健康教育五年级上册人教版小学教学资源教学讲义

第一课、健康的概念教学目标：（一）知识与技能：全面理解健康的定,掌握影响健康的因素。（二）过程与方法：对自己的健康状况进行测试，并对测试数据进行分析。（三）情感态度与价值观：提高学生相互合作的意识，培养学生树立健康第一的观念。教学重点与难点：（一）教学重点：健康的定义。（二）教学难点：影响身心健康的因素。教具准备：师生收集小故事、健康名言，教师自制课件。教学过程：（一、案例讨论，导入新课：师曾经发生过这样一件事情清华大学一位大学生在校内各项体检中均正常但他在游览北京动物园时却用浓硫酸泼在了黑熊身上来做实验从而引发了全市乃至全国人们的关注，请大家讨论一下，这位大学生健康吗？生甲：健康，原因是他在各项体检中均正常，属于健康人。生乙：不健康，因为他心理有问题。师现在出现了二种皆然不同的观点到底哪种观点正确呢？希望大家能通过本节课的学习做出正确的判断。下面我们一起去找答案。师：板书课题（二、出示学习任务：1、课件中的“探究平台”2、课件中的“你说我说”3、看下面几幅图，这些同学的行为健康吗？为什么？4、通过事例，你认为身体状况和心理状态的关系是什么？5、健康的定义。（三、学法指导：控教师引导。教师精讲，学生实际操作，评价自己的健康状况。通过具体事例介绍，提高学生的健康意识，树立健康第一的观念。（四、自主合作，汇报交流：1、课件中的“探究平台”请同学们谈谈：你们对此题的理解；然后各组请出1—2位同学发言。2、课件中的“你说我说”请同学们谈谈：你们对此题的理解；然后各组请出1—2位同学发言。3、看下面几幅图，这些同学的行为健康吗？为什么？出示图片，指导学生观看，然后各组请出1—2位同学发言。4、通过事例，你认为身体状况和心理状态的关系是什么？师：那么，有谁能说说二者之间的关?生：讨论后回答相互影响，相互联系，心可致病，心可治病)5。康?生：学生讨论后回答身体上、心理上、社会适应方面的良好状)历代人们（包括医学家在内）都只是认为健康就是躯体无疾病，无伤残和无不到8年WHO康心理上和社会适应能力上的良好状态。（五、探究新知，精讲答疑：1请认为自己是健康的同学起立（注意听老师对你日常生活的卫生行为习惯提出问题，没有做到的同学就坐下。（1）你日常饭前便后洗手吗？（2）你是否有随地吐痰的不良习惯？（3）你有乱扔纸屑的不良行为吗？（4）最近一周内是否出现过头痛、腹痛、腹泻等疾病症状？（5）你是否积极参加体育锻炼，认真做眼操、课间操，坚持每天体育活动？（6）你是否有偏食，吃零食的习惯？（7）你有近视吗？（8）你早晚刷牙吗？（9）你定期洗澡、洗发、理发，注意服装整洁吗？（10）你留长指甲吗？（看站立着还有几位同学）2、再继续按WHO健康的十项基本标志对照（做不到的同学就坐下）（1）有充沛的精力，能从容不迫地负担日常繁重的学业和工作。（2）处事乐观，态度积极，勇于承担责任，不挑剔要做的事情。（3）善于休息，睡眠良好。（4）身体应变能力强，能适应外界环境变化。（5）能抵抗一般性感冒和传染病。（6）体重适当，身体匀称，站立时头、肩、臂位置协调。（7）眼睛明亮，反应敏捷，眼睑不发炎。（8）牙齿清洁，无龋齿，不疼痛，牙齿颜色正常，无出血现象。（9）头发有光泽，无头屑。（10）肌肉丰满，皮肤富有弹性。（看最后还站着几位同学，一般没有了）3、老师提出讨论要点：同学们为什么刚才认为是健康的站着的同学现在都坐下了呢？为什么我们的健康状况，那么，哪些因素可以影响我们的健康呢？4、再次分组讨论：把讨论结果写在纸上，然后推荐一位同学把答案告诉大家（写在黑板上。5、老师讲述：影响健康的因素有：（1、遗传因素：①父母的体质状况②家族遗传性疾病（2）环境因素：①自然因素：空气、水源、噪音；②化学物质：农药、色素、各种添加剂；（3）营养状况：①合理平衡膳食②偏食、盲目减肥（4）心理因素：紧张、压力、悲观、消极等引起心源性疾病；（5）不良的卫生行为习惯；（6）不良的生活方式等等。（六）老师归纳：学生说说有关健康的名言有哪些？进行成语接龙。教师举例健康是1，健康以外的任何东西都是01没。育！