教职工趣味运动会策划方案

—教职工趣味运动会策划方案教职工趣味运动会策划方案1

一、活动主题

玩吧，乐吧，跑吧……

二、活动准备

1.活动时间：

2.活动地点：

3.参赛对象：幼儿园教职工

4.物质准备：

5.前期调动：自主报名登记、工作群分组公示、自由训练。主持人、裁判员等设定。

三、活动内容

1.竞赛工程及规章：

（1）团体赛

工程一：跳大绳

游戏类型：团队合作型

游戏目的：增加老师的身体协调力量，提高园所凝聚力；

游戏人数：每个组选派8名老师；

游戏道具：一条大跳绳

游戏规章：竞赛计时3分钟，队员一个一个跳进大绳里，看那个队跳的多

工程二：夹乒乓球

游戏类型：团体策略型（走、策略）

游戏目的：增加老师的手腕、手指的小肌肉精细力量，提高园所凝聚力；

游戏人数：每个级组选派5名选手；

游戏道具：2双筷子，四张桌子，四个小筐，十个兵乓球。

游戏规章：竞赛时间为3分钟，在2张桌子上各放一个小筐，里面有5个乒乓球的小筐放在1张桌子，一个为空的放在另一张桌子上（距离5米，），1人用筷子从有球的筐里向空的.筐里夹球，球放到筐里后另外一个人再夹起球，放到对面的筐里。

工程三：同心协力

游戏类型：多人合作型

游戏目的：增加力量，锤炼互相合作力，提升园所老师之间的信任感。游戏人数：每组6人

竞赛方法：6个老师排成一排，腿与腿之间互相绑在一起从起点始终走向终点，竞赛规章：竞赛距离20米。双手搭在旁边老师的肩膀上。那个队伍用时最短那个队伍获胜。

工程四：螃蟹运球

游戏类型：双人合作型（侧走、力量、协调）游戏目的：增加力量，锤炼互相合作力。游戏道具：4个篮球

竞赛规章：各组6人，3对进行接力。2人不能用双手抱球，只能用背部夹住2个篮球，从起点动身绕过终点的标志物再回到起点，然后把2个球传给下一组的队员，4小组轮换后，最快的那一组就是获胜队。留意在传球的过程，哪一小组显现掉球和用手扶球现象均为犯规。

工程五：50米迎面接力赛游戏类型：速度型游戏人数：每组6人游戏道具：接力棒

游戏规章：50米的距离对面分别3个队员，听枪起跑，将接力棒传给对面的队员，依次传完，用时最少的队伍获胜。

（2）个人赛

工程一：迷你铁人3项游戏类型：综合型游戏道具：跳绳垫子秒表

游戏规章：每轮4个人竞赛，在距离终点的地方摆好垫子，从起点开头先跳绳30下，然后立马跑线终点的垫子区域做10个仰卧起坐，接着返回起点完成竞赛，用时最短的获得成功。

工程二：摸石过河游戏类型：协调型

游戏类型：益智型、考验身体协调力量；游戏道具：泡沫石头

游戏规章：每个运发动二块砖头，放在起点线后沿（纵向放置），听到裁判员发出“各就位”口令后，运发动两脚站在两块砖上，当裁判员鸣枪后，运发动即可起动，提起左脚（左右脚可自定），用手拿起原左脚踏的一块砖头，并放置前方（距离自定），左脚踏上前方砖头，提起右脚，用手拿起原右脚踏的一块砖并放至到前方（距离自定），右脚踏上前方木砖头，这样依此前进，直至最终一块砖头用手拿起人出终点线。

