糖尿病运动治疗(课件)

36、“不可能”这个字(法语是一个字)，只在愚人的字典中找得到。--拿破仑。37、不要生气要争气，不要看破要突破，不要嫉妒要欣赏，不要托延要积极，不要心动要行动。38、勤奋，机会，乐观是成功的三要素。(注意：传统观念认为勤奋和机会是成功的要素，但是经过统计学和成功人士的分析得出，乐观是成功的第三要素。39、没有不老的誓言，没有不变的承诺，踏上旅途，义无反顾。40、对时间的价值没有没有深切认识的人，决不会坚韧勤勉。糖尿病运动治疗（课件）糖尿病运动治疗（课件）36、“不可能”这个字(法语是一个字)，只在愚人的字典中找得到。--拿破仑。37、不要生气要争气，不要看破要突破，不要嫉妒要欣赏，不要托延要积极，不要心动要行动。38、勤奋，机会，乐观是成功的三要素。(注意：传统观念认为勤奋和机会是成功的要素，但是经过统计学和成功人士的分析得出，乐观是成功的第三要素。39、没有不老的誓言，没有不变的承诺，踏上旅途，义无反顾。40、对时间的价值没有没有深切认识的人，决不会坚韧勤勉。糖尿病运动治疗（课件）与怎么能知溢?俱乐部糖尿病运动治疗A糖尿病运动治疗运动治疗的意义运动治疗的适应症运动治疗的禁忌症运动的准备和组成运动的类型运动强度及举例运动时间和频率运动的注意事项一、引言课程资源开发是新课程改革提出的一个新概念。相对于传统的认识，新的课程资源观要发挥学校、教师和学生的积极性，积极开发和充分利用各类体育课程资源，这既可以极大的丰富体育教学的内容，而且又能激发学生学习体育课程的兴趣，进而完成体育教学的目标。二、体育课程资源开发利用现状分析（一）初中体育课程内容缺乏在我国，传统的初中体育课程是以竞技项目为主，并且各种设施也都是结合国家相关的标准要求进行设置的，然而，却完全忽略了学生的兴趣以及自身发展的需求，所以，使初中体育课程内容比较缺乏。（二）初中体育课程结构比较死板，不能再满足课程改革的精神对于传统教学来说，比较重视强调运动技能的系统性与完整性，如：学习跨越式跳高技术时，有些体育教师分层次让学生来学习，先学习助跑技术，其次是跳跃和过杆技术，再次是落地技术等，这样一来，照搬照抄课本上的内容，没有结合学生自身的发展来培养学生，这样一来，学生对于体育课程的学习也是比较困难的。对于改革后的课程来说，重点强调兴趣与技术的培养，首先为学生展示相应的学习录像，让学生自己去感悟，自己去学习，这样一来，会大大激发学生学习的兴趣，从而更好的完成体育教学目标。（三）害怕安全事故一些学校领导害怕学生在体育课中出现安全事故，因此，很多学校都拆除了单双杠、组合架，这样一来，大大限制了初中体育教学资源的利用与开发，有时会直接影响到体育教学。由于体育课程内容形式比较单一，因此，不能再满足当今社会对素质教育的要求。三、开发和利用体育课程资源原则（一）趣味性如果体育活动缺少了趣味性，那么直接消磨着表现欲极强的初中生的耐心。事实上，体育课程教学的目标之一就是要不断激发学生学习的兴趣，一旦参与者有了学习兴趣，才可以全身心的投入到活动中，从而产生兴趣，形成持久力。除此之外，对于体育课程的资源的开发要具有一定个性。体育课程本身就是一门具有创造性的课程，如果失去了个性，那么也就失去了创造性。如果过于强求统一标准，既不能体现出学生个性发展，又不利于体育课程资源的开发与利用。（二）多样性不同地域，不同学校在规模、场地器材、传统以及体育教师素质的不同，以及学生个体的家庭背景、智力水平、体能水平、生活经历的不同，导致开发与利用的体育课程资源，在其形式和表现形态上是不一的，体现广泛多样的特点。（三）健身性健身性不仅是体育课程教学的内在动力，而且也是体育课程教学的根本目的。