高中心理健康教育-兴趣大发现教学设计学情分析教材分析课后反思

兴趣大发现适用年级：高一年级（1课时）二、教学设计指导思想：1、美国职业心理学家舒伯（DonaldE.Super）“生涯发展型态研究”的结果，将生涯发展阶段划分为成长、探索、建立、保持与衰退五个阶段。其中，探索阶段由15岁至24岁，该阶段的青少年通过学校活动、社团休闲活动、打零工等机会，对自我能力、角色以及职业做出探索，因此选择职业时有较大弹性。高中生正处于生涯发展的探索期，面临着选科备考，专业选择、升学方式选择，未来的职业初步选择等生涯发展课题。2、教育部《中小学心理健康教育指导纲要（2012）》中明确指出，高中年级的心理健康教育内容包括“......帮助学生在充分了解自己的兴趣、能力、性格、特长和社会需要的基础上，确立自己的职业志向，进行升学就业的选择和准备”。根据指导纲要，对高一学生进行以兴趣为主题的教育，是心理健康教育的重要内容。同时，新高考改革后，将高中生对职业的初步认识和规划提上日程。3、《关于做好普通高中学生发展指导工作的意见（鲁教基字〔2017〕8号）》中指出，要指导学生通过体验职业行业，了解经济社会发展趋势和需求，了解不同职业的基本情况、发展过程、行业前景、工作任务和社会责任，了解自身职业倾向，形成适合自己的职业规划。高中生对职业的客观理性认识还不足，难以准确客观地确立职业方向，对自己长久的职业规划还没有形成清晰的方向和目标，容易产生迷茫和困惑。通过本节课的学习，让学生对职业有初步的了解和认识，树立终身学习的理念，激发学习动力，为将来成功实现职业目标而努力。教学目标知识与技能：认识到兴趣对人的重要作用，并将兴趣选择与自身未来的高考、大学专业选择、职业生涯相联系。过程与方法：初步尝试探索自身的兴趣，并从中筛选出自己的职业兴趣。确定自己的兴趣类型，帮助学生找到个人兴趣与职业倾向的良好匹配。3、情感态度与价值观：通过兴趣的选择，激发学生学习动力，为未来的求学就业做准备。四、教学重点难点重点：引导学生全面了解自己的兴趣所在难点；为实现个人的职业倾向做好现实条件准备五、教学方式游戏法、小组讨论法、讲授法六、教学准备多媒体教室、为本课制作的ppt课件、相关图片、数据等七、教学过程（一）导入：学校里马上要进行社团招新，你希望选择哪个社团？选择的理由是什么？（引出兴趣的主题）新京报评论：8名学生放弃清华北大，遵循兴趣比只看“名校”更重要。不唯名校论，而是遵循自己的专业兴趣，并对高校之间的学科教学特点有充分了解，这样的选择可谓理性，也是为未来负责。（出示课件，引发学生思考兴趣的重要性，为接下来的兴趣学习做好铺垫。）在影响人们职业生涯发展的几种因素中，兴趣所起的作用是最大的。因为兴趣可以激发人的内部动机，会发挥个人最大限度的潜能，更有效率，更容易成功；兴趣能激发个体强烈的热情，增强克服困难的信心和决心；只有做自己喜欢的职业，才能体会工作的快乐，感受到生活的乐趣，一生才会幸福。研究表明，一个人怀着兴趣从事工作，能发挥全部才能的80%—90%。从事自己无兴趣的工作，只能发挥全部才能的20%—30%。如果你能找到自己内心最热爱的职业，那么就能把握自己的命运。那些有所成就的人，都有一个共同的特征：无论出身贵贱，无论才智高低，无论从事哪个行业，他们必然是在做自己最热爱的事情，并为此勤奋工作。发现兴趣。今天老师将带大家一起去探秘兴趣，到哪里探秘呢？（用一首藏头诗去引发学生探秘兴趣的欲望。）去乡海茫茫，兴来夜泛舟。趣索渡船券，岛待破壁人。这首诗里隐藏着我们要去的地点，大家猜猜看？学生回答后，下发渡船券。3分钟时间，填写自己的兴趣所在。结束后由学生发言，自己的兴趣是什么。大家的兴趣非常广泛，哪些可以成为终生想从事的工作呢？讲授兴趣的定义及兴趣层次理论。兴趣是认识和探索世界过程中所表现出来的积极心理倾向。介绍兴趣层次理论，并以吃为例将理论具体化。喜欢各种美食的味蕾刺激——有趣（感官兴趣）；喜欢美食，并了解美食背后的知识，如热量，健康饮食，饮食文化等——乐趣（自觉兴趣）；喜欢美食，了解美食背后的知识，并与个人价值观如喜欢分享结合——志趣（潜在兴趣），甚至可能发展成为美食专栏作家。介绍三种层次兴趣关系：①兴趣是发展变化的，可以发现和培养。②不同层次兴趣没有优劣好坏之分，但浅层次兴趣是深层次兴趣发展的基础。③兴趣层次越深越稳定、数量越少、也越有可能发展成为职业。④通过主动认知和价值激励可以将浅层次兴趣发展为深层次兴趣。⑤兴趣分为职业兴趣和业余兴趣，两者指向不同，但对个体发展都是必要且重要的。通过刚才的学习，你的兴趣处在哪个层次上呢？大家再深入思考一下？探秘兴趣岛游戏背景设定如下：老师刚才说过要带大家去兴趣岛探秘，接下来的半年里你将去以下六个新开发的岛上度过，在岛上的日子你完全不用考虑眼前生活的中的各种事情，尽情的在到上面享受自己的人生就行了。请注意，你必须且只能选择其中一个岛度过这半年。选择结束后，相同岛屿的同学坐在一起，选出岛主，说明自己选择这个岛的理由。六个岛的详情如下：A岛——“美丽浪漫岛”这个岛上到处是美术馆、音乐厅，弥漫着浓厚的艺术文化气息。岛民们保留着传统的舞蹈、音乐与绘画。许多文艺界人士都喜欢来到这里开沙龙派对寻求灵感。C岛——“现代井然岛”处处耸立着的现代建筑，标志着这是一个进步的、都市形态的岛屿，岛上的户政管理、地政管理及金融管理都十分完善。岛民们个性冷静保守，处事有条不紊，善于组织规划。E岛——“显赫富庶岛”该岛经济高度发展，处处高级饭店、俱乐部、高尔夫球场。岛民性格热情豪爽，善于企业经营和贸易活动。岛上往来者多是企业家、经理人、政治家、律师等等。这些商界名流与上等阶层人士在岛上享受着高品质生活。I岛——“深思冥想岛”这个岛平畴绿野，人少僻静，适合夜观星象。岛上有很多天文馆、科技博物馆、科学图书馆。岛民们最喜欢猫在自己的小房子里，天天钻研学问，沉思冥想，探究真知。哲学家、科学家和心理学家们在这里约会，讨论学术，交流思想。R岛——“自然原始岛”这是个自然生态优良的绿色之岛。岛上不仅保留有热带雨林等原始生态系统，而且建立了相当规模的植物园、动物园、水族馆。岛民以手工制造见长，他们自己种植花果，栽培蔬菜，修缮房屋，打造器物，制作工具。S岛——“温暖友善岛”这个岛的岛民们都性情温和，乐于助人，人际关系十分友善。大家互助合作，重视教育后代。每个社区都能自成一个密切互动的服务网络，处处充满着人文关怀气息。阅读完6座小岛的描述后，请于30s内做出选择。提问：如果你选择去其中一个地方度过一生的话，你最想去的是哪一个岛屿？如果你有第二选择，你选择待在哪个岛屿？你的第三选择是？最后，你最不愿意去的是哪一个岛屿？最想去的岛屿：1、____2、____3、____最不想去的岛：4、____（四）揭秘兴趣岛兴趣测验的研究可以追溯到20世纪初，霍兰德是一名心理学教授，他在1959年提出人业互择理论，并把劳动者和职业分为6种类型——艺术型（A）、研究型（I）、传统型（C）、现实型（R）、社会型（S）、企业型（E）六个维度，对应上述6个岛屿。Part3：6个兴趣岛的解析结果：6个岛屿代表着6种典型的职业生涯兴趣类型（其中，第一个是主要兴趣，第二、三个是辅助兴趣）。选择R岛类型：实用型（Realistic）喜欢的活动：愿意从事事务性的工作，喜欢户外活动或操作机器，而不喜欢在办公室工作。喜欢的职业：制造业、渔业、野外生活管理业、技术贸易业、机械业、农业、技术、林业、特种工程师和军事工作。选择I岛类型：研究型（Investigative）喜欢的活动：处理信息（观点、理论），喜欢探索和理解、研究那些需要分析、思考的抽象问题。