五年级下册心理健康教育导学案 第三课 提高你的注意力 辽大版_第1页
五年级下册心理健康教育导学案 第三课 提高你的注意力 辽大版_第2页
五年级下册心理健康教育导学案 第三课 提高你的注意力 辽大版_第3页
全文预览已结束

下载本文档

版权说明：本文档由用户提供并上传，收益归属内容提供方，若内容存在侵权，请进行举报或认领

文档简介

五年级下册心理健康教育导学案第三课提高你的注意力辽大版一、教学目标了解注意力的重要性；学习提高注意力的方法；提高学生的注意力水平；培养学生的自控力和自我调节能力；二、教学重点和难点本节课的教学重点在于学生的自我控制力和自我调节能力的培养，难点在于如何有效地提高学生的注意力水平。三、教学过程1.导入新课大声读出下面这句话：“本次课程的主题是——提高你的注意力！”并让学生重复几遍。然后，您可以简单地介绍一下什么是注意力和它的重要性。大概可以说：“注意力是心理活动中非常重要的一个部分，它关系到我们是否能够集中精力去完成任务，也关系到诸如认知能力、学习成绩等方面。正因为注意力如此重要，所以我们需要好好地进行训练和提高。”2.学习提高注意力的方法分类看图法：先突出观察总体，再分而观之，最后再整体感悟，能够提高辨别力和观察细节的能力；闭上眼睛，然后想象一些特定的场景，细致地描绘，这样可以提高我们的注意力和想象力；玩一些注意力游戏，例如读书时默数数字或字母，听录音时数数背景噪音出现的次数等等；合理摆放个人物品和整理好小区域的卫生情况，可以帮助我们快速进入学习状态。还可以通过做个人计划表的方式更有目的的学习。3.讨论注意力的有效提高接下来，您可以打开一个提高注意力的讨论，让学生分享并讨论一下他们觉得哪种方法最适合他们。让他们说的同时，也可以采取适当的引导，帮助学生更好的理解其中的道理。同时，您需要注意让学生发现，提高注意力是需要付出时间和耐心的。需要大家一步一步地努力，并且不断尝试和变换方法才能接触到令人满意的结果。4.总结并提醒最后，在总结本课学习的注意点时，您可以适当地加以强调，例如：注意力跟心情紧密相关，保持良好的心情状态可以提高注意力水平；注意力的提高是一个积累和不断锤炼的过程，不能够期望在一下子就做到绝对的全神贯注；注意力的提高可以帮助学习和生活效率进一步提高，这也是为什么我们应该持之以恒地进行注意力训练的原因。5.作业最后，给同学们布置一些相关的作业，例如：针对自己的注意力状况做一个特别的记录，记录在行程表里；通过参加提高注意力活动，例如常听的发散思维游戏等等，来强化自己的注意力；读一本自己喜欢的书，同时注意提高自己看书的注意力。四、学习效果的评价方法您可以先通过简单的口头答题或者作业的

人人文库> 全部分类> 教育资料 > 备课教案

温馨提示

  • 1. 本站所有资源如无特殊说明，都需要本地电脑安装OFFICE2007和PDF阅读器。图纸软件为CAD,CAXA,PROE,UG,SolidWorks等.压缩文件请下载最新的WinRAR软件解压。
  • 2. 本站的文档不包含任何第三方提供的附件图纸等，如果需要附件，请联系上传者。文件的所有权益归上传用户所有。
  • 3. 本站RAR压缩包中若带图纸，网页内容里面会有图纸预览，若没有图纸预览就没有图纸。
  • 4. 未经权益所有人同意不得将文件中的内容挪作商业或盈利用途。
  • 5. 人人文库网仅提供信息存储空间，仅对用户上传内容的表现方式做保护处理，对用户上传分享的文档内容本身不做任何修改或编辑，并不能对任何下载内容负责。
  • 6. 下载文件中如有侵权或不适当内容，请与我们联系，我们立即纠正。
  • 7. 本站不保证下载资源的准确性、安全性和完整性, 同时也不承担用户因使用这些下载资源对自己和他人造成任何形式的伤害或损失。

最新文档

评论

0/150

提交评论