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文档简介

初中生生命教育少年阿润的烦恼阿润,初二男生,进初中后,阿润觉得自己长大许多,而烦恼也跟着疯长阿润有时真搞不清楚自已是个什么样的人。喜欢热闹?喜欢安静?渴望表现自已?希望保持低调?时而心情大好,时而多愁善感时而想和爸妈亲近,时而想逃离时而觉得同学可爱,时而觉得烦昨天还对自己挺满意,今天就看自已不顺眼;有时觉得生活挺美好,有时觉得活着没意思;想走别人的路,感觉不快乐;想走自已的路,又害怕迷路困惑、矛盾、迷茫、思索……直到有一天…学校社团活动报名这一天,不少同学在一张社团简介前驻足不前,好奇地品头论足,阿润就是人群中的一个!没有太多评论,但明显感觉他的眼睛有点亮了,或许,是因为下面这段社团宣传语:你快乐吗?你想让自己更快乐吗?你想让生活更美好吗?你想让人生更精彩吗?只要你想,请加入我们乐活社让我们一起亲近自己亲近生命,亲近生活!第一次社团活动后,阿润真想为自己的选择点赞。因为乐活社让他体验到一种从未有过的感觉…亲爱的你,如果愿意,可以跟着阿润一起来体验这个游戏!体验前,你可以先做好以下准备活动:找一个舒服的坐姿,放松自己调整呼吸,让自己的心平静下来尽量跟着指导话语进行体验一心灵游戏:我的人生五样请想象自己进入一个人生超市,超市里琳琅满目,摆满了各种各样你想拥有、希望得到的东西,超市里也有一切你已经拥有得到的东西可是,按照游戏规则,你只能挑选五样,五样你觉得最想珍惜,最不愿失去的东西这五样东西,可以是物品,也可以是人,可以是现实中的,也可以是精神世界的,可以具体,也可以抽象溫记成不必过多地思来想去,左右斟酌脑海里涌出什么念头,就把那一样选出来最先涌出的想法,必有它存在的深刻理由,尊重它就好。你的人生五样是什么?如果非要分出主次,它们在你心目中的顺序如何?排在第一位的是什么?分享环节,阿润听到看到不少成员的人生五样:小坤的人生五木1、快乐2、家人小哲的人生五样生命3、书2,快乐王王Y啡平4、朋友家5、钢琴4、朋友5、梦想阿润的人生五祥梦想爸妲好友电脑(网络)旅行困惑多多,烦恼多多的我,感觉很需要一个清晰的方向来指引。所以,把梦想放在第一位吧!可是,总觉得哪里不对啊…这时,他听到了小哲的发言:3“我刚开始想把快乐放在第一位,也很想把我的家人放在第一位,可是,后来我想到,我拥有的一切东西,包括我的重要五样,都是经由我

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