。

工程三：障碍投篮游戏类型：投掷类

游戏道具：篮球5个，栏架五个，标志桶20个

游戏规章：每位选手拿着篮球，先要钻过栏架，拍球绕过五个标志桶，将篮球投进篮筐（没有投进不算成果）返回起点即可。谁用时短谁获胜。

工程四：飞毛腿游戏类型：快速跑

游戏道具：一张大小合适的报纸

游戏规章：将报纸贴在前胸，在奔跑过程中保持不掉，假如掉下重新捡起连续奔跑，来回跑到终点，以最快完成为成功。

2.奖项设置

工程赛论胜败，前3名将获得丰厚的嘉奖。3.活动布置

前期宣传工作布置、准备工作确定场地和现场全部道具的准备。确定到场参赛人数、队伍及名字，会务人员，裁判，汇总员，主持人、选购员布置购置活动所需用品、活动现场（分级组加口号入场，开幕，级组赛，个人赛，颁奖。）

注：每个集体工程每个幼儿园只能一个队伍。

教职工趣味运动会策划方案2

一、指导思想

为迎接学校校内文化艺术节，庆祝元旦，活泼教职工生活，更好地开展全民健身活动，丰富全体教职工的业余生活，增加教职工体质，培育学校教职工团队意识和合作沟通力量，我校工会特举办“迎元旦庆艺术节”趣味运动会。本次趣味运动会共设置了6个趣味竞赛工程，望各级部全体教职工主动参与，踊跃报名。

二、活动主题

冬季健身，全员参与

三、人员分工

1、领导小组：

组长：付作文

副组长：申延龙、李兆明、丁兆年

2、领队：秦玉昌、魏延升、李波、秦泗昌

3、裁判：主裁判详细布置由体育组负责，副裁判分别由四个级部各布置一人。

四、举办地点：

虎山中学篮球场

五、参与对象：

虎山中学全体教职工，以级部为单位（科室、后勤、门卫等人员全部归所任课级部）

六、举办时间：

12月中旬详细时间里（详细时间另行通知）

七、竞赛方式：

以级部为单位，分别派规定人数的老师参与相应的竞赛工程，按总成果排名次积分，按第一名、第二名、第三名、第四名分别计5、3、2、1分，最终以六个工程的总积分算成果。

八、竞赛工程：

1、跳绳接力：

每个级部各派十人参与，男女老师各五人。每个人一分钟的跳绳，竞赛结束后以十人跳绳数总和确定名次。

2、转呼啦圈吹气球：

每个级部各派五人参与，男女不限。每个人转起呼啦圈后吹气球，中途若呼啦圈掉落此球重吹，每个人吹起三个气球后换下一人，最终一人吹完竞赛结束，用时长短确定名次。

3、圈内垫排球：

每个级部各派十人参与，男女老师各五人。每个人分别在一圆圈内垫排球一分钟，要求排球要高出手臂一米以上，脚不能出圆圈，否则不予计数。竞赛结束后以十人的总数确定名次。

4、合作运球接力：

每个级部各派十二人参与，男女老师各六人。每两人一组，背靠背把排球夹在两人中间，来回各二十米，途中球掉落要分别回到来回的.起点重新运，一组运完另一组接着用同一球运，最终一人运完竞赛结束，用时长短确定名次。

5、袋鼠跳接力：

每个级部各派十二人参与，男女老师各六人。每个人分别把球夹在两小腿中间（上不能过膝，下不能低于脚踝），来回各二十米，途中球掉落要分别回到来回的起点重新运，一组运完另一组接着用同一球运，最终一人运完竞赛结束，用时长短确定名次。

6、集体跳长绳：

两种竞赛方式：一种是每个级部各派十人，男女老师各五人，两人摇绳，八人跳绳，遇到障碍停下结束，以所跳数目确定名次计分；一种是每个级部各派十人，男女不限，两人摇绳，八人钻绳，每次在绳内跳的人数不少于三人，钻出的人至少在绳内跳一下，跳绳时间3或5分钟，以钻出的人数多少确定名次。