对于初中体育课程来说，以增强学生体质、使学生健康成长为宗旨，特别是对初中阶段的学生来说，正是身体发育的最佳时期，具有较强的可塑性，如果长期的坚持体育训练，那么会大大提高学生身体的协调性与柔韧性。四、初中体育课程资源开发和利用实践（一）充分使用体育教师资源由于当前有些初中学校的体育教师的素质不是很高，因此为进一步提高体育教师的专业知识与技能，学校可以定期安排教师去外地学习与培训；学校教研组要组织教师学习改革后的理论知识；让教师观看体育优质教学录像，从而大大提高教师的业务素质，便于体育课程资源的开发与利用。（二）发挥学生的主体作用给学生留有足够的想象空间，让学生自己去想象创造既健康又有趣的游戏，另外，也可以对现有的体育项目进行合理的改革，例如：乒乓球接力赛、多人乒乓球赛等，这样一来，既能合理、科学的开发体育课程资源，而且又利于培养和提高学生的创造能力，充分发挥出学生的主体作用。（三）重点培养有特长的学生在初中体育教学过程中，必须要大力培养有体育特长的教师，可以由他们来担任专项体育教师，而对于有体育特长的学生来说，可以使他们成为体育教师的助理，管理各项体育活动，从而大大提高初中体育课程教学的质量。（四）不断优化教学手段因传统体育教学带有竞技化与成人化的特点，因此，极大的影响了学生兴趣的激发。通过对学生喜爱的体育项目进行调查。其结果显示，学生往往偏于自己所喜欢的体育项目，因此，学校可引入了一些新的体育项目，例如：轮滑、搏击等。除此之外，在教学手段上也应有些突破，重点强调培养学生的自主学习能力。（五）积极组织各种形式的课外活动传统的体育课程教学只是将体育课上的所学到的内容作为体育课程的内容。现如今，经过多次课程改革，将课外体育活动也作为体育课程开发和利用的主要资源，同时，教师要加大对课外体育课程的组织与管理。比如：培养体育骨干、合理分配场地器材、参加各种体育比赛等。这样一来，能够使学生每天都有一定的锻炼时间，让学生养成体育锻炼的好习惯。（六）发挥出体育器材的功能教师在日常教学过程中，要善于思考，充分发挥体育器材的功能，从而更好的解决体育器材缺少的问题。除此之外，也可以结合学校的办学条件，制作高质量、简易的体育器材。五、结语总体来说，初中体育课程资源的开发和利用是基础教育改革不可缺少的一部分内容，因此，对于体育课程资源的开发与利用其目的是为实现体育课程的价值，同时也是现代教育与创新体育教育的需求。充分认识到体育课程资源的特点，在开发与利用的过程中，要遵循一定的原则，从而不断提高初中体育教学的成果。学校领导应该充分认识到体育课程资源开发和利用在体育教学中的重要作用，从而更好的做好此方面的工作。一、引言近年来，随着我国经济的快速发展，民航业在国民经济社会中的战略地位和作用日益凸显。根据国际民航执行组织（ATAG）的测算，航空运输对经济的贡献率为GDP的8%。来自中商情报网数据显示：2011年，中国民航旅客运输量和民航运输总周转量，累计分别达到2.92亿人、573.20亿吨公里，同比增长率分别为9.20%、6.50%。2012年中国民航预计全行业完成运输总周转量611亿吨公里、旅客运输量3.2亿人、货邮运输量546万吨。预计首都机场年旅客吞吐量突破8000万人次，居全球机场第二；浦东机场货邮吞吐量290万吨，居全球机场第三。二、我国民航运输业发展现状1.整体市场需求旺盛据预测十二五期间我国民航运输仍将以年均13%左右速度快速发展，到2015年机场数量将达到230个以上，运输飞行总量达到每年1143万架次，比2010年翻一番。到2020年，我国民航运输机场总数将达到244个，新增机场97个（以2006年为基数），形成北方、华东、中南、西南、西北五大区域机场群。届时，全国80%以上的县级行政单元能够享受到航空服务，服务区域的人口数量占全国总人口的82%。