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文档简介

資料僅供內部教育訓練1尿酸是什麼?體內細胞核酸-普林(Purine)代謝最後產物

普林之來源有三﹕來自身體的生合成(denovobiosynthesis)來自組織中核酸(nucleicacid)分解來自食物中的核蛋白資料僅供內部教育訓練2何謂高尿酸血症?

定義:體內尿酸生成量和排泄量不平衡時。正常人每天約產生750毫克尿酸,其中約500毫克由腎臟排泄,其餘經膽汁由大腸排出體外。

高尿酸血症男性>7mg/dl女生>6mg/dl資料僅供內部教育訓練3痛風是什麼?

為一種極度疼痛的關節炎,痛的時候來如風。發生原因:體內普林代謝異常,導致高尿酸血症,而使尿酸鈉鹽沈積在關節腔內,造成關節腫脹和變形。急性痛風經常在半夜突然發作,有超過50﹪病人首次發作的部位在腳大拇指第一關節處。

資料僅供內部教育訓練4痛風高危險群

遺傳:家族曾有罹患中風、尿酸腎結石、高尿酸血症者肥胖、營養失調者腎功能不全者酗酒者使用利尿劑者超過40歲以上的中老年人

資料僅供內部教育訓練5如何遠離痛風維持理想體重適量蛋白質少油多喝水避免飲酒避免高普林食物多吃蔬菜水果選擇適當的輔助食品藥物治療資料僅供內部教育訓練6維持理想體重過重者應採取和緩穩定的速度來進行減重,每週減重0.5~1公斤最為適當。急性發病期不宜減重,快速減重會引起組織分解,造成大量尿酸的產生。

資料僅供內部教育訓練7成人肥胖度評估標準身體質量指數(BMI)=體重(公斤)/身高平方(m2)分類身體質量指數BMI體重過輕BMI<18.5正常範圍

18.5≦BMI<24

異常範圍過重24

≦BMI<27輕度肥胖27

≦BMI<30中度肥胖30

≦BMI<35

重度肥胖

BMI≧35腰圍(公分)

肥胖:男性>90公分(35吋)女性>80公分(31吋)資料僅供內部教育訓練8與眾不同的纖奇計劃~安全有效簡單輕鬆

美國專利字號3790-66390-02資料僅供內部教育訓練9纖奇計畫的每1天~約1200大卡早餐8:001包纖奇雪克加入精沛素低脂優蛋白2湯匙+1顆維特力綜合營養片(不含鐵)+至少500cc白開水。早點10:001顆握拳大小之水果+1包纖奇能量茶+至少500cc白開水。午餐12:001包纖奇雪克加入精沛素低脂優蛋白2湯匙+1顆維特力綜合營養片(不含鐵)+至少500cc白開水。午點15:301條纖奇營養棒+1包纖奇能量茶+至少500cc白開水。晚餐18:301.先喝清湯(少鹽),燙青菜1~2碟。2.約手掌大小魚類及瘦肉,素食者可吃豆腐、豆干、等豆製品;蒸、煮、滷、烤等烹調方式(4份肉魚豆蛋類)

3.半碗飯(2份五穀根莖類)。資料僅供內部教育訓練10適量攝取蛋白質正常情形下:1公克蛋白質/每公斤理想體重/天。

(每日建議:魚肉豆蛋奶類3~6份)蛋白質攝取過量時,體內普林的合成量會增加。經常應酬赴宴、暴飲暴食的人蛋白質容易超量。

資料僅供內部教育訓練11食物中蛋白質含量類別份量蛋白質低脂優蛋白3湯匙14公克雞鴨魚肉類一兩7公克蛋類一個7公克豆腐一塊(四方格)7公克豆干2-3片7公克飯1碗6公克土司1片3公克資料僅供內部教育訓練12精沛素低脂優蛋白優質豆蛋白質(非基因改造)~9種必需胺基酸提供50%每日所需鈣質~最佳吸收率特殊水浴萃取技術~保留珍貴異黃酮素Kosher國際食品認證(純淨證明)

