师生心理健康

师生心理健康第1页，课件共17页，创作于2023年2月一台计算机不会发短信的LadyGaga！第2页，课件共17页，创作于2023年2月情绪与健康金

水木火土肺肾肝心脾怒喜思忧恐第3页，课件共17页，创作于2023年2月学会微笑第4页，课件共17页，创作于2023年2月心理对人身心的影响皮肤、胃病、癌症、偏头疼、睡眠与饮食注意力、记忆力、抽象逻辑思维能力动机水平对作业效率的影响第5页，课件共17页，创作于2023年2月心理健康连续体（及求助方式）生理疾病——精神病——神经症、性变态、人格障碍——心理问题——心理健康第6页，课件共17页，创作于2023年2月教师面临的压力压力与健康教师压力：学生成绩与升学、家长期盼、社会道德评价（角色压力）、自身发展影响结果：情绪、人格、社会关系、工作效率、心理健康第7页，课件共17页，创作于2023年2月心理健康标准（M.Jahoda）范畴标准说明对自己的态度1、有意识的对自身进行探索2、自我概念的现实性3、接受自我并能现实的评价自己的优点和缺点4、心理认同感的明确性和稳定性成长、发展或自我实现的方式及程度1、实现自己的各种能力及才干的动机水平2、实现各种较高目标（关心他人、工作、理想、兴趣）的程度主要心理机能的整合程度1、各种心理能量的适宜的动态平衡2、完整的社会哲学3、在应激条件下能坚持并忍耐能力和应付焦虑的能力自主性或对于各种社会影响的独立性1、遵从自身的内部标准，行为有一定之规2、行为的独立程度对现实知觉的适应性1、没有错误的知觉2、对于所预期以及所见之物重视实际的证据，对于他人的内心活动有敏锐的觉察力和同情对环境的控制1、具有爱的能力并建立令人满意的性关系2、有足够的爱，工作和娱乐3、人际关系的适宜4、能够适应环境的要求5、具有适应和调节自身的能力6、能有效的解决问题第8页，课件共17页，创作于2023年2月教师心理调适1时空观也就是宇宙观：天地四方曰宇，往古来今曰宙（战国鲁·尸佼《尸子》）——墙与秦始皇——做什么都心想事成了世界无绝对——庄周鼓盆幸福就是在追求快乐的同时随时敢于担当痛苦本事——自尊的最可靠来源替代获取尊严与内在平安富足第9页，课件共17页，创作于2023年2月教师心理调适2角色多元与固化宽松学校氛围集体娱乐活动减压项目心理健康讲座切实奖励放松与催眠第10页，课件共17页，创作于2023年2月学生的心理健康心理健康与学习成绩的“辩证”认识自己与悦纳自己教师的人格士为知己者死入学关键期第11页，课件共17页，创作于2023年2月学生的学习厌学——教育方法（素质教育）、学习方法（元认知得意忘形）、学习兴趣〈“研”、马卡连柯〉与动机（同伴榜样）调皮（上课捣乱）——对老师的移情（喜欢或讨厌）〈多动症等〉学习成绩下降——生理、家庭、学校、社会第12页，课件共17页，创作于2023年2月学生的情感理解万岁“早恋”的问题——喜欢与爱情——禁果效应——多设置彼此交往的机会——坦诚地与学生讨论“爱情”话题第13页，课件共17页，创作于2023年2月儿子上初中了。有一天，儿子带回了一份学校给家长的通知，说周末学校有一堂性知识教育课，内容包括避孕和预防性病。通知上注明，如果家长不同意孩子听课，必须在回执上签名，将来孩子如果发生了堕胎，感染了艾滋病等，家长不可指责学校教育不力。通知末尾说欢迎家长到校旁听性教育课。早就想到儿子学校“侦察”情况的我自然不会错过这个机会。

原以为性知识教育课的气氛会严肃而拘谨，结果并非如此。上课开始，那位漂亮的年轻女教师在黑板上写了一个大大的“SEX”，然后她面带微笑地问大家：“同学们，当你们看到‘性’这个字时，你们想到了什么？”说真的，我没料到老师会对涉世不深的孩子提出这样的问题。一个满头卷发的男生第一个发言：“‘性’让我想到了遗精。”立刻就有人笑出声来。一个略带羞涩的女生轻声说：“‘性’让我想到了怀孕。”我看见好些同学都在窃笑。一个黑头发的亚裔男生冷不丁冒出一句：“‘性’让我联想到做爱！”教室里马上骚动起来，好多女生的脸都红了。孩子们继续无所顾忌地发言，他们的想象力是那样丰富，年轻女教师不停地在黑板上写着：“做爱、姿式、流产、接吻、性感……”一些平时大人都觉得难以出口的词被孩子们说出来，完全没有羞涩和龌龊的意味。

第14页，课件共17页，创作于2023年2月教室安静下来后，女教师看了看满满一黑板的词汇，皱着眉头说：“你们说了这么多，唯独漏掉了一个与‘性’有千丝万缕联系的东西……”孩子们窃窃私语地猜测起来。这时，女教师转过身，一言不发地在黑板上用力写下了“LOVE”！教室里顿时变得鸦雀无声——“爱情！”女教师的声音充满感情。“‘爱情’是两性之间最圣洁最崇高的感情，缺少爱情的‘性’是没有灵魂的躯壳！人们在大谈性感、快感时，却忽视了‘性’是要以‘爱’为前提的。生活中的早孕、堕胎、性病等，往往是由不负责任的性行为导致的……”

女教师的话极富感染力，刚才还嬉皮笑脸的孩子都变得庄重起来。接下来，女教师告诉孩子们，性爱没有下流之说，也没有罪恶性，它是自然的、美妙的，但中学生过早涉足性生活对身体和学习都不利，发生意外妊娠和堕胎是十分痛苦的。最后，女教师播放了一张介绍避孕方式的盘片，孩子们看得格外认真，那种专注的神情就像在看一幅数学三维图。课后，我与儿子的督导老师聊了一会儿。当我向他打听儿子在班上是否交了女朋友时，老师有些吃惊：“很遗憾，我从不过问学生的隐私。Madam，您儿子很优秀，如果有女孩爱上他是很正常的事”。我赶紧解释说自己是担心儿子过早恋爱会影响学习，老师连声说“No”，他振振有词地开导我说：“恋爱会使你儿子变得更