大学体育与健康学习通超星课后章节答案期末考试题库2023年

大学体育与健康学习通超星课后章节答案期末考试题库2023年____是在跑动中利用方向的突然变化来获得有利位置的一种移动方法。

参考答案:

变向跑

____是比赛中得分的唯一的手段,是整个篮球技战术体系的核心。

参考答案:

投篮技术

____是队员向前跑动中观察球场上的情况,而进行攻守行动的一种方法。

参考答案:

侧身跑

?心理健康同样影响着生理健康。古人云:怒伤肝、喜伤心、忧伤肺、恐伤肾、思伤脾。

参考答案:

正确

?感冒时通过剧烈运动能排汗去病。

参考答案:

错误

?根据世界卫生组织的定义,健康应包括____。

参考答案:

身体健康心理健康社会适应道德健康

?脱臼的预防最主要是要加强运动保护,防止创伤发生,体育锻炼前应做好充分的热身。

参考答案:

错误

?运动强度越大,减肥效果越好。

参考答案:

错误

“一字步”时,向前向后均要有并腿的过程。

参考答案:

F###错误

“踏步”时,身体应保持____抬头挺胸。

参考答案:

正直

“迈步后屈腿”属于迈步类。

参考答案:

F###错误

1904年5月21日由下面____国家的代表在巴黎成立了国际足球协会联合会(简称国际足联,法文缩写为FIFA)

参考答案:

意大利

1904年5月21日由下面____国家的代表在巴黎成立了国际足球协会联合会(简称国际足联,法文缩写为FIFA)

参考答案:

法国比利时西班牙荷兰、丹麦瑞典、瑞士

2008年，第29届北京奥运会中国羽毛球队共获得几枚金牌？

参考答案:

“丝绸之路复兴计划”#丝绸之路复兴计划#错#西周

一个运动能力强的人其身体一定健康。

参考答案:

错误

一个运动能力强的人其身体一定健康。

参考答案:

F###错误

下列哪些是体育运动对心理的作用____。

参考答案:

体育运动能改善情绪体育运动能培养人的意志

下列哪项运动不适合老年人____。

参考答案:

瑜伽

下列属于短跑比赛项目的是____

参考答案:

100米200米4×100米接力

下面哪一项不是低运球技术的特点____。

参考答案:

运动方法

不明原因的脑力疲劳属于身体亚健康。

参考答案:

F###错误

不明原因的脑力疲劳属于身体亚健康。

参考答案:

错误

两手攀足固肾腰两臂下按时，两掌下按于胸前，掌心向

，指尖相

。

参考答案:

B.下、对

两掌经脚面向上带动上体抬起时,两臂继续向上举至头上方,上体立起,两掌距离宽,掌心,指尖朝上。

参考答案:

与肩、朝前

两腕交搭时沉肩坠肘,两掌心向内。

参考答案:

T###正确

两腿徐缓屈膝半蹲成马步,两掌握固,收于腰侧,拳心朝上。

参考答案:

F###错误

乒乓球快推特点之一是（）。

参考答案:

站位近

交叉步持球突破的动作关键是____。

参考答案:

结合假动作超越对手

低冲击力步伐动作主要有踏步类、点地类、迈步类和抬腿类4种类型。

参考答案:

错误

低冲击力步伐动作主要有踏步类、点地类、迈步类和抬腿类4种类型。

参考答案:

F###错误

低运球和高运球的反弹高度应分别控制在____。

参考答案:

胸腹之间膝关节以下

体育锻炼的时间选择在早上最好。

参考答案:

错误

你认为立定跳远起跳基本技术哪个环节最重要:

参考答案:

都重要

健康就是指没有疾病。

参考答案:

错误

健康生活方式的主要内容不包括____。

参考答案:

C.饮食高糖

健康的减肥方式是____。

参考答案:

适当控制饮食+运动

健康的减肥方式是____。

参考答案:

适当控制饮食+运动

健美操运动可____神经系统的机能。。

参考答案:

促进

健身健美操发展中最具代表性的人物是____。

参考答案:

简·方达

健身健美操可分为徒手健美操和轻器械健美操。

参考答案:

对

健身性运动处方以（）为主要目的 。

参考答案:

锻炼身体，预防疾病

关于脚背正面踢球的特点下面正确的是____

参考答案:

踢摆幅度大、摆速快踢球力量大适合远距离传球和大力射门

冲拳时上体随冲拳前俯,端肩,掀肘。

参考答案:

F###错误

冲拳时头向上顶,上体立直,肩部松沉,肘关节微屈,前臂贴肋前松,力达拳面。

参考答案:

正确

减肥的不错要领是____。

参考答案:

合理的饮食+运动

前转身常用于被紧贴防守时,摆脱防守或突破。

参考答案:

F###错误

原地单手肩上投篮球出手后，球飞行中的旋转是（ ）。

参考答案:

