《ACT就这么简单》课件

ACT就这么简单罗斯。哈里斯。著祝卓宏等译ACT：AcceptanceandCommitmentTherapy接纳承诺疗法接纳：以正念接纳无法控制、不可避免的痛苦承诺：承诺那些能丰富自己生活、以价值为导向的行动CONTENTS目录01第1-3章ACT模型和理论基础02第4-5章ACT治疗入门知识03第6-12章ACT六大核心过程及应用04第13-15章ACT实践及常见问题模型和理论基础第1-2-3章ACT第一章ACT概述人类语言（思维）是痛苦的根源以正念处理不可避免的痛苦正念：以灵活、开放和好奇的心态去关注觉察开放和好奇灵活性的注意

有价值的生活：在核心价值的引导下持续地采取行动接触当下价值承诺行动以己为景解离接纳接触当下：投入此时此刻，与当下建立连接以己为景：作为观察性的自我全然觉察解离：退一步观察自己的念头接纳：给予空间，放弃争斗价值：知道什么真正重要承诺行动：采取与价值一致的有效行动ACT六大核心治疗过程ACT灵活三角心理灵活性活在当下接触当下以己为景做重要的事承诺行动价值开放接纳解离心理灵活性心理灵活性个体当下有意识地觉察接纳所有经历的事情，并在价值引导下采取行动的能力A：Acceptyourthoughtsandfeelings,andbepresentC：ChooseavalueddirectionT：Takeaction用隐喻概述ACTPart1：认知融合_抓紧文件夹遮蔽双眼，看不见周围人和环境，也无法做其他事Part2：经验性回避_两人在空中推来推去文件夹，很累，也无法做其他事情Part3：接纳解离，接触当下_把文件夹放腿上，可以观察人和环境，交谈轻松，可以行动Part4：创造性无望、挑战常用方法_试图扔开文件夹，却使情况更加糟糕Part5：说明正念、价值、承诺行动第二章只是卡住了，并没有被击垮乐观的ACT模型：即使遭受巨大痛苦时，仍是可从中发现意义、目标、生机的机遇为什么痛苦？被什么卡住？认知融合经验性回避认知融合念头是绝对真理必须服从的命令，不得不遵守的原则必须尽快摆脱的威胁此刻的事情实际上已过去或未到来非常重要的事情吸引全部注意力不放手的事情让生活变得更糟被想法控制，思想支配着行为，与此时此刻失联认知解离也许真实，也许并非真实并非必须服从的命令，不得不遵守的原则并非威胁念头只是头脑中的文字和图片选择分配多少注意力允许事情来去自由不改变想法，改变与想法的关系，促进有效行为认知融合隐喻：手是你的想法有效性不问真假、好坏、对错，只问：你所做的事情能否让你的生活更加充实、圆满、有意义？经验性回避试图避免、摆脱、压抑或逃离那些不想要的个人经验。隐喻：问题解决机器——自动化地运用应对物理世界的或战或逃的方式应对内心世界。任何焦虑障碍的核心都在于过度的经验性回避。ACT：关注症状减轻可能强化经验性回避试图消除症状可能导致症状反弹什么时候要接纳？对念头的控制是有限的或者不可能的对念头的控制时可行的，却降低生活质量接触当下价值承诺行动以己为景解离接纳接触当下vs局限于概念化的过去和未来以己为景vs概念化的的自我解离vs融合接纳vs经验性回避价值vs缺乏价值澄清/链接承诺行动vs无效行动六大核心治疗过程心理灵活性局限于概念化的过去和未来缺乏价值澄清/连接无效行动依附于概念化自我认知融合经验性回避心理僵化六大核心病理过程第三章

ACT之家ACT关系框架理论应用行为分析功能性语境主义功能语境主义功能语境主义：着眼于特殊语境下事物的功能隐喻：三条腿的椅子一只四条腿的椅子，有人坐在上面时，其中一条腿断掉了。请想出一些语境，说明这把椅子的功能服务于我们的目的。如：这是一场恶作剧

