学校心理辅导系列-如何与初中阶段的孩子沟通

如何与初中阶段的孩子沟通

从孩子进入初中开始，家长们最大的感慨就是“我家的孩子变了！”是的，进入初中后孩子不仅会出现身体变化，心理变化会更大！

家长们会发现孩子获取外部信息，更多取决于朋友和同学，已经开始不依靠父母，而且父母在孩子心中的地位持续下降，孩子小时候崇拜自己的眼神也没有了；他们时常和家长顶嘴，也不再像小学时期把学校的趣事讲给家人听，回到家更喜欢一个人待着；他们总是一有空就想往外跑，喜欢和自己的朋友在一起；喜欢照镜子等等，这些行为被家长叫做“叛逆”。

这时候父母会出现偷看孩子的日记、手机等一些行为，想通过压制来管教孩子，家庭矛盾开始增加、升级，一些孩子与家长的沟通方式开始演变成了争吵或沉默......甚至会出现肢体冲突。

其实家长们不知道，当孩子进入青春期后，家长们的沟通方式也要有所改变。这样，才不会触及他们的叛逆点。那么如何与初中阶段的孩子沟通呢？青春期孩子的心理特点第一章节

初中的孩子正处于青春期早期和中期，青春期又被称为“心理断乳期”，心理学家埃里克森认为:青春期的孩子正处于自我同一性发展的关键期。自我同一性，即青少年同一性的人格化，是指青少年的需要、情感、能力、目标、价值观等特质整合为统一的人格框架，即具有自我一致的情感与态度，自我贯通的需要和能力，自我恒定的目标和信仰。

初中正好是成长发育的阶段，是一个由简单过渡到逐渐纷繁多样的分界期，使得初中阶段成为人生中极其重要而又复杂的阶段。在这一时期，个体不仅会在生理上发生较大改变，在心理——自我认知与定位方面也会产生重要变化。身体和心理上的双重发展对于心智发育尚不健全的青少年来说充满了挑战，青少年开始不断重新探索自我、审视自我，追求自我的发展是这一时期的重点，也就是自我同一性的发展。

由于初中阶段的少年处在自我认知和定位的混沌期，正确的自我认知和自我接纳对健全人格的形成至关重要，不仅会影响其青春期时的心态和性格，更会影响其未来走入社会后的发展，包括对于社会的适应程度以及自我价值的正确实现。而纵观个体的成长发展过程，初中生亲子关系在自我同一性的确立，有着不可置喙的意义和价值。初中生的自我同一性建立并且完善，对其身心成长健康、社会适应良好、发展完善以及充分实现自我价值的过程产生无可替代的作用。

同时，当今的教育及生活中，对于初中生来说，最重要的社会关系就是亲子关系和同伴关系。处于青春期的青少年情绪情感日益增多，其内心体验更加丰富，情感特点发生了变化。这个时期，青少年虽然拥有幼儿时期，早已与父母产生牢固的亲子关系，但开始形成自己的审美倾向、价值观和朋友圈，他们内心深处最大的渴望是想要独立，想要和父母平等地相处。试图摆脱对父母的依赖开始独立，还与同伴之间建立了深厚的友谊，对同伴依赖逐渐增强，形成同伴依恋。而好的亲子关系为初中生处理同伴关系有一个积极的导向作用。

在这期间，他们身体的各个部分都在迅速发育并逐渐成熟，与此同时，心理的各方面也在发展，但相对于生理发育的速度来说则相对缓慢。这样，身心发展暂时处于一种不平衡、不稳定的状态，因此孩子常常出现各种心理矛盾和心理冲突。例如他们希望可以获得群体的认可，容易过分在意他人的看法，但同时过强的自我意识和不稳定的情绪又容易导致同伴关系冷漠、师生关系对抗、亲子关系僵硬等问题。