喜欢独立工作。喜欢的职业：实验室工作人员、生物学家、化学家、社会学家、工程设计师、物理学家和程序设计员。选择A岛类型：艺术型（Artistic）喜欢的活动：创造，喜欢自我表达，喜欢写作、音乐、艺术和戏剧。喜欢的职业：作家、艺术家、音乐家、诗人、漫画家、演员、戏剧导演、作曲家、乐队指挥和室内装潢人员。选择S岛类型：社会型（Social）喜欢的活动：帮助别人，喜欢与人合作，热情关心他人的幸福，愿意帮助别人解决困难。喜欢的职业：教师、社会工作者、牧师、心里咨询员、服务性行业人员。选择E岛类型：企业型（Enterprising）喜欢的活动：喜欢领导和影响别人，或为了达到个人或组织的目的而善于说服别人。希望成就一番事业。喜欢的职业：商业管理、律师、政治运动领袖、营销人员、市场或销售经理、公关人员、采购员、投资商、电视制片人和保险代理。选择C岛类型：事务型（Conventional）喜欢的活动：组织和处理数据，喜欢固定的、有秩序的工作或活动，希望确切地知道工作的要求和标准。愿意在一个大的机构中处于从属地位。喜欢的职业：会计师、银行出纳、簿记、行政助理、秘书、档案文书、税务专家和计算机操作员。霍兰德职业兴趣自测(Self-DirectedSearch)是根据霍兰德(JohnHolland)大量的职业咨询经验及其职业类型理论，编制的一整套测评工具。除了6个兴趣岛，还需要知道一个图，一张表。“图”指的是6维度的兴趣值分布情况，通常以雷达图或六角图的方式呈现，反映了6种职业兴趣类型的相邻、相隔、相对关系：这个六角图有趣的地方很多，比如现实型R、研究型I的人不太偏好人际交往；常规型C、现实型R的人在艺术和实用之间更倾向选择后者；社会型S、艺术型A的人做事灵活、不拘一格……个体的职业兴趣差异性很大，但是同一个科学共同体、艺术团体、培训团队，他们兴趣雷达图的形状有很大的相似性，因此也就构成了一个个职业兴趣集合。“表”指的是霍兰德职业兴趣测试量表及答案对照表，严格来说，这里有两张表，一张是问卷方式的职业兴趣测量表，另一张是职业代码参考表。举例：假如你的职业兴趣代码是SEI，那么该参考表里的解释是：大学校长、学院院长、医院行政管理员、历史学家、家政经济学家、职业学校教师、资料员。别忘了，ESI也是很重要的参考哦！职业兴趣代码ESI——博物馆管理员、图书馆管理员、古迹管理员、饮食业经理、地区安全服务管理员、技术服务咨询者、超级市场管理员、零售商品店店员、批发商、出租汽车服务站调度。（五）课后作业1、课后自己做《霍兰德职业兴趣测评》，进一步了解自己的兴趣所在。2、在日常生活中为实现自己的职业理想不断努力，努力培养自己的志趣。学情分析1、高中生从14、5到17、8岁，称为学龄晚期或青年初期。高中生认知结构的完整体系基本形成。高中生认知结构的各种要素迅速发展，各认知能力不断完善，认知的核心成分--思维能力更加成熟，基本上完成了向理论思维的转化，抽象逻辑思维占了优势地位，辩证思维和创造思维有了很大的发展。认知系统各种因素基本上趋向稳定状态。高中生情感丰富、意志力增强，兴趣更广泛和稳定，学习动机更强烈。理想、世界观开始形成，行为的自觉性更高，这一切都给认知发展以强大的推动力。同时，高中生思维的成熟、自我意识的增强，对于情意、个性等心理因素的发展也起很大的促进作用。2、根据舒伯的生涯发展理论，高中生的年龄处于生涯探索阶段。这个阶段发展的任务是：使职业偏好逐渐具体化、特定化并实现职业偏好。这阶段主要考虑需要、兴趣、能力及机会，作暂时的决定，并在实践、讨论、课业及工作中加以尝试。从职业生涯的角度来说，这个阶段是一个人职业发展期间困惑最多的时期。面临着高考完志愿的填报，专业的选择。这两大选择对一个人的职业发展有着巨大的影响。3、新高考改革方案带来的多元选择是综合性的，不是简单的学业匹配或者职业匹配，是基于整个人的综合决策。生涯规划，是个人结合自身所处环境，根据自己的个性、兴趣、能力、价值观等因素，制定比较全面、长远的计划。高中阶段是人生的重要阶段之一，学校和家长都应该帮助学生找到自己的兴趣志向，指导学生提前规划未来求学和就业的发展方向。但是，因为我们国家职业生涯规划很不普及，高中生在这方面的意识比较匮乏，因此在选择专业时往往有着很大的盲目性，从而造成很多人上了大学以后或者工作以后才发现根本不喜欢自己的专业，从而对自己的职业发展造成很大影响。效果分析在教学目标方面。本课程设计目的明晰、具体，富有层次，由认识到掌握方法再到解决实际问题，层层深入。而且符合当代高中生的实际需要，符合高中生的年龄特点和实际状况。对学情的把握比较准确，既考虑了高中生的心理特点，又满足了学生的心理需求。区分了教学目标的重、难点。教学内容紧紧围绕教学目标展开，具有适应性、针对性、即时性和有效性。一堂课下来，学生们都对兴趣这个看似普通其实非常重要的话题提高了重视程度，将自己未来的职业选择和兴趣进行了理性思考。课程设计方面。首先，以高一学生大家都熟知的例子-社团纳新作为导入，提出问题情境引出本次课程设计的主题——兴趣。导入自然，贴合学生实际生活，自然亲切有代入感，能迅速抓住学生的眼球。再次藏头诗的猜谜语活动，中间的探秘兴趣岛活动又再一次激发了学生的探究欲望，生动有趣，极大激发了学生的学习热情。课堂内容里，既有相应的理论学习，也有现实的例子阐释说明，易于学生理解和掌握。在选题上，本课题的内容适合于高中生的年龄、心理特点，并能为学生所理解和把握；根据学生成长和发展过程中的现状和需求，选择学生当前迫切需要了解的内容和解决的问题，有很强的现实意义。本课题选用了多种方式的教学方法，分别有小组讨论、猜谜语、讲授等，符合学生的年龄心理特点，吻合学生的需求和喜好，并且通过多样的教学方式，调动学生参与的热情和积极性，体现了生生之间的平等和谐，让学生在轻松、活跃中，在欢声笑语中获得体验和感悟，得到互助、自助和提高。动静相宜，合理的运用了教学媒体。从学生在课堂上的表现看来，虽然大家刚开始带着玩闹的心态，来上这堂课，可是渐渐的就会发现，大家都开始认真听老师讲课，且用心思考在小组讨论时都能积极进行的发言。在教学过程中教师举止大方得体，且目光能与学生进行交流，而不是生硬的读ppt。在教学的实施过程中，能够很有条理，一步一步的进行指导，富有逻辑性。教材分析《兴趣大发现》这节课我选择的是北京师范大学出版社出版的《新高考生涯规划与学业指导》。本节课是该教材第一单元的第二课。第一课为：初中到高中，重在让学生明确初中和高中的巨大差异，快速适应高中环境，实现一个初中生到高中生角色的巨大转变。该单元的主题为“自我认知”。兴趣是自我认知的第一步，是在高中阶段自我认知的起点。这节课是对上一节课的继续细化，同时也是后续课程的引子，起着承上启下的桥梁作用。教材内容有故事有理论有活动，在内容上全面又有趣味性，完全符合心理课的需求。尤其兴趣岛的游戏富有悬念，对高中生有很大的吸引力，更加激发其探究和学习的欲望。兴趣这一主题是对自我认知内容的一大补充。翻阅很多心理健康教材发现，自我认知的内容往往是对自己宏观上的认识，比如从生理、心理和社会角度全面认识自我，并在此基础上接纳自我。但从单一的心理品质上对自我的探索几乎是一片空白。因此兴趣这一主题让自我认知的内容变得更加具体生动，为接下来的性格和潜能的认知打下了良好的基础，起到了开篇开局的重要作用。霍兰德职业兴趣倾向测验（测试题）第一部分您所感兴趣的活动下面列举了若干种活动，请就这些活动判断你的好恶。喜欢的计1分，不喜欢的不计分。R：A：1、

