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成都服务业的现状与未来发展成都服务业的现状与未来发展成都服务业的现状与未来发展成都服务业发展现状与未来趋势西南交通大学区域经济与城市管理研究中心戴宾教授●成都服务业的发展现状●成都服务业存在的主要问题●成都服务业的未来发展趋势800米跑是《国家体育锻炼标准》耐力测试项目,也是初三年级体育中考必考项目,更是中学体育大纲的重点教材之一。通过800米跑练习,可以增强初三女生的心肺功能,提高她们机体的耐疲劳能力,而且是对培养她们顽强的意志品质和吃苦耐劳精神具有特殊意义的项目。但是800米跑在练习中由于持续时间较长,体力消耗大,会引起一系列生理、心理和其他机能反应和变化。初三女生“谈跑色变”,即怕生理、心理上的长时间和高强度的负荷,又担心成绩不合格影响学业,导致初三女生对这一教材的学习兴趣普遍不高,多数女生不同程度地对800米跑产生了恐惧心理,只是被动地接受学习内容,这直接影响了教师对这一项目教学任务的完成。本文针对教学中存在的这些问题,对本校初三女生进行问卷调查及部分机能测试,对心理和心功能状况做一分析研究,目的在于提高子陵中学初三女生800米跑的能力和成绩,为800米跑的教学提出一些建议以供参考。一、调查对象与方法1.问卷调查通过对子陵中学初三年级8个班级的部分女生进行一次问卷式调查,参加调查的人数共150人,了解她们对800米跑的态度和心理变化。2.查阅文献、资料查阅近几年的有关文献资料,了解目前初三女生800米跑的实际情况。在调查基础上,加以分析、讨论研究。二、调查结果一是你是否害怕800米跑。二是你参加800米跑锻炼的动机是什么。三是你对学校安排的800米晨跑是否经常自愿参加。四是体育课教师安排800米跑练习时你的态度如何。以上结果显示:第一,大部分初三女生对800米跑存在程度不同的心理恐惧和心理障碍,害怕这项运动。第二,相当数量的初三女生对800米跑有消极的抵触情绪,并产生厌倦的反感。第三,练习800米跑的动机不明确或有偏差,认识不到或不能全面认识800米跑的意义和锻炼价值。第四,经常自学练习800米跑的积极性不高,多数处于被动学习状态。三、对子陵中学初三女生上述四种存在的问题进行心理和生理分析1.好静,惰性较大及生理因素影响初三女生年龄在16―17岁之间,正处于青春发育期,由于性成熟期的开始,她们在形态、生理上开始产生一系列变化,这直接引起了心理上的一些变化。在家庭和社会的影响下,女生总觉得应斯文、文静一些,造成她们好静而不好动,惰性较大;加上体育基础较差,平时缺乏体育锻炼,练习不刻苦、不认真,身体素质差,800米跑时不良反应突出,疲劳感加重;再加上怕羞、虚荣心,不想在异性面前出丑而产生胆怯或自信心不足。2.因怕苦、怕累而产生恐惧心理由于800米跑要求女生跑的延续时间较长,一般情况800米跑是在3秒-4秒左右完成的最大强度的运动,主要依靠无氧供能。一般情况下,有氧占10%,无氧占90%,要想成绩好就必须提高速度,提高无氧代谢能力,也就是说必须吃苦。但初三女生在体能差的情况下,800米跑训练会出现呼吸急促、胸闷、四肢无力、头晕,甚至呕吐休克、难以坚持下去的感觉,给她们造成很大的心理负担和精神压力,感觉难以承受,“恐惧”心理就自然产生了。3.意志品质薄弱大部分初三女生一听说要800米跑就愁眉苦脸,唉声叹气,再加上她们在家都是“掌上明珠”,娇气较重,依赖性很大,练习时遇到困难就退却,不注重自身的思想品质和意志品质的培养,某些体育教师的教学方法和手段显得死板、单调,不注重对学生的意志品质方面的教育,也导致了女生产生厌烦和畏惧心理。4.学习800米跑的动机不明确初三女生认为800米跑只是跑跑而已,没什么锻炼价值,只不过迫于中考的压力不得已而为之,使自己处于被动学习状态。殊不知,经常参加800米跑的锻炼,能使她们的呼吸器官得到锻炼,呼吸系统能得到改善,对提高心血管系统的机能大有好处,还能提高她们对外界环境的适应能力和对疾病的抵抗能力,全面发展身体素质。四、针对子陵中学初三女生800米跑调查反映出的问题,经分析后,在教学中应改进教法,大力培养和提高初三女生的兴趣第一,教学中要通过正面教育,让学生明白坚持800米跑的重要性和它的锻炼价值。同时,学会利用学生希望自己有充沛的精力去完成繁重的学习任务的心理。