第二课、青春期的生长发育特点教学目标（一）知识目标（1）识别人体生长发育各个时期的变化。（2）举例说出青春期的性发育包括性器官发育和第二性征发育，说出青春期的性发育的突出特征。（3）举例说明青春期健康的卫生行为和习惯的重要性。（4）关注青春期心理卫生方面的问题。（二）能力目标（1）培养学生观察问题、分析问题的能力。（2）培养学生自我认识、自我控制的能力。（三）情感目标（1）培养学生尊老爱幼的思想情感。（2）帮助学生树立正确的道德观，促进身心健康。[教学重点、难]教学重点：．识别人体生长发育各个时期的变化。2．举例说出青春期的性发育包括性器官发育和第二性征发育，说出青春期的性发育的突出特征。教学难点：．说出青春期的性发育的突出特征。2．说明做好青春期卫生与保健的重要性。[教师准]多媒体课---男女部分生殖器官发育趋势图。教学模]观察与思考，分析与讨论，多媒体辅助教学。课时计]一课时。[教学过]一、导入新课师：有人说新生命是从婴儿呱呱坠地那一刻开始的，这种说法对吗？生：不对，新生命是从受精卵开始的。二、新课教学（一）人的生长发育教师新的生命是从受精卵开始的人体发育分为两个阶段一是从受精卵发育到成熟的胎儿二是从婴儿出生发育到个体成熟我们通常所说的生长发育主要是指从婴儿出生到发育为成年人这一阶段。[学生活动]：（1）观察教材中图8-7，想一想，人的生长发育分为几个时期?(2)学生以小组为单位，每个同学将自己的各个时期照片拿出来，请其他同学猜是哪个时期。(3）请同学们结合自己生长发育过程，想一想各个时期有什么特点？教师先对活动情况作出评价小结的生长育包四个期婴期、定与。[动]，为段?现?的题?[动]。育，，变的。[学生活动]：观察投影，即教材图8-8“男生部分生殖器官发育趋势图，说出男女生的生殖器官发育开始突增的年龄。教师：再仔细观察曲线图，你能发现男、女孩在发育的时间上有什么不一样？[小结]从4从2比。？[动]表1。[述]。？[述]：青春期除了性器官的发育外，还出现了第二性征。我们把人出生后生殖器官的差异称为第一性征第二性征是指除了两性性器官以外的男女两性的特征。教师：青春期第二性征的发育是由什么原因引起的？[讲述]青春期发育过程中最突出的特点是生殖器官的生长发育和第二性征的发育。由于此时性激素分泌量的增加，出现了男女第二性征。[小结]态显结，发育和智力发展的黄金时期。这个时期大家将要迎接自身生理和心理的一系列巨变，会发现一个不同于往昔的新世界，要体验到神秘的性意识的萌动。（三）青春期卫生过渡导入男女生进入青春期后各自会出现什么生理现象(生)那么什么是遗精？什么是月经？女生在月经期如何保护自己呢？请大家看书解决这些问题。[学生活]：自学，阅读课文。[学生活]：交流讨论（1当你出现首次遗精或月经时你是否感到不安？你把这件事告诉了父母吗？（2）你将如何与异性朋友交?(3青春期我们在饮食卫生、个人卫生上要注意什么问?（4）青春期的青少年在穿着打扮上要注意什么问?（5）进入青春期以后，除了身体发生变化，你们的内心世界有没有发生与以往不同的变化呢？（6）你认为做好青春期卫生保健还应注意哪些问题？[小结]：做好青春期的卫生保健真的很重要，健康、向上的身心对我们今后的生活和工作起决定性的作用平时大家要注意和父母多交流多沟通有问题及时向老师和家长咨!三、课堂小结引导学生共同回顾本节知识内容，畅谈学习收获，感悟青春。四、课堂练习教材11页自我评价，思维拓展。五、作业：围绕“如何健康快乐地度过青春期”写一篇小作文。附：板书设计8-2人的生长发育和青春期婴儿期0~1岁）幼儿期2~6岁）一、人的生长发育童年期7~11岁）青春期12~23岁）青年期（24~39岁）成年期24岁以上）中年期（40~59岁）老年期（60岁以上）二、青春期发育：第二性征的出现遗精三、青春期卫生月经心理卫生第三课、女生的月经初潮和男生的遗精教学目标（一）知识目标1.理解青春期是一个重要的发育时期，并能在自己的生活中把握好青春期的健康知识；2青春期的生长发育有哪些身体变化及卫生；3青春期的主要心理变化及其卫生。