装配修理电器或玩具2、

修理自行车3、用木头做东西4、开汽车或摩托车5、用机器做东西6、参加木工技术学习班7、参加制图描图学习班8、驾驶卡车或拖拉机9、参加机械和电气学习班10、装配修理机器1、

素描/制图或绘画2、

参加话剧/戏剧3、

设计家具/布置室内4、

练习乐器/参加乐队5、

欣赏音乐或戏剧6、

看小说/读剧本7、

从事摄影创作8、

写诗或吟诗9、

进艺术（美术/音乐）培训班10、练习书法I：S：1、

读科技图书或杂志2、

在实验室工作3、

改良水果品种，培育新的水果4、

调查了解土和金属等物质的成份5、

研究自己选择的特殊问题6、

解算术或数学游戏7、

物理课8、

化学课9、

几何课10、生物课1、学校或单位组织的正式活动2、

参加某个社会团体或俱乐部活动3、

帮助别人解决困难4、

照顾儿童5、

出席晚会、联欢会、茶话会6、

和大家一起出去郊游7、

想获得关于心理方面的知识8、

参加讲座会或辩论会9、

观看或参加体育比赛和运动会10、结交新朋友E：C：1、

鼓动他人2、

卖东西3、

谈论政治4、

制定计划、参加会议5、

以自己的意志影响别人的行为6、

在社会团体中担任职务7、

检查与评价别人的工作8、

结交名流9、

指导有某种目标的团体10、参与政治活动1、

整理好桌面与房间2、

抄写文件和信件3、

为领导写报告或公务信函4、

检查个人收支情况5、

打字培训班6、

参加算盘、文秘等实务培训7、

参加商业会计培训班8、

参加情报处理培训班9、

整理信件、报告、记录等10、

写商业贸易信第二部分您所擅长或胜任的活动下面列举若干种活动，请选择你能做或大概能做的事计1分；从没做过或不擅长做的不计分。R：A：1、

能使用电锯、电钻和锉刀等木工工具2、

知道万用电表的使用方法3、

能够修理自行车或其它机械4、

能够使用电钻订、磨床或缝纫机5、

能给家具和木制品刷漆6、

能看建筑设计图7、

能够修理简单的电气用品8、

能修理家具9、

能修理收录机10、

能简单地修理水管1、

能演奏乐器2、

能参加二部或四部合唱3、

独唱或独奏4、

扮演剧中角色5、

能创作简单的乐曲6、

会跳舞7、

能绘画、素描或书法8、

能雕刻、剪纸或泥塑9、

能设计板报、服装或家具10、

能写一手好文章I：S：1、

懂得真空管或晶体管的作用2、

能够列举三种蛋白质多的食品3、

理解铀的裂变4、

能用计算尺、计算器、对数表5、

会使用显微镜6、

能找到三个星座7、

能独立进行调查研究8、

能解释简单的化学9、

能理解人造卫星为什么不落地10、

希望经常聆听学术会议1、

有向各种人说明解释的能力2、

常参加社会福利活动3、

能和大家一起友好相处地工作4、

善于与年长者相处5、

会邀请人、招待人6、

能简单易懂地教育儿童7、

能安排会议等活动顺序8、

善于体察人心和帮助他人9、

帮助护理病人和伤员10、

安排社团组织的各种事务E：C：1、

担任过学生干部并且干得不错2、

工作上能指导和监督他人3、

做事充满活力和热情4、

有效利用自身的做法调动他人5、

销售能力强6、

曾作为俱乐部或社团的负责人7、

向领导提出建议或反映意见8、

有开创事业的能力9、

知道怎样做成为一个优秀的领导者10、

健谈善辩1、

会熟练的打印中文2、

会用外文打字机或复印机3、

能快速记笔记和抄写文章4、

善于整理保管文件和资料5、

善于从事事务性的工作6、

会用算盘7、

能在短时间内分类和处理大量文件8、

能使用计算机9、

能搜集数据10、

善于为自己或集体做财务预算

第三部分你所喜欢的职业下面列举了多种职业，选择你有兴趣的工作计1分，不太喜欢或不关心的工作不计分。R：A：1、

飞机机械师2、

野生动物专家3、

汽车维修工4、

木匠5、

测量工程师6、

无线电报务员7、

园艺师8、

长途公共汽车司机9、

电工10、

火车司机1、

乐队指挥2、

演奏家3、

作家4、

摄影家5、

记者6、

画家、书法家7、

歌唱家8、

作曲家9、

电影电视演员10、

电视节目主持人I：S:1、

气象学或天文学科研人员2、

生物学科研人员3、

医学科研人员4、

社会科学研究人员5、

动物学者6、

化学科研人员7、

教学者8、

科学杂志的编辑或作家9、

地质学科研人员10、

物理学科研人员1、

街道、工会或妇联干部2、

小学、中学教师3、

精神病医生4、

婚姻介绍所工作人员5、

体育教练6、

福利机构负责人7、

心理咨询员8、

共青团干部9、

导游10、

国家机关工作人员E：C：1、

厂长2、

电视片编制人3、

公司经理4、

销售员5、

不动产推销员6、

广告部长7、

体育活动主办者8、

销售部长9、

个体工商业者10、

企业管理咨询人员1、

会计师2、

银行出纳员3、

税收管理员4、

计算机操作员5、

薄记人员6、

成本核算员7、

文书档案管理员8、

打字员9、

法庭书记员10、

人口普查登记员

第四部分您的能力类型简评下面两张表是您在6个职业能力方面的自我评定表。您可先与同龄人比较出自己在每一方面的能力，然后斟酌后对自己的能力作评估。请在表中适当的数字上画圈，数值越大表明您的能力越强。注意，请勿与他人画同样的数字，因为人的每项能力不会完全一样的。R型A型I型S型E型C型机械操作能力艺术创作能力科学研究能力解释表达能力商业洽谈能力事务执行能力765432176543217654321765432176543217654321R型A型I型S型E型C型体育技能音乐技能数学技能交际技能领导技能办公技能765432176543217654321765432176543217654321第五部分统计与解答请将第二部分至第五部分的全部测验分数按前面已统计好的6种职业倾向(R型、A型、I型、S型、E型和C型)得分填入下表，并作纵向累加。测试内容R型A型I型S型E型C型第一部份感兴趣的第二部份擅长的第三部份喜欢的第四部份能力简评总分六种职业倾向类型得分由高到低排在前三位的是：第一：_______________第二：_______________第三：_______________第六部分关于得分说明1、您在六项职业类型中得分越高的，表明您越适合从事该职业环境的相关工作。反之，您在相关类型的得分越低，表明您越不适合从事该职业环境中的工作。因为个体本身是多种职业兴趣类型的综合体，但一职业倾向显著突出的情况往往并不多见，因此，评价个体的兴趣类型时常常以在六大类型中得分居前三位的类型组合而成，因此人们在具体择业的时候，除了得分最高的职业类型外，得分第二高和第三高的职业类型中的相关工作，有时同样也可以予以考虑。如果您有两种（或以上）的职业类型的得分相同，表明那两种（或以上）职业类型您都比较符合。2、需要注意的是，如果您在某职业类型中的总分偏低（尤其是低于7分时），那么您在择业的时候，应该尽量避免选择该职业环境中的相关工作，因为该工作环境是与您的自我兴趣完全不同的工作环境，从长远来看，您对该工作可能很难充分适应，从而不利于您在工作中做出成绩，同时您也很难在工作中获得快乐和满足感。3、兴趣类型特点及适合的职业：

