中小学生心理健康量表

中小学生心理健康量表该测验属于团体测验，也可以个别施测。在测验实施时，被试需要填写“MHT回答纸”，并填写上省、市、区、县、学校、年级、班级、学号、姓名、性别、测验日期等信息。之后，被试需要根据指导语来进行测验，边看边听主试朗读，同时做好“例题”练习。待被试掌握了答题方式之后，方可开卷进行正式测试。适用对象为小学四年级以上至高中阶段。测验的计分规则是：凡是选“是”答案者记1分；选“不是”答案者记分。在整个问卷项目中，组成效度量表的项目共有10项。如果这些项目的得分合计起来比较高，则可以认为该被试是为了获得好成绩而作假的，因此测验结果不可信。在解释测验结果时，对得高分的人需要特别注意，尤其是得分在7分以上者，可考虑将该份答卷作废，并在适当时候重新进行测验。除去效度量表项目，将余下的全部问卷项目得分累加起来，即可得到全量表分。全量表分从整体上表示焦虑程度强不强、焦虑范围广不广。全量表分在65分以上者，即可认为存在一定的心理障碍，这种人在日常生活中有不适应行为，有的可能表现为攻击和暴力行为等，因而需要制定特别的个人指导计划。除效度量表外，由测验项目组成的八个内容量表的组成与含义如下：（一）学习焦虑：由第1-15项组成。高分（8分以上）表示对考试怀有恐惧心理，无法安心学习，十分关心考试分数。这类被试需要接受有针对性的特别指导计划。低分（3分以下）表示学习焦虑低，学习不会受到困扰，能正确对待考试成绩。二、人际关系焦虑这部分由第16至25项组成。得分高（8分及以上）的学生可能过度关注自己的形象，害怕与人交往，容易退缩。这类学生需要接受有针对性的特别指导计划。得分低（3分及以下）的学生则热情大方，容易结交朋友。三、孤独倾向这部分由第26至35项组成。得分高（8分及以上）的学生可能孤独、抑郁，不善于与人交往，自我封闭。这类学生需要接受有针对性的特别指导计划。得分低（3分及以下）的学生则喜欢社交，寻求刺激，喜欢与他人在一起。四、自责倾向这部分由第36至45项组成。得分高（8分及以上）的学生可能自卑，常怀疑自己的能力，常常将失败、过失归咎于自己。这类学生需要接受有针对性的特别指导计划。得分低（3分及以下）的学生则自信，能够正确看待失败。五、过敏倾向这部分由第46至55项组成。得分高（8分及以上）的学生可能过于敏感，容易为一些小事而烦恼。这类学生需要接受有针对性的特别指导计划。得分低（3分及以下）的学生则敏感性较低，能够较好地处理日常事物。六、身体症状这部分由第56至70项组成。得分高（8分及以上）的学生在极度焦虑的时候，可能出现呕吐、失眠、小便失禁等明显症状。这类学生需要接受有针对性的特别指导计划。得分低（3分及以下）的学生基本没有身体异常表现。七、恐惧倾向这部分由第71至80项组成。得分高（8分及以上）的学生对某些事物，如黑暗等，可能有较严重的恐惧感。这类学生需要接受有针对性的特别指导计划。得分低（3分及以下）的学生基本没有恐惧感。八、冲动倾向这部分由第81至99项组成。得分高（8分及以上）的学生十分冲动，自制力差。这类学生需要接受有针对性的特别指导计划。得分低（3分及以下）的学生基本没有冲动。备注：以上为中小学生心理健康量表（MHT），请填写年级、班级、姓名、性别、年龄等信息。说明：这个测验旨在调查你的情绪和感受，与学习成绩无关，答案也没有好坏之分。请如实回答每个问题，每个问题只能选择一个答案，如果难以决定，请选择与你最接近的答案。如果有不明白的地方，请举手问老师。例题：1、早晨起来，你是否感到头疼？□是□否2、你是否一考虑到以后的事情就感到担心？□是□否问卷测题：1、晚上睡觉前，你是否总是想着明天的功课？□是□否2、老师向全班提问时，你是否会觉得是在问自己而感到不安？□是□否3、一听到“要考试”，你是否就感到紧张？□是□否4、考试成绩不好时，你是否感到不快？□是□否5、学习成绩不好时，你是否总是提心吊胆？□是□否6、考试时，如果想不起原来掌握的知识，你是否会感到紧张不安？□是□否7、考试后，在知道成绩之前，你是否总是放心不下？