（二）能力目标培养学生自我保健的能力，用正确的方式指导自己健康渡过青春期。（三）情感目标通过对青春期的了解建立良好的人际关系同学之间相互帮助师生之间密切交流，努力学习，并积极参加各种文体活动和社会活动。教学重点、难点分析教学重点1理解青春期的身体变化及卫生保健2理解青春期的心理变化及其卫生2教学难点青春期男性生理——遗精青春期女性生理——月经初潮课前准备：教师：查阅、搜集有关青春期的身体变化及卫生保健常识。教学过程：导入新课：师：同学们你们进入青春期身体都会发生什么变化呢？生：讨论答略师同学们看挂图这是男女生生长速度曲线横坐标表示的是年龄纵坐标表示的是每年增长的高度。师：身体突增是青春期的一个显著特点。师：同学们你们有没有这种现象呢？生：有。师：图中男、女生的生长曲线能说明什么问题呢？生：女生发育比男生早：女生平均在8岁至9岁时开始发育，而男生平均在9岁至10岁时开始发育。师：你们的身高变化和图中的曲线完全一样吗？生：答略。师：为什么会不一样呢？生：营养状况不完全相同。生：身体素质不完全相同。生：有的同学积极锻炼身体他们长得高不锻炼身体的同学身体长的相对矮。生：还有跟遗传因素有关。师：同学们的回答都很好。师：进入青春期以后，男孩、女孩的性器官都开始迅速发育，男生出现遗精，女生会来月经。这都是正常的生理现象。师：什么是遗精？什么是月经？女生在月经期如何保护自己呢？生：学生看书小组讨论交流。示。？。。？）。。。？。应根据自己的身体状况进行在今后适当的锻炼。师：说的很好。青春期的心理变化及其卫生学生：学生阅读教材。生：应当集中精力，努力学习，积极参加各种文体活动和社会活动。生：同学间互相帮助，健康地度过人生的金色年华。集。：通过对青春期的了解，学生建立良好的人际关系，用正确的方式指导自己健康渡过青春期。同学之间相互帮助师生之间密切交流努力学习并积极参加各种文体活动和社会活动。第四课、青春期卫生教学目标：让学生理解青春期的生理特征，懂得卫生保健。教学重点：让男女同学了解进入青春期的生理变化。教学难点：让男女同学掌握青春期的保健方法。教学时数1课时。教学过程：1、观看：同学们同窗几年，请你们相互观看亲自或者是同学的身躯形式有什么变化？方法是：比较身躯各片面特点，如身高、体重、第二性征等等。2、根据观看，你能回复为何有这些变化呢？生：略3、根据同学们的解释，老师讲解妙年期的观点：妙年期是从童年到成年的过渡时期是人体毕生中生长发育的第二高峰在这一时期男生和女生在形式、生理和心理上发生强盛的变化身躯各器官系统快速发育身高体重发生明显然区别，尤其是第二性征发育最明显然。4、那什么是第二性征呢？生：略师男女两性生殖器官的区别为第一性征除此之外进来妙年期后还发生性别上的除非区别，称为第二性征。如男生喉结起首特出，声音变粗；嘴上起长官胡须，并先后长出汗毛、阴高厚 发。5？略（1量0的%，2到。（2约0量进。（3）男孩发生遗精由于生殖器官和性腺的发育，不断产生精子和精液，有时精子和精液多在夜间梦中排放体外这叫遗精也叫梦遗若发生在白日叫滑遗。（4）女孩发生月经在性激素的调节下，子宫内膜发生周期性的坏死、坠落、出血和构建的生理过程称为月经第一次月经称为初潮每次月经间隔时间称为月经周期平凡为28-30天也有的为25-35天每次月经流出经血的时间称为经期，约3-7天。那样如何关注妙年期的卫生呢？请徒弟根据亲自支配的知识和网上知识在小组中开展讨论：略青春期生理卫生教案：老师巡视，后讲解：（一男生妙年期的卫生男生进来妙年期声带家宽长度增强声带粘膜充血，声音变粗、变低，音域局促，音质不稳定，这叫“变声期，大概需要半年至四季时间。那样如何损坏亲自的嗓子呢？（1刺。（2，；。生（1卧。（2与。（3和淡。：（1。，身。（2当乳房发育至上下缘达15厘米以上时应带乳罩以使乳房血液循环畅通，不能乳房下垂。2、妙年期的科学锤炼由于生长发育高峰的发生进来妙年期后也发生多项身躯素质增长速度较快的年岁阶段在这个年岁阶段有针对性地冲淡体育锤炼有益于徒弟茁壮的进度。那样应怎样铺开科学锤炼呢？（1）透彻锤炼。不要单从个人迷恋、趣味上路，这有益于促成身躯茁壮发育太平衡进度。