实用型R【Realistic】喜欢用手或机器等工具制造或修理东西；动手能力强，乐于使用各种工具和机器设备；偏好于具体任务，喜欢同事务而不是人打交道的工作，喜欢户外活动或操作机器，而不喜欢在办公室工作。适合职业：机械、电子、土木建筑、农业等。交通工具的操作与修理典型职业：各类运输设备驾驶员、飞行员、飞行维修技师、汽车修理工等。典型专业：本科专业有车辆工程、轮机工程、飞行技术、航海技术、海洋与船舶工程、飞行器动力工程、飞行器制造工程等。专科专业有汽车运用技术、汽车制造与装配技术、汽车检测与维修技术、汽车电子技术、汽车运用与维修等。建筑与维护典型职业：土木工程师、建筑师、施工工程师、建筑监理等。典型专业：土木工程、建筑学等建筑类专业为主。农业与自然资源典型职业：各类农林牧渔职业、园林工程师等。典型专业：各类农林牧渔专业为主。手艺与相关服务典型职业：厨师、面包师、裁缝、鞋匠、调音师、珠宝加工师等。典型专业：主要适合高职高专各类提供个性化服务的技术性专业，如乐器修造技术、服装工艺技术、服装养护技术、烹饪工艺与营养、西餐工艺、珠宝首饰工艺及鉴定、钢琴调律等。电器维修典型职业：家用电器维修人员、复印机和办公设备维修人员、电脑维修人员等。典型专业：计算机科学与技术、计算器软件、信息工程等，更多的是高职专类的电子电器产品维修类专业，如应用电子技术、音响工程、通信技术、计算机硬件与外设、计算接系统维护等。工业设备操作与修理典型职业：各类机械工、纺织工、印刷工、矿工、消防员、机械维修人员等。典型专业：高职高专类以电子设备操作与维修有关的专业，如数控技术、数控设备应用与维护、焊接技术与自动化、机电设备维修与管理、冶金设备应用与维护、新型纺织机电技术、食品机械与管理、印刷设备及工艺等。艺术型A【Artistic】喜欢自我表达，喜欢文学、艺术和表演等具有创造性、变化性的工作，喜欢自由、开放的工作环境；喜欢以非传统的方式来表现自己；重视作品的原创性和创意，追求自由，美。适合音乐、写作、戏剧、绘画、设计、舞蹈等职业。应用艺术（视觉）典型职业：花艺设计、室内设计、摄影师、装饰设计、橱窗设计、流行设计、景观设计、建筑设计等。典型专业：艺术设计、戏剧影视美学设计、摄影、书法学、园林、室内设计、环境艺术设计。创作/表演艺术典型职业：演员、歌唱家、作曲家、作家、艺术与音乐教师。典型专业：汉语言文学、作曲与作曲技术理论、音乐表演、舞蹈编导、表演、导演、戏剧影视文学、广播电视编导、播音与主持艺术等。应用艺术（写作与演讲）典型职业：广告文案、法律助理、记者、翻译、公共关系人员、律师、科技作家、广告企划等。

适合专业：广告学、汉语言文学、新闻学、编辑出版学、传播学等。研究型I【Investigative】喜欢探索和理解事物；喜欢学习研究那些需要分析、思考的抽象问题；喜欢阅读和讨论有关科学性的论题；喜欢独立工作，对未知问题的挑战充满兴趣；注重知识、学习、成就与独立；喜欢同观念而不是人或事务打交道。适合职业：生物、化学、医药、数学、天文等相关工作。工程及其他应用科技典型职业：各类工程技术人员、生物化学实验室技术人员、程序设计人员、食品技术人员、制图员等。典型专业：各类工程技术类专业。医疗专业与科技典型职业：外科医生、牙医、药剂师、各类医疗设备操作人员、验光师、义肢技术人员、兽医等。典型专业：以本科为主的各类医疗类专业。自然科学与数学典型职业：药物学家、生物化学家、生物物理学家、流体物理学家、物理海洋学家、等离子体物理学家、地理学家、地质学家、声学物理学家、矿物学家等。典型专业：以本科为主的各类自然科学和数学类专业。社会科学典型职业：人类学家、经济学家、社会学家、心理学家、政治学家等各类社会学家。适应专业：以本科为主的各类哲学与人文社会科学类专业。社会型S【Social】：喜欢与人合作，关系他人幸福；愿意帮助他人成长或解决困难，为他人提供服务。注重服务社会与他人，公正、理解、平等。适合职业：教师、辅导员、社会工作、医护等。一般健康护理典型职业：护士、理疗师、心理咨询师、营养师、语言矫正人员等。典型专业：心理学、营养学、妇幼保健医学、康复治疗学、护理学、假肢矫正工程等。教育与相关服务典型职业：各类教师、教练员、职业指导师、特殊教育教师等。典型专业：以本科为主的各类教育专业、体育运动类专业等。社会与政府服务典型职业：各类警察、各类公务人员、社会服务人员等。典型专业：社会学、社会工作、行政管理、公共事业管理、劳动与社会保障、土地资源管理、公共政策学、城市管理、公共安全管理、公安警察类专业。个人/消费者服务机构典型职业：服务员、空姐、美容师、美发师、管家等。典型专业：空乘服务、导游、酒店服务、旅游服务与管理、家政服务、老年服务与管理等。企业型E【Enterprising】喜欢领导和支配他人；通过领导、劝说他人或推广自己的观念、产品而达到个人或组织的目标；希望成就一番事业；注重经济和社会地位上的成功；富有冒险精神，敢于承担风险，目标导向明确。适合职业：管理、销售、司法等工作，应避免研究性质的职业环境。市场与销售典型职业：采购、销售（房地产、保险、股票经纪人等）、工业和农业产品销售和代售、办公及医疗用品销售等。典型专业：本科专业有市场营销、贸易经济、工商管理等。管理与规划典型职业：销售经理、办公室主任、代理商、企业经理、营销策划、行政主管等。典型专业：市场营销、行政管理、工商管理、人力资源管理、商务策划管理、特许经营管理等大部分管理类专业。

