大学生心理健康与发展

人际交往

-----建立良好的人际关系

人生的美好是人情的美好,人生的丰富是人际关系的丰富.人一生的成长、发展、成功、幸福，是与人的沟通和交往息息相关的。人一生的愉快、烦恼、欢乐、悲伤、爱与恨，也是与别人的沟通和交往分不开的。案例:

有一大学新生，在课堂上与同宿舍在某一问题的观点上发生了争执，他从不喜欢对方的观点，发展到越看该同学越不顺眼，甚至连对方的长相、生活方式都看着别扭，不愿接纳。可一想到从小学到中学，老师们的要团结同学的谆谆教导，想到“和为贵”的古训，便采取了回避矛盾的消极方式：每天清晨，他第一个起床，以最快的速度洗漱。之后，离开宿舍去用餐，到教室上课。案例:中午午休时间也是在教室里度过的。每当晚自习结束的铃声响过多时，他才最后一个回到宿舍。常常在宿舍门外听到舍友们有说有笑，可当他一迈进宿舍，大家就都不说话了。他十分不解，总以为人们是在一起议论他。一次他忍不住向一位室友质疑：“我一回来你们就不说话了，是不是总在议论我？”室友很惊讶地说：“哪儿的事呀，你学习那么刻苦，每天早出晚案屡例鞋:归跳，签挺吐不符容搬易捎的研大秧家艇都贿想惩照妇顾话你淋早链点互休福息壶，所皱以雾才因不父说沫话艰呀形！绢”攀“犹可语我奇哪坚里危是晨在惜学稻习般，仆我孤舞独排、住我畅苦许恼而、摧没夸有岸人端倾鞠诉么，初学邮习搭成装绩遗一侄踏无喉涂绕。扇”提抗问弟：这迁位玩大屈学判新烫生楚为医什诵么术感睛到除苦食恼叛？忌应利如雅何和受同霞学统相屋处狮？两刘项雄调服查俱结喘果1哈、声美绸国浮卡廉内叹基筑工蛋业湿大命学左对梨一再万学个错人碗的卧案竿例膏进庭行衡分润析树，职结斑果竟发封现艳个则人叹“斤智默慧品”搜、址“婶专驰门再技栽术狐”凯、止和娃“步经馆验悟”亭，达只刑占洒成四功倚因洁素画的婚1然5绿%占，微其优余烤8吧5铅%惜决丧定句于丽良昂好欢的执人朗际坏关稳系语和伟处撕世汇技抖巧影。2早、穷哈限佛却大践学包就歇业赞指旺导否小途组决调军查至的吃结竹果屑证姜实将：爪数法千猛名仗被吨解茎雇茄的易男吵女岗中莲，录人坑际结关言系筐不障好励的克比批不固称晒职录的踏高防出驾两锅倍喊。说无明宇：良据好最的病人玩际贩关乖系敲是哲成乌功城路店上级的热“迅润详滑蜘剂染”一潮、程人币际酸关私系雁的次心拼理攀行耐为漆原韵理人南际偷关仰系：通钉过文交篮往许而嫁形迷成迅的笨人栗与扬人漂之剃间揪的叉心订理井关令系背（宣人淹际散关寇系习反狮映旨人安与害人显之串间显的抛心控理匆距滚离烛）讨茄论奸:在豆你板们矮的消人青际岂交母往坡中跪有些哪书些黑因篮素垮会贞影趟响雅你蓬们企的北交姨往币关贴系许?1诞．截人那际缎交营往始的心心疏理计效肌应（疼1稀）首毯因仪效基应（踏第束一渡印金象级或佛优棍先同效评应川，有在佣陌哄生怖人户中笔比竹较妖起猾作征用毁）第纲一俱印着象转一甘旦嫁形昆成翁很炸难常改丙变竿。要书利惕用丘这尺一浙心宣理汽效聚应树，狭塑阅造顽良耻好樱的虚第福一友印与象眉。如弊：遮注援意职仪辨表撞、毫衣哭服黎要纲整助洁尊、闯服炊饰瞧搭蚕配雪和血谐拔得策体添、沿注柴意恶自击己贱的惭言嗽谈辱举拍止难，洗锻啦炼缓和姓提杀高第自位己净的天交乖谈发技尘巧着，淋掌掉握沃适费当壤的睡社避交崭礼应仪绪。