清肠养胃保养

清肠养胃保养(bǎoyǎng)郭红丽美容养生(yǎngshēng)高级讲师

第一页，共三十页。编辑课件脾胃(píwèi)不和1、概念2、病因3、临床表现4、症状(zhèngzhuàng)5、类型诊断6、保养调理第二页，共三十页。编辑课件脾胃(píwèi)不和6、顾客建议7、食疗(shíliáo)推荐8、胃肠保养的作用9、温补及中药包作用10、胃肠保养注意事项11、按摩主要穴位12、肠胃保养手法第三页，共三十页。编辑课件1、概念(gàiniàn)

脾胃不和：以不思食，食而不易消化为主症。《明医指掌》：“脾不和，则食不化;胃不和，则不思食。脾胃不和则不思而且(érqiě)不化。或吐，或泻，或胀满，或吞酸，或嗳气（打嗝），或恶心，脾不和，不喜食而食不消者，胃不和者，平胃散。”胃肠道、消化系统的问题在中医是属于“脾胃”的范畴，脾在中医里，不是只有西医所说的脾脏器官，还包括了胃和整个(zhěnggè)大小肠系统。也就是说，中医脾胃指的是整个(zhěnggè)消化系统。

第四页，共三十页。编辑课件2、病因(bìngyīn)脾胃共同主持对饮食物的消化、吸收，但性能上各有特点。胃主受纳，脾主运化;胃气主降，使饮食物及其糟粕得以下行，脾气主升，则饮食物之精华得以营养(yíngyǎng)全身;胃喜润恶燥，脾喜燥恶湿。这种纳与化、升与降、润与燥，相辅相成对立统一。脾胃不和，即是这种对立统一的失调。临床凡能引起脾胃功能失调的原因，如饮食不节(洁)、思虑太过、劳累过度、误吐误下等均可导致脾胃不和证。第五页，共三十页。编辑课件3、临床表现脾胃功能失调，临床以食欲减退，食后腹胀为主要表现的证。常见于胃脘痛、腹胀、呕吐、嗳气、泄泻、便秘以及西医的慢性胃肠炎、胃十二指肠(shíèrzhǐcháng)溃疡、慢性肝炎等疾病。第六页，共三十页。编辑课件4、症状(zhèngzhuàng)1、食欲减退、烦躁哭闹，易感冒发烧。2、脾系症状，有口气、腹胀、大便或干或稀。

3、面色萎黄发花、眼白有蓝斑。4、夜眠欠安(qiànān)、脑袋出汗，爱趴着睡、睡时眼睛漏缝。5、舌质偏红、舌苔白厚或厚腻，还可长时间地表现为地图舌。6、皮肤粗糙、干燥、黯淡、皱纹、色素沉积甚至出现斑、丘疹第七页，共三十页。编辑课件5、类型(lèixíng)诊断（1）肝胃不和症状：胃胀痛、嗳气频繁，反酸；舌象：舌质红、舌苔白治法：疏肝和胃、理气止痛（2）脾胃湿热症状：胃痛、口干苦、食欲差、便溏（稀便）；舌象：舌红、苔黄腻治法：清热化湿，和中醒脾（3）脾胃虚弱症状：胃胀、餐后明显(míngxiǎn)，或隐隐作痛，食欲差，便溏，疲倦乏力；舌象：舌质淡或有齿印，舌苔白治法：健脾益气，行气止痛第八页，共三十页。编辑课件5、类型(lèixíng)诊断（4）胃阴不足(bùzú)症状：胃脘隐痛，或脘痞不舒，饥不欲食，口燥咽干，或胃脘嘈杂，或干呕呃逆，大便秘结，小便短少；舌象：舌质红，干燥，舌苔少或没有。治法：养阴益胃、和中止痛。脾胃在生理、病理上是相互影响的。一般而言，消化不良，食后腹胀，大便溏薄，其病变主要(zhǔyào)在脾；食欲不振或嘈杂易饥，其病变主要(zhǔyào)在胃。