向她们解释“精力”包括体力和精神两方面因素,而心肺功能是衡量一个人体力的重要指标,800米跑是提高心肺功能指数的最有效手段,使初三女生明确锻炼目的,激发自己的学习动机,由“要我练”转变成“我要练”,自觉加强思想及身体素质锻炼。第二,科学合理地安排、制订教学计划,改进课堂教学方法,创造课堂活跃的学习气氛,从而培养初三女生800米跑的兴趣,以克服心理恐惧。一是寓教于趣。“兴趣是学生最好的老师。”教师要充分利用这点,从培养兴趣入手,活跃课堂气氛。首先,在练习中可以应用各种各样的练习和游戏,一般常用的有匀速跑、定时跑、越野跑、追逐跑、接力游戏跑,来帮助初三女生克服800米跑的单调和枯燥感,从而提高她们的学习兴趣。通过多年在教学一线的体验,我发现在800米跑的教法上,“五角星”形跑易激发女生的兴趣,同时,又能随时控制运动量,具体方法如下:①在操场上画出对角线为25米左右的“五角星”,五个角放一个实心球。②把学生分为五组,分别从五个角出发,从角的右侧沿图形向前匀速跑,跑到实心球前双脚起跳,跳过实心球继续跑动循环。(方向可按教师意图调整,练习总量和强度可因人而异,随时调整。)其次,教师在语言上要风趣而含蓄,形象而生动,精练而带有鼓动性,使女生提高自信心。这样可以消除女生紧张的心理,激发初三女生的内在动力,使她们的800米跑练习由“被动→自觉→自发”逐次提高动机和主动参与意识,提高对耐久跑的求知欲。再次,在教法上要多样化。针对初三女生的特点安排800米跑的教学方法时,应尽量避免过多地重复某一种形式的教学,因为这种教学方法会使女生产生厌恶情绪,而多样化的教法正好迎合女生的胃口,使她们大脑中有一个适度的兴奋,并使它产生良性循环。如第一次课用定时跑,第二次课就可以用越野跑或变速跑,第三次课采用追逐跑、接力游戏跑等,不断改变跑的形式,给女生持续的新异刺激。同时可根据实际情况,充分利用环境、场地、季节、气候等自然条件,因地制宜,因材施教,挖掘多种练习方法。二是根据初三女生的实际情况,按身体素质和技术水平的高低进行分组教学,对不同层次的学生提出不同的要求。如果按同一要求进行教学,体质差的同学就很难完成任务,难免带来恐惧心理,从而影响积极性。第三,要根据初三女生的生理及心理特点,科学安排好800米跑的教学。首先,要因势利导多做思想工作,要注意到女生爱面子,自尊心强,容易闹情绪,会使小性子等性格特点,教师在教学时要做通思想工作,要耐心、细心、热心,多表扬少批评,多启发少指责,其次,要根据初三女生的身体功能状态,合理安排运动负荷,女生刚开始进行800米跑练习时,应进行多次的心率测定,来确定合理的运动负荷起点,并随着锻炼水平的提高,慢慢加大运动负荷,同时要注意运动负荷后的放松,可组织女生做放松操、简单轻松的游戏、慢走,尽可能减少剧烈运动后的不适反应。第四,课内、课外锻炼相结合,加强初三女生的心理素质练习。在课内,教师主要帮助女生掌握锻炼方法,培养自我锻炼能力;课外则组织学习进行一定指标的自我锻炼,在两者之间,重点要培养女生的心理自我调节能力和承受能力,磨炼她们的意志品质和顽强的奋斗拼搏精神。五、结束语本次问卷调查反映出的问题,在初三女生800米跑中带有普遍性,这确实值得广大体育工作者研究,但只要初三女生思想重视,认识到800米跑的锻炼价值和意义,克服消极因素,加上教师改进教学方式,采用多种多样的教学方法,就能培养和提高初三女生对800米跑的兴趣,自觉地去完成教学任务,达到理想的教学效果。初中的化学只是很基础、很简单并且需要你掌握的知识,是为了高中后的学习打基础。初中化学作为化学教学的启蒙阶段,为学生学习有关化学知识奠定了基础,也为学生在生活实践中解决一些实际问题提供了有效帮助。化学作为初中教学中必不可少的基础课程之一,面对现如今课程改革的压力,教学质量的提高更值得人们关注。关注初中化学教学,提高教学质量,则成为当前化学教师亟需解决的问题之一。因此,教师要从初中课堂教学抓起,从激发学生学习的兴趣入手,更新教学理念,创新教学方法,促选学生思维的发展通过教师和学生的共同努力,提高课堂教学效率。1激发学生的学习兴趣人人都有自己的兴趣爱好。每个人的兴趣爱好都有所不同,但相同的是,兴趣,将引导你去向成功;兴趣,将使你的生命更有意义。兴趣,是迈向成功的的起跑线,离开兴趣,成功只能在幻想中破灭。拥有兴趣爱好,就已经奔跑在成功的道路上了。