《欢快的跳吧》（导学案）五年级舞蹈美育 通用版_第1页
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文档简介

欢迎来到《欢快的跳吧》导学案！一、前言欢迎各位五年级的同学来到舞蹈美育课堂，今天我们要学习的是一支欢快的舞蹈。通过跳这支舞蹈，我们可以锻炼身体，提高协调能力，增强集体合作精神。相信在这个美好的舞蹈旋律中，你们一定会有很好的体验。在开始学习之前，请先准备好合适的舞鞋和舒适的服装。二、步骤分解1.舞蹈说明这支舞蹈的基本节奏为1、2、3，也就是每一拍节奏都是相同的。在跳这支舞蹈的时候，我们需要跟着舞曲的节奏快速动作，同时配合手部动作，让身体动作更加优美。2.舞蹈动作分解接下来我们来分解一下舞蹈的具体步骤：第一段（前奏）开始时，我们先抬头，放松我们的手臂先是右脚向前迈出一步，同时双手做向下打的动作接着，左脚向前跨出步伐，同时双手做一个大的转圈动作右脚再次向前迈出一步，同时双手做向下打的动作最后一步，左脚向前跨出步伐，右手握拳往上弯曲，左手跟着做一个向上的推动动作第二段（主体）抬起左脚向前迈出一步，同时跟着节奏抬起左手，做一个向上迅速挥动的动作然后，右脚向前踏出一步，同时跟着节奏抬起右手，做一个向上迅速挥动的动作左脚再踏前一步，同时跟着节奏做个甩头的动作，同时双手向上摆放右脚向前踏出一步，跟着节奏进行快速甩肩动作，同时双手做向下推的动作抬起左脚向前迈出一步，同时跟着节奏抬起左手，做一个向上迅速挥动的动作右脚向前踏出一个步伐，同时跟着节奏抬起右手，做一个向上迅速挥动的动作左脚再向前一步，跟着节奏做个甩头的动作，同时双手向上摆放最后一步，右脚向前踏出，同时双手放在胸前做合十的动作。第三段（结束）抬起左脚，向右转一个圈，同时双手向上做个拍手的动作接着，抬起右脚向左转一个圈，同时双手做个拍手的动作重复步骤1和2的动作，一共转两个圈。3.练习注意事项在练习这支舞蹈时，我们需要注意以下几点：要配合好音乐的节奏，让舞蹈动作更加优美步伐要轻快，不要让动作显得非常僵硬需要与其他人一同合作配合，使动作更加协调漂亮建议多次练习，磨练舞蹈技巧。三、总结通过这次舞蹈的学习，相信同学们对跳舞这项活动有了更深入的了解，掌握了更多实用的技巧

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