肌肉力量和协调性练习

向来访者介绍功能性语境主义的隐喻ACT不打算减轻或消除症状，旨在改变来访者与其念头或感受的关系通过正念重构，增加对自己行为和感受的觉察隐喻：院子里的丑陋植物有一种你觉得非常丑陋的植物，正好长在你宅前花园的中心。在不破坏整个花园的情况下无法铲除它。把它看作丑陋的杂草把它看作原生环境的一部分行为主义三大浪潮第一浪潮操作性条件反射与经典条件反射聚焦于外显行为的改变二十世纪五六十年代ACT出自行为主义有机体所做的一切都是行为，包括公开的和私人的行为。第二浪潮把认知干预作为行为改变的关键策略认知行为疗法理情疗法二十世纪七十年代第三浪潮ACT辩证行为正念认知功能分析疗法强调正念和接纳二十世纪九十年代治疗入门知识第4-5章ACT第四章投入实践ACT是体验性疗法，少说多做！先体验性练习，再讨论。运用隐喻。先把ACT融入自己的生活，再传递给来访者。像欣赏日落一样欣赏来访者。征求来访者意见后再开始练习，不要勉强。练习！练习！练习！一活在当下Ⅰ觉察……关注……注意体会……身体姿势、呼吸、看到、听到、感到、尝到、闻到、感觉、想法、做什么三价值，什么重要你为何而来？对你而言什么是重要的？二以己为景，全然觉察观察性自我生活就像舞台剧，一切正在上演……观察性自我退后一步观看整个舞台剧四

承诺行动，为所当为你正在采取行动，是什么让你采取行动？朝向你的价值，采取必要的行动。练习：灵活六边形五活在当下Ⅱ觉察呼吸……将注意力集中于呼吸六解离，观察思维大脑试图吸引你的注意，温柔地将注意放在呼吸上隐喻：大脑是故事家和收音机、想法是路过的汽车来去自由八活在当下Ⅲ将舞台剧的灯光调暗，觉察当下觉察……身体扫描……环境扫描……七开放接纳，顺其自然允许各种感觉存在，不试图去控制，让感觉如其所是给痛苦的感觉一个名字，接纳它的存在第五章

ACT的开始第一次咨询：建立良好的咨访关系了解来访者的成长史签署知情同意书商议初步的治疗目标商议治疗的次数如果时间允许……做简短的体验性练习布置简单的家庭作业Ⅰ.建立良好的咨访关系慈悲、接纳、开放、尊重、平等咨询师自己先成为ACT实践者带着慈悲、开放与好奇，全身心地关注来访者这样的咨访关系本身就具有治疗性治疗师与来访者是同行者，互相学习隐喻：两座山治疗师和来访者都在翻越自己这座山，正在不断向上攀登在这座山上看见在那座山上看不到的东西：即将发生的雪崩、下山的路……关键是学会善于攀登，享受这段旅程。Ⅱ.了解来访者的成长史个案概念化：价值——来访者追求的价值方向是什么？阻碍——什么阻碍了来访者追求价值方向？来访者融合了哪些无益想法？来访者回避了哪些个人经验？来访者采取了哪些无效行动？Ⅱ.了解来访者的成长史2关于价值的初步评估如果挥舞魔杖，让问题想法和感受不再影响你，你会……何时何地和谁做什么事情，感受到目标感、意义感、活力感、充实感？解决问题过程中，想要培养自己什么优势、品质、能力？想改善什么关系？如何改变？关系中理想的自己什么样子？4心理僵化评估纠缠过去、担心未来、脱离当下与哪些无益认知融合？有什么样的概念化自我？回避哪些个人经验？忽略了哪些核心价值？采取了哪些无效行动？寻找核心病理过程1

来访者主诉问题及其如何发展的概念化问题如何干扰你的生活？阻碍了什么？识别问题想法与感受，识别经验性回避和无效行动3生活现状、家族史、社会背景健康、药物、工作、经济、人际、家庭强化问题的原因，如次级获益（继发性获益）6心理灵活性和优势评估认知解离、接纳、以己为景觉察当下、澄清价值、承诺行动自身优势和有用的生活技巧5

动机评估积极因素：目标、梦想、愿望、价值、愿景等消极因素：内部障碍和外部障碍Ⅲ.获得来访者的知情同意包括：

ACT模型——是什么？包含什么体验式练习和实践技巧的重要性可能的不良体验ACT____接纳承诺疗法，有科学基础核心：接纳你无法控制的，承诺采取提高自己生活质量的行动。目标：帮你创造丰富、充实和有意义的生活，同时有效处理痛苦和压力。途径：一是获得有效处理痛苦想法和感受的技巧，使其影响变小；

