福建师范大学23春“体育教育”《体育保健学》考试高频考点参考题库答案

长风破浪会有时，直挂云帆济沧海。福建师范大学23春“体育教育”《体育保健学》考试高频考点参考题库带答案（图片大小可自由调整）第I卷一.综合考核(共15题)1.()运动建筑设备的一般卫生要求包括有()。A.靠近水源B.避开环境污染区C.位置选择要合理D.交通方便2.浸润型肺结核患者，病灶硬化，应编入()。A.基本组B.准备组C.医疗体育组D.不能参加锻炼3.髌骨劳损的诊断要点是()。A.膝痛膝软B.股四头肌萎缩C.半蹲试验阳性D.关节积液4.运动处方的概念最早是在20世纪50年代提出来的。()A.正确B.错误5.儿童少年在体育活动时不需要进行健康分组。()A.正确B.错误6.适宜的减体重的重量以不超过()。A.5㎏B.3~5㎏C.3㎏D.2~3㎏7.()能促进钙在肠道的吸收，促进骨骼及牙齿的钙化及正常发育。A.维生素AB.维生素DC.维生素ED.维生素PP8.绷带加压包扎法适用于小动脉，小静脉和毛细血管出血的止血。()A.正确B.错误9.按摩的方向一般应沿着淋巴液流动的方向进行，此外，淋巴结所在的部位应加强按摩。()A.正确B.错误10.内环境和外环境的界限是()。A.有无生命B.大气层C.人的皮肤D.以上都不是11.调节生理机能的营养素有()。A.脂肪、蛋白质、维生素、水B.糖、脂肪、维生素、矿物质C.糖、脂肪、维生素、矿物质D.蛋白质、维生素、矿物质、水12.关于肌肉痉挛的描述不正确的是()。A.缓解后不易再发B.痉挛缓解后，局部仍有酸痛不适感C.痉挛的肌肉僵硬，疼痛难忍D.所涉及的关节屈伸暂时受限13.反映运动量大小、运动强度的最常用的生理指标是血压。()A.正确B.错误14.糖占热能总供给量的()。A.40~60%B.60~70%C.50~60%D.40~70%15.影响人体健康的后天因素包括环境、生物学、生活方式、保健设施四个方面的因素。()A.正确B.错误第II卷一.综合考核(共15题)1.一般高温下训练对氯化钠的需求量为20-30克。()A.正确B.错误2.少儿骨骺损伤解剖学原因是骺板的强度比正常的肌腱和韧带弱2~5倍。()A.正确B.错误3.腹部按摩时，应按逆时针方向运动。()A.正确B.错误4.时差在()内一般对人体不会产生大的影响。A.4~5小时B.3小时C.2小时D.2~3小时5.人体每天所需要的热量有()左右来自蛋白质。A.17~20%B.60~70%C.10~14%D.20~30%6.在腹部按摩时，应按逆时针方向运动。()A.正确B.错误7.冷水浴的作用有()。A.改善情绪、消除疲劳B.使心跳加快、血流加速C.呼吸加深D.胃肠蠕动加强8.蛋白质占人体细胞内固体成分的18%以上，约占成人体重的80%以上。()A.正确B.错误9.含量较多的有钙、磷、钠、钾、氯、硫、铁等7种，称为常量元素。含量较少的有镁、碘、氟、硒、锌、铜等，称为微量元素。()A.正确B.错误10.损伤有裂口与外界相通称为开放性损伤。()A.正确B.错误11.钙若与草酸可以更好的吸收。()A.正确B.错误12.流感病毒在发病的()内传染性最强。A.五天B.二天C.三天D.七天13.机体由于摄取食物而引起体内热量消耗增加的现象是食物的特殊动力作用。()A.正确B.错误14.蛋白质的消化率是指一种蛋白质可被消化酶分解的程度。()A.正确B.错误15.运动建筑设备的一般卫生要求包括有()。A.位置选择要合理B.避开环境污染区C.交通方便D.靠近水源第I卷参考答案一.综合考核1.参考答案：ABCD2.参考答案：C3.参考答案：C4.参考答案：A5.参考答案：B6.参考答案：C7.参考答案：B8.参考答案：A9.参考答案：B10.参考答案：C11.参考答案：D12.参考答案：A13.参考答案：B14.参考答案：B15.参考答案：A第II卷参考答案一.综合考核1.参考答案：B2.参考答案：A3.参考答案：B4.参考答案：B5.参考答案：