九、报名截止日期：

请各级部在12月9日前将报名表上交工会办公室。

十、说明：

1、各项竞赛详细事宜最终由组委会确定通知，由体育组详细执行布置，希望全体老师在工作之余能主动参与，锤炼身体，增加体质，欢乐一生。

2、竞赛未尽事宜将另行通知。

教职工趣味运动会策划方案3

一、活动目的

阳春三月，暖意融融，绿上枝头，活力勃发。喧嚣的元宵节刚刚结束，又迎来了一年一度的“国际三八妇女节”。、为丰富我教委全体女教职工的业余文化生活，呈现女教工的精神风貌，提倡健康向上的生活方式，经教委工会研讨，特进行“我运动、我健康、我欢乐”女教工趣味活动，希望各单位工会组织报名，务必使每一位女教职工都主动报名参与。现将详细事宜通知如下：

二、活动时间、人员、地点及工程

活动时间：20XX年3月、日、午、点到、点

活动人员：西董教委中学、小学、幼儿园的.全体女老师

活动地点：小学田径场

活动工程：竞赛设一分钟单人跳绳、一分钟单人踢毽子、3000米健步走三项。要求每位教职工限报一项。

三、活动规章

1、单人一分钟跳绳竞赛

活动规章：每位参赛女老师的跳绳时间为1分钟，跳绳过程中可以停顿，以一分钟结束时的总次数为个人的最终成果，按跳绳总次数多少颁发一、二、三等奖。

活动道具：短绳（自备）秒表。

竞赛裁判：6人（待定）

2、单人一分钟踢毽子竞赛

活动规章：每位参赛女老师的踢毽子时间为1分钟，踢毽子过程中可以停顿，答应在设定范围内移动，以一分钟结束时的总次数为个人的最终成果，按踢毽子总次数多少颁发一、二、三等奖。

活动道具：毽子（自备）秒表。

竞赛裁判：6人（待定）

3、3000米健步走

活动规章：每位参赛女老师必需是走完3000米，否则将被视为犯规，取消参赛资格。参赛老师依据名次颁发一、二、三等奖。

活动道具：秒表。

竞赛裁判：6人（待定）

四、活动布置：

三个工程同时进行。（或者是（根据工程挨次依次进行竞赛））。

未尽事宜另行通知。

教职工趣味运动会策划方案4

为了贯彻“健康第一”的指导思想，养成“终身体育”的良好习惯，主动响应“每天锤炼一小时，健康工作五十年，幸福生活一辈子”的阳光体育运动。同时也为了培育广阔教职工团队合作的集体荣誉感精神，调整紧急的工作学习气氛，做到劳逸结合，到达“团结、和谐、友情、欢乐、温馨的'目的，学校特举办20XX年春季教工趣味运动会。现将详细事宜通知如下：

