《投掷课》（导学案）-2022-2023学年体育与健康四年级上册 人教版_第1页
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文档简介

投掷课（导学案）一、课程目标理解投掷的定义和特点，了解投掷在日常生活和运动竞技中的应用；掌握准备动作、发力动作、落地平衡等基本技术，提高投掷能力；培养团队合作精神，提高自信心和解决问题的能力。二、课程内容投掷的定义和特点；转移重心练习；投掷技术练习：站立投掷、起跑投掷、跳跃投掷；运动战队合作。三、教学计划时间教学内容教学目标第一课投掷的定义和特点理解投掷的定义和特点，知道投掷在日常生活和运动竞技中的应用第二课转移重心练习掌握转移重心的方法，为投掷技术打好基础第三课站立投掷技术练习学会站立投掷的基本姿势和技巧，提高投掷能力第四课起跑投掷技术练习学会起跑投掷的基本姿势和技巧，提高投掷能力第五课跳跃投掷技术练习学会跳跃投掷的基本姿势和技巧，提高投掷能力第六课运动战队合作通过合作游戏提高团队合作精神，培养自信心和解决问题的能力四、教学方法课前温习：通过课外调研、观看视频、听取讲座等方式，提前了解投掷相关知识，为课堂学习做好准备；示范-训练-实践法：老师先示范投掷动作，然后让学生分组训练，最后在实践中检验学习效果；游戏化教学：通过游戏的形式进行投掷训练，增加学习的趣味性，激发学生学习的积极性；实物示范：老师可以使用一些实物（如橙子、球等）来进行投掷技术的演示，帮助学生更好地理解和掌握技能；互动评价：老师可以在授课过程中进行互动问答、互评等方式，帮助学生加深理解并发挥主动性。五、教学资源投掷相关视频资源及游戏资源；投球、铅球、标枪等装备。六、作业和评价课堂动作评价：老师对学生的投掷姿势、技巧等进行评价；团队合作评价：在合作游戏中，老师对团队的协作、沟通等进行评价；完成作业：学生需要按照老师的要求完成相应作业（如练习笔记、课后作业）。七、注意事项学生要保持足够的热身和休息，避免运动伤害；学生要

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