脂肪含量低健康免負擔GI值為39(低GI食品)~幫助血糖維持恆定不含膽固醇和乳糖低普林:每份(3湯匙)少於30毫克食用方法:每日1~3匙添加於120~240cc開水、喜愛的飲料中或與其它食物(麥片、麵包、點心、湯等)搭配1350NT/1147PV資料僅供內部教育訓練13異黃酮素Isoflavones~植物雌激素減緩更年期症候降低罹患骨質疏鬆症(增加骨質中礦物質的量)預防癌症(前列腺癌、乳癌、大腸癌、胃癌等)抗氧化作用(降低動脈粥狀硬化的危險)預防心血管疾病(促進膽固醇代謝、降低LDL、三酸甘油脂)-美國心臟學會JohnR.CrouseDr報告資料僅供內部教育訓練14競品比較廠牌品名(每份含量/公克)豆蛋白(公克)奶蛋白(公克)鈣質含量(毫克)其它營養素建議價格(元)精沛素低脂優蛋白3匙/28公克+

-500維生素B1、B2及B6、菸鹼酸、泛酸、鐵850公克/1800元X牌

3匙/30公克++315-450公克/1110元資料僅供內部教育訓練15精沛素低脂優蛋白~適用對象停經後婦女心血管保健(糖尿病患)骨質保健素食者或喝牛奶易腹瀉者預防癌症(乳癌、前列腺癌)需調整體重者手術前後營養補充懷孕、哺乳期資料僅供內部教育訓練16少油方法資料僅供內部教育訓練17飲食訣竅

拒絕油膩膩少吃油炸、油煎或油酥的食物。少吃豬皮、雞皮、鴨皮、魚皮、肥肉及奶油等。

炒菜有秘方多選用不飽和脂肪酸高的植物油(橄欖油等),少用飽和脂肪酸高的動物油(牛油、豬油等)。多採用清蒸、水煮、涼拌、燒烤或清燉等方式烹調食物。資料僅供內部教育訓練18魚油保鏢膠囊食品

產品編號:10326

90顆裝品質最佳:3重分子過濾技術,保證最精純且高濃縮種類最多:7種Omega-3脂肪酸含量最多:DHA、EPA及Omega-3總含量多於其它競品相當於醫藥等級的Omega-3脂肪酸降低血脂(維持心血管健康)改善發炎反應(濕疹及關節炎疼痛)改善憂鬱症及過動兒症狀腦及視神經健康發育(幼童、孕婦、中老年人)

食用方法:每日1~2次,餐後每次2~3粒

1000NT/850PV資料僅供內部教育訓練19魚油保鏢臨床試驗18位健康成年人每日服用3粒魚油保鏢在1個月之後血液中EPA及DHA明顯上升DHA上升1.5倍EPA上升2.5倍脂肪酸濃度資料僅供內部教育訓練20天然維特E

錠狀食品

產品編號:10190

90粒裝延緩老化(皮膚更柔嫩)。具血管擴張和抗凝血功能:改善手腳冰冷。降低神經損傷、減緩阿茲海默症(老人癡呆)。降低某些癌症發生(膀胱癌、前列腺癌)。含有硒,與維生素E結合,抗氧化能力更強。萃取自天然植物油的維生素E(dα),吸收佳。降低氧化壓力、加強胰島素功能適用對象:糖尿病患心血管及視力保健、提升免疫力、抗老化、防癌、貧血、更年期、生殖機能障礙者。