一、活动时间、地点：

1、竞赛时间：定为20XX年05月9日下午

2、竞赛地点：学校操场

二、活动人员：

1、参赛队员：学校全体教职工。

2、裁判员：校干及体育组全体人员。

3、负责人：小学组———、、中学组——、、行政后勤组———

三、报名时间：

请各组负责人于5月7日将参赛名单发给、老师。

四、活动工程

（一）青年组工程（1968年1月以后诞生的教职工）

１、4X50接力赛跑

竞赛分组：男女混合组：中学组、小学组、行政后勤组。每组3名男子、1名女子

竞赛规章：取一、二、三等奖。

2、50米男女螃蟹背西瓜

报名方法：不分组别教职工自由搭配男女搭配，每队2人男女各1、名。

竞赛规章：两人一组背靠背，两手互握，手臂蜷缩背上夹住1个

排球，站在起跑线游戏开头，两人夹着排球快速向前跑，用时越少的名次越好。、器材：2个排球。

（二）中老年组工程（1968年1月从前诞生的教职工）1、4X25米托球跑

分组方法：分小学组、中学组。

报名方法：人数不限。

器材：乒乓球拍20个，乒乓球5个。、规章：

1、竞赛时，持球拍手不得超出把手，不得用手夹球。否则，成果无效。

2、队员行进中，只答应用单手持拍托球，不得用另一只手做任何扶助持球动作。否则，成果无效。

3、过终点时，球必需在球拍上才可记为有效成果。人和球必需同时过终点，不行用球拍将球抛过终点。否则，成果无效。

2、摸石头过河：

报名方法：分男子组、女子组2组，报明星数均不限。

（1）参赛队员手持一块木方，两脚分别站在起跑线后的两块木方上，做好预备姿态。

（2）队员先将手中木方放置在前方恰当的位置并移动一只脚踩在其上，然后捡起身后空出的木方再放置身前恰当的位置，依次反复前进通过对面起跑线。

（3）队员抵达对面来回线后，捡起线内的木方，并将三块木方交予第二个队员后，下一队员方能起跑。

（4）队员在竞赛过程中，脚不得接触地面，否则犯规。

（5）队员行进中，双脚须各踩一块木方上向前移动，不得显现双脚同时踏或触及一块木方，否则犯规。

教职工趣味运动会策划方案5

为丰富教职工的业余生活，增加教职工体质，促进教职工之间的沟通沟通，强化学校工会的凝聚力、向心力，提倡每天锤炼一小时，健康工作五十年，幸福生活一辈子的健康理念，特组织开展趣味体育活动。为保证此项活动顺当实施，特制定本方案。

一、活动目的：

1、愉快心情，缓解工作压力，增加教职工体质。

2、增加教职工之间的沟通和沟通，增加工会的凝聚力、向心力。

二、活动要求：

每个工会小组组选出十人参与活动

三、活动地点：

学校操场

四、活动内容：

奔腾列车、二龙顶珠、千足侧行、接力滚轮胎、本领机敏

五、参与人员：

学校全体教职工

六、活动时间：

XX月XX日下午

七、活动形式：

1、全体教职工自行到学校操场集合。

2、以工会小组为单位参与趣味活动。

八、摄影摄像：XXX、XXX

勤服务：XXX、XXX

裁判：XXX、XXX

记录：XXX、XXX

嘉奖方法：设团体奖一等奖3个，二等奖6个。（如遇得分相同，抽签确定）

每个工程分别按名次计分：第一名20分，第二名16分，第三名14分，第四名12分，第五名10分，第六名8分，第七名6分，第八名4分，第九名2分。五个工程得分总和为该组总分。按得分从多到少确定名获奖等第。

九、竞赛方法和规章

1、奔腾列车

（1）每队由10名队员参赛，10人左脚向后抬起，用左手扶住，右手搭在前方伙伴肩上，排成一排，形成链接。

（2）裁判员口哨一响，由起点向终点跳，行进中要求保持链接完好，以最终一名队员的.撞线时间为准。完成竞赛用时最短者胜出。

2、二龙顶珠：每队10人，男女不限。竞赛距离为30米，竞赛开头前，每队两名队员面对面站立，并用额头互相顶托一球，两人各自将双手搭在对方肩上。听到动身信号后，横向移动至终点，并将球交给本队第二对队员，用同样的方式移动至起点，将球交给本队第三对队员，同样用额头顶托球移动至终点。用时最少的队为优胜对，并以此排列名次。如中途掉球，应在掉球处将球捡起顶托好后，再行前移。如不在原处将球顶托好就前移，则加罚5秒钟。在整个行进过程中，都不得用手扶球、顶球，否则每次加罚5秒钟。

3、千足侧行竞赛方法：参赛队每队10人，分2排每排5人，两排背靠背站立，每排队员上臂与相邻人员相互紧扣，两排最左端两人、最右端两人上臂紧扣，听令声侧向从起点开头移动30米，最终一个到达终点时记时确定胜败。

4、接力滚轮胎：每队参赛队员为10人，竞赛开头时一人先将轮胎向前滚出，绕过五个障碍物后直线返回动身点交给伙伴连续进行，假设遇到障碍物时需将障碍物摆回原地后从失误地点连续进行，当最终一名队员将轮胎滚回动身点时竞赛结束。最终以所需时间最短者为胜，时间相等名次并列。

