寻找每一次的机会。我时刻提醒自

己，现在的我决定将来的我。

不去尝试新鲜的事物，你永久都不知道自己还能做什么，不去拼搏，我们什么都做不成。尝试，让我更加了解自己，而拼搏让我更加信任自己。我没有忘记自己最初的幻想，我更没有遗忘我到底想成为什么样的人，在生活中每每我迷茫徘徊时，我就在告知自己不应该忘了最初的那个自己。就如此次暑期实践也是一样的，假如当时我就是听别人的感受，用他人的经历来给自己一个价值观的定位，我觉得那样的自己已经失去了最初的真实。所以在前行的路上，不管遇到什么人，听到什么，时时刻刻应该听从自己内心最真实的声音。

不忘初心，方得始终——乃是心底最动听的声音。

第四篇

二十年来最揪心的离别

人生自古伤离别，在成长的路上经历过很多离别，在记忆深处上大学和父母离别的那次似乎已经是我最伤心的一次，但是此次甘南之行是我最揪心的离别，那种不舍是二十多年从未有过的，只想珍惜。

藏族孩子们的纯朴与天真是我从未见过的，他们那清亮的眼神真的让人觉得有着一种敬畏的心态。和孩子们在一起的日子里也留下了那么多美妙的回忆，给孩子们上课、和他们一起玩耍、和他们一起唱歌跳舞??真的太幸福了。和他们在一起的那些日子，我感觉自己仿佛生活在人间仙境，山美水美人心更美，没有烦恼，没有忧伤，心在那一刻变得特殊安静，静的都可以听见自己的心跳，我喜欢这样的日

子，舒心的感觉心都醉了。

我终究是个感性的人，离别那天眼泪像断了线的珠子。看着孩子们也一个个哭的稀里哗啦，尤其是连平时最调皮的那几个小男生都哭了，那一刻我就明白每个人平时表现不同，但他们爱我们的心却是一样的，我明白那只是每个人爱的方式不同罢了，看着孩子们把哈达戴在我脖子时，我失声痛哭了。假如你问我为何会那么伤心，那我真的给不了一个明确的答案，我就是舍不得，一万个舍不得。我们经历着生活中忽然降临的一切，也许你毫无预防，就像演员进入初排一样，会让你措手不及。面对各种“彩排”，各种未知，你会迷茫，会彷徨。但不管怎样，面对迷茫，告知自己，渐渐来，一切

都来得及。

结束语

这个故事永久不会结束

生活本身就是一种迁徙，人就像候鸟，只不过我们迁徙转变的是生活方式和生活环境。行走中的生活才是多彩的人生，漂泊是一个不断循环的美妙过程，这过程就如同走路，或许会弯弯曲曲，却总像诞生的树木一样，总会向着仍未触及的方向延长。

此次甘南之行在我记忆中仿佛就如一次说走就走的旅行，听自己内心最真实的声音总归是好的，收获属于自己的感动更是欣慰。人在20多岁的时候，总是觉得别处的风景最精彩，于是为了这精彩，轻易地放弃了一些对自己来说真正重要且有意义的东西，有时候有些选择真的是要用最真实的那颗心去做出的。就像韩寒在《我所理解的生活》里说的，我所理解的生活就是做自己喜欢做的事，和自己喜欢的一切在一起。

甘南夏河行，让我不再迷茫，让我明白了之所以迷茫只是由于我忘了最初的幻想，更是由于自己害怕遇到困难和挫折，不敢去正视这一切罢了。短短的八天时间教会了我去思考这样一系列问题“我是谁，我想要什么，我愿意成为怎样一个人，我希望自己的存在为他人带去怎样的意义。”我想这样的收获不仅仅是我大学最宝贵的财宝，也将是我将来人生路上最好的财宝，迷茫与探究，经历与反思，我一直在不断的努力、超越自我。选择与成长，情怀与技巧，我们亦从不放弃感受生活百态，执着与灵活我们一个都不差。

