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文档简介

手机使用对睡眠质量的影响调查1、您的性别是【单选题】○男○女2、您的年龄段是【单选题】○0~20岁○20~40岁○40~60岁○60岁以上3、受教育程度【单选题】○初中及以下○高中○大专○本科○硕士及以上4、您一般每天使用手机多长时间【单选题】○半小时以下○半小时到一小时○一小时到三小时○三小时以上5、您一般夜晚几点睡觉【单选题】○十点以前○十点到十一点○十一点到十二点○十二点以后6、你在睡觉前会使用手机吗？【单选题】○一定会○一般会○偶尔会○基本不会7、您通常在夜晚如何使用手机【多选题】□通话联系□QQ、短信聊天□收发邮件□浏览网页□阅读电子书□看电影□玩手机游戏□其他8、如果睡前不玩手机会不会不习惯【单选题】○非常不习惯○比较不习惯○没感觉○不会9、您是开灯玩手机还是熄灯玩手机【单选题】○开灯○熄灯10、熄灯后您玩手机是否使用夜间模式【单选题】○是○否11、您会出于对视力的考虑减少玩手机吗【单选题】○非常在乎○有在乎○无所谓○完全不在乎12、您觉得手机对您的睡眠时间有很大影响吗【单选题】○有很大的延迟○有一定的延迟○没有影响○不好说13、您是否对睡前使用手机的危害有所了解【单选题】○十分了解○有一定的了解○听其他人提起过○没有了解14、您是通过什么途径了解了睡前使用手机的危害【单选题】○电视○网络○书籍○讲座○父母、朋友告知○其他15、您在得知睡前使用手机存在危害后是如何对待的【单选题】○十分重视，并及时改变错误习惯○.十分重视，但控制力不够，不能够改变这一错误习惯○对危害存在疑虑，适当减少睡前使用手机的行为○不重视，依然睡前使用手机16、如果你睡前玩手机，第二天起床后的反应是？【单选题】○精力充沛○状态不佳○和睡前不玩手机没什么区别17、您睡觉时一般把手机放在哪里？【单选题】○枕边或枕头下○床头柜○尽量远离自己的地方○随意放置，不一定18、夜间睡觉时是否会因为手机来电、信息等被吵醒?【单选题】○基本没有○偶尔会有○经常发生○每天关手机，不会发生19、“睡觉最后一件事放手机！醒来第一件事摸手机。”对此是否赞同？【单选题】○赞同○反对20、所谓的关了电脑去睡觉，不过是改为躺着继续玩手机。您觉得这句话恰当吗【单选题】○非常恰当○基本属实○略显夸张○

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