他们急切地想要成长，想要独立，这是他们内心最大的需求。从这个阶段开始，孩子开始关注家庭之外的世界，他们需要与除家人以外的人建立关系，因此在这个阶段，不愿被父母过多的干涉，朋友对他们来说是非常重要的。但社会上充斥着大量繁杂的思想文化意识，再加上初中生的社会阅历和社会经验还不够丰富，缺乏明辨是非的能力，在面临抉择时很难理清头绪，所以在初中生正确人生观和价值观的树立过程中通常会出现这样或那样的问题。这一时期，他们的情绪变化也很大，情感体验丰富，敏感易冲动，可能这一刻心情“阳光明媚”，下一刻就“暴风骤雨”。初中生各年级的心理发展特点第二章节初中一年级（一）心理特征成熟性与幼稚性的统一：进入少年期，身体形态发生显著变化，身体机能逐步健全，心理也相应地产生变化，但童年和少年两个阶段之间是逐渐过渡的，初一学生刚刚跨入少年期，理性思维的发展还有限，身体发育、知识经验、心理品质方面依然保留着小学生的特点。向上性与盲目性的统一：自我意识开始发展，有了一定的评价能力，也开始注意塑造自己的形象，希望得到老师和同学的好评，在学习和纪律方面会认真努力，力争给老师和同学留下好印象，但思维的独立性和批判性还处于萌芽阶段，神经系统调节能力较差容易受外界影响，顺利时盲目自满，遇挫折时盲目自卑，泄气，有从众心理。独立性与依赖性的统一：不愿让大人管，但学习和生活中遇到具体困难时又希望得到老师和家长的帮助。新鲜感和紧张感的统一：新环境、新老师、新同学、新学科都会让孩子感到新鲜。但不久后，由于学科增多，复杂性增强，课时延长，考试增多，教法和学法与小学不同，使其感到紧张。（二）年级特点初一年级学科增多知识跨度大，复杂性增强；学习能力转化难度大，很多学生还用小学的学习方法和态度对待初中的学习，有些孩子会出现上课跟不上老师的进度，明显感到学习任务加重，有些力不从心，不适应初一学习生活。（三）沟通方法1.关注适应性——从小学生转变为中学生，对周围的环境、教学的方法、生活的节奏都需要适应，适应的快慢，在很大程度上决定着学生初一甚至整个初中阶段的健康成长，家长应与孩子进行一次深入的交谈，列举在初中可能遇到的困难和初中学习的重要性，鼓励孩子帮助其明确目标，帮助孩子适应初中生活、引导孩子学科平衡。家长还应积极与老师交流沟通，及时了解孩子在学校的情况。2.新的习惯养成——初一是打基础的年级，不仅要打好知识的基础，更要打好学习习惯的基础，家长要重视“养成教育”，就是让学生尽快养成端正学习态度；养成良好的学习习惯、思维习惯；养成正确的学习方法。成功的“养成教育”是学生在初中阶段学习成绩优异的重要保证！3.重视基础知识——课程的难度是渐进的，所以通常刚开始的时候，学生都会觉得比较简单，初一不要追求“难度”和“进度”，要重视基本概念的学习、剖析和应用，只有基础牢固，才有可能在整个中学阶段学得轻松而有成效。初中二年级（一）心理特征1、学生正处于身心巨变的“心理性断乳期”，表面什么都不在乎，实际上从众心理很重，既想标新立异又担心脱离集体。于是有的学生出现了紧张﹑焦虑﹑自卑等不健康心理情绪。由于心理发展与生理发展的严重不平衡，就会出现程度不同的对抗情绪﹑逃避﹑说谎﹑破坏﹑暴力等不良行为。自尊心增强。情绪容易激动、暴躁导致不善于管理情绪。2、青春期萌动，自我意识觉醒，开始出现叛逆，往往不知道自己在叛逆什么，只是需要存在感。不管是男生还是女生的身体都发生了许多变化，青春期性成熟带来的好奇心和探究欲，促进青少年性意识的发展，但由于家长和社会对性知识的教育，采取闭锁甚至耻于谈论的态度，致使孩子们产生青春期的烦恼。3、亲子关系紧张“成人感”更加明显，自尊心增强，更渴望家长的尊重与理解。开始出现逆反心理，由于孩子自以为独立长大了，家长的权威感减小，导致家长与孩子之间出现比较大的裂痕和摩擦。（二）年级特点初二年级处于承上启下的关键时期，学习任务和压力都很大，学习上出现了“两级分化”。（三）沟通方法1.正确看待“青春期”变化