我感谢我的小伙伴们陪我一起走过那些日子，我更感激最可爱的田老师给了我这样一次去实践的机会，当然还要感谢那个自己做出了最好的选择。这一切都将是我成长路上最美的记忆，我们不曾辜负时间，它必会带我们去属于我们的地方！

下乡实践心得体会篇12三下乡实践心得体会报告

今年的暑假虽然同往年一样酷热，然而今年的暑假由于我们肩负着不同的使命，而变得更加丰富多彩。在院团委的支持和学生会组织的带领下，我们的暑期三下乡社会实践活动圆满完成。

大学生暑期三下乡活动为的是更好的让大学生了解当今社会,更好的适应以后的社会,为出社会做了一条道路。而今年我们的实践队以环保为主题使这个活动更加有意义。在这个活动中，我们相互帮助，相互沟通，队员之间保持良好的联系；对于突发的事件，大家能够保持冷静，以平常心对待并不忘相互沟通看法，从而寻找最好的方法来解决问题。应该说，我们的这次活动是在一个和谐的气氛中开展的。

在这次的社会实践中，我从刚刚开头时的喜悦与奇怪   到如今的怀念与不舍，应该说，在这短短几天里，我经历了很多，也获得了很多。

在这次活动中，我们实践队首先对农村环保进行了较为深刻的调查。我熟悉到了国家这些年来对农村环保的重视，以及这些年来所取得的成就。农村环保建设一直是国家环保建设的重头，因此随着国家这些年来对环保的重视，农村环保越来越受重视。地方政府根据国家政策的指挥执行了相应的措施，在这次社会实践调查中，我体会到农村环保建设所取得的显著成果，但是，与此同时我也看到了农村环保建设一些不完善的地方，以及村民们环保意识的薄弱。对于这些情况，我们执行了相应的措施，特殊是针对村民环保意识薄弱的情况，我们联合三坊七巷作了一系列环保知识的普及的活动，希望通过这个活动再次引起人们对环保的重视。最后，我们实践队还对环保局进行了访问。在这次访问中，我对现在环保情况有了较为透彻的熟悉，也更为深刻的熟悉到环保对我们人类的重要。给我留

下最深刻的印象的是陈老师号召我们从现在做起，从日常生活的点点滴滴做起，保护我们的环境并表达了他对我们的期望，他说，作为将来接班人，假如不了解人类环境的构成和环境问题的严重性，无视有关环境保护的法律法规，不去增强环境保护意识，自觉履行保护环境的义务的话，我们的生命将毁在自己的手中，老天将对我们做出严厉的惩罚。这句话让我熟悉到自己肩上所担负的使命，是的作为新时代的接班人，我一定会尽自己最大的努力，为环保这项利国利民的大事贡献自己的一份力气！对我来说，这次三下乡活动，不仅仅是个好的学习的平台，更是我熬炼自己、接触社会的一个很好的机会。

通过这次三下乡活动，我还有以下几点收获：

一、乐观与别人沟通意见

我们是学生见识还不够，阅历还尚浅。没有老师在，一切都需要我们自己去考虑，哪怕只是一根铁丝，一枚钉子，都要我们想到。活动中会有很多问题，很多是个人无法考虑全的，那就需要大家集思广益，把自己想到的提出来，把自己不懂的提出来，让大家一起解决。

二、责权分明

不论是做什么工作，总会有要分配的时候，只有保证任务合理，每个人都有相应的职务，才能在遇到问题时尽快找到负责人，从而更好的解决问题。

三、主动熟悉新同学

以前我很少参加班级活动，因此与同学们并不熟悉。在这次活动中，我学会了主动与同学沟通，从而在这次活动结束之后，熟悉了队里的新同学。

四、不断的学习新知识

在现在的社会知识时代，不能够快速的学习新事物就会落后，这次活动让我是亲历了一回，没有新的信息就不能够更好的开展活动。只有不断的学习才行，这一点是主点，能够在活动中得出这来，是我最大的收获了！