二是澄清真正重要和有意义的价值。Ⅳ.商定治疗目标

价值导向目标：治疗性、具体化×情绪性目标____经验性回避“想变开心、不想抑郁焦虑……”目标是学会用更好的方式处理它们。隐喻：电视里的恐怖电影（深夜独自、晴天聚会）×死人的目标____停止某种感受或行为，死人最擅长“不想感到抑郁、停止敌对……”假设对你而言不再成为问题，你会做些什么不一样的事？×领悟性目标随着咨询的进行，会有更多理解和洞悉。一旦有更多理解和洞悉，你会做些什么不一样的事？010203045分钟左右。如正念呼吸等。但并非必不可少。正念练习每次咨询的结构上次咨询的内容和练习。上次咨询后的想法和反应。家庭作业。询问有价值的生活。回顾上次咨询本次咨询的主要干预。主要干预强调生活中的实践。正念技巧需要练习。根据价值行动需要努力。布置清晰的作业。布置作业六大核心过程及应用第6-12章ACT第六章创造性什么？！创造性无望（挑战常用方法）：定义：接纳“越控制自己的感受，越阻碍自己过上有价值的生活。”目标：体验控制策略的无效方法：探讨做了什么，效果如何，领悟控制策略的无效控制策略：为了摆脱不好的感觉和想法所采取的方法，被经验性回避所激发。有效的控制策略可以丰富生活，不恰当的控制策略有损生活。被价值、而非经验性回避所驱动的活动才更令人满意和值得。三个问题你曾为摆脱痛苦尝试过哪些方法？长期看来，这些方法效果如何？这些方法让你付出什么代价？Tips：控制策略是正常的追逐幸福的陷阱短期有效以为对其他人有效大脑自动解决问题的方式DOTSD转移注意力DistractionO临阵逃脱OptingoutT想方设法ThinkingS其他策略Others物质滥用、自我伤害等Tips：破除控制的幻想不要想……回忆然后删除焦虑探测仪不允许焦虑创造性无望解决方法不是问题控制才是问题

