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文档简介

心理咨询师学员学习心得体会9篇这一次的深入学习,不仅明白了心理询问师的内涵,也明白了实践的重要性。只有真正的做了,还能有所感悟,才能带来真正的成长,纸上谈兵永久在嘴上,而不再行动中。下面是我带来的心理询问师学员学习心得体会9篇。

1.

随着一天一天的深入学习,我做心理询问师的内涵越来越饱满,根植于内心的职业素养越来越提升。

首先,来自“询问师”们的成长感悟。俗话说:“台上一分钟,台下十年功”,今日的询问师们从倾听、觉察,从共情、提问,从目标、作业,从问题详细化到会整合、确定,都向前迈出了一大步。真正见证了:没有实践就没有感悟,没有感悟就没有成长;没有觉察就没有内化,没有内化就没有进步。所以,台下功就是要积极学习并内化领悟。

其次,来自“来访者”的体验感悟。体验来访者即是想体验一下做来访者的心里感受,使自己能在以后的询问中真正能做到同感共情,能感同身受。同时也想请“询问师”和各位大咖们,帮助将最近的心理麻团捋一捋。作为来访者,有时不知道该从何时何事说起?也不知道他的哪个问题才是困扰他的心理问题?我的感受是:询问师温柔的语气,共情又暖和话语,就会给来访者以心理安慰;询问师能学会抽丝剥茧,学会从来访者的问题麻团中查找线索并能找到“线头”,这就是询问胜利的关键。

第三,来自“内心”的整合感悟。心理询问就是询问师与来访者之间此时此地的一个互动。询问师不行能预设询问中的全部问题,由于来访者不是机器,他是个有心情、有困惑、有问题的独特的人,询问师要学会随机应变,要不断的觉察、反应、验证来访者的心情反响,有时反应的内容可能难以衡量对错,但只要能让来访者有所触动,对他自己有所感悟,跟着感觉走就好。

悟道、升华:专注倾听能接纳,敏锐觉察能灵动,共感提问促探究,自然整合加确定,同频共情无焦虑,撼动内心解困惑。

2.

慢火煨汤,心理询问的工作更是如此。来访者大多是心思极其细腻敏感的人,作为一位询问师,急躁的陪伴、踏进来访者的鞋里的共情,这才是能推动询问进步的重要前提。昨晚的实践演练,再一次让我更深一步熟悉了自己。快刀斩乱麻,三下五除二地帮着来访者条分缕析,不知不觉中,我又犯了询问师工作目标的大忌:询问师是帮忙来访者解决心情问题,而不是解决事情。虽然意识里我承受了这样一种理念,但在潜意识里我还是抗拒这种理念的,这在实践中就会不由自主地表现出来。看来,首要的第一步工作是要承受、认同询问师的身份定位问题。说实话,目前两种理念的声音总是在我的心里争辩,从昨晚到现在,由于有这个问题盘亘脑中,我的言语不知不觉都少了。思考进展中!

3.

1、让来访者明确心情困扰,才能协作询问师超共同的方向走下去,否则都有可能陷入纠缠大事的泥潭中纠缠不清。

2、与询问目标有关的具有积极意义的作业,看字面意思很简单,实际询问中需要询问师精确的共感,作业的作用是询问效果的稳固或者延长,所以作业的前提是取得询问效果,作业是锦上添花。

3、当我做观看者时共感的力量明显优于做询问师,这说明我坐到询问师的位置时还是有焦虑,有我要帮来访者的执念。我情愿帮忙你,陪着你,这是双方公平的关系。而我要帮忙你,更像是一种居高临下指导的感觉。

4.

这次活动最大的领悟,就是毕竟何为“不管来访者的事情,关注他的心情”。就像合理心情疗法中的ABC理论一样,引起来访者心情的不是大事,而是大事背后的不合理观念。同样,我们在看到来访者的心情时,需要看到他里面运作的心理机制,而非指导他去怎样做。心开了,路就通了。可谓你若盛开,清风自来!

6.

这次课程的模拟询问,各位教师的精彩点评,特殊是于校长给出的中肯建议,都让我收获很大,主要有两个方面,第一是作为询问师,仅仅有外表的同感还不够,重要的是深入的共情,同感让来访者感受到被接纳,而共情则是让来访者感受到被理解。对于询问师也会在与来访者的同感共情中,开掘出来访者深层次的问题。其次是在演练过程中也暴露出一些问题,特殊是询问中一些评论性话语,在来访者没有表达出来之前,提前进展表达,既简单曲解来访者的意思,也会有不良的示意,这也是我在下一步询问中需要提高的地方。

7.

天冷阻挡不了学习的脚步,大家如约来到心理询问中心。在3组实际演练之后,来访者,询问师和观看者叙述了各自的感受,通过九次的学习,可以看出同学们的进步,为之感到傲慢,也在练习中不断暴露询问中存在的问题。询问师太急于求成,忽视了来访者内心深处的心情困惑,而针对事情去绽开提问,并不时掺杂着自己主观意念。于校长屡次重申,询问师是心灵导师,不是家庭指导师,询问师解决的是“心情”而不是事情。做好倾听,陪伴,与来访者共情恰到好处,理论上的东西运用到实际询问中,却有着遥远的距离,想成为合格的询问师,还要在成长的路上不断的努力,“打铁需要自生硬”让我们一起加油吧!感谢于校长的每一个点评,每一次提示。

8.

这次课程最大的触动来自实操中咨访双方对“未完成大事”呈现和探究,这让我看到了心理询问对人的疗愈的深度。同时,我感到,每个人都有未完成大事需要关注,询问师的未完成大事尤其需要处理,这可能会影响询问效果,还可能会使自己和来访者双方都受到损害。作为询问师要在生活中提高对自己情感、身体、思维、信念等方面的自我觉察力量。还要通过小组、自我体验和督导等专业方式不断的自我成长。正如于校长最终所说的,要想帮忙别人,首先要自己转变!

9.

1、所谓阴影,就是未完成的事。于教师的教育醍醐灌顶,如同春日微风,一语点醒梦中人。有时候找不到症结,不管是自己的症结,还是别人的症结,问题恰恰就是没有考虑

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