中国民航总局局长杨元元在全国民航工作会议上提出，到2020年中国将再新增2600多架飞机，民航总局将超过5000亿资金流向机场建设。目前国际民航平均人机比是100：1，而我国民航业平均人机比是200：1。这意味着，仅以国际民航水平计算，未来20年我国至少需要民航类人才50至70万人。2.就业率名列前茅民航运输类专业以高职高专为主，其中涉及民航运输、空中乘务、航空服务、航空特种车辆维修、空中交通管理、空中乘务、飞行技术、民航商务、航空通信技术、空中交通管理、飞行制造技术、航空机电设备维修、民航安全技术管理等专业。参考麦可思公司发布的《2011年度大学生就业能力排行榜》，该报告根据大量详实的调查，通过专业、薪资、职业、地区等不同的专题，综合得出就业率最高的10大专业，民航学以98.2%的平均就业率高居榜首，其中的民航管理、民航运输等热门专业更是连续三年实现100%毕业即就业的成绩。三、现阶段培养的民航运输专业人才存在的主要问题通过走访用人单位，对多家国内机场、航空公司及部分行业管理部门开展调研，总结出用人单位对民航运输专业毕业生的大致评价。优点主要体现在：民航运输专业毕业生较其他专业毕业的学生对民航业有比较全面的了解，同时对于民航企业具有很强的认同感。这两点能够有助于毕业生较快较好的融入到民航企业中去，与企业谋求共同发展。但同时，用人单位也提出了一些存在的问题，较为突出的表现为以下几点（如图1所示）。首先相对于非民航院校毕业的学生，虽然具备一定的行业认知优势，但这种优势保持期较短，通常仅为三个月至半年，明显表现出后劲不足；其次学生所掌握的航空运输专业知识缺乏系统性，有的甚至不连贯，很难从全局的观念来思考问题、解决问题；第三，培养学生所使用的部分教材内容未能及时依据行业发展状况进行更新，有的甚至多年不更新，这与民航发展的实际严重脱节，学生花了大量的时间学，到了企业却无用武之地；第四，学生缺乏系统分析问题和解决问题的能力，尤其是实际动手能力、理论联系实际能力、主动学习新知识能力、沟通协调能力等有待加强。四、创新教育推进高素质民航运输人才的培育为了适应民航运输业的发展，我们应积极推进教育创新，不断提升民航运输专业人才的综合竞争实力，针对上述存在的问题，切实做好以下工作：1.从根本上创新教育思想，更新教育观念随着民航业的发展，培养的民航运输专业人才需要提高素质、培养能力、强化基础，注重实践，以适应时代的要求。按照这一思路，建立适应经济发展的新世纪人才培训开发系统，加强专业建设，优化专业课程体系，深化教育、教学改革，增加学生选修模块，扩展他们的专业知识，对教材和教学内容进行全面更新，做好修订体系，在现行教材的基础上不断补充新的内容，使理论与实际尽量同步，甚至可以适当超越，并且增加实践训练。2.引入“抓安全”的理念来抓教学质量对于民航运输而言，最重要的就是保证安全，引入“抓安全”的理念来抓教学质量，建立教学质量目标责任制，用抓安全的措施来确保教学质量。要求有关职能部门和各二级学院的相关责任领导与主管校长签订教学质量目标责任书，落实责任，明确目标、任务，增强全员对提高教学质量的责任感和紧迫感，充分发挥各单位抓教学质量的积极性，形成不断督促教育教学质量提高的良性机制。3.大力培养双师型专职教师队伍，同时引入企业专家充实兼职教师队伍在民航运输专业教师培养方面：一要增强教师教学的针对性，鼓励教师进入一线参加实践锻炼，大大提高教师理论联系实际的能力。二要鼓励并给予其参加相关专业培训的机会，加强民航运输专业教师横向知识的训练和拓展，从而提高教师知识融会贯通的能力。要求各学科教师全面掌握民航运输专业的知识体系，实际就是让教师先行，这样才能培养出真正具有系统性知识体系的学生。三要通过选派教师国内外进修，攻读硕士、博士学位，全面加强民航运输专业教师纵向知识的延伸。