高中体育与健康-行进间双手头上前抛实心球教学设计学情分析教材分析课后反思

年级：高一授课教师：教材内容1、学习:行进间双手头上前抛实心球2、游戏：保卫“钓鱼岛”教学目标1．认知目标：通过学习使大多数同学初步建立行进间双手头上前抛实心球的正确的动作概念，理解助跑的意义和作用，了解部分投掷理论知识。2．技能目标：通过学习使学生初步掌握行进间双手头上前抛实心球的技术动作；并通过练习发展力量提高投掷运动技能水平；通过游戏练习，发展学生快速奔跑的能力，全面提高身体素质。3．情感目标：培养学生认识自身的价值与能力，学会欣赏他人，增强个人对集体的责任感。提高学生安全意识；培养学生的团结协作、互帮互学，顽强拼搏适应社会的能力。重点：上步与蹬地用力投掷动作的衔接难点：上步后全身协调用力。教与学的活动过程教学内容教师活动学生活动组织方法准备部分基本部分基本部分结束部分一、课堂常规１．体委整队，报告人数。２．师生问好。３．宣布教学任务和目标。4.安排见习生二．热身活动1、热身游戏“抢先登陆”（音伴）40人38球以实心球为“星球”，组成一个大圆，围绕大圆慢跑，当听到单数的口令时，抢先占领“星球”为胜。双数口令时不登陆，继续跑步。2、徒手操1)头部运动2）肩部运动3）小马跳4）腿部运动3、专门性练习1）、压肩练习2）、翻花练习一、击鼓传球游戏方法：把学生分成人数相等的四组，如右图站立，排头每人持一实心球在胸前，听到教师口令时，1）跨下传球，从头上向前传回2）右转身传球，从头上向前传回3）左转身传球，从头上向前传回。4）头上向后背传，从头上向前传回。二、设疑：1、最后用力顺口溜2、上步的方法？3、思考哪条抛物线出手角度最合适。三、解惑：学习行进间双手头上前抛实心球1、上步方法：两脚前后开立，左脚向前一大步，右脚垫步跟上同时两手持球于体侧成预摆姿势最后用力顺序：蹬、送、收、甩、拨。3、出手角度：40-42度4、动作过程：双脚前后站立双手持球于头上后方，身体后仰（尽力成满弓），由双腿用力蹬地到髋关节及躯干屈曲，肩部迅速向前，快速挥动手臂，最后拨指，把球掷出。要点：影响实心球成绩有三个因素：出手初速度、出手角度及出手高度，其中出手初速度是最重要的因素。易犯错误：1.上步后不能形成充分的反弓，全身不能协调发力2.出手点过高或过低3．手臂弯曲过大，容易滑手4.身体重心未后移评价时队长亮分牌四、游戏：保卫“钓鱼岛”1.方法：三个呼啦圈为钓鱼岛附近敌舰，学生平均分成四组，每人一球，为“炮弹”，听到口令后，依次将“炮弹”发射，并快速绕队旗跑回。击中A航空母舰得5分，B巡洋舰得3分，C潜艇得1分。击不中不得分。全部发射之后把球放进呼啦圈，并插好国旗，按名次依次加10分、6分、4分、2分。2.每队出一名同学相互计分。3.将分数统计到统计量表中一、放松：瑜伽放松（音伴）二、集合颁奖、小结1、用评价量表统计总分数，根据分数依次颁发金牌、银牌、铜牌并评出王牌部队，特别奖励。1、学生自评2、教师小结本课三、宣布下课，安排收拾器材。四、师生再见。１．教师指定地点集合。２．向学生问好。3．教师宣布本课的学习内容。４．检查服装安排见习生。二、教法1、讲解游戏规则；2、口令指挥，语言激发学生练习热情。3、提醒学生注意安全，游戏时遵守规则。教师领做，边喊口令边提示动作要点。要求：口令清晰，声音洪亮，提示语简洁到位。一、教学方法1、讲解游戏规则；2、发令，并评定胜负；3、提醒学生注意安全，游戏时遵守规则。规则：A、必须将球传入同伴手中。B、传球过程中均保持下肢不动，只能动上半身进行传球。