□是□否8、一遇到考试，你是否就担心会考坏？□是□否9、每次考试你是否都希望能顺利过关？□是□否10、在没有完成任务之前，你是否总是担心完不成？□是□否11、当着大家面朗读课文时，你是否总是怕读错？□是□否12、你是否认为学校里得到的成绩总是不太可靠？□是□否13、你是否认为自己比别人更担心学习？□是□否14、你是否做过考试考坏了的梦？□是□否15、你是否做过学习成绩不好时，受到父母或老师训斥的梦？□是□否16、你是否经常觉得有同学在背后说你的坏话？□是□否17、受到父母批评后，你是否总是想不开，放在心上？□是□否18、在游戏或竞争中输给别人后，你是否就不想再玩了？□是□否19、当别人在背后议论你时，你是否感到讨厌？□是□否20、当在大家面前或被老师提问时，你是否会脸红？□是□否21、你是否很担心被选为班级工作？□是□否22、你是否总觉得有人在注意你？□是□否23、在工作或学习时，如果有人在注意你，你是否会感到紧张？□是□否24、受到批评时，你是否感到不愉快？□是□否25、受到老师批评时，你是否总是感到不安？□是□否26、同学们在笑时，你是否也不太会笑？□是□否27、你是否觉得去同学家玩不如在自己家里玩？□是□否28、和大家在一起时，你是否觉得自己是孤独的一个人？□是□否29、和同学一起玩，你是否觉得不如一个人玩？□是□否30.你是否常常感到不想加入同学们的交谈？31.当和大家在一起时，你是否觉得自己是多余的人？32.你是否不喜欢参加运动会和文艺演出？33.你的朋友是否很少？34.你是否不喜欢和别人交谈？35.在人多的地方，你是否感到害怕？36.当参加排球、篮球等集体比赛时，输了是否总是认为自己没做好？37.当受到批评后，你是否总是认为是自己的错？38.别人笑你时，你是否会认为是自己做错了什么事？39.当学习成绩不好时，你是否总是认为是自己不够努力？40.当做事失败时，你是否总是认为是自己的责任？41.当大家受到责备时，你是否认为主要是自己的过错？42.当参加乒乓球、羽毛球、广播操等体育比赛时，是否一出错就特别留神？43.当碰到为难的事情时，你是否认为自己难以应付？44.有没有后悔过：“那件事不做就好了”？45.你和同学吵架后，是否总是认为是自己的错？46.你是否总想为班级做些好事？47.当学习时，是否经常走神？48.当把东西借给别人时，是否担心别人会把东西弄坏？49.当碰到不顺利的事情时，你是否感到烦躁？50.你是否非常担心家里有人生病或死去？51.你是否在梦里见到过已逝去的人？52.你是否对收音机和汽车的声音特别敏感？53.你是否总觉得好像有什么事情没有做好？54.你是否总担心会发生意外事故？55.当决定要做某件事时，是否总是犹豫不决？56.你的手是否经常出汗？57.当害羞时，你是否会脸红？58.你是否经常头痛？59.当被老师提问时，是否总是感到紧张？60.你是否没有参加运动时，心脏会跳得很快？61.你是否很容易疲劳？62.你是否不愿吃药？63.夜里你是否很难入睡？64.你是否总觉得身体好像有什么毛病？65.你是否经常认为自己的体型和面容比别人难看？66.你是否经常觉得肠胃不好？67.你是否经常咬指甲？68.你是否经常舔手指头？69.你是否经常感到呼吸困难？70.你是否去厕所的次数比别人多？71.你是否害怕到高的地方去？72.你是否害怕很多东西？73.你是否经常做噩梦？74.你是否胆子很小？75.在夜晚，一个人在房间里睡觉是否会让你感到害怕？76.当你乘车穿过隧道或路过高桥时，是否会感到害怕？77.你是否喜欢整夜开着灯睡觉？78.听到打雷声是否会让你非常害怕？79.你是否非常害怕黑暗？80.你是否经常感到有人跟着你？81.你是否经常生气？82.你是否不想得到好的成绩？83.你是否经常会突然想哭？84.以前是否曾经说过谎话？85.有时是否会觉得，还不如死了好？87.你是否能保守别人不让说的事情？88.你有时是否想独自前往遥远的地方？89.你是否总是很有礼貌？90.当别人说你的坏话时，是否会想要立即采取报复