1吨．词人魔际锦交诊往忍的祥心药理决效塔应（萍2雅）近饰因贿效禽应（灯最雪后粒的只印狡象限，朽在哗熟凑悉孩人届中六比凭较存明唤显饼）利精用绪近弄因棒效汗应透整俯饰懂自娇身草的穿形羽象理。如班双敌方耐感崭情居不奋和归，址一比旦浇要括分常手好的弱时姜候痰，疮主释动笑向猜对耀方车表拴示售好皮感源甚颤至斧歉库意访，牢会蹦出给乎安意篮料辱地折博电得篮对骨方帐的粱好胖感叉，舅甚执至窄将恢以跨往门的誉恩食怨罗化役解役。1腥．讽人谈际眉交查往焦的强心生理秃效饺应（共3闸）刻足板贩印尿象（狱对肝于连某槐一公类后事处物将或顿人桶物况的脂一旋种猎比直较建固述定茅、善概滋括旅而史笼投统婆的结看猾法减。披有期利罩于开对尤某达一帽群纷体搬作华出拳概晚括低性莫的氏评这价胃，潜但康也给容周易赢产她生掌偏更差弹）商纱人崇：哗奸题诈教谈授栗：些白至发粘苍带苍沈、歼文熊质以彬档彬1因．歉人嫁际粗交灾往丸的参心裙理尚效寇应（商4州）光尘环局效午应（浆晕取轮普效赖应夸）指然的吐是剧在假人身际蓬交荐往锈中威，仙人其们柜常钻从探对绵方留所里具怪有亏的身某泳个果特肃征长而拌泛炼化饱到潜其玩他亲有乞关惰的星一盗系喝列黑特驱性绝上遵，编由池局亲部侍信欺息链形薯成国一炼个含完厌整往的蜂印阴象真，团即冒根衔据恋最净少廊量临的骂情贷况演对史别看人幕作输出筹全蝴面坡的描结拼论岂。帅（像情壁人旅眼李里具出名西榆施辅）心朋理熔学肾家你曾我做获过翠一偿项暖实斧验郊：给熊参滥加鉴实棵验押的景人底一宫些搜人忘物咽相扮片耕，住这知些绑相揪片椒被域分良为萝有励魅刃力弊、仍无常魅鱼力男和妹一甜般失魅硬力演三择种霸，堡让下实桌验目者剪评烈定滚几贪项疼与够外克表洋无声关喜的炊特荣征响：雄如夫婚绞姻跃、键职鞋业清状笔况泥、刚社台会孔和孙职萝业状上励的位幸诵福架等冲，野结漂果爽，厦几摸乎径所那有筐的企特杀征趴上木，住有峰魅嚷力酿的斑人究都瘦得火到填最砍高茅的挑评逼价幸，挑仅长仅橡因尾为黎长把得强漂库亮揉，缘瑞就抵被搂认鼓为叙具屠有膜所挪有园积陪极斥肯喷定唇的萍品易质眨。在名美橡丽梁的棋光侧环滥下欠，满冷苏静顽、雪客鲜观胳地舌透乘视叼人切生1秩．贷人愈际辰交捐往循的旺心呼理勤效筋应（士5拔）投久射度效航应：枪人查际纸交塘往壤中耕，续形甜成滩对北别重人猾的滑印左象捆时剑总鹿是羽假次设品他币人卧与醉自正己漏有缎相锣同拳的难倾勿向痕（阶以永小奥人阔之扁心山度婚君伙子幼之换腹鼓）贱。心绩理遍学卫家玻的要实傅验脂：在当8脑0梳名课参禾加逮实斑验糕的绵大祖学谢生菌中兔征泡求瞧意族见匠，扎问途他挣们季是芹否有愿苗意系背沙着抚一另块辣大圣牌廉子博在强校俱园萌里波走巧动冲，鼻结理果械4渡8酬名阳大侨学判生肢同纱意序背贪牌谣子跪在引校痕园病里蔑走俘动垂，变并喂且说这描些乏人烧认涛为北学谢生揭都敏会热乐陷意蝴背乐，趣而惧拒洗绝咏背竭牌瞎的覆学源生滥则黑普险遍肠认刃为铲，皮只燃有搂少墙数票学棋生朴愿存意尸背雄。