事务型C【Conventional】喜欢固定的、有秩序的工作或活动；希望明确地知道工作的要求和标准；愿意在一个大的机构中处于从属地位，对文字、数据等事物进行细致有序的系统处理以达到特定的标准。准确、有条理、有计划；能领会并遵从指示，按时完成工作并达到严格的标准。适合职业：银行、金融、会计、秘书等相关工作。记录与沟通典型职业：办公室职员、银行职员、邮局职员、图书馆计算机编目员、秘书、法院书记员、档案管理员。典型专业：税务、文秘、司法助理、书记官、图书馆学、档案学、信息资源管理等。金融交易典型职业：记账员、会计、出纳、收银员、保险交割员、经济分析师等。适合专业：会计、财务管理、金融学、经济学、审计学等。仓储与货运典型职业：报关员、货物代理、物流管理等。典型专业：物流管理、交通运输、物流工程等。商业机器/电脑操作典型职业：计算机操作员、打字员、录入员、统计员、办公设备操作员等。典型专业：计算机网络与安全管理、计算机网络技术、计算机多媒体技术等。4、霍兰德人格六角形模型：美国学者霍兰德提出人格——职业匹配理论，他认为人的人格类型兴趣与职业密切相关。兴趣是人们活动的巨大动力，凡是有职业兴趣的职业，都可以提高人们的积极性，促使人们积极愉快地从事该职业。他把人格划分为六种类型：现实型、研究型、艺术型、社会型、事务型、企业型，并对应于一种职业兴趣。从图中可以看出：每一种类型与其他类型之间存在不同程度的关系，可描述为以下三类：相邻关系：如RIIRIAAIASSASEESECCERCCR。属于这种关系的两种类型的个体之间共同点较多，实用型R与研究型I的人就都不太偏好人际交往，这两种职业环境中也都较少机会与人接触。相隔关系：如RAREICISARAESISCEAERCICS，属于这种关系的两种类型个体之间共同点较相邻关系少，但其人格特质可以在一种职业环境中共存。相对关系：处于对角位置的类型之间即为相对关系，如RSIEACEICA。一般来说，相对关系的人格类型共同点很少，因此，如果一个人同时对处于相对关系的两种职业环境都兴趣很浓（这种情况很少见），说明兴趣类型方面有一定的冲突。在具体分析时，可以参考测试排序的第四个字母，看是否可组成相邻或相隔关系，也可借助其他的测评进一步明确。课后反思首先，心理课堂可以说是心与心的交汇，是灵魂对灵魂的告白，是生命节律的振动，是每个学生自我探索、自我了解、自我更新的历程，它需要在一种彼此尊重、接纳、信任的氛围中，放下个人的防卫意识，与其他成员进行探讨、分享，真诚地进行交流。因此我感觉若想上好心理健康教育活动课，就要根据活动的具体内容和形式来调整和选择物理空间，以缩短师生之间、学生之间的心理距离，进而营造一种适当的心理情境，保证整个活动的顺利进行。比如这次课上我就让大家根据兴趣岛的选择交换座位，利于学生之间沟通信息、传达感情。心理课完全可以不拘泥于形式，灵活多样让学生在课堂上，生活实践中去体验，去感悟。其次，为了更好地创设课堂情境，我们还可以充分利用现代教育技术。虽然也有PPT课件配合教学，但感觉还不够生动形象，如果加入一个短视频效果会更好。整个课堂会更生动，会更大激发学生参与的兴趣。再次，若想上好一堂心理课，课程内容的选择是极其重要的。对于心理教育课内容的选择，应把握好一个原则，就是要从生活逻辑和问题逻辑出发，根据学生的心理发展特点和身心发展规律，选择与学生的实际生活联系最密切的话题，找到他们最渴望得到解决的问题，这样才能使学生对活动感兴趣，从而使活动起到良好的辅导作用。这节关于兴趣的课，查阅了大量的资料发现关于兴趣的内容特别多，单单是兴趣的分类就有好几种，如果都给学生讲，很容易混淆也没有太大意义，但是只讲兴趣的等级感觉有点生硬。再就是很多兴趣的存在可能没有太大价值，是否还有存在的必要性等等一系列的问题感觉讲的还不够深入。学生课下认真思考，发现自己有更多困惑，该如何解答。这些问题在上课前都没有好好考虑过，还需要进一步探讨。心理健康教育的内容是从现实生活中产生的，以学生的成长需求为出发点，做一些课前的调查，或者根据学生来信选题，都不失为一种好方法，只有来自学生的问题，学生才会觉得真实，教学才会有针对性。这样既不会无的放失，又可以为活动提供生动的素材。同时在课程内容的选择中，教师的眼光也不能局限于课本和课堂，要放眼社会。当今社会，学生接受信息已不限于课堂、学校和家庭，学生的信息来源十分广泛，他们课外阅读的书籍、报刊、杂志，收听广播，收看电视，参与社会调查，甚至还有少数同学通过互联网索取资料。所以，一堂好的心理课，应该能结合教学内容，运用现代教育媒体，师生共同展示自己收集的信息资料，加强信息的交流，使课内课外有机地结合在一起，扩大课堂信息量，拓展学生知识面，拓展心理教育功能。3、采用多种多样的活动形式一堂好的心理健康教育活动课，活动的形式应该是根据活动的具体内容、目的和学生的年龄特点而定的。因为年龄限制，中小学学生的感性思维丰富而缺乏理性思维，决定了中小学生心理活动要形式多样、轻松活泼，例如游戏、心理短剧、角色扮演、情景模拟、讨论沟通、行为训练、心理测试等等。活动过程中，教师只给适当的启发、引导、示范，要让学生自主地进行活动，在活动中训练学生，在自主活动中学会自强、自立、自信，学会独立思考、独立解决问题。无论是何种形式，在心理健康活动中，教师都要遵循以学生为主体的原则，整个过程应该让学生多想、多动、多参与、多感悟，教师不作过多的讲述、讲解，使学生把活动课上所获取的心理体验运用于实际生活中，指导实践。即使是在教给学生掌握问题解决的方法和技巧时，也应充分让学生自己去思考、去总结、去想办法，教师只在必要时给以提示，最后帮助归纳、总结、补充和提炼。这种让学生自得自悟的方式显然要比教师直接给出答案有意义得多，体会也深得多。也因此，在心理健康教育活动课中，作为教师，应倾情地参与活动，充分地尊重学生，平等地对待学生，认真地倾听学生，耐心地启发学生，积极地引导学生，让学生经历内心的思考、内心的体验，有感而发，反映出真实心态，在这其中，教师的课堂评价起到了重要作用，影响着活动的每一步进行。要想让学生在活动中获得真实的自我体验，获得情感的触动，愿意积极地进行自我探索，心理确实获得改善和提高，教师富有智慧和启发的课堂评价是不可缺少的。另外，心理教师平时要注意学习，不断提高自己的业务水平，同时还要关注兄弟学校的动态，吸取先进地区的经验，力求把课上得更好。总之，若想上好一堂心理健康教育课，教师就要从学生实际出发，以满足学生的好奇心和强烈的心理需求为出发点，在活动过程中，能让学生获得心理知识，树立心理健康意识，了解心理调节方法，掌握心理保健常识，减少和避免不利因素对心理的影响，形成乐观向上的心理品质，促进人格的健全发展。心理健康教育教学反思3我们的学生处在身心发育的时期，心理素质不稳定，情绪变化多，绝大多数的小学生出自独生子女的家庭，平时父母工作忙，孩子放学后只能是自己一个人在家。面对当今社会独生子女独处现象的普遍存在，培养小学生如何健康独处非常关键的。本节《当我独自一个时》的心理心理健康辅导活动活动课，为学生的独处经历创设交流平台，努力营造民主、宽松、和谐的课堂心理氛围。帮助学生了解自己的独处能力。鼓励学生体验独处多样性的真情实感，引导学生掌握一些适合自己的独处方法和技巧，培养学生初步的独处能力，通过辅导活动，使学生树立“自护、自立、自律、自强”的意识。活动课开始，我通过创设情境，体验独处情绪，进行一个软热身，情境体验，再漫话导入，揭示课题，因为我到这里是借班上课，所以对学生的独处心理设置一份问卷调查，从中暴露须要解决的问题，就是在这节活动课的重点。