5、本领机敏——跳、踢、扭接力10人分成两组，5人一路迎面站立。竞赛开头，第一人从起点动身至跳短绳区跳3个绳，完成规定个数后，跑至踢毽区，踢3个毽子，完成规定个数后，跑至呼啦圈处，扭动3次，跑至对面击对面第一人的手掌，对面第一人按相反挨次完成规定动作，以此类推，先完成的组为胜。

教职工趣味运动会策划方案6

为丰富全校教职工课余文化生活，提倡“每天健身一小时，健康生活一辈子”理念，推动我校“健康幸福工程”的深化开展，增加教职工的身体素养和凝聚力，学校工会将举办教职工趣味运动会，现将活动方案如下：

一、竞赛时间地点：

学校塑胶操场

二、竞赛分组：

A组（一班级段）B组（二班级段）

三、参赛对象：

全校教职工

四、活动工程：

1、单项：一分钟跳绳、一分钟定点投篮、二分钟摇呼啦圈、一分钟踢毽子

2、集体工程：袋鼠跳、无敌风火轮、十人九足、开火车

五、活动形式及要求：

2、获得单项竞赛工程优胜的队记一分，采纳三局两胜制，优胜队获得一等奖，另外一对获得二等奖。

六、活动形式：

1、以小组为单位参与竞赛，每位教职工至少参与单项工程中的一个工程，集体工程除外。

2、A组负责人吴伟副校长负责竞赛及报名工作，B组钟林通校长负责。

3、每位队员在竞赛前，在全部单项工程中以临时抽签确定至少选择一个工程，并且是，参与竞赛。

2、日前请各位教职工到组特长报名，以便各组布置人员。如个别老师确有特别情况不能参与活动的，请提前向工会组长请假。

七、竞赛工程：

1、心心相应（两人拥抱夹气球）每队4名队员，2人以合作组。竞赛开头，第一合作组，两人面对共同拥抱一只气球，边跑边向前行进，绕过终点，返回起点两人用力将气球夹暴。接着有第二合作组连续竞赛，第二合作组最先返回起点，并最先夹暴气球的队获胜。

规章：气球掉地上，连续向前跑着不计分；第一合作组气球未夹暴气球第二合作组就动身者不计分

2、赶篮球接力跑（王玉坤）

第一人手持木棒，赶篮球前进15米至另一端，绕过标志后赶篮球返回；第二人接棒后重复前过程，如此循环，用时少的队名次列前。竞赛过程中，不得用身体任何部位触球，球出界则算犯规，另一队直接获胜

无敌风火轮：12—15人一组利用报纸和胶带制作一个可以容纳全体团队成员的封闭式大圆环，将圆环立起来全队成员站到圆环上边走边滚动大圆环。

十人九足：以系别为单位，共七个队伍。每队十人，五男五女叉排成一横排，相邻的人把腿系在一起，一起跑向终点，用时最短的胜出。分成三组进行竞赛，抽签确定竞赛次序。

袋鼠跳：布袋若干。每组所用布袋均为同一规格，用明显的标记划出各队的起跑线和跑道线。A，B两队起跑线间距离30米，每条跑道宽1、2米。

规章：

每组竞赛四队参与，每队10人，全部由男生组成。每支队伍平均分为2个小队记为A，B，相向各排成一纵队。竞赛开头前，每组A队的第一名队员将布袋套至腰部，听裁判员发令后向B队前进，中途布袋不得脱离双腿，至B队时脱去布袋，由B队队员套上布袋向A队前进，如上述循环直至最终一名队员。

竞赛过程中，如有摔倒可以自行爬起，但布袋必需一直套在腿上，如有滑落必需重新套上前方可连续竞赛。从开头脱下布袋交接，至下一名队员的布袋完全套好前，整个交接过程必需在跑道端线以外进行，不能越线。全部队的竞赛结束后，以用时较短的次序排出前三支队伍。

开火车：参与游戏者6人一组，后边的人左手抬起前边的人的'左腿，右手搭在前边的人的右肩形成小火车，最终一名同学也要单脚跳步前进，不能双脚着地。场地上划好起跑线和终点线，其距离为30米（以一篮球场宽为准，来回），游戏开头时，各队从起跑线动身，跳步前进，绕过障碍物回到起点，最先到达起点的为胜。按时间记名次，按名次记分。