短短的几天三下乡活动就这样结束了，在这次活动中我们也许做得可能与原计划有所欠缺，但是有阅历有教训才是一个真正意义上的完整实践，不论如何，这都是一次非常有益的活动，它让我学习到我缺少的东西，熬炼了我，成熟了我。给予了我人生回忆留下了美妙的金色的一段。

三下乡实践心得体会篇13三下乡实践心得体会

六月，收获的季节。昔日的假期打工生活中的欢笑和努力，都历历在目。但是这个暑假，怀着一份让自己的暑期生活变得更充实的心态，我加入了学院的社会实践。在刚刚入学的时候，就听师兄师姐不断得在说他们实践过程中的快乐而又难忘的故事，让我好艳羡。现在，终于有机会亲自体会一番了。现在已经在家了，可每次吃饭的时候却还是会想起在阿拉善等待开饭的日子。不是由于我们贪吃，而是由于等待开饭的时间都是我们自娱自乐的时间。在这段时间，会有很多快乐的事会发生，有很多时刻都将让我牢记一生。回想这次下乡活动给予了我人生一片灿烂的回忆。这次”三下乡“活动在时间的穿梭中已过。但他给予我的是熬炼的一个过程。

于6月16号的这一天早上，我们预科教育学院“赴阿拉善蒙回融合及关系调研小分队”从兰州汽车东站动身，到阿拉善地区进行了为期一个星期的三下乡之旅。那天我们早上都怀着期盼的心情，经过了将近10个小时的长途跋涉终于来到了我们这次实践的目的地——阿拉善盟的巴彦浩特。这次暑期实践没有我想象中的艰苦但也是不轻松的。尽管指导老师仅参加指导了我们一两天的实践活动，但他的宝贵意见与建议给我们大大地削减了一些不必要的麻烦，使工作进展更加顺利。但是我们自己需要考虑和计划的事情很多，责任也很大。就说实践过程中我们负责阿拉善蒙回融合及关系调研，在这次活动中，我感觉到我有好多地方需要熬炼学习，要把这次调研做好不像写策划那么简洁。

三下乡正式开头的第一天我们安排的工作是去牧民家里调研，觉得还是挺好玩的，而且我们每个队员的问题都特殊新奇，觉得能够了解到很多蒙古回族的生活习惯和风俗习惯，对于我们这次下乡很有意义的，也自己亲身体验到牧民生活的乐趣。一天内我们走访了三家，走完第三家的时候已经很晚了，每个人也都特殊的疲惫。当回到我们休息的地方时大家都累趴了。很快的进入了幻想。一天的调研结束了。和打工不同的是，这次我们的热忱是非常高的，第二天早上都起的很早，恨不得快快的去牧民家里。我们用手中的相机把三下乡发生的好玩的事情和很多转瞬即逝的美妙画面一一记录下来。这里的村牧民住的特殊分散，导致调研工作开展得比较艰难，但是经过我们调研组每一个组员的不懈努力，还是把调研工作完满的完成了。我跟着调研组那边参加了调研工作，可以说调研也是挺好玩的，虽然我和当地的人语言上不是很通，但是从他们调研的交谈上我可以深深地感受到当地人们的热忱好客，好淳朴的民风埃调研组的同学说，他们并不是为了调研而调研，而是为了熬炼自己，我觉得他们真的做到了这一点，当然也有很多被调研的对象是会讲一般话的啦，那我就也有机会感受一下调研的乐趣了，说真的，和他们谈天真的很轻松，而且从他们口中我也了解到了当地的一些风俗习惯，感觉收获很多很多。那是我认为我的感觉只能体会而不能用言语表达的，当地人们的好客让我吃了好多好多奶制品。让我们很舍不得离开那里。活动的第五天我们去了当地的博物馆，在博物馆里我们了解到了更多我们需要的调研材料。最后一天，我们访问了当地更多的有关蒙回融合的地方，让我们满载而归。回家的车上，全部人几乎都是睡着的，由于太累了吧。

