初中体育-快速跑教学设计学情分析教材分析课后反思

认知目标：激发学生参与快速跑的兴趣，培养终身体育意识。技能目标：使学生基本掌握站立式起跑的技术要领，并能够将起跑与加速跑衔接。通过各种跑的练习，发展学生的快速奔跑的能力。情感目标：培养学生不怕困难，勇于探索的意志品质和相互帮助，相互鼓励的团队合作精神。1、快速跑：站立式起跑及起跑后的加速跑2、游戏：拼、拆字折返接力跑教学重点：两脚迅速蹬地，两臂有力前后摆动。教学难点：步幅逐渐增大，上体逐渐抬起。场地器材场地：田径足球场器材：拉力带41根、小鼓1个、标志桶10个、音响1个。课堂常规——热身跑——徒手操——快速跑原地辅助练习——站立式起跑练习——站立式起跑与加速跑练习——接力跑游戏——放松运动——教学评价课的部分教学内容时间教师指导运动负荷学生学习及组织和要求次数强度准备部分一、常规1、体育委员整队报告人数。2、师生问好。3、提出本科教学内容与要求。4、安排见习生。二、热身跑（队伍整齐规范）三、拉力带操头部运动扩胸运动体转运动体侧运动提膝运动弓步压腿全身运动侧三、快速跑原地辅助练习原地摆臂原地高抬腿原地小步跑原地跨步跳1分钟4分钟3分钟整队。宣布本次课内容，提出要求。3、组织并参与学生热身活动。4、教师口令指挥，并领做拉力带操，引导学生体验动作过程。5、教师领做并敲击小鼓、鼓声节奏由慢到快指导学生练习。€€€€€€€€€€€€€€€€€€€€组织队形：四列横队组织要求：精神饱满，快、静、齐。组织队形：一路纵队绕足球场半场。组织要求：慢跑，积极参与，集中注意力，注意队伍队形。组织队形：四列横队组织要求：认真练习，动作到位。2圈4*8拍小中课的部分教学内容时间教师指导学生学习及组织和要求运动负荷次数强度基本部分一、站立式起跑及起跑后加速跑1.动作要领：当听到“各就位”口令后，走到起跑线后站好，上体前倾，两腿弯曲，重心在前腿上。当听到“跑”的信号时，两脚迅速蹬地，两臂有力前后摆动，迅速向前跑出。步幅逐渐增大，上体逐渐抬起。2.教学重难点：重点：两脚迅速蹬地，两臂有力前后摆动。难点：步幅逐渐增大，上体逐渐抬起。3、20米站立式起跑与加速跑衔接练习游戏：拼、拆字折返接力跑规则和方法：男女生各分两个小组，每组一个任务共四个任务。每组一个一根拉力带进行两个字的笔画拼字，每人一笔拼完迅速折返跑回拍手接力，先完成拼字的小组获胜，男女生分开评比。4分钟18分钟7分钟教法与步骤：1、教师讲解示范动作要领。2、提出问题1“如何才能跑的快”。3、分组练习，教师口令指挥并指导。4、引导学生回答问题1进行展示，适时鼓励点评。5、提出问题2“有阻力的情况下如何才能跑的快”。6、指挥两人一根拉力带进行合作探究学练。7、引导学生回答问题2解决重难点，及时鼓励总评。8、教师统一口令指挥。1、简要讲解游戏规则和方法。2、组织学生进行游戏。3、游戏过程中教师语言激励学生，引导学生相互鼓励加油。€€€€€€€€€€€€€€€€€€€€1、听讲解，看示范。2、理解动作要领。€€€€€€€€€€€€€€€€€€€€1、积极思考老师提出问题，带着问题探究学练。2、分组练习：两人一组合作探究学练。3、积极回到老师提出的问题并主动展示示范。4、注意安全，互帮互助。游戏队形：€€€€€€€€€€€€€€€€要求：遵守游戏规则，团结协作。1次5次5次1轮中中上中上结束部分一、集合整队二、放松活动：拉力带静态拉伸三、小结讲评。四、各组小组长收回器材。五、师生再见。3分钟1、教师领做放松操。2、教师总结点评。3、安排归还器械。4、师生再见。€€€€€€€€€€€€€€€€€€€€拉伸放松体会感受自我评价4*8拍小预计胜生理负荷与练习密度本课平均心率：120—130次/min。本课练习密度：30%-35%。学情分析六年级学生身体正处于生长发育的关键期，上肢力量较弱，还不能承受较大的运动负荷，在教学过程中合理的安排疼负荷，控制每次练习的间隔时间，初中阶段是速度的发展敏感期，是运动习惯的形成时期。引导学生把动体动脑结合起来，从运动实践中积累经验，为今后终身体育锻炼打下基础。效果分析（1）思维技能双向结合，引导学生探究、合作学习。（2）挖掘校本资源，因地制宜教学。（3）多种器械进课堂“拉力带”、“小鼓”等，激发学生的学习兴趣。课后反思：本节课我利用器械（小鼓、拉力带），增加了有趣味性、竞争性、，使学生在欢快、愉悦的气氛中，改进了起跑及起跑后的加速跑技术，提高学生快速奔跑的能力，又让学生学会了团结协作，积极向上的合作精神。本堂课的教法中我运动了多种评价，如：教师评、生生互评等方法，增强了学生的主动性，也让学生在评价中学会观察、分析、互帮互学。本节课的教学中还有不足，在今后的教学中，要进一步深挖教材，不断创新教学方法，充分开发和利用场地器材等教学资源。教材分析六年级《体育与健康》教师用书对有关跑的教学建议，把发展学生快速跑的能力为重点教学内容安排，起跑后的加速跑是短跑的关键技术环节，结合学生的实际情况，努力让学生在轻松、愉悦的气氛中全身投入练习，进一步提高快速奔跑的能力，也培养学生不怕困难，勇于探究的意志品质。游戏：拼、拆字折返接力跑规则和方法：男女生各分两个小组，每组一个任务共四个任务。每组一个一根拉力带进行两个字的笔画拼字，每人一