学生有了一定的独处能力，但有待进一步的提高，因此，通过贴切深切学生实际的一段录相，运用心理换位的形式，讨论交流，开发学生的智慧和潜能，自助互助共同分享独处的要领和方法。重点解决后，就是这节课的难点了。在初步学生四要领后，我设计了图片辨析这一环节运用法。通过学生的自己讨论交流，进行内在小结，从而让孩子们知道独处的重要性。我们的生活千变万化，每一个人都会有独自一个人的时候，都有可能会遇到各种困难、危险等应急的事情，通过一段四川地震视频，进行提升，让学生们知道独处不仅需要胆量，更要我们的智慧。当然，由于我是初次尝试这一学科的教学，所以这节课，还有许多不足之处，请各位专家同行们多多指教，谢谢！心理健康教育教学反思4如何上好心理健康教育课，我在自己的教学过程中，一直在不断的摸索、总结、思考、调整。对于本学期的教学工作，我的思路和做法是：1、课堂导入最重要。从心理学的角度来看，同样的内容，采用学生感兴趣的方式，学生接受起来会更加乐意和主动。面对从未真正接触过心理方面知识的学生，我给学生创造了很多的发挥空间。每一堂心理健康课之前，我都会安排一名学生完成一次自我介绍。2、坚持核心原则，形散神聚。心理健康教育课的重点在于活动中的体验，绝不能为了活动而活动，活动应该有主题，有核心。心理健康教育课也应该坚持一个核心，并围绕这个核心，“行散神不散”，着重培养学生最基本的心理素质，让他们学习和体验到对自己的终生发展有价值的核心观念。对于这方面的能力，我一直在努力提高自己。活动对于教师的能力要求很高，想做到形散神聚并不是一件容易的事。比如：《沟通》一课，原来我的活动设计中，要求学生每个人背上夹一张纸到处找同学，配合完成。后来考虑到学生的调控情绪能力较差，极容易形成混乱。于是，我把游戏环节进行了重新设计，换教室活动为座位传纸，有效的避免了混乱，从而也达到了说明道理，活跃气氛的目的。3、坚守课堂纪律，顾此顾彼心理健康教育课应该根据需要，创设相应的氛围，但不能没有原则和标准，它必须以学生遵守课堂纪律为基础。就我所教的高一学生来说，他们自律性不强，还不懂得尊重别人，不懂得主动遵守纪律和规则。课堂上最容易出现的现象是“忽视倾听”：要么发言过于随意，只顾自己大声说话，不倾听别人的心声；要么封同闭自己，嘲笑讲出真心话的同学。这些不好的双向互动使课堂缺乏温馨的气氛，很快乱作一团，最终导致学生不敢流露真情，班级内无法形成真实情感的交流，我也不得不停下来维持纪律，积极性也受到打击。一堂原本精心设计的课可能就此功亏一篑。因此，教育学生保持纪律、遵守规则、尊重别人等是非常必要的，是创设轻松、愉悦氛围的基本前提，其本身也是一种心理健康教育。4、适当的自我开放如果心理教师能在适当和必要的时候，作真诚的自我剖析、自我开放，学生也会减轻自我防卫心理，真实地表达自己、安全地探索自己。有时学生甚至会主动要求：“老师，你呢？你以前是怎么样的？给我们说说啊！”不过作为一名心理教师，其最重要的角色始终是课堂的组织者和引导者，自我开放应该有一定的原则和限度，否则，将会导致角色混乱，得不偿失。5、拓展延伸课堂，“里应外合”（1）树形象。在学生眼里，“心理教师”的角色陌生而新鲜。学生对这一角色的认识，将在很大程度上影响心理健康教育工作的开展，并直接影响到心理健康教育的成效。因此，心理教师自身心理健康的状态和个性魅力，以及专业修养显得非常重要。学生现阶段的学习以“模仿”为主，需要学习榜样，如果告诉学生“要合理的调节情绪”，自己却动不动就发脾气，学生就会想：“老师自己也做不到，那我们学了又有什么用呢？”因此，课堂内外，我都尽力表现得开朗、愉悦，给学生以理解和尊重。（2）“心语录”。我让每个学生准备了一个“心语录”，用它来记录自己的心路历程，也作为师生情感交流的平台。我要求学生每人都交本，但没有困惑可以什么也不写，这样有效的保护了交作业的同学。“心语录”上，他们把学习中、生活中、师生交往中不愉快的经历告诉我，我都会及时回复，并写上激励的话语，这都拉近了我与学生的之间的距离。时而他们也会把收集的名人名言、精美文章上交上来，让我也和他们一起学习、一起成长。更重要的是，学生能通过它随时与我交流自己内心的想法，把压抑在内心深处的郁闷情绪宣泄出来。有位学生用长达两千多字的篇幅向我倾诉了自己不平凡的成长经历，来回的文字交流中，他不断地调整自己，不断地成长；我也在不断地审视自己，不断地成长。“心语录”是心理健康教育课的延伸，为师生交流、心理辅导提供了一种新的渠道。以上是我在心理健康教育课的教学中努力的一些做法、感想。当然，我的心理健康课还不成熟，仍存在许多的问题。要真正上好心理健康教育课，发挥出它最大的作用，还有很多问题有待发现和解决，我会再继续努力！也希望老师和前辈们多多给我帮助。心理健康教育教学反思5理健康活动课是当前中小学心理健康教育的一种有效途径和载体，是中小学活动课程和校本课程建设与开发的一种有益补充。那么心理活动课究竟应该怎么上？怎样才是一堂好的心理健康活动课？这是我每一节课都在思考的问题。“活动”和“体验”是心理活动课最核心的两个要素。心理健康教育的首要目的还不在于解决知与不知的问题，而是要通过创设一定的心理情境，开展极富启发意义的活动，来造成个体内心的认知冲突，唤醒学生内心深处潜意识存在的心理体验，以达到影响他们心理，提高心理素质的目的。对于个体心理来说，再精彩生动的讲授都无法替代个人的亲身感悟和直接体验，哪怕只是一点小小的启发，也能留下深刻的记忆。因此，从这个意义上讲，心理教育是一种以体验式学习为主的教育。心理活动课可以运用的活动形式丰富多样，如游戏、情境剧、角色扮演、情景模拟、讨论沟通、行为训练、心理测试等等。但我在活动的选取上根据主题的需要，选用了以下教学方式：一、故事导入，引心情：引入新课时，我设计了一个《草船借箭》的故事，让学生在他们熟悉的故事情节中了解到“嫉妒心理就是看见他人比自己强，心理就不舒服，甚至产生强烈的憎恨，总想排除别人超越的地位，破坏别人超越的状态。”这样学生很容易理解嫉妒的心理现象，变抽象为形象。二、情境剧中，见情境。情境剧与现实相结合，使学生转变观念，接受心理训练。情境剧表演是学生喜欢的形式，特别是心理健康课中，一些生活故事更适合学生表演。而每一个故事中都包含着深刻的哲理。它使学生在愉悦的故事情境中明白了道理，转变观念，接受心理训练。在本课中通过情境剧表演，总结出了克服嫉妒心理的技巧：宽宏大量，善于帮助别人；心胸宽广，热情赞扬别人的长处等。使学生明白：同一件事不同的人会有不同的看法和态度。世上很多的事取决于我们自己的想法，可以说是一种快乐的选择。三、引导反思，改错误。心理健康课对于教师来说是倾听是引导，对学生来讲是倾诉是交流。它为学生提供了一个说心理话、宣泄情绪、情感的机会和场所。在感知、体验、明理之后，我引导学生对自己的过去的行为和经历进行反思、检查、评价，从而调整自我，寻求新知，使问题得到初步的解决。通过引导学生进行反思，纠正旧我，寻找新我。四、精心设计，净心灵。精彩的结束不仅仅是全课的总结升华，更是对学生寄予无限期望与启迪，所以本课我在结束时设计了《美丽的心愿》这一环节，让学生许下一个心愿，让孩子们在舒缓的音乐里净化心灵，让他们知道什么是对的，应该怎么来做，相信在课件背景小女孩子的祈祷中，在柔和的乐曲里，孩子们一样许着美丽的心愿，并且愿意与大家一起来分享。从而达到心理健康课净化心灵目的。