大学生常见心理问题及应对措施课件

大学生常见心理问题及应对措施大学生常见心理问题及应对措施大学生常见心理问题及应对措施大学生常见心理问题及应对措施2、你知道何谓心理健康吗?(一)、身心健康的七大标准(二)、心理健康的表述(三)、心理健康的标准(四)、大学生心理健康的标准、你知道何谓心理健康吗?3(一)世界卫生组织提出身心健康的七大标准:1、快食:吃饭不挑食、不偏食,津津有味2、快眠:较快入睡,睡眠质量好,精神饱满3、快便:快速通畅地排泄,感觉轻松自如4、快语:说话流利,头脑清醒,思维敏捷5、快行:行动自如协调,迈步轻松有力动作流畅6、良好的个性:性格柔和、适应环境,为人处事好7、良好的人际关系:与人相处自然融洽,朋友多(一)世界卫生组织提出身心健康4(二)心理健康:心理健康是指个体对环境的高效而满意的适应,在这种状态下,人的生命具有活力,人的潜能得到开发,人的价值能够实现。(二)心理健康:5(三)心理健康的四个标志:1.身体、智力、情绪十分调和2.适应环境、人际关系中彼此能谦让3.有幸福感在工作和职业中能充分发挥自己的能力,过有效率的生活。(三)心理健康的四个标志:6(四)大学生心理健康的标准1、能保持对学习较深厚的兴趣和求知欲望2、能保持正确的自我意识接纳自我3、能调节与控制情绪保持良好的心境4、能保持和谐的人际关系并乐于交往5、能保持完整统一的人格品质6、能保持良好的环境适应能力7、心理行为符合年龄特征(四)大学生心理健康的标准7、大学生常见的心理问题(一)什么是心理问题?(二)大学生常见的心理问题、大学生常见的心理问题8(一)什么是心理问题?1、心理问题是指所有各种心理及行为异常的情形。2、心理的“正常”和“异常”之间没有明确的严格的界限。3、人的心理及行为是一个由“正常”逐渐向“异常”、由量变到质变,相互依存、转化的连续谱。4、心理问题普遍存在,只是每个人程度不同(一)什么是心理问题?9心理正常、异常的图示心理正常心理不正常心理健康心理不健康(心理问题、严重含变态人格,心理问题、含部分确诊的神经症可疑神经症)其他各类神经障碍心理正常、异常的图示10(二)大学生常见的心理问题1、心理困扰2、心理障碍3、精神疾病(二)大学生常见的心理问题11大学生常见心理问题及应对措施课件12大学生常见心理问题及应对措施课件13大学生常见心理问题及应对措施课件14大学生常见心理问题及应对措施课件15大学生常见心理问题及应对措施课件16大学生常见心理问题及应对措施课件17大学生常见心理问题及应对措施课件18大学生常见心理问题及应对措施课件19大学生常见心理问题及应对措施课件20大学生常见心理问题及应对措施课件21大学生常见心理问题及应对措施课件22大学生常见心理问题及应对措施课件23大学生常见心理问题及应对措施课件24大学生常见心理问题及应对措施课件25大学生常见心理问题及应对措施课件26大学生常见心理问题及应对措施课件27大学生常见心理问题及应对措施课件28大学生常见心理问题及应对措施课件29大学生常见心理问题及应对措施课件30大学生常见心理问题及应对措施课件31大学生常见心理问题及应对措施课件32大学生常见心理问题及应对措施课件33大学生常见心理问题及应对措施课件34大学生常见心理问题及应对措施课件35大学生常见心理问题及应对措施课件36大学生常见心理问题及应对措施课件37大学生常见心理问题及应对措施课件38大学生常见心理问题及应对措施课件39大学生常见心理问题及应对措施课件40大学生常见心理问题及应对措施课件41大学生常见心理问题及应对措施课件42大学生常见心理问题及应对措施课件43大学生常见心理问题及应对措施课件44大学生常见心理问题及应对措施课件45大学生常见心理问题及应对措施课件46大学生常见心理问题及应对措施课件47大学生常见心理问题及应对措施课件48大学生常见心理问题及应对措施课件49大学生常见心理问题及应对措施课件50大学生常见心理问题及应对措施课件51大学生常见心理问题及应对措施课件52大学生常见心理问题及应对措施课件53大学生常见心理问题及应对措施课件54大学生常见心理问题及应对措施课件55大学生常见心理问题及应对措施课件56大学生常见心理问题及应对措施课件57大学生常见心理问题及应对措施课件58大学生常见心理问题及应对措施课件59大学生常见心理问题及应对措施课件60大学生常见心理问题及应对措施课件61大学生常见心理问题及应对措施课件62大学生常见心理问题及应对措施课件63大学生常见心理问题及应对措施课件64大学生常见心理问题及应对措施课件65大学生常见心理问题及应对措施课件66大学生常见心理问题及应对措施课件67大学生常见心理问题及应对措施课件68大学生常见心理问题及应对措施课件69大学生常见心理问题及应对措施课件70大学生常见心理问题及应对措施课件71大学生常见心理问题及应对措施课件72大学生常见心理问题及应对措施课件73大学生常见心理问题及应对措施课件74大学生常见心理问题及应对措施课件75大学生常见心理问题及应对措施课件76大学生常见心理问题及应对措施课件77大学生常见心理问题及应对措施课件78大学生常见心理问题及应对措施课件79大学生常见心理问题及应对措施课件8051、天下之事常成于困约，而败于奢靡。——陆游

52、生命不等于是呼吸，生命是活动。——