C、快的一队获胜。二、教学：１、融入队伍，和学生一起学习、探索；２、鼓励学生积极思考，积极探索问题的答案，三、教法：1．导入：通过足球掷界外球动作导入新课，让不同学生根据他们的理解出来做前抛实心球动作，引出本课学习内容。2．教师结合图示讲解动作技术要领。3．口令指挥学生练习，积极表扬鼓励。 4．帮助学生纠正错误动作5．找优秀学生做正确示范。6．教师巡回指导7．分队展示、评价。8．记录学生得分四、教法１．教师讲解游戏规则、方法和要求。2．激发学生参与游戏的热情，发动学生为本队加油呐喊助威。3．进行爱国主义教育、安全教育。教法：1．教师领做放松操2．引领学生放松3．给学生代表及王牌部队颁奖，结合点评本节课并进行德育教育。4．安排学生送还器材，宣布下课。5．跟学生再见1．上课准备充分，集合快、静、齐，精神饱满。２．明确教学内容和要求。３．保持良好的课堂秩序。二、学法：１．明确活动方法和规则要求：输方男生做2次俯卧撑，女生2次深蹲跳。2．积极参与；专心投入；反应敏捷。3．活动充分。一、学法：1、认真听教师讲解游戏方法与规则；2、分4队比赛，团结协作，积极配合。二、学法：学生自己选定队长在队长的带领下积极自主、合作、探究问题，积极模拟动作。三、教法1.各队派代表积极回答老师提问2.认真观看老师示范，认真观察，积极模仿。2．按老师要求做徒手、有球练习时，动作准确、规范、到位。3．做拉肩练习，体会腰腹用力。4．持球练习1）跪地练习1次2）原地练习1次3）上步练习2次4）请学生展示并纠错5）集体练习1次分组练习2次并纠正错误6）设置障碍分层分组练习7）分队展示及优秀学生积极展示自我一队掷，另外三队队长亮打分牌，分数计入评价量表。四、学法１．认真听讲游戏方法，积极参与比赛。２．遵守规则、团结合作、反应敏捷。3．注意安全。学法：1.听老师指挥完成放松活动2.派代表领奖牌，王牌部队出列授勋3.参与评价4.跟老师再见5.归还器材。组织：四列横队组织：如图所示要求：快、静、齐，精神饱满二、组织：要求：学生听老师的口令进行练习，反应迅速，注意安全。组织：教学要求：１、学生动作舒展到位。２、充分活动各个关节。一、组织：队形成四路横队：要求：集中注意，遵守规则，团结协作、积极参与。二、学生组织形式：xxxxxxxxxxxxxxxx△xxxxxxxxxxxxxxxx要求：开动脑筋，积极探索、积极讨论。三、组织徒手练习如图XXXXXXXXXXXXXXXX△XXXXXXXXXXXXXXXX要求：练习积极主动、注意安全持球练习组织：如图要求：练习积极认真，注意安全，积极观察其他同学的错误，提高自己的技术水平，注意安全。四．组织CBAXXXXXXXCBAXXXXXXXCBAXXXXXXXCBAXXXXXXX要求：顽强拼搏、热情高涨、团结协作、积极参与、注意安全、体会到为祖国而战的民族自豪感。组织如图：要求：充分放松胜不骄，败不馁。积极参与评价。体育器械足球场地中圈、实心球49个、足球4个、音响1台、呼啦圈13个、瓶子5个、国旗4面、彩旗4面、亮分牌8个，展板4块练习密度35%——45%本课的教学对象高一学生大多数体能较好有一定的体育技能储备，他们想将实心球投得更远，不满足于原地投掷形式，有较高的求知的欲望。所以，本课将从安全教育入手，重点突出上步投掷及动作连续性教学，注重投掷的远度，让学生在竞赛中提高上步投掷的技能水平和能力。本节课通过学习双手上步前抛实心球较好的发展了学生的力量和协调性，提高了投掷能力，在教学中采用多元化的教学手段进行体育教学，教学中从徒手练习到持球练习，从分解到连贯，从集体练习到个人练习，学生基本掌握投掷实心球动作，较好的完成本课教学任务。