食用方法:每日1粒

1200NT/1020PV

資料僅供內部教育訓練21多喝水痛風患者每天至少要喝約3000毫升水,

(包含咖啡、茶、去油湯汁等)。

夏天出汗多,應斟酌情況多喝水,使尿液維持至少2000毫升以上,有助於體內化學物質排泄,並減少結石的形成。

資料僅供內部教育訓練22避免飲酒酒在體內代謝產生『乳酸』,會影響尿酸排泄,並且本身會加速尿酸的形成,故患者需禁酒,尤其是啤酒最容易導致痛風發作,應絕對禁止。

資料僅供內部教育訓練23避免高普林食物一般成人飲食中每日的嘌呤含量約有

600-1000毫克,痛風患者每日應限制到150毫克以下。

高普林食物動物內臟魚皮、海鮮類酵母粉濃肉湯汁、雞精、濃縮牛肉汁。資料僅供內部教育訓練24飲食中普林含量

食物類別低普林0-25毫克普林/100公克中普林25-150毫克普林/100公克高普林150-1000毫克普林/100公克奶類及其製品各種乳類及其製品

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-肉,蛋類雞蛋、鴨蛋、皮蛋、豬血雞胸肉、雞腿肉、牛肉、羊肉雞肝、豬小腸、牛肝、內臟魚類及其製品海參、海哲皮旗魚、鯉魚、秋刀魚、魚丸、螃蟹、草魚、魚翅、鯊魚皮虱目魚、草蝦、牡蠣、小魚乾、小管、鰱魚五穀根莖類糙米、白米、糯米、小麥

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-豆類及其製品

-豆腐、豆干、豆漿、綠豆、紅豆發芽豆類蔬菜類白菜、菠菜、空心菜、高麗菜、芹菜、苦瓜、絲瓜、小黃瓜,茄子、青椒、洋蔥、木耳四季豆、皇帝豆、豌豆、筍干、金針洋菇、茼蒿菜、九層塔蘆筍、紫菜、香菇水果類橘子、柳丁、蓮霧、葡萄、蘋果、楊桃、西瓜

-

-油脂類各種植物油、動物油花生、腰果-

其他葡萄乾、龍眼乾、蕃茄醬、醬油、糖果、冬瓜糖、果凍蓮子、杏仁肉汁、牛肉汁、雞精資料僅供內部教育訓練25多吃蔬菜水果富含維生素B群、C的食物,可使組織內淤積的尿酸鹽溶解。富含鹼性的食物,如蔬菜、水果等以提高尿酸溶解度。

資料僅供內部教育訓練26維特C-500錠狀食品

產品編號:10284

180粒裝水溶性維生素容易隨身體水分流失,需要天天補充萃取自天然植物(檸檬、柳橙、葡萄柚、玫瑰果等)500mg毫克~相當於約8顆柳橙所含之維生素C長效型專利配方:確保血中維生素C維持較高的濃度萬能的抗氧化劑(天然抗生素)(提升免疫力、抗癌、抗老化、幫助結締組織成長)協助降低膽固醇,延緩動脈硬化食用方法:每日1~2粒

900NT/765PV資料僅供內部教育訓練27維特C-500~適用對象一般保健預防感冒及牙齦出血感染或發炎情況者手術前後抽菸者想要美白者懷孕期及產後婦女運動選手較少攝取蔬菜、水果者

(每日蔬菜少於3碟水果少於2份)資料僅供內部教育訓練28競品比較維特C-500X牌Y牌維生素C(毫克)50025070萃取自天然植物+--長效型專利配方+--粒數/建議價格(元)(每天花費價格)180/12006.7100/89018150/30014資料僅供內部教育訓練29

維特力〈含鐵〉綜合營養片錠狀食品

產品編號:10323/10324

120粒裝內含41種營養素:人體所必需的23種營養素及多種天然植物營養素(紫花苜蓿、櫻桃、薔薇果等)。不添加普遍存在於食物中的鉀、錳、氯榮獲生物活化吸收系統專利認證(patentedBioactivatedAbsorptionSystem™)

確保人體重要營養素葉酸,擁有最佳吸收率。根據JAMA(醫藥期刊)指出,少於25%的人每日攝取蔬菜水果達到5~9份;建議成年人每日應額外補充多種維生素及礦物質,來提升免疫力和維繫長期健康。每批皆經349次品管檢測。

食用方法:每日2粒,餐後各1粒

800NT/680PV資料僅供內部教育訓練30競品比較廠牌品名(每份含量/公克)維生素種類礦物質種類其它營養素每日建議量/每日花費每罐數量(粒/片)/建議價格(元)維特力綜合營養片2粒/每日1311182粒/17元120粒/1060元A牌

6片/每日1210106片/75元186片

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