加大鼓励平时开展科研、教研活动的力度，提高民航运输专业教师的学术水平。除了要有专职教师，来自企业的兼职教师也不可少，他们有着丰富的实践经验，能够使得我们的教学体系更生动，更贴近现实。4.在教育过程中严把“四关”民航运输专业的学生，代表着民航企业的形象，其综合素质水平甚至直接关系到旅客的生命安全和国有资产的安全。因而在培养阶段，必须严格把握质量关，为民航运输业输送合格的人才（如图2所示）。这个质量关体现在几个方面，一把“身心关”：即培养的学生必须身体健康、心理健康；二把“作风关”：即要求做到政治合格、作风优良；三把“专业关”，即要求学生具备完善的民航运输专业系统性知识和过硬的专业素质；四把“应用关”，要求学生熟练的英语、计算机综合运用能力，建立科学完善的教育体系。在学生毕业时若达不到以上要求，需对这部分学生进行强化补充培训，否则自然淘汰。5.全面提高英语综合应用能力英语作为国际民航组织规定的法定语言，提高学生英语综合应用能力势在必行。需加大英语教学改革和建设的力度，一是坚持学生在校期间英语教学不间断，形成大学基础英语，民航英语听力、阅读一套完整的教学体系；二是在大学基础英语教学阶段，开设英语小班化教学、专业英语角，尝试单独设立听说课，加强学生英语对话、听力训练；三是推进民航运输理论双语化教学，尤其是加强工作中英语对话的场景训练，强化对民航专业英语的认知，鼓励使用英语对话；四是积极聘请外教承担学生日常英语口语教学，甚至可以增设外教的网络视频英语对话，为学生打造一个无处不英语的环境，全面提高学生的英语应用能力！6.强化计算机应用基础教学，重点突出应用计算机的应用已成为现代民航运输必不可少的一部分。利用计算机系统对民航经济、民航信息、民航客货运输、航空公司运营与收益、民航机场等进行现代化管理，成为市场经济下民航业形成规模效益，走向国际化的前提。这对相关从业人员的计算机应用能力提出了更高的要求，因此民航运输专业应增设计算机相关课程。一重基础，二重应用。在原有计算机课程的基础上，拓展计算机软件应用基础、计算机管理信息系统、数据库管理系统、多媒体技术、办公自动化和计算机网络基础等课程。结合理论基础教学和民航实践，开设针对性的计算机应用课程设计实践，帮助学生深人了解民航运输生产业务过程和要求，掌握专业知识，提高理论与实践相结合的运用能力。五、结束语大到一个行业，小到一个企业，其发展的根本取决于专业人才的培养。为企业输送高素质的专业人才更是我们作为高等院校责无旁贷的首要任务，只有通过教育创新，推动教育模式、教学方法、教学理论的深化改革，才能为我国民航运输业蓬勃发展的明天奠定坚实的人才基础。36、“不可能”这个字(法语是一个字)，只在愚人的字典中找得1与怎么能知溢?俱乐部糖尿病运动治疗与怎么能知溢?2A糖尿病运动治疗运动治疗的意义运动治疗的适应症运动治疗的禁忌症运动的准备和组成运动的类型运动强度及举例运动时间和频率运动的注意事项A3A运动治疗的意义促进血液循环缓解轻中度高血压减轻体重提高胰岛素敏感性,减轻胰岛素抵抗改善血脂情况>改善心肺功能,促进全身代谢A4运动治疗的适应症病情控制稳定的2型糖尿病体重超重的2型糖尿病一最佳适应症稳定期的1型糖尿病>稳定期的妊娠糖尿病运动治疗的适应症5A运动治疗的禁忌症合并各种急性感染伴有心功能不全、心率失常、并且活动后加重严重糖尿病肾病糖尿病足严重的眼底病变新近发生的血栓有明显酮症或酮症酸中毒血糖控制不佳A6运动前的准备运动前应到医院进行一次全面体检医生共同讨论:目前的病情是否适合运动及应注意的问题如何协调饮食治疗,运动治疗及药物治疗,以便使血糖维持在适当水平运动前的准备7A运动治疗的组成运动治疗方案包括三部分运动前准备一热身活动运动锻