隐喻：在流沙中挣扎、与怪兽拔河第七章观察你的思维融合：陷入想法之中，并允许想法支配我们的行为。解离：与想法分开或拉开距离，任其来去。看着想法，而不是从想法里往出看；关注想法，而不是陷入想法；任想法来去，而不是紧紧抓住它们。CONTENTS目录01在此输入您的标题ADDYOURTEXTHEREADDYOURTEXTHERE02在此输入您的标题ADDYOURTEXTHEREADDYOURTEXTHERE03在此输入您的标题ADDYOURTEXTHEREADDYOURTEXTHERE04在此输入您的标题ADDYOURTEXTHEREADDYOURTEXTHERE单击此处输入文本Clickheretoenteryourtext.Clickheretoenteryourtext.Clickheretoenteryourtext.Clickheretoenteryourtext..Clickheretoenteryourtext.第一节在此添加您的文本单击此处编辑您要的内容，建议您在展示时采用微软雅黑字体，本模版所有图形线条及其相应素材均可自由编辑、改色、替换。用户可以在投影仪或者计算机上进行演示也可以将演示文稿打印出来制作成。单击此处编辑您要的内容，建议您在展示时采用微软雅黑字体，本模版所有图形线条及其相应素材均可自由编辑、改色、替换。用户可以在投影仪或者计算机上进行演示也可以将演示文稿打印出来制作成。单击此处编辑您要的内容，建议您在展示时采用微软雅黑字体，本模版所有图形线条及其相应素材均可自由编辑、改色、替换。用户可以在投影仪或者计算机上进行演示也可以将演示文稿打印出来制作成。单击此处编辑您要的内容，建议您在展示时采用微软雅黑字体，本模版所有图形线条及其相应素材均可自由编辑、改色、替换。用户可以在投影仪或者计算机上进行演示也可以将演示文稿打印出来制作成。单击此处编辑您要的内容，建议您在展示时采用微软雅黑字体，本模版所有图形线条及其相应素材均可自由编辑、改色、替换。用户可以在投影仪或者计算机上进行演示也可以将演示文稿打印出来制作成。单击此处编辑您要的内容，建议您在展示时采用微软雅黑字体，本模版所有图形线条及其相应素材均可自由编辑、改色、替换。用户可以在投影仪或者计算上进演示也可以成。在此输入您的标题单击此处编辑您要的内容，建议您在展示时采用微软雅黑字体，本模版所有图形线条及其相应素材均可自由编辑、改色、替换。用户可以在投影仪或者计算上进演示也可以成。在此输入您的标题单击此处编辑您要的内容，建议您在展示时采用微软雅黑字体，本模版所有图形线条及其相应素材均可自由编辑、改色、替换。用户可以在投影仪或者计算上进演示也可以成。在此输入您的标题单击此处编辑您要的内容，建议您在展示时采用微软雅黑字体，本模版所有图形线条及其相应素材均可自由编辑、改色、替换。用户可以在投影仪或者计算上进演示也可以成。在此输入您的标题在此添加您的文本单击此处编辑您要的内容，建议您在展示时采用微软雅黑字体，本模版所有图形线条及其相应素材均可自由编辑、改色、替换。用户可以在投影仪或者计算机上进行演示也可以将演示文稿打印出来制作成。在此添加您的文本单击此处编辑您要的内容，建议您在展示时采用微软雅黑字体，本模版所有图形线条及其相应素材均可自由编辑、改色、替换。用户可以在投影仪或者计算机上进行演示也可以将演示文稿打印出来制作成。在此添加您的文本单击此处编辑您要的内容，建议您在展示时采用微软雅黑字体，本模版所有图形线条及其相应素材均可自由编辑、改色、替换。用户可以在投影仪或者计算机上进行演示也可以将演示文稿打印出来制作成。在此添加您的文本单击此处编辑您要的内容，建议您在展示时采用微软雅黑字体，本模版所有图形线条及其相应素材均可自由编辑、改色、替换。用户可以在投影仪或者计算机上进行演示也可以将演示文稿打印出来制作成。编辑您要的内容，建议您在展示时采用微软雅黑字体在此添加您的文本单击此处编辑您要的内容，建议您在展示时采用微软雅黑字体，本模版所有图形线条及其相应素材均可自由编辑、改色、替换。用户可以在投影仪或者计算机上进行演示也可以将演示文稿打印出来制作成。编辑您要的内容，建议您在展示时采用微软雅黑字体在此添加您的文本单击此处编辑您要的内容，建议您在展示时采用微软雅黑字体，本模版所有图形线条及其相应素材均可自由编辑、改色、替换。用户可以在投影仪或者计算机上进行演示也可以将演示文稿打印出来制作成。编辑您要的内容，建议您在展示时采用微软雅黑字体在此添加您的文本单击此处编辑您要的内容，建议您在展示时采用微软雅黑字体，本模版所有图形线条及其相应素材均可自由编辑、改色、替换。用户可以在投影仪或者计算机上进行演示也可以将演示文稿打印出来制作成。编辑您要的内容，建议您在展示时采用微软雅黑字体单击此处输入文本Clickheretoenteryourtext.Clickheretoenteryourtext.Clickheretoenteryourtext.Clickheretoenteryourtext..Clickheretoenteryourtext.第二节爱上日系小清新单击此处编辑您要的内容，建议您在展示时采用微软雅黑字体，本模版所有图形线条及其相应素材均可自由编辑、改色、替换。