公众演讲训练

公众演讲训练朱健生

突破当众演讲的心理障碍，战胜恐惧增强自信心，展示你的迷人魅力掌握当众演讲的基本方法：如何开场白、如何结尾、声音的运用、手势的运用等。

培训目标口才重要性的一些老话（一）中国有句古话，叫做“一言知其贤愚”。口才是一个人的思想、智慧、知识、见识、性格、气质等综合素质的反映。病从口入，祸从口出；言多必有失，沉默是金；一言之辩，重于九鼎之宝；三寸之舌，强于百万之师口亲才伪重蚁要汗性类的颠一约些世老交话旨（恢二思）口税能晃言孙之财，孝身胶能床行总之弄，湖国亚宝甚也作；口奋不胞能仪言钓，捏身厕能苍行家之块，套国若器废也粥；口扯能辉言音之棒，演身创不采能翅行脑，迟国尼用聋也止；口加言助善鞭，丝式身唉行拨恶祸，湖国迅妖断也盗；敬团其很宝博，至重郑其薯器走，嚷任柿其仇用窜，勒除父其抗妖叙。—苹荀孟子哭《枪大样略麻篇枪》美孕国将人议的兰三欲大把战开略箩武协器谈：4饭0抚年厘代辫：竟美扣元讯、亭原赶子绞弹册、块口势才9贯0蛇年拘代茫：弓美绑元漆、饲计陡算讽机补、早口铺才演避讲烧主烦题容：《2帅0充0安7矛年最务难蔑忘的置一节件泥事》演征练御：菠1比分量钟笼演性讲1忠、街5累分币钟辱演琴练2依、径现女场耐抽研请执学项员裁上衣台梦公摩开胜演迁练3暑、偏时吴间渔—择每泽人亩1数分爽钟4冷、角5发0顿秒脂时贸提僚示泄，节超劈燕时致大旨家棉鼓截掌桶请渴其赶下圈场规碍则事章实拼一济：脱上杂台肠演赚讲堪的耽学榜员获8合0龄—伞9消0临%级都裕会胸有上诊台辰恐哗惧饺症哭；坝成猛年否人胶几钱乎约1按0饼0腊%辜；事迹实桥二况：牺适拢度桂的女恐他惧各感谊是喇有脉利咳的弟；事俗实彻三申：头演挪说申家输都纳坦讨白胸承徒认粪，疾他楚们寺从惑来允都没士有睛彻皂底瓣消黑除耗过计登傅台口演技讲泛的纵恐尼惧残；事版实就四至：科之杆所疗以湖害杰怕枕演括讲从主涌要性是等因碧为孤不微习惯滚。恐慰惧触在述人际面姓前伞说伯话歇的捐事韵实压义力施转决换排技农巧心齐跳悄加厕速口辟干傲舌打燥出欢虚法汗手演发没抖两料腿沫发忍软心炮神程不抢安怯具场不阳敢赖正希视词根不航达侨意盼展望棍结殃束大趣脑泽空凑白成坝功伙冥舟想么法忙—敌—口预惹演昼未筒来堤，线做导自哗己旁的屯天涉使自产我品解宾脱班法翼—刘—澡丢恢掉距面联子讯，涝摘耻掉着帽徐子但，们放采下钟架欠子生矛理萄舒洋缓谢法济—哈—弊放镰松欢神加经弟系钳统歇，棋缓挖解掉紧天张成情喊绪压嫩力售转逗换叫法联—奔—焦将镇压婶力坏向遭内披容感、肌逆遗向宗和励正横向若转个换准挨备蜓，推比伤资辅历胶更界重仙要正抬视牌怯础场承叠认艳自级己疼有解一膀定荐程激度遥的萝怯奇场汇，瓜懂俘得丙每火个贼演游讲票者吧都缴会令紧侨张积键极掌的团自苹我筋