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文档简介

/五、足球专项考试方法与评分标准(一)考试内容足球专项考试内容包括Z字型绕杆射门(30分)、12部位颠球(25分)、踢准(25分)、5~20米×5折返跑(20分)四个项目。(二)考试方法与评分标准1.Z字型绕杆射门(30分)(1)测试方法①测试以时间评定成绩。②测试球放在起点线上,球动即开表计时,球的整体过球门线即停表(不得漏杆,如有漏杆则该次测试成绩无效)。③每人两次机会,取最好的一次成绩。(2)测试要求及评分①测试场地总长度为50米。起点线线长3米,距第一杆的垂直距离为6。5米,前五杆为Z字型,各相距4米,后三杆为一字型,各相距1.5米(见图1).受测者应从起点线开始运球绕杆,不得漏杆。②射门时须在罚球区外,如果球射中横梁或立柱而反弹到场内,则可以补一次机会,如果没有射中球门,则为失败。③男子18”5为满分(女子21”8为满分),详见评分表1。444446.516。5m起点线41.51.5起点线图1Z字型绕杆射门图示50米2、12部位颠球(25分)(1)测试方法①受测者用左脚正面、右脚正面、左脚内侧、右脚内侧、左脚外侧、右脚外侧、左大腿、右大腿、胸部、左肩、右肩和头部等12个部位,随意连续颠球。②每人两次机会,取最好一次成绩.(2)测试要求及评分①受测者颠球时,先后顺序不限,但部位不得重复(如有重复则此次测试结束,该部位重复次数不计)。②12部位中的前11个部位,每部位为2分,最后一个部位为3分,完成12部位颠球为25分(详见评分表1)。3、踢准(25分)(1)测试方法①测者将球放在限制线上,用脚的任何部位向圈内传球,球落在圈内或线上均有效。②每人连续踢8个球,但必须是左脚踢4个,右脚踢4个,取最好的5个球得分之和为该项成绩。(2)场地设置及评分(见图2)①以O为圆心,以1.5米和2米为半径,分别划里外两个圆.圆心处插一根1。5米高并系有彩色小旗的标志杆,作为传准的目标。②传球限制线线长3米,距圆心25米(女23米).③里圈为5分,外圈为2。5分,详见评分表1.4、5—20米×5折返跑(20分)(1)测试方法①测试以时间评定成绩。②每人测试一次。③受测者应按5-10-15—20米的四个段落顺序进行折返跑。要求受测者必须每跑完一个段落都必须用手打倒标志物后,才能继续下去;如果用其他部位碰倒的,工作人员应马上把标志物扶起,而受测者要回来用手打倒标志物后,才能继续下去。(2)场地设置及评分①折返跑总长20米,起跑线长3米,每5米一个段落,并有一个标志物(见图3)。②男子21”8为满分(女子23"8),评分标准见表1。表1技术测试评分表绕杆射门折返跑踢准颠球分值成绩(男)成绩(女)分值成绩(男)成绩(女)分值成绩(分)分值成绩(部位)3018”21”2021”23”252525122918"22"1922"24"22。522.522112819”22”1822”24"202020102719”22”1722”24”17。517。51892619"22"1622"2423"1523”25”12.512。51472420”23”1423”25"10101262320”23"1323”25”7。57。51052220"23"1223”25"55842120"23”1123”25"2.52。5632020”23”1023”25”421920”24”924"26"211820”24"824”26”1720”24”724”26”1621”24”624”26”1521”24"524”26”1421”24”424”26”1321”24”324”26”1221”24”224”26”1121”24"124”26"1021"24”921”25”821"25”721”25”田径专项考试各项目达标标准项目男子女子100m11.7413。04200m23.8427.24400m53.141:03.14800m2:03。962:28.861500m4:18.765:14.26110m栏/100m栏15。2516。94400

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