这次“三下乡“活动在我的设想之中完全达到了我的意愿。虽然这次三下乡活动的时间很短，便在队长的带领之下，我们队员每个人都过得充实而又有意义。在每项活动中都能体现出我们大学生的做事风格。我们“赴阿拉善蒙回融合及关系调研小分队”执行去牧民家里询问、现场询问等形式开展了形式多样、内容丰富、有意义有影响的暑假活动。每项活动都能做到有打算，有目的地进行。

这次活动使我意识到“服务社会，执行自我”是人生的一件乐事。社会是需要我的。社会培育了我，然而我应该为社会做出自己应有的贡献，我们应该为我们国家的民族融合做点贡献。

虽然自己的力气很小，但总可以让平坦的花朵灿烂碇放。“要让事情转变，先转变自己！要让事情变得更好，先让自己变得要好。”这是我在这次三下乡活动中感悟得到的。在“赴阿拉善蒙回融合及关系调研小分队”虽然很辛苦。做就在这环境里我意识到我们只能去适应而不是让环境去适应。那劳碌的七天“三下乡”的实践活动，随时间而过。在这七天里总有辛酸与欢笑。使我深深的体会到了牧民地区的生活。目睹了牧民地区蒙古回族的生活方式。给予我印象最深刻的就是受到了本地人的热忱的款代和欢迎。他们的热忱给了我很多的力气。做为一名大学生的我们也一以个大学生的详细行动证明白我们的一切。

这次实践活动让我感受最深的还是我们的团队精神与友谊。在这次实践活动中我们增加了熟悉与促进了沟通，我们也更加的互信与谅解，并结成了深厚的友谊，我想这也是此次实践的一个非常重要的收获。

在这次暑期实践活动中我感觉自己学到了好多，成长了好多。在这次的实践中虽然有时候会感到很累，但这次实践也让我对自己有了新的了解。也许以前在与陌生人交往时会顾虑，但实践队给我提供了平台，提供了机会，让我去接触陌生人，去学会与人沟通。一次活动，一段美妙的记忆，我们在熬炼的同时，也在靠近我们自己人生的理想。

这次“三下乡”活动我们每位队员都能相互的关心着对方，当我遇到困难的时候总有人激励我去战胜它。我们每一个人的心里想的是“我们是一个队团队”。这次“三下乡”活动我们信任也许人生只有一次。我们每一个人都很珍惜着这短短的七天时间。每日我都觉得自己过得非常的充实，非常的快乐和愉快。总有一家的气息缠绕在我的身边平坦着我，给我动力让我前进。这次也是我一次参加活动时间最长的一次集体活动，也是最有意义的一次，它让我学习到我缺少的东西。熬炼了我，成熟了我。给予了我人生回忆留下了美妙的金色的一段。

三下乡实践心得体会篇14三下乡实践心得体会

在文章开头之前，先晒结局。成长部落三下乡内容简介和成果：实践队由24人组成，招收229名学生。开设6门学科主课与健美操、街舞、剪纸、散打等10门第二课堂。历时14天，得到基地学校与地方派出所的鼎力支持，最后在7月22号晚在基地学校大舞台进行了大型文艺汇演，观众达到500人。

还在3、4月份的时候，就很忐忑很纠结，究竟要不要带队三下乡。那时认为自己班的同学们都比较含蓄，不喜欢和太多的陌生人、外人一起组队。而自己做队长的话，完全没有看到搞好的希望。毕竟，在我眼中，很多人都不能吃苦。

