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文档简介

放松操和肢体语言第1页，课件共22页，创作于2023年2月一、办公室放松操具体操作二、肢体语言

概念范畴特点应用

第2页，课件共22页，创作于2023年2月长时间坐在电脑前或伏案工作往往会造成脖子和肩膀僵硬，偶尔也会背痛。当您感到僵硬时坚持做这套操会让您放松肩背，头脑清醒，消除疲劳。第3页，课件共22页，创作于2023年2月第4页，课件共22页，创作于2023年2月第5页，课件共22页，创作于2023年2月第6页，课件共22页，创作于2023年2月第7页，课件共22页，创作于2023年2月第8页，课件共22页，创作于2023年2月第9页，课件共22页，创作于2023年2月第10页，课件共22页，创作于2023年2月第11页，课件共22页，创作于2023年2月第12页，课件共22页，创作于2023年2月第13页，课件共22页，创作于2023年2月第14页，课件共22页，创作于2023年2月人在言行、交际中会不自觉的加入自己的手势、表情、身体动作、眼神以强调或表达自己的主观意愿，谓之肢体语言。比如说：微笑伸出手表示欢迎，皱眉表示不满，挥手表示再见等等。肢体语言又称非语言交际（交流）表情交际或体态语言。第15页，课件共22页，创作于2023年2月1、不自觉的；2、可以经由锻炼而隐藏；3、言语与肢体的不协调能反应出的问题；4、跟个人的生活背景和个性有关系；5、肢体语言具有感染力。第16页，课件共22页，创作于2023年2月肢体语言的丰富是培训师最有力的一种辅助；一位好的培训师如果能灵活适度的将自己的肢体语言带入课程中，不但能突显重点，更能引发学员的注意力并提升讲师的个人魅力第17页，课件共22页，创作于2023年2月讲师通常会在授课中走动，适度的走动能调节课堂氛围，引起学员的注意，表达讲师对个体的关注，也能掌控课程节奏，减轻讲师的紧张感。第18页，课件共22页，创作于2023年2月挺拔不倚靠桌椅不背面对学员手不放口袋，不抱胸，不放背后第19页，课件共22页，创作于2023年2月

1．目光与学员接触3—5秒；2．完成一个思考或句子后再作转移3．熟记开场内容，避免盯稿不放4、眼神的方向与脸的方向一致第20页，课件共22页，创作于2023年2月微笑不过于严肃“眼神会说话”

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