后旋转

发球时，发球员须用手将球几乎垂直地抛起，不得使球旋转。

参考答案:

对

可以通过腿部力量训练提高起跑能力

参考答案:

正确

同侧步持球突破的动作关键____。

参考答案:

起动要突然跨步加速要连贯中枢脚离地前球要离手

同侧步持球突破的动作关键____。

参考答案:

紧贴防守

国家武术队是在那一年成立____。

参考答案:

1954年

国际上都把1863年10月26日作为现代足球运动的诞生日,并且认为现今足球运动起源于英格兰

参考答案:

T###正确

国际篮联规定篮圈高度应为3.04米。

参考答案:

错误

国际篮联规定篮圈高度应为3.04米。

参考答案:

F###错误

在排球比赛中，球不能用脚踢。

参考答案:

错

在足球比赛中，以下哪种犯规应判罚直接任意球。

参考答案:

推对方队员

在运动过程中饮用运动饮料最主要的目的是补充____。

参考答案:

水

头顶球是指运动员有目的地用额头部位将球击向预定目标的动作方法,头顶球又分为额头正面顶球和额头侧面顶球两种

参考答案:

正确

女子经期可以适量参加体育锻炼。

参考答案:

T###正确

女子经期可以适量参加体育锻炼。

参考答案:

正确

对气温变化的适应能力，对加速度、旋转运动的适应能力也是健康的标志。

参考答案:

正确

小明进行脚背内侧踢球时,经常性的脚踝部位损伤最可能的原因是____

参考答案:

脚踝没有锁死

当两臂成拉弓射箭姿势时,目视前方。

参考答案:

错误

当开步时,身体重心移至右腿,左脚向左侧开步,约与肩同宽。

参考答案:

T###正确

‌心理健康同样影响着生理健康。古人云:怒伤肝、喜伤心、忧伤肺、恐伤肾、思伤脾。

参考答案:

T###正确

‌心理健康同样影响着生理健康。古人云:怒伤肝、喜伤心、忧伤肺、恐伤肾、思伤脾。

参考答案:

正确

心理健康是指能以积极有效的心理活动、平稳正常的心理状态,对当前和发展着的社会环境保持良好的适应能力和恰当的接触,使个人的才能得到充分的发挥。

参考答案:

正确

心理健康是指能以积极有效的心理活动、平稳正常的心理状态,对当前和发展着的社会环境保持良好的适应能力和恰当的接触,使个人的才能得到充分的发挥。

参考答案:

T###正确

急停分为跨步急停和跳步急停。

参考答案:

T###正确

‌感冒时通过剧烈运动能排汗去病。

参考答案:

F###错误

‌感冒时通过剧烈运动能排汗去病。

参考答案:

错误

抢救伤员最常用的体位是（ ）

参考答案:

仰卧位

抱球时,大拇指上翘,其余四指斜向地面。

参考答案:

F###错误

持球突破时,以向右突破为例,推放球的位置在____。

参考答案:

右脚侧前方

挫伤发生后,应该先热敷,24小时后再冷敷。

参考答案:

错误

排球正面双手垫球的基本手形有哪些？

参考答案:

抱拳式###叠掌式###互靠式

排球运动起源于____

参考答案:

1895

擦伤、刺切伤、挫伤、扭伤均属于开放性软组织损伤。

参考答案:

错误

早餐质量的关键点是____。

参考答案:

A.体积不大（蔬果的营养密度高）

B.易消化（低脂、少油炸）

C.应有较高的热能（保证碳水化物的占有量）

D.营养丰富（适量的蛋白质、丰富的维生素、无机盐）

早餐质量的关键点是____。

参考答案:

A.体积不大（蔬果的营养密度高）

B.易消化（低脂、少油炸）

C.应有较高的热能（保证碳水化物的占有量）

D.营养丰富（适量的蛋白质、丰富的维生素、无机盐）

有氧运动对健康的好处有哪些____。

参考答案:

有氧运动对心肺及血管有保健作用有氧运动可强壮肌肉、塑造形体有氧运动对骨骼有保健作用有氧运动有助于体内毒素的排出

有氧锻炼是防治现代文明病如肥胖、高血压、冠心病等的积极措施。

参考答案:

正确

本式中的“怒目瞪眼”可刺激胆经,使心血充盈,肝气疏泻,有强健筋骨的作用。

参考答案:

F###错误

机体在高温尤其是伴有高湿甚或阳关照射强烈的环境中锻炼时，易引起____等。

参考答案:

A.中暑

B.高热

D.脱水

机体在高温尤其是伴有高湿甚或阳关照射强烈的环境中锻炼时，易引起____等。

参考答案:

A.中暑

B.高热

D.脱水

‌根据世界卫生组织的定义,健康应包括____。

参考答案:

身体健康心理健康社会适应道德健康

武术的压腿主要包括(

)三种。

参考答案:

正压腿###侧压腿###后压腿

武术的演变主要经历哪个阶段____。

参考答案:

以生存为主要目的的原始社会以军事技能为主要用途的战国时期民间普及多样化武术流派的封建社会时代

武术起源于（）。

参考答案:

D_生产劳动

武术长拳主要手型有（）。

参考答案:

掌###拳###勾

球感练习中的扣球技术分为“里扣”和“外扣”,用脚背内侧的扣球称“里扣”,用脚背外侧的扣球称“外扣”

参考答案:

T###正确

球感练习包括____

参考答案:

拨球,拉球,扣球,挑球,颠球,对,滚球、抛球,接球、击球,滚球,抛球,接球,击球,颠球,错,错误,正确,对,正反手垫球,对,对,错,徒手练习,自抛自垫,连续垫球,对墙垫球,球感练习：参照13.4.2章节练习1：正手握拍颠球10次以上????3组练习2：反手

研究表明：人的心率与寿命成正比。

参考答案:

错误

社会适应能力不包括个人生活自理能力。

参考答案:

错误

移动技术是篮球比赛中为了改变进攻和防守的位置、方向、整体速度和高度、空间所采取的各种不同的移动方法的总称,是各类篮球技术动作的基础。

参考答案:

T###正确

立定跳远基本技术包括哪几个技术动作:

参考答案:

空中动作落地

立定跳远起跳基本技术包括:

参考答案:

着地蹬伸

篮球双手持球方式中，两拇指的形状是相对成（ ）。

参考答案:

“八”字型

篮球的发明人是____。

参考答案:

詹姆斯.奈史密斯

篮球规则规定：队员在罚球时，裁判员递交球后，必须在5秒钟内出手投篮。

参考答案:

对

篮球运动的发明时间是____。

参考答案:

1981

篮球运动的发源地是____。

参考答案:

美国

经过长期运动训练的人，其安静时的心率一般维持在60次/分左右。

参考答案:

正确

经过长期运动训练的人，其安静时的心率一般维持在60次/分左右。

参考答案:

T###正确

羽毛球单项比赛有，男子单打、女子单打、男子双打、女子双打，男女混合打双打5个项目。

参考答案:

对

羽毛球步法是一项很重要的基本技术，它和手法相辅相成，取长补微短，不可分割。

参考答案:

3步

羽毛球的步法移动可分为：前场移动步法、中场移动步法和后场移动步法。

参考答案:

制动

羽毛球项目中，正、反手握拍之间的转换是驾驭羽毛球这项运动的必要条件。

参考答案:

2006年

肥胖产生的原因有____。

参考答案:

A.营养过剩

B.遗传因素

C.运动不足

D.内分泌紊乱

肥胖产生的原因有____。

参考答案:

A.营养过剩

B.遗传因素

C.运动不足

D.内分泌紊乱

脚内侧踢定位球时,直线助跑助跑方向与出球方向一致支撑腿膝关节微屈支撑脚踏在球侧约____cm的位置

参考答案:

15

脚内侧踢定位球时,踢球腿以髋关节为轴由后向前摆动膝踝外展脚尖稍翘以____部位对准球

参考答案:

15

脚内侧踢球时,踢球脚触球位置不准确,改善的方法,可以在球鞋脚内侧的准确位置上粘一块胶布进行练习

参考答案:

T###正确

脚背内侧踢球的动作特点经常是短传渗透常用脚法

参考答案:

F###错误

脚背内侧踢球的动作特点经常是短传渗透常用脚法

参考答案:

错误

脚背外侧运球动作特点是灵活性、可变性强,可做直线、弧线和向外变向运球,易于控制运球方向和发挥运球速度,并便于对球进行保护

参考答案:

T###正确

脚背正面踢定位球时,一般都是____助跑

参考答案:

直线

脚背正面踢球技术是“杀伤力”极大的技术动作,最高时速可以达到266km/h

参考答案:

T###正确

‍脱臼的预防最主要是要加强运动保护,防止创伤发生,体育锻炼前应做好充分的热身。

参考答案:

F###错误

‍脱臼的预防最主要是要加强运动保护,防止创伤发生,体育锻炼前应做好充分的热身。

参考答案:

错误

行进间单手低手投篮的动作关键是充分起跳,充分伸展,____,拨球柔和。

参考答案:

F###错误

行进间单手高手投篮的动作关键是____。

参考答案:

蹬地起跳充分曲腕拨指协调连贯举球伸臂

起跑时，听到预备口令后，身体重心前移，落于支撑的两臂与前腿上

参考答案:

正确

起跑时，当听见“各就位”口令时身体重体抬高准备起跑

参考答案:

错误

足球比赛时，当球碰到角旗弹回场内，则比赛( )。

参考答案:

继续

跑步可以提高心肺功能

参考答案:

正确

跑步时，两笔摆动可以随意

参考答案:

错误

跑步时脚跟先着地

参考答案:

错误

跑步时身体重心落于前脚上