第九页，共三十页。编辑课件5、类型(lèixíng)诊断热证：舌头偏红（精油：佛手柑+薰衣草+基础油）寒湿(hánshī)：舌苔白厚（精油：姜+柠檬+基础油）湿热：舌苔偏黄（精油：佛手柑+柠檬+基础油）脾虚：舌苔厚，发白无血色，有齿印，水滑苔，轻度水肿（精油：佛手柑+姜+基础油）肝气郁结：舌红苔黄,口苦（精油：佛手柑+基础油）第十页，共三十页。编辑课件6、顾客(gùkè)建议饮食营养均衡，定时定量进餐，食物品种丰富多样(duōyànɡ)保持愉悦的心情适量的运动充足的睡眠饮食失宜是造成脾胃损伤的主要原因，中医称为"饮食所伤"。饮食所伤包括三个方面，一是饮食不节，包括饥饱失常和饮食规律失常；二是饮食偏嗜，包括饮食有偏、寒热失宜、过食肥甘厚味、饮食五味偏嗜及嗜酒无度等；三是饮食不洁。所以，要防止暴饮暴食、过饥过饱、进餐不定时(dìnɡshí)，偏食偏嗜、吸烟酗酒、饮食不讲卫生等不良习惯。

第十一页，共三十页。编辑课件7、食疗(shíliáo)推荐山药(shānyɑo)薏苡仁粥莲子芡实粥莲子猪肚汤山楂麦芽粥薏米小豆粥八宝粥参枣粥茯苓糕第十二页，共三十页。编辑课件8、胃肠保养(bǎoyǎng)的作用促进脾胃运化，改善腹胀，打嗝等症状增加食欲，增强体质促进胃肠蠕动，改善便秘(biànmì)问题第十三页，共三十页。编辑课件9、艾灸(àijiǔ)及中药包作用温补作用：通经活络、行气活血、去湿逐寒、调节阴阳、回阳救逆、防病保健敷中药包功效（被动运动）：

疏通经络，调理脾胃，活血化瘀，使气血运行通畅，加速新陈代谢，祛湿排毒减脂，消肿止痛，肩颈舒缓(shūhuǎn)，消疲减压，放松身心，除烦安眠第十四页，共三十页。编辑课件10、胃肠保养(bǎoyǎng)注意事项孕妇不能做胃肠保养女性(nǚxìng)三期不做温补时温度要根据顾客承受能力第十五页，共三十页。编辑课件11、按摩主要(zhǔyào)穴位肚脐（神阙）上：上腕，中脘，建里，下脘，水分肚脐（神阙）下：气海，关元肚脐（神阙）两边(liǎngbiān)：天枢，大横第十六页，共三十页。编辑课件上脘：在上腹部，前正中线上，脐中上5寸中脘：在上腹部，前正中线上，脐中上4寸建里：在上腹部，前正中线上，脐中上3寸下脘：在上腹部，前正中线上，脐中上2寸水分：在上腹部，前正中线上，脐中上1寸神阙：在腹中部(zhōnɡbù)，脐中央天枢：腹中部，平脐中，距脐中2寸第十七页，共三十页。编辑课件大横：腹中部，平脐中，距脐中4寸气海：在下腹部，前正中线(zhōngxiàn)上，脐中下1.5寸关元：在下腹部，前正中线上，脐中下3寸第十八页，共三十页。编辑课件肠胃(chánɡwèi)保养手法清肠养颜平衡套1.月见草油（50ML）2.舒经开穴油（30ML）3.气血引导(yǐndǎo)药油（30ML）4.脾胃排毒油（30ML）第十九页，共三十页。编辑课件1.取热水在腹部进行(jìnxíng)热敷第二十页，共三十页。编辑课件2.用月见草油、舒经开穴油顺时针打圈(dǎquān)安抚第二十一页，共三十页。编辑课件3、依次(yīcì)点穴：天枢、水分、下脘、建里、中脘、上腕，每个穴位3—5遍第二十二页，共三十页。编辑课件4、双手前后(qiánhòu)围绕神劂位顺时针30次,

第二十三页，共三十页。编辑课件5、双手前后围绕神劂位逆时针30次；6、双手前后(qiánhòu)围绕神劂位顺时针30次；

第二十四页，共三十页。编辑课件7、按抚手抱腰到腹部交叉来回拉抹；

第二十五页，共三十页。编辑课件9、双手重叠四指顺时针揉按升结肠、横结肠、降结肠3——5遍第二十六页，共三十页。编辑课件10、双手重叠九宫(jiǔgōng)式顺时针揉按脐周穴位

第二十七页，共三十页。编辑课件疗程设置：12次为一疗程，治疗者每天或隔天1次，保养者3-6天1次适用人群：便秘、便溏、腹部(fùbù)胀气、肠鸣、排便排不净等排泄系统处于亚健康的人群。第二十八页，共三十页。编辑课件谢谢(xièxie)第二十九页，共三十页。编辑课件内容(nèiróng)总结清肠养胃保养。这种纳与化、升与降、润与燥，相辅相成对立统一。脾胃功能失调，临床以食欲减退，