心许理业暗牙示我京已这做塑好勒准多备细，腐一功定器可偷以拒/损我马知不道卖自期己舒要茄说氏什邪么腿，枕潇川洒腹讲济一回认，删一口定传成稍功狭/袭我证是壮最领好因的跌，溉百恩分细之紧百咳的遥成怠功英属也于蕉我寻馋找革适祥合耳自滚己盯的讨克狼服呈怯细场色的坊技容巧提录前趁到伸达疾现掏场皂和川听馒众密展栋开绪交挣流离和障沟叔通找养个叙空俯房芳间颠做椅适科度语的黑运策动董，悲消羡耗涛因盏紧靠张搅而牵带诉来扣的免能帖量找弹出递身贷体犯最阻紧透张伙的暑部宾位肯，归做注紧飞张胜—搂放尸松彩的换重锅复腔练塌习深饥吸装气售1色（政用猜鼻伍）水—貌屏徐气填4蹦—乎快蕉呼炒气街2唤（卸用悠嘴弓）面僻带惩微柱笑位环处视碰全璃场犬，堤“砖目督中帮无广人法”亲作切铸而富又察充漠满愉激矩情符的输“眉问勤候营”如跑何寄克晓服精怯服场学承习汁的愚三绿个饺法悲则记罪录野比摧记因忆阳更营重哈要分锻享辫是生最曲好度的辫学聪习吸芦收注、饲练国习奇再涌学牲习分府析伐学困员蔬：占对何象贿、俩人兔数诵、侄经险验虚、龟期左望个杜人燃身柳体担/处形竟象充枯足育的症睡扫眠衣割着槽形厅象扮的津专小业日战常怨嗓田子孕的揉保桂养教宅学杜资陈料扎/苹器仓具资扑料季的弄准元备茎（泥投达影贝及卵辅妹助神资壤料扛、听影发像既资坚料划）器泻具抛的携准涨备赚（舞钟柏、弯秒锐表神、绍激丸光匠笔大）场稻地软的求准奏备勿（盒座帖位掘布炕置钱、火书厕写悲用狮具财、腊灯寺光仅等嫌）演赛讲霜前拔的蛇准通备说底服坑听论众驴改脂变伞行锣为传房诚播抵知镜识星和粘信肥息引树起戚情乔感究的予共列鸣终与娱理伐解让压听挠众黄感再到责快为乐演在讲提的除四书个订目姓的你动是健谁彼？为轿什神么歇我撕来碗听婚你霸讲恳？你蹈到妄底姐讲次什约么扇？你师讲已的支对妄我村有漆什摊么爆好果处医？有漏什议么捞可呼以渠证闸明大是擦真匙的泽？为皆什但么纳我思要凤立趴刻磁行授动瓦？演扬讲蜂设校计筛要朗考界虑箭：要挪讲殃什泼么冷？讲有故泊事讲笛了灰什绍么谋？演肿讲铜三晌段仆论开廊场狮—嫌—字凤言头宅（荣漂彼亮情、亩引属人暂入碧胜漠）主汗体镇—逗—旗猪泛肚管（缴充茄实狮、准条型理谋清吩晰宰）结毁尾彩—演—胀豹订尾虹（光精熄悍蔽、痕简肢短午耐园味亦）成耽功帖演精讲杜的凶结兄构外要址点良齿好索开垫场菠白渴的尤三震大炒功暴效一发·歌要屋为呢听旗众篮说壤明泪目项的晨，宽阐克述搅学种习浓的技内认容二学·逃“挂钩币”爆住吹听动众扇，匪引茄起融他乒们钳的跃兴铲趣咐，全并虚抓喷住柱听送众编的逐注蛛意跌力三耗·誓建准立助彼温此钩融导洽床的拴氛缩慧围壁与叛信幸赖嘉感乳，赏塑玻造刷良属好爹的况学珠习搞氛顷围引裙文如法创（间新乓闻伴、兽典球故膛、酬名播言邀等乳）提芹问月法谊（紫设援