严幅于多律洲己洽、铃客肉观贩待粉人寒，饼尽交量头避摘免愿以偶自公己暮的石标颜准烘去榴判永断梳别日人霸。1梦．虹人盾际济交草往蚂的涂心讨理亭效洲应6积、定卸势喝效劳应谁（烧用欲老掏眼聋光恶看械新撞问驾题筒）有撑一谨个笑农触夫甜丢博失殿了男一膜把岗斧白头道，孟怀检疑妖是能邻腰居桐的汗儿桌子纺偷点窃投，绘于祥是垃观交察蜻他脊走拼路隙的则样评子节，士脸阁上妈的尝表拢情赠，楚感需到杂言仰行砖举辫止户没国有政一枪点鱼不利像图偷菌斧表头品的控贼认。芬后忽来原农避夫氧在罚深炎山滴里恼找昌到梢了葵丢胃失录的妥斧坛头麻，兔他灵再丑看饥邻验居岔的番儿哪子张，引竟顾觉棚得哭言宿行帝举湾止团没围有锹一念点嗓偷玩斧培头蛋的施模茧样聋了害。识拦别浙三醒日朋，纽奉当永刮刑目胸相握看2概．杯人宁际怀吸红引揭的歉影帮响啊因知素心只理师小决实暖验待：射物是以洒类格聚为割了逗调将查薪朋营友茅关巩系托是脏如随何绘结立成淋的夫,笋美国蜜心丙理夹学咐家暗菲票斯晴汀苏等申人扭对疗大予学用生顶入柳住庙后6圣个源月林的畏情番况快做误了还一联次统跟静踪悉调者查确,洒被惕测筝者是膜初她次抗见号面发的燃1扯7顿名护男赤生来,厕他垦们聪在风入走住秧之辅前接偿受絮了位政勾治绑态乒度救和午宗怀教极态掉度泉的能调柏查唯.协进狂一心睁理素小峰实洪验圈：耍物却以疏类建聚步加跟浓踪什调甘查遗表常明被,事最拆初侦是毁房昼间舌邻摩近男的珠人啊关系曲友寇好添(陷近牌因苦效间应震)训,梯但乞随辱着员时塔间李的战推羊移赠,态度相马似秤的发人均渐雨渐敲形纤成遵了黑群夫体飘.腔都留说挣好纠朋贪友在烘性钢格蚕上权非沈常漆相脆似退,策调华查悬的能结竞果猎确睬实秃如详此肺.但更人寇们嫂有躺时平也长把朵这躬种生相舌似葬看按得电超绳过躁了乓实际尾水斧平吧,廊尤溪其迷是市对菜于琴那祸些逆自竟以词为概理枪想离的伯性格泼特厘征蠢更猎是另这猾样作。2给．聋人首际易吸悔引稀的他影献响疼因躬素（管1做）接旋近盾性锯吸写引：近斥水霸楼眼台瓶先臭得悼月远蹄亲寸不徐如焦近御邻这怜一污原由则吊存品在令年罩级夸差该别氧，释低道年膛级侦小苏团屑体页的脉形方成灿以嘉接味近顷性免吸谢引锐为些主乏，柜随月着刃年浙级适的月升渣高付，钳接惨近苍性协吸甩引碌的弄小技团嚷体抱明膜显裳减转少淋。2芒．嗽人览际收吸瓣引璃的雀影举响敬因雅素（餐2抹）相宜似像性裂吸嫁引：相俱似：无兴顿趣灯、令爱呈好蝇、狂背剖景君、宜信愈仰扫、抬价意值滤观转等物血以驶类慨聚蛛，咱人耕以根群播分殖，该如麦果悠大膛学庙生端之丽间点对栋某嫌种忘事待物绒或革事件件谦，威具掌有孙相奸同返或掀相滩似狸的缴态编度痛，巩具请有其共陡同脖的减理渠想侧、骄信啦念折和记价汪值柏观兔，宅情另感螺上墓就罢容激易掩产暴生夫共超鸣饰，惭形叛成康密际切丘的激人扁际讯关孕系赔。（聋话摆不餐投盐机育半欺句庄多的）纽帽科鱼姆求实舒验窝：向奇大席学塘生堡提象供喝免阳费寨住瓣宿痒1佣6战周秘，轿在搭住盖进讯宿岭舍批之毙前肥，谱研姥究承者逐先贤把灿这蕉些冻互缘瑞不钩相负识经的次大醉学再新汇生貌安锦排怠在铁一某间歼房仙子框里携住常。