（2）维护往往，能耐收到效果。（3）循序渐进，不能毛躁，更忌讳蛮干。（4）做好运动举动整顿举动。使人体从相对的安定状态过渡到准备状态，发扬肌肉心血管和喘气系统的莫大劳作能力避免护持音信准备后的整顿举动，可以促成取消疲惫，使身躯平安地过渡到安定状态。（5）要铺开自我监督，如自我理念、脉搏、食欲、睡眠和体重（6）女生经期要关注准备卫生。第五课、预防食物中毒教学目标：1.通过了解食物中毒的危害和一些临床表现知道如何预防和处理食物中毒2.让学生了解食品卫生安全知识认识食物中毒特征提高自我救护预防发生食物中毒。教学重点：1.引起食物中毒的原因2.食物中毒的预防和应急处理教学步骤：一、导入1.什么叫食物中毒？人吃了病菌及其毒素污染的食物或有毒食物而引起的急性中毒性疾病称为食物中毒。2.让学生说一下食物中毒的症状。3.A.期般几几时病4..热.。？类了甘。卫。。到吃未品住入的第一关。三、如何防止食物中?预防食物中毒要做到：①不吃腐烂变质的食物，食品要新鲜卫生。②食品要生、熟分开。③厨房要有防蝇、防尘和防鼠的设备，避免食品被污染。④食物要烧透煮熟，，充分杀灭细菌。⑤饭菜要现做现吃；剩饭剩菜要彻底加热后再吃。蔗。。理.水.吐.药.打0：.有_和_以_。.：？？？结的，。第六课、预防贫血教学目的1、使学生知道贫血的症状、发生原因和预防方法2、教育学生养成良好的饮食习惯和个人卫生习惯教学重点、难点贫血的治疗和预防方法教具和学具调查表教学过程1、出示课题师（板书课题）请同学们读课题。生.预防贫血2、讲授新课师：同学们知道什么是贫血吗（学生的回答可能是五花八门的且不一定正确，教师不必急于纠正）师同学们的回答到底对不对让我们一起看课文就知道了大家小声自读课文（学生读课文）师：小玲的身体有哪些不舒服？生（根据第一段课文回答）脸色苍白、注意力涣散、头昏眼花。师：医生根据什么诊断出小玲患了贫血，并有肠道寄生虫？生（根据第二段课文回答）医生问了病情及饮食情况，看了指甲，翻看了眼皮（泛白色，查了血和大便。师：指甲和眼睑内泛白也是贫血的症状，贫血是怎么回事？生（根据第三段课文回答血液中血红蛋白浓度或红细胞数量显著减少就是贫血贫血的症状会。师：为什么会患贫血呢？生（根据第四段课文回答）儿童贫血主要是因为挑食、偏食而引起营养不平衡导致的。还有感染了肠道寄生虫也会贫血。师：儿童贫血大多数是缺铁性贫血，发生的原因大多数是因为挑食、偏食，食物中缺少铁、维生素和蛋白质等制造血的原料，所以我们要注意饮食多样化。请齐读课文第四段最后一句（学生齐读）3、结束语师：小玲照医生的话去做，身体恢复了健康。我们学了这一课，能吸取什么教训呢？据我课前调查的情况，同学们挑食、偏食的现象是存在（下面可把调查统计的材料报告一下如有多少人不吃芹菜，多少人不吃菠菜等等如果长时间这样下去你也会因营养失衡而导致贫血。希望大家注意养成良好的饮食习惯和个人卫生习惯有一个健康的身体参加学习和各项活动，成为全面发展的好学生。第七课、预防碘缺乏一、教学目的：1、使学生全面了解什么是碘缺乏病。2要求弄懂碘缺乏病的危害，并让他们到处宣传。3、让学生明白怎样预防碘缺乏病。4．要求每个学生认真学习，落实到位。二、教学重点和难点：1、弄懂碘缺乏病的危害。2、明白怎样预防碘缺乏病。三、教学准备：收集碘缺乏病的资料与制作碘缺乏病图片课件。四、教学设计：（一）导入新课1、播放课件（碘缺乏病图片）学生观看图片，说一说图片上的“病”是什么病？（鼓励学生发言）2、教师提示：这种病俗称大脖子病书名叫碘缺乏病这种病是怎样产生的？又怎样预防呢？3、教师板书课题：怎样预防碘缺乏病（二）新课讲授：1、什么是碘缺乏病科学家调查研究如果摄入的碘不能满足人体的需要就会影响体格和智力的发育，医学上叫碘缺乏病。都碘。什？2病，致甲状腺肿，俗称就是粗脖根或大脖子病。智力是人类最为宝贵的财富人的智商不高将严重影响社会的进步和经济的发展，同时对一个家庭来说，也是愚昧和贫穷的重要原因。碘缺乏病有这样严重的后果，但同学们不要怕，因为碘缺乏病是可以预防的！3、怎样预防碘缺乏病：大家现在都知道碘缺乏病是缺碘造