高中体育与健康课件：《篮球综述》

篮球1、篮球运动的起源及发展1、篮球运动的起源2、篮球运动的发展1.1篮球运动的起源

篮球运动起源于美国，是由马萨诸塞州斯普林菲尔德市（或译春田市）的基督教青年会训练体育学校体育教师詹姆士·奈史密斯博士于1891年设计发明的。研究的成果1.2篮球运动的发展1892年首次制订出13条比赛规则，规定不得持球奔跑、用拳击球及动作粗野。20世纪初，篮球运动传至拉丁美洲和欧洲，大受欢迎。1917年前后，更兴起了女子篮球运动。1920年以后，规定上场人数为每队5人。1932年国际业余篮球联合会成立。历史源流研究发展建议”参加奥运“

1936年男子篮球被列为奥运会正式项目，而女子篮球则迟至1976年第21届奥运会才被列入。1953年在智利举办了第一届世界女子篮球锦标赛1981年将10次犯规后罚球的规定缩减至8次。自1992年第25届奥运会开始，允许职业篮球选手参加奥运会。1请在此处输入您的标题4请在此处输入您的标题2请在此处输入您的标题3请在此处输入您的标题目录6最新文档精品文档2、篮球运动的技术2.1、按动作结构分类：是以动作运动结构和动力学结构的类公似特点为主要依据进行分类。它包括有：传接球、投篮、运球、持球突破、抢篮板球、抢球、断球、打球等动作，以及由这些动作各种各样的组合所组成的动作体系。

2.2、按攻守目的分类：

是在各类动作的基础上，以解决进攻和防守的具体任务为目的，把两个或两个以上的动作组合成系列为单位再加以分类的。传球

在篮球比赛中,传球是进攻配合和取得投篮机会的主要手段,当前攻守双方限制和反限制的对抗日趋激烈,对传球隐蔽性的要求愈来愈高.就篮球比赛中意识、技术、假动作、视野4大影响传球隐蔽性因素的运用进行分析,并提出在训练和比赛中结合假动作、传球方法方式,应时和应势地加强传球隐蔽性的方法,提高球员的助攻能力,使传球更加及时、准确.

接球

两眼注视来球，两臂伸出迎球，手指自然分开，两拇指成“八”字形，两手成一个半圆形。当手指触球后两臂随球后引缓冲来球的力量，两手握球于胸腹之间。运球

以肩关节为轴，上臂发力，肘部自然放松，五指分开，扩大控制面，用手指和指跟部位及手掌的外缘接触球，按拍球时手心应空出，按拍球的力量大小，决定球从地面反弹的高度和速度。按拍球时，应随球上下迎送，尽量延长吸附球的时间。投篮

双脚原地开立，身体重心落在两脚中间，屈肘，手腕后仰，掌心向上，五指自然张开，持球于右眼前上方，左手扶球侧，两膝微屈，上体放松并稍前倾，目视瞄篮点。投篮时下肢蹬伸，同时依势伸腰展腹，抬肘上伸前臂，手腕前屈，以指端投球，最后通过食、中指柔和用力将球投出，球离手后右臂应有自然跟进动作。请在此处输入您的标题点击此处输入您的内容，建议微软雅黑或者黑体，本模版所有图形线条及其相应素材均可编辑、更改颜色。点击此处输入您的内容，建议微软雅黑或者黑体，本模版所有图形线条及其相应素材均可编辑、更改颜色。文本文本文本13最新文档精品文档扣篮

扣篮是直接将球由上向下灌入篮内，有出手点高、球速快、攻击性强、难封盖、准确性高等特点。盖帽

盖帽是防守投篮出手后的打球技术，即球投出正处于上升阶段时，防守队员将球拍打掉的动作技术。篮板球

篮板球无论在防守中还是进攻中都是极其重要的环节，是夺回控球权的重要途径。抢篮板球要做到：观察、预堵、转身、挡靠、起跳与抢球。3、篮球运动的战术3.1、篮球战术是为篮球比赛中队员和队员之间有策略、有组织、有意识的协同运用技术进行攻守对抗的布阵行动，是以篮球技术为基础，在一定的战术指导思想和战术意识支配的集体攻守方法。3.2篮球战术体系的内容3.2.1、个人行动：个人进攻行动：摆脱、切入、助攻、突破等个人防守行动：防守无球队员、防守有球队员3.2.2、配合行动：进攻基础配合：传切、掩护、策应等防守基础配合：抢过、绕过、交换、关门夹击、补防等3.2.3、集体行动：全队进攻战术：快攻、阵地进攻全队防守战术：防快攻、阵地防守传切

传切配合主要强调起动切入的假动作逼真，切入时突然加速，注意摆脱动作要完成得完整，强调侧身的弧线切入。纵切横切掩护

技术要点：⑴掩护者要用隐蔽动作移向被掩护者，站在被掩护者侧面或其移动路线上约半步地方；⑵同伴在掩护者未到位时，利用假动作吸引住防守；⑶掌握动作时机，如掩护配合时机，掩护过早或晚都易被对手发现而化解。

策应

进攻队员背对篮筐或侧对篮筐接球，由他作枢纽，与同伴空切相配合而形成的一种里应外合的方法。快攻

快攻是由防守转入进攻时，进攻队以最快的速度将球推进至前场，争取造成人数上和位置上的优势与主动，果断合理进行攻击的一种进攻战术。谢谢观看25最新文档精品文档人盯人防守

以盯人为主兼顾球位，做到人球兼顾，每名防守队员都要积极盯住自己的进攻对手，并与同伴进行共同协防的全队防守战术。人盯人防守根据防守区域的范围通常分为：半场人盯人和全场人盯人。区域联防

区域联防是指进攻转入防守时，全队队员迅速退回后场，按区分工各自负责防守一定区域的进攻对手，形成一定的防守阵势，把每个防守区域有机地联系起来。区域联防的阵势有：“2－3”“3－2”“2－1－2”“1－3－1”和“1－2－2”等阵势。“2－1－2联防”“3－2联防”“2－3联防”区域紧逼

区域紧逼是防守队按预定的战术阵势分区落位，连续组织封堵夹击，力争获得控球权的防守战术。区域紧逼的阵势有：“1－2－1－1”“2－1－2”“2－2－1”和“1－2－2”等阵势。请在此输入您的大标题请输入文本请输入文本请输入文本请输入文本请输入文本请输入文本请输入文本请输入文本请输入您的小标题请输入文本请输入文本请输入文本请输入文本请输入文本请输入文本请输入文本请输入文本请输入您的小标题请输入文本请输入文本请输入文本请输入文本请输入文本请输入文本请输入文本请输入文本请输入您的小标题30最新文档精品文档4、篮球运动的社会学意义

篮球运动既是一项综合性的活动性游戏，又是一个现代竞技体育的运动项目。作为游戏，它的意义在于它是