五、课堂结构，巧安排对于小学高段的孩子来说，嫉妒心理可能有些不好理解，孩子们感受到的，不一定可以说得出来，我在课堂教学中却有些过急，或者情绪不够饱满，没有带动课堂气氛，孩子们处于很茫然的状态，或者是因为这种课堂结构设计对孩子们来说过于复杂，他们所能感受到的身边的嫉妒太有限，至使学生的发言不够勇跃，这是在以后的教学中应该努力避免的。总之，心理健康教育活动课是个崭新的、又极被孩子们所需要的学科，因此觉得肩头的责任，所以每一次课后，我都会努力反思自己的一些做法、想法。永远做一个优秀的、进步的、努力的心理健康课教师，成为我——美丽的心愿！心理健康教育教学反思6健康不仅仅是身体无缺陷或者重大疾病，心里健康和良好的社会适应也非常关键，生活中往往出现的很多问题都是因为发生者的心里出现了问题。一些来自学习、工作、生活上的压力，还有人际关系的羁绊，都有可能影响我们的心里健康，心里不健康做起事来真的很容易出错，甚至犯重大过错。这个社会上每个人都会有一些心里问题，这些问题大多数没有被解决过都是自己解决或者发泄掉了，但是对于现阶段的顶岗实习老师和学生，他们的心里健康问题真的很严重，也没有解决的途径，xx是一个完善的大学，有能正常进行的大学生心理辅导中心，学生可以通过预约接受心里辅导，即使现在定岗实习的老师们，xx也会关心我们的心里健康问题会不定时的发一些问卷调查的，即使反馈实习生的心里问题，但是在我实习期间，我发现很多学生做的错事，一大部分是因为学生心里出现的问题导致的，而老师批评和教导的过程中并没有注意到这一点，只是单纯的认为是学生这个年龄段犯错误比较多而已，或者说是不懂事。这个实习学校的五楼是有一个心里咨询室的，但是来这里已经一个月多了，并没有看到他打开过，相信那只是个摆设，如果学校都不重视学生心里健康问题，不去解决，哪怕才是初中生。难道等着把他们送到社会上去再去关注解决心里健康问题吗？那个时候人犯的错误就很多了。我希望能在孩子十多岁已经懂事的年龄关注并且告诉他们人心里健康这个问题的存在，并且出现问题去解决掉。即使在顶岗实习的我们，既是老师也是学生，也会有一些心里问题，如果不及时解决对以后做事也是不好的，实习已经过半，大多数学生基本已经适应实习生活的，接近两个月的时间相信也不是顺风顺水的吧，实习生，本来没有什么‘能力’和经验，人事处理也不太好，每个人的性格差异也有很多。心里出现很多问题，或者是感觉到烦恼，心烦，心累。说实话我最近就有一些心累的感觉，实习的第一个月，我感觉我是属于这个地方的，现在一个多月过去了，我觉得我不属于这里了，人事关系太复杂，很多道理他们哪里行的同，可是我就不理解。可能我比较偏执。不知道其他的实习老师们有没有这样的感受呢。不光是在实习期间，我希望我的学生身体好，学习成绩好，也希望他们的心里健康没有问题。即使我不在，他们以后的人生也是。还有大概两个月的实习生活，我会继续努力，把自己最好的状态调整出来，认真负责的教我的学生们，以饱满的热情去工作的，认真完成自己的任务，接下来的时光不要辜负自己的期望。心理健康教育教学反思7心理教育课不同于一般文化课，它的授课方式有着一定的特殊性，其授课内容、方式、语言等等都与一般的文化课有很大的区别。而且涉及的知识领域是十分广泛的，在教学的过程中，要加以整合，灵活运用，才能使心理健康教育课体现其科学性。如何上好心理健康教育课，通过课堂教学活动提高学生的知、情、意，是一项重要的研究课题。源于实践，用于实践，经过教学过程中不断的摸索、总结、思考、调整，我逐渐形成了以下的思路和想法：一、抓住学生心理，以趣促学：从心理学的角度来看，同样的内容，采用学生感兴趣的方式，学生接受起来会更加乐意和主动。面对从未正式接触过心理方面知识的学生，从情绪感染到情绪升华，从“肢体语言”到“从众”，引起了学生对心理世界的好奇，进而讲述提高心理素质的好处：提高学习效率；合理调节情绪；形成良好性格；学会与人交往等，同时说明这些也是心理健康教育课以后要涉及的内容。在很大程度上实现了“引起学生对心理健康的兴趣和重视，阐明心理健康教育课的意义和目的，并让学生正确的认识心理与心理健康教育课”的教学目标，也为以后教学活动的开展奠定了很好的基础。二、坚持核心原则，形散神聚：心理健康教育课的重点在于活动中的体验，绝不能为了活动而活动，活动应该有主题，有核心。心理健康教育课也应该坚持一个核心，并围绕这个核心，“行散神不散”，着重培养学生最基本的心理素质，让他们学习和体验到对自己的终生发展有价值的核心观念。三、聆听他人故事，因势利导：心理健康教育课成功与否，在很大程度上取决于学生获得的心理体验和感悟程度。学生总是非常关注他人在同一问题上的表现，喜欢聆听他人的“故事”。（1）心灵感悟：在课堂上，可以让同学们聆听同龄人的“故事”。试图让学生明白这些问题别人都有，自己有也很是正常的，并相信这些问题可以解决，进而学习和掌握方法。其实学生在聆听的同时，也在审视自己。（2）自我开放：如果心理教师能在适当和必要的时候，作真诚的自我剖析、自我开放，学生也会减轻自我防卫心理，真实地表达自己、安全地探索自己。不过作为一名心理教师，其最重要的角色始终是课堂的组织者和引导者，自我开放应该有一定的原则和限度。（3）角色扮演：心理剧的'创设，其初衷是让角色扮演者体会其中的情境冲突，在冲突中宣泄自己、发现自己、改变自己。这大大地提高了同学们的主体参与性，使他们有机会发挥自己的创造性和想象力，及时地运用课堂所学去解决问题，从而不断地调整自己，不断地成长。当然，要真正上好心理健康教育课，发挥出它最大的作用，还有很多问题有待发现和解决；要真正做好中小学生心理健康教育事业，还有很长一段路要走，还需要更多、更强关注中小学生心理健康的力量。心理健康教育教学反思8通过学习心理健康教育，使我觉得当今社会竞争激烈，造成人们心理压力重，在校中学生在这样的社会大环境下生存，面临升学压力，心理脆弱，心理压抑得不到一定的宣泄。比如，我国独生子女以自我为中心的问题也显得越来越严重；再如，由于家庭的残缺，父母离异、丧父或丧母的单亲家庭，隔代抚养孩子等现象，都使孩子缺乏良好的生活和教育环境。就目前状况而言，对学生进行心理健康教育尤为重要。首先，开展心理咨询活动。在校中学生的心理健康问题日趋严重，我们学校也建立了心理咨询室，配备专职的心理咨询师，就应该做到实处。使学生通过咨询、倾吐和宣泄，释放心理压力，解决心理困惑和矛盾。据了解，大部分学生的心理问题主要有：学习压力重造成考试的自卑、抑郁、狂躁、恐惧等情绪情感问题，人际关系问题，无法自制的不良行为问题，青春期困惑的问题等。我们的学生很多是需要帮助的，除了求助于心理咨询师外，学校还应该定期开设心理健康课程，举办心理健康讲座，组织各种心理健康教育活动。另外，我认为心理健康教育单靠个别专职教师是不够的，必须是全体教师广泛参与。教师要本着以人为本、以学生发展为主的原则，不断更新观念，不断改变教学方式，尊重学生，缩短师生之间的心理距离，促进学生的心理得到健康调整。当老师把学生当作知心朋友，师生之间加强沟通和理解，学生喜欢你的课，学习有了兴趣，那么学习成绩就能提高；与老师关系亲密了，也增强了学生的归属感和自信心，又能培养人际交往能力，这将有利于完善学生情绪状态和人格及身心的健康发展。教师与学生家长要加强沟通，时刻关注学生存在的心理问题，对家长给予适当的指导，对学生给予及时的疏导。比如，青春期的性教育、人际交往技巧和意志力的培养等都需要发挥家庭教育功能。家长还应鼓励孩子多交友，在择友上加以指导，培养社交技巧，过多指责、约束孩子反而会使自己的孩子在社交中缺乏自信。