用户可以在投影仪或者计算机上进行演示也可以将演示文稿打印出来制作成。单击此处编辑您要的内容，建议您在展示时采用微软雅黑字体，本模版所有图形线条及其相应素材均可自由编辑、改色、替换。用户可以在投影仪或者计算机上进行演示也可以将演示文稿打印出来制作成。单击此处编辑您要的内容，建议您在展示时采用微软雅黑字体，本模版所有图形线条及其相应素材均可自由编辑、改色、替换。用户可以在投影仪或者计算机上进行演示也可以将演示文稿打印出来制作成。单击此处编辑您要的内容，建议您在展示时采用微软雅黑字体，本模版所有图形线条及其相应素材均可自由编辑、改色、替换。用户可以在投影仪或者计算机上进行演示也可以将演示文稿打印出来制作成。在此添加您的文本单击此处编辑您要的内容，建议您在展示时采用微软雅黑字体，本模版所有图形线条及其相应素材均可自由编辑、改色、替换。用户可以在投影仪或者计算机上进行演示也可以将演示文稿打印出来制作成。编辑您要的内容，建议您在展示时采用微软雅黑字体在此添加您的文本单击此处编辑您要的内容，建议您在展示时采用微软雅黑字体，本模版所有图形线条及其相应素材均可自由编辑、改色、替换。用户可以在投影仪或者计算机上进行演示也可以将演示文稿打印出来制作成。编辑您要的内容，建议您在展示时采用微软雅黑字体在此添加您的文本单击此处编辑您要的内容，建议您在展示时采用微软雅黑字体，本模版所有图形线条及其相应素材均可自由编辑、改色、替换。用户可以在投影仪或者计算机上进行演示也可以将演示文稿打印出来制作成。编辑您要的内容，建议您在展示时采用微软雅黑字体在此添加您的文本单击此处编辑您要的内容，建议您在展示时采用微软雅黑字体，本模版所有图形线条及其相应素材均可自由编辑、改色、替换。用户可以在投影仪或者计算机上进行演示也可以将演示文稿打印出来制作成。编辑您要的内容，建议您在展示时采用微软雅黑字体在此添加您的文本单击此处编辑您要的内容，建议您在展示时采用微软雅黑字体，本模版所有图形线条及其相应素材均可自由编辑、改色、替换。用户可以在投影仪或者计算机上进行演示也可以将演示文稿打印出来制作成。编辑您要的内容，建议您在展示时采用微软雅黑字体在此添加您的文本单击此处编辑您要的内容，建议您在展示时采用微软雅黑字体，本模版所有图形线条及其相应素材均可自由编辑、改色、替换。用户可以在投影仪或者计算机上进行演示也可以将演示文稿打印出来制作成。编辑您要的内容，建议您在展示时采用微软雅黑字体在此添加您的文本单击此处编辑您要的内容，建议您在展示时采用微软雅黑字体，本模版所有图形线条及其相应素材均可自由编辑、改色、替换。用户可以在投影仪或者计算机上进行演示也可以将演示文稿打印出来制作成。编辑您要的内容，建议您在展示时采用微软雅黑字体日系の小清新单击此处输入您的文本单击此处编辑您要的内容，建议您在展示时采用微软雅黑字体，本模版所有图形线条及其相应素材均可自由编辑、改色、替换。用户可以在投影仪或者计算机上进行演示也可出来制作成。单击此处输入您的文本单击此处编辑您要的内容，建议您在展示时采用微软雅黑字体，本模版所有图形线条及其相应素材均可自由编辑、改色、替换。用户可以在投影仪或者计算机上进行演示也可出来制作成。单击此处输入您的文本单击此处编辑您要的内容，建议您在展示时采用微软雅黑字体，本模版所有图形线条及其相应素材均可自由编辑、改色、替换。用户可以在投影仪或者计算机上进行演示也可出来制作成。单击此处输入您的文本单击此处编辑您要的内容，建议您在展示时采用微软雅黑字体，本模版所有图形线条及其相应素材均可自由编辑、改色、替换。用户可以在投影仪或者计算机上进行演示也可出来制作成。单击此处输入文本Clickheretoenteryourtext.Clickheretoenteryourtext.Clickheretoenteryourtext.Clickheretoenteryourtext..Clickheretoenteryourtext.第三节单击此处输入您的文本Clickheretoenteryourtext.Clickheretoenteryourtext.Clickheretoenteryourtext.Clickheretoenteryourtext单击此处编辑您要的内容，建议您在展示时采用微软雅黑字体，本模版所有图形线条及其相应素材均可自由编辑、改色、替换。用户可以在投影仪或者计算机上进行演示也可以将演示文稿打印出来制作成。单击此处编辑您要的内容，建议您在展示时采用微软雅黑字体，本模版所有图形线条及其相应素材均可自由编辑、改色、替换。用户可以在投影仪或者计算机上进行演示也可以将演示文稿打印出来制作成。单击此处编辑您要的内容，建议您在展示时采用微软雅黑字体，本模版所有图形线条及其相应素材均可自由编辑、改色、替换。用户可以在投影仪或者计算机上进行演示也可以将演示文稿打印出来制作成。在此添加您的文本单击此处编辑您要的内容，建议您在展示时采用微软雅黑字体，本模版所有图形线条及其相应素材均可自由编辑、改色、替换。用户可以在投影仪或者计算机上进行演示也可以将演示文稿打印出来制作成。