大学体育理论课件

大学体育第一章学校体育课的重要性和目标第二章体育课的规范与安全要求第三章三亚学院体育课学习办法课考体育核方法---课积分（试行）课积分是把体育教学过程中学生表现出来的组织纪律、出席情况、思想品德等情况进行的量化。在体育教学中考核的一种量化的手段。是对整个班级表现的总体评价，其与考试分数捆绑在一起各占50%，是每个学生最后的考试成绩。课积分在每次课中都会发生变化，学生的迟到、旷课等违反体育课堂要求都会课积分的减少。一次体育课教学没有发生学生违反体育课堂要求的，课积分会相应增加。课积分的增加或减少都关系到每一位学生的切身利益。具体扣分标准附：课积分扣分一、上课不穿运动服、运动鞋，穿牛仔裤、西裤、皮鞋、拖鞋、凉鞋等。女生穿吊带、裙子和露脐的上衣扣2分二、上课拨打、接听手机，发送、查看手机短信扣2分三、上课时不爱惜体育器材扣3分四、上课不文明行为扣3分五、旷课违者扣5分六、上课时不听从任课老师安排进行练习扣3分七、迟到、早退扣1分八、考试时请人代考10分，九、上课时出现打架、斗殴等现象20分第一章高校体育课的重要性和目标一、高校体育课的重要性《中共中央国务院关于深化教育改革全面推进素质教育的决定》指出：“健康体魄是青少年为祖国和人民服务的基本前提，是中华民族旺盛生命力的体现。”健康的身体是德、智的载体，拥有健康的身体才能使才智和品德得以充分发挥，才能在经济全球化的新时代提高工作效率和竞争力。普通高校体育课是实践《中共中央决定》的重要途径，是学校教育的重要组成部分，是高校教学计划所规定的必修课程之一。根据教育部2002年《全国普通高等学校体育课程教学指导纲要》第五条规定“学生在大学期间修满规定体育课学分，达到基本要求是学生毕业、获得学位的必要条件之一。”学院《学生学籍管理试行办法》第十一条规定“公共体育课为必修课。体育课成绩不及格必须补考，补考后仍不及格者应重修。”综上所述，高校体育不仅是一门必修课，体育课学习、教育过程关系到学生的体质健康和学生终身体育行为的培养，而且还关系到学生是否能顺利的大学毕业。二、学习领域目标：1．运动参与目标；2．运动技能目标；3．身体健康目标；4．心理健康目标；5．社会适应目标。1．运动参与目标：

（1）具有积极参与体育活动的态度和行为；

（2）用科学的方法参与体育活动。2．运动技能目标：（1）获得运动基础知识；（2）学习和应用运动技能；（3）安全地进行体育活动；（4）获得野外活动的基本技能。3．身体健康目标：（1）形成正确的身体姿态；（2）发展体能；（3）具有关注身体和健康的意识；（4）懂得营养、环境和不良行为对身体健康的影响。4．心理健康目标：（1）了解体育活动对心理健康的作用，认识身心发展的关系；（2）正确理解体育活动与自尊、自信的关系；（3）学会通过体育活动等方法调控情绪；（4）形成克服困难的坚强意志品质。5．社会适应目标：（1）建立和谐的人际关系，具有良好的合作精神和体育道德；（2）学会获取现代社会体育与健康知识的方法。第二章体育课的规范与安全要求众所周知，学校体育是以身体练习为主要手段，通过合理的体育教育和科学的身体锻炼过程，来达到学习体育的基本目标。因此，根据体育教学的特点就要求我们全体体育教师和学生在体育课的教学和学习中按照体育课的规范与安全要求进行学习。1、学生上体育课必须穿运动鞋并提倡穿运动服上体育课；2、严禁不吃早餐（三—四节）或带病上体育课；3、按时到达上课地点，因病、因事不能参加体育课必须按照学院有关规定出示所在分院辅导员所开假条，原则要求请病假的学生在身体许可的情况下，随堂听课，听从老师的安排、指导；4、上体育课前学生必须在任课教师的指导下或专项班体育委员的带领下做好热身运动和准备操；5、协助老师和体育委员整理场地和器材。一、体育课规范：1、任课教师和学生必须牢固树立“安全第一”的思想，严禁擅自做课堂教学内容以外并有危害身体健康的动作练习，如攀爬、滚翻等；2、严禁雷雨天气在室外运动场所运动；3、剧烈运动前必做好热身运动和准备操，以防运动损伤发生；4、游泳课教学时必须听从老师的指挥，必须穿专用的游泳衣、裤，下水前，必须看清各处泳池深度标志及场地有关告示，初学者不得擅自进入深水区，禁止在游泳池内做跳水、潜水等危险动作。二、安全要求：（一）上体育课：体育委员按照任课教师的要求，上课前到体育器材室办理有关手续，领取所需器材。下课后协助任课教师清理器材，清点无误后送还体育器材室并核消手续。若遗失按有关规定赔偿。

（二）课外活动：1、学生所需练习器材凭学生证向体育器材室借用。所借器材必须在规定时间内归还。如有丢失或损坏必须赔偿。2、学生会、学生社团所需场地、器械，事前应写出书面申请，并说明借用用途、借用时间等，经体育教研室主任审核批准方可向体育器材室借用，但不论场地、器材用于何种活动，原则上不能影响正常的体育课教学。三、体育器材的借用办法：

第三章三亚学院体育课学习办法

1、根据《全国普通高等学校体育课程指导纲要》精神和体育课程的自身规律以及学院场地设施情况，本学期体育课的内容为体育理论课、身体素质课、游泳和篮球。2、第二学年学生可以根据兴趣、爱好、发展目标，选报一项自己喜欢的体育项目进行学习，成为技术技能培训班，经过系统的专项理论学习和身体练习达到体育课的基本目标。（采取收费的原则）一、学生如何上体育课：3、体育课的教学形式，根据学生选择专项的情况，组成技术技能培训班。（每个培训班少于20人将不予开设）二、上课地点：

下周上课统一到风雨操场集合分班采取男女分班上课注：《大学生健康标准测试》对学生成绩的影响1、等级评定与登记各个测试项目的得分之和为《标准》的最后得分，根据最后得分评定等级；86分以上为优秀，76分～85分为良好；60分～75分为及格、59分及以下为不及格。每学年评定一次成绩并记入《学生体质健康标准登记卡片》，学生毕业年级的等级评定，按毕业当年的成绩和其他学年平均成绩（各占50%）之和评定。2、测试成绩对学生的影响

学生达到《标准》良好等级以上者，方可评为三好学生、获奖学金。（高等学校）对《标准》测试成绩不及格者，在本学年度准予补考一次，补考仍不及格，则学年评定成绩不及格。学生毕业时《标准》成绩达到60分为及格，准予毕业；《标准》成绩不及格者，高等学校肄业处理。本学期体质测试内容女子：身高体重、肺活量、800米、50米、一分钟仰卧起坐男子：身高体重、肺活量、1000米、50米、引体向上选拔学校各运动队要求男女篮球队员的要求：在高中参加过正式比赛，有赛场比赛经验的。男子足球队要求同上。田径队员要求同上，每个项目有具体的标准。本周六下午4：30在东区的田径场和东区的篮球场进行选拔。女子标准（田径）100米---14“以内200米---30”以内400米---1’15”以内800米---2’40“以内3000米--13‘以内百米跨栏-20”以内跳高—1·30米以上跳远—4·5米以上三级跳远—10米以上标枪—28米以上铁饼—25米以上铅球—7米（5公斤）男子标准（田径）100米---12“以内200米