我校健美操项目专选课教学新方法可行性的研究教育

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试验法:采纳的方式分学期进行对比试验,同学选自我校2023级大专衰弱操专选班同学,同学总人数为54人。时间是2023年3月—2023年1月,其次、第三学期。试验前对同学的身体素养状况进行了统计分析,数据采纳同学每学期开学时身体素养指标,经统计学处理,男、女生均无显着性差异(表1)。

2衰弱操教学优化方案设计遵循的基本原则

1)优化设计方案根据教学论原理,以教学论原则做指导。

2)设计方案中的教学程序完好的包括了衰弱操教学过程的全部基本成分(任务、内容、方法、形式、时间、外部条件和预期结果)

3)依据教学的总目标和衰弱操的系统结构,选择了最基本的并具有肯定范围和深度的指数和技能体系作为教学内容。

4)依据教学条件和同学的学习水平选择了适合的教学方法与手段,并表达出了合理的多样化。

5)以动态的观点对待教学结构,预先设计的教学过程可以随教学任务的实现状况进行调整或修改。

3衰弱操课型单元划分与教学方案的内容

第一单元:认知阶段教学时数4次课共计12学时。

教学模式:采纳“系统学习”模式。“系统学习”教学模式是以老师系统的讲授,同学系统的记忆——复现学问技能为中心的一种教学体系。能保证同学在短时间内系统的.循序渐进的把握学问和技术技能。此模式主要是接受学习,同学只是接受认知、记忆和复现老师所传授的学问。

评价方式:对同学的把握状况进行随堂考察。

教学目标:

1)了解衰弱操的基本概念、特点健身价值和分类特征。

2)把握衰弱操的基本动作以及身体个部位的协作动作。

教学方法:

1)采纳理论课和实践课相结合的方式授课。

2)运用多种教学方法,师生共同努力完成教学目标。

课次与教学内容:第1课,衰弱操概述(理论课)1次课;第2-3课,衰弱操基本动作以及身体各部位的协作:衰弱操基本步伐:踏步、走步、交叉步、“V”字步及其头颈、肩胸、伸展(三个部位、一组综合动作)开合跳、弹踢腿跳、弓步跳及其上肢、腰部(二个部位)大踢腿、后踢腿跑、吸腿跳及其腰部、髋部、腿部(三个部位)共22个动作共2、3次课。第4课,衰弱操基本步伐后吸腿、弓步跳及其整理运动(一个部位、一组综合动作)共9个动作

课堂结构:

1)预备部分:简洁的踏步、转体、小组合、集中留意力练习10-15min;

2)基本部分:按内容挨次进行教学,先教单一动作,再教协作动作65-70min;

3)结束部分:踏步、走步、小跑步,整理放松10-15min。

其次单元:把握阶段。

教学时数:24次课共计72学时。

教学目标:娴熟把握衰弱操不同难度的三组成套动作,体会成套动作的组合规律。了解衰弱操基本动作与成套动作的组合方式,培育同学的记忆力量和实践力量。

教学模式:采纳“把握学习”教学模式。以教学目标的达成度为把握的标准。教学目标呈现层次化、结构化,以能够娴熟完成第一组动作后才能进入其次组动作的学习。

教学方法:采纳各种教学方法进行教学活动。课次与教学内容:第1-6课,变节奏规范操(高教社教材)6次课;第7-12课,简易健身操(中国教育电视台出版社)6次课;第13-18课,弹动操(高教社教材)6次课。19-24课复习6次课。

课堂结构:预备活动:以仿照练习为主,热身,组合动作、集中留意力15-20min;基本部分:先进行单个动作学习,在进行成套组合练习,并与音乐伴奏相结合。65-70min;结束部分:舞蹈步伐,组合动作,集体舞。10-15min。

评价方式:第一组动作:老师在每次课结束前对完成状况进行抽查,每班抽查10-15人,成果达8.5分以上为通过。第6次上课的开头对剩余的同学进行考察,通过人数达95%以上时开头进行其次组动作的学习。其次、三组动作的考核方式同第一组。考核由任课老师完成。

第三单元:提高阶段。

教学时数:32次课共计96学时。

教学目标:

1)了解、把握健身衰弱操的创编理论与方法(理论);

2)把握较大难度的成套动作的组合,培育同学的实际操作力量;

3)进行创编实践,使初步具备创编衰弱操单个动作和组合动作的力量。

教学模式:采纳“范例学习”教学模式。通过典型的动作和成套组合,使同学把握从个别到一般带规律性的学问和方法,培育和进展学习、解决问题和制造性思维的力量。

教学方法:

1)老师布置课外作业自学教材学问,使同学了解动作技术及其结构体系。

2)采纳相应的教学方法进行活动,师生共同努力完成教学任务。

课次与教学内容:第1课,健身衰弱操的创编与教学(理论),1次课;第2-8课,高校生健身衰弱操(高教社教材),7次课;第9-32课,同学创编单个健身衰弱操或成套健身衰弱操动作实践,24次课。

课堂结构:预备部分:仿照练习、热身、增加素材量,20-30min;基本部分:成套动作的学习、进行创编实践70-60min;结束部分:放松整理、调整运动量5-10min。

评价方式:

1)课堂提问;

2)成套动作考查;

3)理论试卷考试。

4)对同学的创编实践进行评价:

(1)新奇性、独创性;

(2)表演效果。

4对衰弱操教学优化设计方案的理论分析

1)以单元为单位进行教学能够对教学过程准时进行有效的调控和检测。而期末的考试考核则是对整个衰弱操教学的总体评价