规章：

（1）游戏过程中队员必需跳步前进，不答应松手（始终保持抬起前边的人的左腿），以防止显现断裂现象，队伍断裂必需重新组织好，从起点重新开头游戏。假如不重新组织，连续前进，则成果视为无效，记为0分；

（2）以各队最终一名同学通过终点线为准；

（3）竞赛过程中，参赛队必需在规定的赛道进行竞赛，不许乱道，犯规一次扣时2秒，依次累加。

珠行千里：整个团队每个队员手拿一根半圆形的球槽，将球连续传动（滚动）到下一个队员的球槽中，并快速地排到队伍的末端，连续传送前方队员传来的球，直到球安全的到达指定的目的地为止。

八、报名方法：

1、个人参赛方法：由组委会统一制定发放参赛券，每位教职员工凭两张参赛券在规定时间内可任意游玩两项指定个人竞赛工程。

2、团体参赛方法：由组委会统一发报名表模板给各学部部门，各学部相关负责人将本部门教职工都通知到后进行报名，将组别分清认真填写并校对，一旦交给组委会不得增加和修改，在竞赛过程中如有将组别写错被查到，将取消竞赛成果，不得补赛。

九、嘉奖方法：

1、个人工程按成果先后录用分别颁发一、二、三等奖，每组别一等奖2名，二等奖4名，三等奖5名。

2、团体竞赛取前三名发一、二、三等奖，名单由各学部负责人提供。

3、凡报名参赛者获等级奖的，可重复领取；未获等级奖的，均发纪念奖一份。

十、备注：

1、全部教职工必需在指定时间和地点竞赛，迟到作弃权处理。

2、参赛券转让给他人或代赛者取消个人成果，只发纪念奖。

3、全部的裁判员由组委会统一布置执行，裁判员要本着公正、公正、公开的看法去工作，让教职工在愉快、和谐的气氛中参与竞赛。

4、本竞赛规程最终解释权归大会组委会。

教职工趣味运动会策划方案7

一、竞赛时间：

待定

二、竞赛地点：

学校

三、运发动资格：

各班级组身体健康的老师，均可报名参赛。

四、竞赛工程

集体类：

1、、两人四足来回接力：每队6人，男女不限

2、、欢乐大锤炼：每队4人，男女不限

个人类：

1、定点投篮（各班级组2名）

2、3分钟拍毽子（各班级组2名）

3、“欢乐保龄球”（各班级组2名）

五、竞赛规章：

（一）两人四足来回接力（每队6人，男女不限）

1、场地设置：篮球场

2、竞赛器材：两人四足木板器材、由体育组提供。

3、运发动2人1组两脚各踩一块板，站在起点线后，当听到裁判员发令后，运发动开头两人四足的来回接力竞赛，如脚脱离板面必需穿戴完毕才可连续动身，用时最短者获胜。

（二）欢乐大锤炼：（每队4人，男女不限）

1、场地设置：篮球场。

2、竞赛器材：海绵垫、海绵球、板羽球板、短绳，由体育组提供。

3、当裁判员发令后，第一名老师仰卧起坐5个（由一名老师按压腿部），完成以后，第二、三名老师一起合作双人跳绳，完成5个以后，第四名老师进行板运海绵球，完成3个，如中间某一个环节在完成的过程中显现中断，那该组必需从头开头进行，用时最短的运动队获胜。

（三）定点投篮

（1）场地设置：采纳标准篮球场和篮球架。男女运发动根据5个

不同设置点，进行定点投篮的`竞赛，每个点投篮2次。

（2）竞赛器材：竞赛用球由体育组提供。

（3）计分规定：定点投篮，投进得1分。计各老师得分之和为总成果。

（四）拍毽子竞赛规章

单人计时竞赛

时间为3分钟，在规定的区域内进行竞赛，不行换手，毽子脚每次均应着板一次，不行颠毽，中途