本课采用尝试练习法，使学生在尝试练习中理解上步双手头上前抛实心球的技术要点，安排练习由浅入深，由易到难，逐步提高，符合学生的身心特点和认知规律，充分体现学生的主体性和教师的主导作用。在教学中教师不断地鼓励学生积极进行自我评价和同伴之间的相互评价，在评价中进行比较分析，从而发现问题有利于形成正确的动作概念。同伴之间共同探究解决问题的方法从而更好地掌握技术。在本课中，学与练的有效结合，让学生在学习了技术动作之后，通过练习，共同发现问题，师生共同学练巩固提高环节中，教师针对不同层次的学生，提出了不同的练习要求，针对学习层次高的学生，提出了增加难度的练习。在师生共练、互帮互学、分组学练阶段，充分发挥学生的自主能动性；发挥体育骨干的榜样作用；并以语言鼓励来激发同学们的练习兴趣，养成互帮互助的好习惯，为田径教学作好基础。在接力比赛阶段，培养学生的团结合作，以及吃苦耐劳、顽强拼搏、永争第一的精神的德育教育。在整理放松小结阶段，通过瑜伽放松肌肉，通过转移兴奋点达到身心放松的目的。主教材行进间双手前抛实心球是“投掷”类教学内容的重要组成部分，是在原地掷实心球的基础上进一步发展学生投掷能力的教材，也是投掷的基本技能和方法向日常生活迁移的重要准备。实心球出手初速度主要是由最后用力投掷球的距离和时间决定，用力距离越大，时间越短，则实心球的出手初速度就越大，本次课学习的行进间助跑的主要作用是增加球的初速度增加投掷发力的距离，增加出手初速度的能力主要取决于身体素质发展水平及掌握正确的投掷实心球技术。哪条出手角度正确？大约多少度？最后用力的顺序是什么？上步的方法是什么？怎样掷得更远？本课教学我能切实以遵循“以人为本，健康第一”为指导思想，“高度尊重学生，全面依赖学生”。积极倡导以教为导、学为主体、疑为主轴、练为主线的“先练后教、自主学习”的教学模式，让学生自我体验运动技能，领悟并掌握本课教学的主要内容。始终贯彻以目标统领教学，较好地把握了教学的达成度，教学层次清晰，教学顺序流畅。课程的开始，我以问题的形式导入了教学的主要内容。由于是采用以练为主的教学形式，充分体现了体育课锻炼身体的价值。在教师的引导下，通过“教于导”和“学与练”的教学方式，充分发挥学生的主体作用，逐步培养学生掌握锻炼身体方法的自学与会学能力。努力创设有效的教学方式，积极营造和谐、民主、宽松的教学氛围，使课上的生动、活泼、有趣，立足让学生从行为上可以体验到从“学会”到“会学”的一种转变。充分激发学生参与运动的兴趣，发展学生的力量、灵敏、协调性等，增强身体机能，促进学生的身心和谐发展。通过悟—练—思学练方式，使学生掌握所学的运动技能。教学过程中我借助展板有针对性进行学习，使学生在练习过程中时刻提醒自己动作要领及模仿。在教学过程中关注到学生的个体差异发展，因材施教，注重培学生们在活动中能与他人交流合作、乐于助人、积极向上等优良品质。为每位学生提供表现自我，展示学练的空间，使他们充分感受本堂课所带来的成功与快乐。教学是双向多边，复杂的活动。在练习中教师不参与活动，只是让学生活动，这样的练习方法毫无生机，学生会失去练习的兴趣，教师和学生一起练习，效果非常理想。师生共同参与活动是学生快乐的桥梁。快乐教学是要建立师生之间和谐协调平等的关系之上。课堂中创设了平等和谐的学习氛围，让学生在玩中学、玩中乐、玩中悟，体验到掷实心球的乐趣，有效的达成了教学目标。在教学过程中，教学教法的运用还存在很多的不