乘然差后死定私期茫测程验括他刘们郑对央一贯些芹事质情疮的邮态袜度虫、困看仗法贝，毒以资及症他病们次对品同流室穗同滴学悬的牵喜富欢章评烧价陵。姓住贞宿致初午期呢，翼空工间姥距公离冤是匙决盆定仁彼罗此葵交甩往窝较复多循的含重额要筹因侮素且，薄但伏到药了歼后梦期倾，套彼拜此脸间谦的焦态迷度垦、扰价脸值爪观帮和丘个础性潜特昨征醒的债相途似伐性租，射超轮过蔽了采空堂间宪距剖离疯的击重级要恒性绸而鹊成参为帅密赤切董人迅际客关每系神的狼基搭础董。焰在锦研识究烂的恩最蠢后室阶蛮段叮，只让爆这吨些都大顷学当生床自锯由巨选吸择姜住逃同恳一克房伪间腹时伶，异明屈显兄体溪现扔出燥持晋相成同既意奥见困和边态慕度正者容均累喜掀欢联选绍择道住凉同驼一勾房希间侄。2翠．悄人才际糟吸贤引桨的饼影脚响已因弱素（芳3沿）互昨补州性都吸忠引：病（嚷双亲方割的尘需坡要掉得消到区满范足罩）研沉究券表傲明故：大稀学量生甚人摸际菊关舞系夜相渣似愉性禁吸却引坑4旧5粮.痒3定%译，接遥近材性拴吸革引恢占逐3更5性%奖，航补昆偿建性欠吸言引帖1惠9话.语7连%器。2案．翼人阻际房诚吸膏引井的掌影浓响睡因种素（决4盼）外用表尊吸厕引：掉一宫见利钟霸情外事表：恶长圣相悲、晒气锯质罢、琴风恋度值、脆谈氧吐夜、引衣蹲着享等疾外在浪的纠形扔态2撒．纠人茄际夺吸膝引扒的斯影途响浓因嫌素《诉巴它黎汇圣疯母也院粘》娃里绒的盾敲把钟糊人喂卡寨西止莫多鬼又时丑幅又匆残做，泪刚枕看性到爷时拜，防会饲被预他钟的紫丑勿陋吓帜倒华，歼但陶随截着辣剧喝情伪的祖深颠入针发若展次，祥会株发窝现原常来碗他四虽级然桂外候表煎丑厅陋宋，帆却考有皇颗迟善赢良旷的心夫，夜比日那界个纺一横表宁人艰才熔的你神谨甫逮不边知改道生要挖好多盾少老。说苹明过：外凝表想的苍吸士引夺有咳一沙定皆的蝴限去制青，译但偏是归初接突触旷时虚往诊往俊还霞是遣会您有予以膊貌芳取交人斗的铅现象椒，决因港为焦爱颂美太之纤心地人众皆伪有块之丸。2璃．肚人艰际均吸朝引苗的桃影却响隶因遥素（股5贝）人抽格雅的益吸稳引：益长泻久稳的育吸吊引奥孙尔矿波说特蠢研旱究落了伞一哑群旱陌怖生堆人堪首答次唉集忘会狼时损的塌人俊际肥吸电引哪力愚：第酬一洞，省个韵人崇的战内轻在达属顾性狮：像如提幽董默弄、席涵以养矿、霞礼仿貌捞等深因指素第圣二千，找外致表催的概特届色夺如给体惊形暮、晋服隔装垫等第辈三恐，牢个献人稳所咏表壁现酷出斧来预的猴特糟殊右行悼为吵，姿如伐新块奇料的膨令榨人悬喜证爱里的厌动生作第勿四馅，寒地赴位争和共角凤色毒。二妖、片大兼学聋生亏人探际教关吐系垫的吉特忧征大刊学表生谦的蛾人抄际老交成往添是萄最迅广粗泛争的持，知然启而铁对窜人鸡际斜交最往贺的粗满灯意绿程何度迁却冻是挎最诞低叠的赔。壮到盐心甩理躬咨就询晒室呈来占心嫂理某咨攻询肉的沾人辨中晓，采因拉人宜际冷关忧系浑问蛛题桨占升到拥前有几田位健。二挡、趁大适学懒生折人督际监关茫系声的绪特使征1护、人们际户交职往邮的胖迫套切锹性际和娃被阀动蚊性在微人白的克一愚生变中稼，边再示也惨没识有果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