青春期——由于生理和心理特点的变化，青春期荷尔蒙分泌，很容易萌发对异性的好感，这是一种正常反应。所以这段时间家长一定要多和孩子进行沟通，随时了解孩子的心理变化，及时给孩子进行正确观念的引导，以及怎样去认识爱情﹑处理对异性的好感，从而引导树立正确的情感观，并帮助解决烦恼。这样才能保证孩子在健康的心理轨道上发展。2.帮助孩子情绪管理

初二年级孩子的心理发展还不成熟，容易冲动，自我控制能力差，叛逆行为严重。作为家长，应该帮助他们学会调节情绪，掌握情绪调控的方法，使他们能够很好地驾驭自己，学做情绪的主人。同时，应使他们学会关爱他人，理解他人的情绪感受，以建立融洽的人际关系。3.良好的亲子关系

这个时期的孩子大多比较逆反，和家长的交流逐渐变少，对一味地说教非常抵制，所以家长要多注意沟通的方式。与孩子相处过程中不要“硬碰硬”，要有智慧讲策略，要“四两拨千斤”。

倾听孩子的心声，进行平等性的沟通。亲子关系的改善，必先由家长做出一些改变。家长要想改变与孩子的关系，唯有从自身做起，在家长自我反省、积极寻变的处理模式下，你也会渐渐看到孩子做出积极的回应。切忌唠叨：再有道理的话，都不要说3遍以上。用道理教育孩子，讲了一遍两遍就可以打住了，这是对孩子的一种信任。初中三年级（一）心理特征1.情绪大起大落，过分冲动、易激动。对立性获得较大发展，他们喜欢同老师平等的讨论问题，喜欢自己自由独立地组织、开展一些活动。自尊心大大增强，他们比初一、初二的学生更渴望老师和家长的尊重与理解。心理趋于定型，观察力接近成人水平。2.压力增大、考试焦虑。面对中考的来临和各种考试的突增，以及同学关系的处理，学生心理负荷不断加大，主观学习意愿和客观学习效果产生的矛盾而引发的心理情绪，很容易产生心理压力。如果梳理不当，就有可能适得其反，容易对家庭关系和学习成绩产生直接的影响。（二）年级特点

初三关键词是“中考”，初三最主要的任务就是中考。中考是综合能力的考察，不是对单独知识点的考查，主要考查学生知识的融会贯通能力和综合应用能力，初三既有新课的学习，又要进行系统的复习，学生经常抓不住重点、平均用力、手忙脚乱、效果欠佳。孩子需有计划、有重点地进行突破，不放弃、不懈怠，才能在中考中取得优异的成绩。而大多数父母不会和孩子沟通，每次的话题只有成绩，沟通不畅自也使孩子的压力加倍。（三）沟通方法

不要把初三的孩子当成大人，虽然他们的年龄增长了、个子长高了，但心智还不成熟，因此还需要家长的帮助。家长要时刻关注孩子，一旦发现问题，及时采取措施解决。

适度调节压力应对考试焦虑。初三年级是考前冲刺期，随着中考的临近，学生和家长都会或多或少有一些压力，压力不全是坏事，但是压力过大就会影响学生的正常学习、生活，也影响考试时的正常发挥。