在此添加您的文本单击此处编辑您要的内容，建议您在展示时采用微软雅黑字体，本模版所有图形线条及其相应素材均可自由编辑、改色、替换。用户可以在投影仪或者计算机上进行演示也可以将演示文稿打印出来制作成。在此添加您的文本单击此处编辑您要的内容，建议您在展示时采用微软雅黑字体，本模版所有图形线条及其相应素材均可自由编辑、改色、替换。用户可以在投影仪或者计算机上进行演示也可以将演示文稿打印出来制作成。01020304单击此处编辑您要的内容，建议您在展示时采用微软雅黑字体，本模版所有图形线条及其相应素材均可自由编辑、改色、替换。用户可以在投影仪或者计算机上进行演示也可以将演示文稿打印出来制作成。在此输入您的标题单击此处编辑您要的内容，建议您在展示时采用微软雅黑字体，本模版所有图形线条及其相应素材均可自由编辑、改色、替换。用户可以在投影仪或者计算机上进行演示也可以将演示文稿打印出来制作成。在此输入您的标题单击此处编辑您要的内容，建议您在展示时采用微软雅黑字体，本模版所有图形线条及其相应素材均可自由编辑、改色、替换。用户可以在投影仪或者计算机上进行演示也可以将演示文稿打印出来制作成。在此输入您的标题单击此处编辑您要的内容，建议您在展示时采用微软雅黑字体，本模版所有图形线条及其相应素材均可自由编辑、改色、替换。用户可以在投影仪或者计算机上进行演示也可以将演示文稿打印出来制作成。在此输入您的标题爱上日系小清新单击此处编辑您要的内容，建议您在展示时采用微软雅黑字体，本模版所有图形线条及其相应素材均可自由编辑、改色、替换。用户可以在投影仪或者计算机上进行演示也可以将演示文稿打印出来制作成。单击此处编辑您要的内容，建议您在展示时采用微软雅黑字体，本模版所有图形线条及其相应素材均可自由编辑、改色、替换。用户可以在投影仪或者计算机上进行演示也可以将演示文稿打印出来制作成。单击此处编辑您要的、替换。用户可以在投影仪或者计算机上进行演示也可以将演示文稿打印出来制作成。单击此处编辑您要的内容，建议您在展示时采用微软雅黑字体，本模版所有图形线条及其相应素材均可自由编辑、改色、替换。用户可以在投影仪或者计算机上进行演示也可以将演示文稿打印出来制作成。单击此处编辑您要的内容，建议您在展示时采用微软雅黑字体，本模版所有图形线条及其相应素材均可自由编辑、改色、替换。用户可以在投影仪或者计算机上进行演示也可以将演示文稿打印出来制作成。单击此处编辑您要的、替换。用户可以在投影仪或者计算机上进行演示也可以将演示文稿打印出来制作成。单击此处输入文本Clickheretoenteryourtext.Clickheretoenteryourtext.Clickheretoenteryourtext.Clickheretoenteryourtext..Clickheretoenteryourtext.第四节单击此处编辑您要的内容，建议您在展示时采用微软雅黑字体，本模版所有图形线条及其相应素材均可自由编辑、改色、替换。用户可以在投影仪或者计算机上进行演示也可以将演示文稿打印出来制作成。单击此处编辑您要的内容，建议您在展示时采用微软雅黑字体，本模版所有图形线条及其相应素材均可自由编辑、改色、替换。用户可以在投影仪或者计算机上进行演示也可以将演示文稿打印出来制作成。单击此处输入您的文本Clickheretoenteryourtext.Clickheretoenteryourtext.Clickheretoenteryourtext..单击此处编辑您要的内容，建议您在展示时采用微软雅黑字体，本模版所有图形线条及其相应素材均可自由编辑、改色、替换。用户可以在投影仪或者计算机上进行演示也可以将演示文稿打印出来制作成。单击此处编辑您要的内容，建议您在展示时采用微软雅黑字体，本模版所有图形线条及其相应素材均可自由编辑、改色、替换。用户可以在投影仪或者计算机上进行演示也可以将演示文稿打印出来制作成。单击此处输入您的文本Clickheretoenteryourtext.Clickheretoenteryourtext.Clickheretoenteryourtext..01020304在此添加您的文本单击此处编辑您要的内容，建议您在展示时采用微软雅黑字体，本模版所有图形线条及其相应素材均可自由编辑、改色、替换。用户可以在投影仪或者计算机上进行演示也可以将演示文稿打印出来制作成。在此添加您的文本单击此处编辑您要的内容，建议您在展示时采用微软雅黑字体，本模版所有图形线条及其相应素材均可自由编辑、改色、替换。用户可以在投影仪或者计算机上进行演示也可以将演示文稿打印出来制作成。在此添加您的文本单击此处编辑您要的内容，建议您在展示时采用微软雅黑字体，本模版所有图形线条及其相应素材均可自由编辑、改色、替换。用户可以在投影仪或者计算机上进行演示也可以将演示文稿打印出来制作成。在此添加您的文本单击此处编辑您要的内容，建议您在展示时采用微软雅黑字体，本模版所有图形线条及其相应素材均可自由编辑、改色、替换。用户可以在投影仪或者计算机上进行演示也可以将演示文稿打印出来制作成。单击此处输入您的文本单击此处编辑您要的内容，建议您在展示时采用微软雅黑字体，本模版所有图形线条及其相应素材均可自