节水节电节粮

关于节水节电节粮第1页，讲稿共21页，2023年5月2日，星期三前言

曾几何时，“谁知盘中餐，粒粒皆辛苦”的诗句常在耳边回响；曾几何时，“一粥一饭，当思来之不易；一丝一缕，恒念物力维艰”的古训仍在心头萦绕；曾几何时，伟大领袖毛泽东掷地有声的一句话：“浪费是极大的犯罪”，指引着几代人艰苦奋斗。节约,是一种美德；节约,是一种创造；节约是中华民族的优良传统。今天，我们的主要目的就是来谈谈怎样做到勤俭节约。第2页，讲稿共21页，2023年5月2日，星期三1、节水2、节电3、节粮节约要从小事做起第3页，讲稿共21页，2023年5月2日，星期三播放

第4页，讲稿共21页，2023年5月2日，星期三“节水日”：3月22日标志说明：由水滴，手和地球组成，手托住水滴，意思是人人动手节约每一滴水。我国的“节水标志”：第5页，讲稿共21页，2023年5月2日，星期三1、随意开启消防龙头用水；2、刷牙时不关水龙头；3、用过量水洗车，洗车水未循环使用；4、自来水管发生漏水或爆管未得到及时修理；5、解冻海鲜使用“自来水常流法”；9、老式便器水箱容量过大；8、洗澡涂肥皂时不关水龙头；7、在公共浴室洗完澡后“人离水未关”；6、用自来水冲洗道路；10、洗衣服时不用手搓而只用水冲；浪费水的现象第6页，讲稿共21页，2023年5月2日，星期三1、放水时用盛器，用多少放多少；2、水龙头随开随关；3、出门前、临睡前仔细检查水龙头是否关好，有无漏水。

节水小妙招第7页，讲稿共21页，2023年5月2日，星期三4、一水多用。洗脸水用后可以洗脚；养鱼的水可以用来浇花；淘米水、洗菜水用来洗碗筷；洗衣水用来拖地，冲厕所。第8页，讲稿共21页，2023年5月2日，星期三5、学习自己动手小修，避免拖延漏损。如发现问题，及时报告。

第9页，讲稿共21页，2023年5月2日，星期三第10页，讲稿共21页，2023年5月2日，星期三第11页，讲稿共21页，2023年5月2日，星期三

1、25瓦灯泡连续亮40小时

2、家用冰箱运行一天；

3、普通电风扇运行15小时；

4、电视机连续播放10小时

5、电动自行车跑80公里；

6、将8公斤的水烧开；

7、用电热锅炒两个美味的菜。下面,问问大家,知不知道1度电能干些什么!请同学们说说你的看法!第12页，讲稿共21页，2023年5月2日，星期三如何节约每一度电？1.随手关灯2.教室光线充足时，要把灯关掉3.做到不开无人灯（外出上课、中午吃饭）4.电脑、投影不用时要关掉5.家用电器不要让它长时间处于待机状态6.空调温度要适宜

…..第13页，讲稿共21页，2023年5月2日，星期三第14页，讲稿共21页，2023年5月2日，星期三

锄禾锄禾日当午，汗滴禾下土。谁知盘中餐，粒粒皆辛苦。第15页，讲稿共21页，2023年5月2日，星期三看看我们的身边

垃圾桶里，经常会有同学们吃剩的馒头、面包、火腿肠等食物；有的同学觉得食堂里的饭菜不合胃口，不假思索随手就倒了，情愿再花钱买一些不利健康的零食填饱肚子。第16页，讲稿共21页，2023年5月2日，星期三吃零食的危害1、影响食欲。如果经常吃零食，如以饼干、方便面等替代一日三餐，必然会影响胃肠消化,影响身体健康。2、影响味觉。零食中的酸、甜、咸各种味道都非常的强烈刺激，经常吃，会造成对味觉的破坏。第17页，讲稿共21页，2023年5月2日，星期三3、加重胃肠负担。经常吃零食会加重人的胃肠负担，使胃肠经常处于紧张状态中，得不到休息，引起消化不良症。4、造成不良习惯的养成。吃零食常常是不分时间、不分场合，甚至不洗手。不仅有损身体健康，还会养成不良的饮食习惯，造成疾病的侵害。5、污染环境。绝大多数吃零食的人，都是把零食包装随意扔掉，对环境造成破坏。甚至有些学生把零食带到教室，影响学习。第18页，讲稿共21页，2023年5月2日，星期三节粮小建议1、珍惜粮食,适量定餐,避免剩餐,减少浪费。2、不攀比,以节约为荣,浪费为耻。3、吃饭时吃多少盛多少,不扔剩饭剩菜。4、看到浪费现象勇敢地起来制止,尽力减少浪费。5、做节约宣传员,向家人,亲戚,朋友宣传浪费的可怕后果。6、不偏食，不挑食。7、到饭店吃饭时，点饭点菜不浪费，若有剩余的要尽量带回家。8、积极监督身边的亲人和朋友，及时制止浪费粮食的现象。第19页，讲稿共21页，2023年5月2日，星期三节俭歌一滴水，不算多，一滴一滴汇成河，一粒米，不算多，一粒一粒积满箩，