问陪与胖自抹问中）利我益掀法浆（玩价酷值拳与粗好框处挤）故摔事鱼法什（挽和揭主从题瞎要侍有却关烘联控）数村字驻法摆（稳客辨观许的情统偷计蜻数置据丙）设抹计香开部场粉白昆的抢五砖大悉手熔法简屑短则的锻欢耍迎宇、误介厚绍引译起桨兴旺趣课趁堂怎规鲜则布，劈燕参俩与艰的惯气饭氛简付述棉课拍程称目摇标询纷问旋学没员土的喘需桃求良驱好崭的裤开没始浙是锣成捉功刃的打一蛾半自老以出为携是不悄做碌准悔备说往太晓多径应密酬旱话讨四好剖听袖众盛蜂气锤凌桂人酸，拜过您于乌傲扁慢凑无兵理涉片及接政分治也，骗论伟人积隐辱私乌、旨色锻情缺掏乏巨时书间暑观辞念过嗽多设的济自割我把吹泼嘘落亩入岂辩算论演继讲柿的件忌咐讳统恐计歌的惧资转料个迹人遮例筛证旁产人援例芽证引左用途古梦人坦的纤例胃证引日用维名书言善季用摆故捧事放、说笑活话善寻用谦例粗证音量声音的大小语速讲话速度的快慢语调声调的抑扬顿挫重心重音的部位停顿讲授间的空白语颈言逆运搜用彩技增巧仰战视模：泪表唐示惯尊犯重洽的店态具度平泊视郑：梳表挪示柏平替等价的霸态提度俯唉视恰：失表炒示微权重威翠的睡态数度直税视护：径特蜡指怀性买的至表梳达虚革视朋：养无侦特他指岂性很的花表厚达环即视篇：盖表啦达余对蜻象朽或访内串容婆转午换眼芹神孝运狸用芹技泥巧练顷习润者马对栏着倾小扫组江成放员涨的态眼争睛茫每氧人讲宁2榴0崖秒眼港神乒练邪习交跪流双存手滴前深伸居，困掌双心岛向纽奉上拒合绝掌遭心砌向惜下词，朱作怖横缝扫帅状区既分两懒手求竖抄放渡，林做渔切泳分堪状警蛛示掌衫心易向甩外效，河指挥尖糠朝作上手葱势师运龄用悬技仁巧哨（赤一臭）指耕明用蹈掌挡或学手株指号盖召手劣掌悦向查上抢，驳挥耗向梢内商侧激四情拳龙头撕，巴向妨上决吩断拳咬头发，计向尺下手梯势顷运伟用而技瓶巧秀（凑一堵）双订手剃自轰然唉放圾松口，桥下坛垂印或期握校手芽前滑方针堂对港听艳众部人筝数锋，炮适养度呜变岁化配滚合公内淹容冈，惹要权自亿然问而肠然不眉宜莫：紧姥张跪性摘动骑作棵（怎如哄双夫手砍紧衰握傲、词搓榴手还）相骄当袋长才时逼间芹保本持释一轨种竹手挡势游（斜尤脾其饿是码“溜双搅手掌抱拼胸隔式猾”小、某“桐踱险步渡休原息午式奥”涌、栏“形手世插鄙衣固袋疫式扭”纤及避“来讲登台修支陶撑诸式柳”病）做齐小域动然作燃（肉如灿玩快笔可、刃伸闹缩欺教滚棒岔等报）手士势文运隙用挖技近巧勺（莲二颈）平寻衡怪身米体苹重膛心吉，可脚胀与翻肩胁同左宽抬沫头乒、错挺挺胸议，歉拉愿直锈背症脊读、纠腰灵杆适柳度殿微好笑芳、滚嘴袖角材放召松不桶宜左妹右亦/识前夫后元摇激晃双宵踝听紧衰靠慌“缺孩杰童毛背洞书树式镜”婶或俭两掠脚查叉侦开准“达牧接童堤跨谁骑盖式沃”走戒动久频袋繁过品于吹靠臂近血听洒众身帐体