现在搞完了，也可以说出来了。从组队的那一刻，我就没有看到过三下乡成功的希望，当然这个不能表现出来。许多“过来人”说：“你没阅历，一定会搞砸。”他们建议我找个有阅历的副队长。考虑到自己班挺有集体感的，也不喜欢一个外人指手画脚，我就没有接受那些好心人的建议。在我眼中还是那个样：只要人没死，一切都能挽回。许多事，等发生了再解决其实也不晚。

一直强迫自己在全部人面前表现自信，哪怕自大也在所不惜。起码能让队员们不害怕，不担心。需要担心忧虑的，只有我一个就够了。四月初，五支队抢基地的事，我并没有告知其他人其中难度。每一支队伍的队长都跟基地学校有着各种各样不同的亲密关系，剩下的，只有比拼实力。那时基地学校的校长并没有看好我，只是副校长和书记支持我。靠着一把喜欢用事实来制造假象的嘴，历时一个星期，劝说了生科院和外语院的队伍。在确定了基地的时候，捏了一把汗。

五月份开头打算三下乡，却反响无几。赌气出走，留言：我还教不了画画，我还教不了音乐，我还教不了舞蹈……在去火车站的途中，发现不当心带错了别人的东西，只能纠结地半路下车。事后，许多人也开头帮忙，很有重量的方案书，很多彩的第二课堂……总有一种感觉：不发飙的话大家都懒得理会自己，永久自己过自己的小日子，不管风吹雨打。

一个团队，每个人都有自己的特性，有自己的优缺点。你是喜欢和一群陌生的只能看到表面的人在一起，还是想和一群知根知底的人相处？每次想到这个，我都暗暗地激励自己，只有相互接受缺点，团队才能形成。不管队员是否接受我的缺点，我都需要首先接受他们的缺点。

五月份开头的时候，我们队伍开头了打算工作。每个星期也抽了好几次时间出来排练健美操，到如今写心得的时候，也是先跳了几遍健美操才开头动笔的。最炫民族风已经成为了我们队伍不行磨灭的回忆。

六月份的时候，其他打算都没有开头，就连试讲，也没进行几次。许多队员开头担心三下乡的事情了，我也参考了许多资料，在细节方面做了许多安排，而会议却意外的没有开成。人生就是这样，不是在拍电影，没有附和自己的人生规划师。

没有意外就没有精彩。

我决定不做安排，支教方面不清晰能招到多少学生所以无法做出方案，伙食住宿生活用品方面可以临时解决。分工问题临时解决，晚上决定第二天的人员分配就行。

我曾经喜欢的一句话：信息的不对等，是社会混乱的根源。很好地阐释了我们那时发生的事：去基地前只有我一人知道学校的情报，去到的晚餐安排、以及当晚的活动安排。其他人不清晰，难免的担心、忧虑许多方面。

7月10号到达基地，校长书记接待了我们，请我们吃了那霍镇最受欢迎的东西——鸭粥。11号，基地并没有能用的课室，全校在施工，存在很大的平安隐患。假如我们队伍有指导老师带队的话，假如学院领导有视察的话，很有可能会制止我们的三下乡活动。为了能顺利地进行三下乡活动，我们只能自己整理几间课室。基地也让工人给我们腾出了课室，刷墙，装灯、风扇和电。而搬桌子，却还是要我们自己动手。11号下午6点，我在操场搬桌子现场休克，失去意识一阵，是脱力导致。从来没有像那一刻恨自己的体质太差，在12号，13号也分别出现这状况一次。当时开玩笑地说出来而已，现在讲出来也不是为了喧哗取宠，毕竟不打算公布此文章。说得难听的，写出来，只为了感动自己。

开头3天，由于前期打算的不够，我为此付出了难以想象的代价。不过幸好的是还能撑下来。13号开班仪式的时候，打算10点钟的开班仪式，先是提前到9点，最后由于8点就招收到80个学生，不得不提前到8点半。

