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文档简介
党的十九大报告指出：“学校教育要立德树人，促进学生全面健康发展”。《体育与健康课程标准》教材内容强调树立健康第一指导思想，切实加强体育工作。篮球运动是一项群众基础好、开展范围广、中学生非常喜爱的运动项目，篮球运动作为学校体育教学的主要内容之一，是提高中学生素质的重要手段和方法，
篮球运球技术方法要求：
体前变向换手运球右手拍球右侧方,球从体前变方向；上体换手体压肩,变向前进推后方，两膝微屈体前倾,五指分开按拍球，手腕柔和缓冲球,过人护球眼看球。侧肩跨步防守球,手脚配合协调好。腰髋转动要贴紧,扭转身后擦肩过,超越对手向前冲。
运球的常见错误、产生原因及纠正方法：
（一）掌心触球（拍球时有声响）产生原因：手型不正确（没有形成半球型）；手没有主动迎接从地面反弹起来的球，随球上引缓冲不好；没有用第一指节触及球。纠正方法：请老师做正确示范，帮助分析原因；多做（体会）手指、手腕随球上引和柔和按拍的动作，如对墙连续拍球、做在小凳上拍球等。
（二）原地或行进间运球时低头看球产生原因：控制球不熟练，或降低重心时只弯腰，不屈膝。纠正方法：大胆运球，尽量不看球，在快速运球中培养自己手指的球感，这样才能解放视野；要强调屈膝降重心。
（三）运球时脚踢球产生原因：手控制球的能力差，球的落点不好；注意力不集中。纠正方法：反复练习，提高控制球的能力；强调球的落点在前脚的外侧前方。（四）两次运球产生原因：手接触球的部位不正确，停止运球时没有接稳球（注意力不集中或紧张）；双手运球。纠正方法：请老师结合篮球规则讲清两次运球的概念，并多做正、误示范；练习时请老师严格要求，及时纠正，养成良好习惯。
（五）体前变向换手运球时保护球的动作不好产生原因：上体侧转、手的按拍和脚的配合不一致，离防守队员太近，球被防守队员破坏。纠正方法：请老师正确示范，分析后果，多做辅助练习，培养自己勇敢、果断的精神，敢于超越防守；变向、跨步、转体三者要同时、一致、协调。
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