父母在孩子成长过程中，应正确引导孩子，加强交流，共同培养孩子健康的心理。心理健康教育教学反思9一、教学设计思路心理学认为，自我是指对自己存在的察觉，即认识自己的一切，包括认识自己的生理状况、心理特征以及自己与他人的关系等。本课的活动对象为初中七年级学生。处在青春期的初中生正是这一心理活动最活跃、最激烈的时期。他们的同一性正处在混乱与和谐的边缘，时常会有一些激烈的冲突表现，比如一会儿自高自大，一会儿又自暴自弃。因此，让他们能正确认识自我、悦纳自我是心理健康教育的重要内容之一。根据本节课的内容特点和七年级学生的心理特点，我确定了以下活动目标：在认知上使学生进一步认清自我，不管优点还是缺点都是自己的一部分；在情感上培养学生对自我的积极情感，对自己充满信心；在行为上使学生能够通过自我反省及别人对自己的态度来评价了解自己，正确面对自己的优点与缺点。为了达到以上活动目标，本课主要采用小组讨论、感悟分享、体验练习等活动形式。围绕内容和目标，教师设计了三个螺旋上升的活动环节——学生通过找出“我的叶子”，初步学会悦纳自我；通过写出“我的词语”，全面地认识自我，充分地悦纳自我；通过制作”我的优势名片”，懂得要发挥优势，去展示自己独特的价值。在板书设计上，除了“习得性无助”和“上升式螺旋”这两个心理学术语是教师提出，其他内容均为学生作品和学生的话。二、教学片段实录活动一：我的叶子（课前请学生找一片自己喜欢的叶子，通过欣赏绘本《落叶跳舞》导入，请学生相互描述叶子，同学们积极参与，气氛轻松、活跃。然后请学生六人一组，将叶子放在一起，找出自己的叶子。学生兴趣盎然，从组长的桌子上快速地找到了自己的叶子。之后是感悟分享环节，实录如下：）师：你是怎样找到你的叶子的？能说说你的感想吗？生1：我的叶子是我们组里最大的一片。生2：与别人的叶子相比，我的叶子颜色很特别。它的颜色是紫色的。生3：我的叶子是中间开叉的，它的形状和别人的叶子很不一样。师：说得真好！一位哲学家也曾经说过，世界上没有两片一模一样的叶子.每一片叶子都是那样独特，那样宝贵。在茫茫叶海中，它以独特的气质赢得了你的芳心，只因为它就是它，世界上独一无二的一片叶子。那么我们人呢？我们能在教室里找到两个性格或者长相一模一样的人吗？通过感受手中这片独特的叶子，联想到我们自己，你又有什么感悟？生4：我们每个人都是不一样的。生5：我觉得我们每一个人都有自己的优点和缺点。生6：我现在觉得我自己是与众不同的，我更加喜欢这个独特的我了。师：谢谢你们与大家分享你们的感悟！我们每一个人都是与众不同的，都有着我们自己独特的价值，不会因为我们的某一优点而比别人更高贵，也不会因为我们的某一处不足或某一次失败，就失去价值。我们需要做的，就是愉悦地接纳自己——“这就是我，独一无二的我。”（学生齐声朗读“这就是我，独一无二的我。”）【思考与分析】课前请学生欣赏绘本《落叶跳舞》，配以轻音乐，为学生营造了轻松、灵动的心理氛围。描述并找出叶子这一环节的目的就是要让学生充分感受每一片叶子都是独特的，教师给每一位学生以平等的点评，强调每一片叶子都很独特，为他们创造了易于感受、易于激发的情境。感悟分享这一环节的目的是让学生从叶子的独特联想到人的独一无二，教师让学生充分地分享他们自己的感悟，引导学生初步学会悦纳自我，积极、自觉地进行心理建构。活动二：我的词语（练习一，请学生进行自我观察，写出描述自己的词语，并数一数个数。练习二，请学生进行自我分析，分别用红笔和黑笔圈出表示优点和缺点的词，最后数出优缺点的个数。下面是小组活动环节，实录如下：）师：经过了自我观察和自我分析，接下来就让我们来进行小组讨论吧。在六人小组中，请组长组织大家轮流念出练习一中的词语。每个成员发言后，小组其他成员补充自己对发言者的认识。小组活动现在开始。（学生进行热烈的小组讨论，教师在教室里进行巡视，参与各小组的讨论，肯定各同学的发言。）师：经过刚才的小组讨论，我相信大家一定对自己有了更全面、更客观的认识。下面我们就来比比看，哪个小组的收获最大。请组长来汇报你们小组讨论的成果。（教师先后用实物投影仪展示两个小组的“小组讨论成果汇报表”，请两位组长进行汇报。）第二小组组长：我们组的任红丽同学在小组讨论后词语变多了，从6个变成了14个，他对自己的了解更全面了。师：任红丽同学，你能说说同学们都给你补充了哪些词语吗？任红丽：他们说我虚心、无私、乐观、机智幽默、爱动脑筋、足智多谋、朝气蓬勃、初生牛犊不怕虎。师：机智幽默这一特点是谁给你补充的？（任红丽指该组一位同学）师：你能告诉大家，他平时哪些行为体现了他的机智幽默吗？小组成员：他平时总是笑嘻嘻的。师：哦，原来你喜欢笑，还能让身边的人都感到快乐！（第五小组成果展示，略。）【思考与分析】小组讨论是本节课最重要的学生活动之一，教师给予了充裕的时间；组织学生以六人为一个小组进行讨论，并在课前定出每组组长，每组发一张“小组讨论成果汇报表”，以广泛地展示了小组成员的进步。教师始终及时地发现有困难的同学，并给他们充分的关注和鼓励，帮助他们更好地悦纳自我，重拾自信。三、教学反思（一）以学生为中心在价值观日趋多元的社会，人的心理空间也日趋复杂，教师无法为学生设定不变的准则，因而要设法使学生从单纯接纳转变为自主选择。本节课我没有从外在的目标出发来设置活动，而是从主体自身的需要、兴趣、动机出发来组织和开展课程，学生作为心理意义的主动构建者，主体自身始终处于活动的中心位置，活动的结果，如小组讨论后新认识到的特点、自己制作的优势名片等，都是学生主体性的发展和心理的成长。本课学生的心理成长是在学生自主选择的活动中实现的，是学生能动性的活动过程。上课时，我深切地感受到，学生的心理发展以及学生的心理在何种程度上得到发展，最终依赖于主体自身的心理建构。这一切都说明“自主性”是心理健康教育活动课的精髓。（二）以情境为中介“认识自我，悦纳自我”这一心理发展的目标是无法通过直接传授知识达到的，而需要教师提供良好的发展情境。因此我设计了“我的叶子”、“我的词语”、“我的名片”这三个与自我认识紧密相关的环节。这些情境的设计把他们带入“可思可感”的境界，直指自身的心理世界，进而自主地建构自己的心理结构，生成自己的价值理念。比如，欣赏绘本《落叶跳舞》、描述自己喜欢的一片叶子，这些真切的情境氛围为课程的开展提供了易于感受、易于激发的心理空间，使置身于其中的每一个人都受到感染和熏陶，并激发其探究的心向。通过这节课的实践，我认识到，学习总是在实际情境中进行的，不同活动情境对心理的作用及引起的心理感受是不同的。因此，学生心理健康教育活动课的组织首先应该是情境的组织。情境的设计既是课程开展的前奏，也是维系课程的保障。（三）以活动为载体心理学研究和生活实践表明，人的心理品质是在活动中展示也是在活动中发展的。通过活动来实施心理健康教育最为真实，也最为自然。课前，我精心设计了自主性活动，但我发现，教师可以进行活动的设计和导向，却无法主宰活动的进程，更不能剥夺学生交流和选择的机会，因为这节课中学生分享感悟、展示小组讨论成果、展示优势名片时的话语和作品才是最让人感动的。本课中学生心理品质的发展，是通过教师的视频展示、自我示范、激发感悟等教育引导，使主体自身在活动中自主定向、自主选择、自我完善、自我建构的过程。因此，从一定意义上说，人的心理机能的发展是难以通过直接的“教”的方式来进行的。“教”只是提供外围的情境、提供有助于心理发展的心理空间、提供有助于学生自主选择的物质与精神条件。心理健康教育活动课是一种学生自我教育的课程，这种自主性是通过学生的自主活动来实现的。（四）探索与提高这节心理健康