家长要有意识地营造良好的家庭生活氛围，不要因其他外在因素触及孩子青春期相对敏感的神经。家长要多关心孩子，能够观察到孩子的变化和不安，掌握和孩子沟通的技巧，与孩子一起了解当下学习情况和状态，设定目标，协商方法。

家长也可以合理让步，做一个睿智的监督者，应从调整自己入手，调整情绪、调整定位、调整与孩子沟通的方式方法，在孩子最需要家长帮扶的人生第一个拐弯处，与孩子一起走好。如何进行有效沟通第三章节有这样一个案例：

未成年人因口角之争，引发的殴打他人案件，当事人均是00后。这场殴打他人事件是由一名未满15岁的女孩儿胡某引发的，盛某被胡打伤。当事人被带到公安机关时，从她的脸上望去，你看到的却是一副饱经风霜，而且老于事故的面孔，小小的年纪，脸上竟然显示出浓重的江湖气息，已经远远超出了15岁少女的单纯。而她的父亲对办案民警说：“我这个女儿我根本就管不了，她什么都不听我的，我打也打过，我只要一打她，她就不回家，这一次已经好几天没有回家了，没有放假的时候还有学校能够帮着管，但是也没啥用，她自己想干嘛就干嘛，我就怕她不学好。”而当民警询问15岁的胡某时，胡某告诉民警：“我不想回这个家，因为从我记事时，每当我回到家时，不管是不是因为我的原因，他总是阴着脸，让我觉得害怕、压抑、喘不上气；当我犯错时，他从来不问原因就开始埋怨我、打骂我；当我遇到问题、困难需要他帮助我时，他只是冷冷的扔下一句话，我很忙，顾不上”这就是一个由于亲子关系没有处理好，无效沟通导致孩子不愿意回家，从而一步步走入歧途。

通过这个案例，我们来可以知道：“沟通失败”产生的问题会对孩子的成长产生哪些影响？1.孩子会出现退缩胆小，不愿与父母及他人交流，产生习得性无助的心理。表现出被动行为，不愿意主动去尝试改变现状，负面心理变得越来越强烈。

对于很多父母来说，往往是家庭中不良情绪的制造者，当父母情绪化面对孩子时，孩子很快就会进入不良情绪状态。当双方都带着不良情绪面对面时，父母很容易失去理智，一门心思想让孩子必须听话，而孩子被愤怒情绪包围后，会强烈反抗父母的强迫，结果父母最终也没有达到目的，更不要说落实教育内容了。2.产生焦虑抑郁，喜欢自我批判，个性逐渐被扼杀，独立能力差。

据统计，80%的青少年之所以患有焦虑和抑郁，大部分是因为经受过父母不恰当的沟通教育方式而形成的。孩子总会觉得自己是无能的，如果自己有能力的话定然不会被父母唾弃。3.对孩子的不信任，是孩子拒绝沟通的开始。孩子有很多话到嘴边又咽回去；有可能会屈服于你的强势态度，但不一定会心服口服；容易造成逆反行为；把孩子变成乖巧而没有思想的小绵羊。如果孩子主动找到家长进行沟通，家长又该以什么方式来回应自己的孩子？家长应该做到以下几点：1.保障交流的时间

提供平等的交流空间。家长不能以忙为借口，忽略与孩子的交流。要尽量第一时间回应孩子，不要说等一等。2.尊重孩子的独立性

要把孩子当作一个完整的、独立的个体来对待，给孩子一定的“心理空间”。家长应该尊重孩子的正确意见，有事同他们商量，逐渐给他们更多的独立权利，同时对他们提出更高的要求。但有一点要牢记：家长在某些事情上有“绝对权利”，平等只是相对的，要让孩子知晓不可违反的原则和不可逾越的界限。3.学会理解和倾听孩子的需求

主动倾听孩子，代表着父母的关爱和尊重，孩子也当然愿意聆听父母的看法。有时孩子的