所以,要想提高初中化学课堂教学效率,教师要关心学生、理解学生、尊重学生,和学生建立一种良好的师生关系,用自己的人格魅力影响学生,使学生喜欢教师,进而喜欢化学这门学科。然而对于初中生而言,刚刚接触化学这门学科的时候都有很大的学习兴趣,但是随着知识的逐渐深入,在学习中遇到了一些化学用语、元素符号等抽象概念时就会感到枯燥无味,认为化学这门学科越来越难学,只能靠死记硬背掌握知识,当初的学习兴趣慢慢消失。那么,如何使学生对化学这门学科一直保持学习兴趣呢?教师要结合教材内容为学生讲解有关化学的发展和形成历史,使学生了解一些科学家在化学知识领域中的探索故事,让学生真正感受到学习化学的重要性和必要性,了解学好化学知识是多么重要,进而增强了学生的学习自主性和积极性。2充分应用多媒体,创设良好的教学情境我们这里所研究的属狭义的教学情境,指教师在教学过程中以教材为依据,为了达到既定的教学目的,从教学需要出发,引入、制造或创设与教学内容相适应的,以形象为主题,富有感情色彩的具体场景或氛围。它以直观的方式再现书本知识所表征的实际事物或实际事物的相关背景。近年来,随着计算机多媒体技术的飞速发展,对教学情境的创设也产生了重要的影响,多媒体集声音、图象为一体,使教学内容的展示更加生动形象,这种新颖的教学方式对学生更具吸引力,因此,在初中化学教学中,应该充分发挥多媒体的强大功能,创设引领学生乐于积极探究的高效课堂。一是充分利用多媒体,积极挖掘网络上的化学教学资源,将一些趣味性、知识性较强的化学教学资源,有选择性地引入到化学教学中来,对有限的教材内容进行有益地补充和整合。经过这样的处理,使得教学内容的信息含量增大了,拓宽了学生的视野,教学的趣味性也增强了。二是充分运用多媒体课件,弥补演示实验的不足,在进行化学演示实验时,通常只有坐在前面的少数学生能够看清楚化学演示实验的过程,很多学生无法看清演示实验的全部过程,从而影响了演示实验的教学效果。所以利用多媒体课件,可以将演示实验中的实验现象用视频的形式展示在大屏幕上,让全班学生都能够清楚地观察到,并且可以重复播放,可以放大或暂停等,让学生看清其中的细节部分。3注重实验,强调理论联系实际在初中化学教学中,如何使学生掌握好基础知识和基本技能,提高灵活运用知识的能力。实验在其中起着至关重要的作用。实验是化学的灵魂,是化学的魅力和激发学生学习兴趣的主要源泉,更是培养和发展学生思维能力和创新能力的重要方法和手段。注重实验教学,就是最好的形象识记过程,也是学生养成理论联系实际的科学思维方法的最好手段。为此,教师就要努力为学生创造动手试验的条件,成立化学实验兴趣小组,鼓励学生自己动手完成一些简单的家庭小实验。当然,教师也可设计某些简单易行、安全可靠的化学小实验让化学实验兴趣小组来完成;也可以帮助学生动脑动手设计简单的化学小实验来锻炼学生自己的理论联系实际的能力;也可把部分课堂演示实验直接改为学生实验,以增强学生的感性认识等。这些方法可以使学生学习化学的积极性大大地提高,也能有效地消除学生学习化学的畏难情绪,使抽象的化学知识变成学生可触及到的现实物质及物质之间的变化的事实让学生去感受、去认知,逐步让学生养成理论联系实际认知科学的思维方法。总而言之,教学质量是教学灵魂的体现。在初中化学教学中,我们应该充分认识到教学质量的重要意义,持之以恒地做到激发学生的学习兴趣,充分应用多媒体,创设良好的教学情境,并注重实验,强调理论联系实际,让学生的化学素养得到不断提升,从而促使初中化学教学质量的不断提升。成都服务业发展现状与未来趋势西南交通大学区域经济与城市管理研究中心戴宾教授●成都服务业的发展现状●成都服务业存在的主要问题●成都服务业的未来发展趋势发展现状(一)总体情况1服务业已成为拉动成都市经济增长的重要产业15841600100080076.5200199019992007年份成都三个时段的服务业增加值7.10第一产业47.70%国第二产业45.20%日第三产业2007年成都市三次产业结构30%10%玉世世世世世世世程世世程L豭崇〖拟洄妪出皿市州2007年全省21个地市州服务业增加值占GDP的比重18000025.0160000第三产业增加值1400.00一第三产业增长率20.01200.00150l1000008000010.060000400005.00.000.0世世丹世芓出拙世拙洪进洪世世成都市服务业增加值和
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