成功了一半，招到的学生不少，还需要担心的就是如何把学生们留下来。这个想法在15号被彻底打破。由于15号早上我们已经拥有150的学生了。

13号，开课第一天，打算不充分，没想到小学生那么多，幸好我们的散打老师1个带了全部，14号把小学分开两个班，抽调了6名队员支援小学组。为了场地，临时找了几名队员把饭堂2,3楼腾出来变成课室。

前三天，每日脱力，几乎休克。终于让一切开头正常运作起来了。可也由于急事太多，忽视了许多小问题。后勤的成员一成不变、全民劳碌的时候竟然有几个人不知道该干嘛……

“过来人”的话在我耳边萦绕：“没阅历的话一定搞不好。”在外表看来兴兴向荣的支教活动，竟然暗地里出现了这些问题。而不当心上了一次q，看到了别人的负面心情，自己更难受了。自己的信仰，自己的坚持，摇摇欲坠。如何才能打造一个相互接受缺点的团队？

知道出问题的时候，已经晚了。没有足够的时间去挽回。那时我才知道我的那句话的缺陷：只要人没死，一切都能挽回，前提是有时间。

自己承受的越来越多，而日常的修养训练却没时间进行，导致自己开头处于崩溃的边缘。在送走副队长的时候，这更是难受到了极点。上百遍的队歌在脑里环绕，直到送她上车。晚上，疯狂的训练健美操想麻醉自己。

20号意外地有了机会给一二班上了一次人生规划课，在教坛上，也洗礼了自己。就那一节课，才让校长认同了我，认同了我们实践队的付出与成果。25号的时候，校长请我吃饭，给予我们评价：我们实践队的男生太娘娘腔。那时，我才知道，我失去的是什么。那时，才知道这个队伍的缺陷。

21号再送走了两名队员，此时我们队里已经离开了5人了。人心惶惶，而我却压抑着什么都不干，只能笑嘻嘻地说我把她们赶走了……

22号，压死骆驼的最后一根稻草已经出现。而我，已经崩溃。内心阴沉，老天也协作地阴沉。一个人擦饭堂的桌子，上千张。最后来了几名队员与两个学生帮忙。

自己的信仰，自己的坚持，在那时已经崩溃。曾常常常反问自己：“一个团队，每个人都有自己的特性，有自己的优缺点。你是喜欢和一群陌生的只能看到表面的人在一起，还是想和一群知根知底的人相处？”在那一瞬间，自己固执地想：有些缺点，无法接受。

以上纯属负面情绪。下面来点正面能量。

我们的队伍24人招到229的学生，为了确保学生平安，每个班都安排了大量人手，许多老师和学生构建了深刻的情谊。虽然大家都忙得没时间写新闻稿，但信任大家都收获了最美的回忆。做老师的，学会了如何教学。当班主任的，学会了管理班级。而我，也学会了开除学生。不得不说，这次的三下乡非常的成功，得到了基地的高度赞扬。

假如可以重新来过，我只要做一件事就可以把此次三下乡变得无比完善。那就是把时间缩减为10天。但，一切都已过去，此次的三下乡有了些瑕疵，让我感觉更完善。也正由于14天，才有了离别时更深情的眼泪。

写到这里，或许由于洗完澡过来继续写的原因，心情非常好。全部的阴霾都消去了，有点瑕疵更完善，不管怎样，这次三下乡都是我最美妙的回忆。我非常希望下一年能再次带队到那霍中学。

三下乡实践心得体会篇15暑期三下乡实践心得体会

“锄禾日当午，汗滴禾下土，谁知盘中餐，粒粒皆辛苦。”农夫自古以来就被视弱势群体，甚至现在有些人卑视农夫，所以作为从农村中走出的孩子的我们，一定要为我们自己的家乡做一些事。这次学校给了我们机会，让我们开展了暑期三下乡实践活动，通过这次活动，又让我学到了很多。

我们主要是帮助农户们干了一些力所能及的农活7月27日，我们赤峰第九小分队全部队员来到了石灰窑村开头了本次暑期的三