青春的情绪==-部编版道德与法治七年级下册

4.1青春的情绪青春的情绪1、人的情绪主要有哪些?（情绪的类型有哪些?）2、我们的情绪受哪些因素的影响?3、情绪的作用有哪些?4、青春期的情绪有哪些特点及表现?5、怎样正确面对青春期的情绪？学习目标想一想：图中是冬奥选手谷爱凌在完成自由式滑雪女子大跳台比赛后的表情，我们可以了解到她此时的心情应该是？除此之外，我们人还有那些情绪？四种基本情绪1、情绪的基本类型情绪的表现是单一的吗一

情绪面面观

复杂情绪

喜怒哀惧喜忧参半惊喜悲愤敢怒不敢言1234百感交集人的情绪是复杂多样的，除了常见的喜怒哀惧等基本情绪，还有害羞、焦虑、厌恶和内疚等复杂情绪。看新闻谈感受新闻二【男子篡改国歌发业主群】

2021年9月25日，江苏常州，因不满物业入驻小区及小区停车收费管理方案，陈某故意篡改国歌歌词并发表在业主群，希望引起群内人员的关注，鼓动其他业主抵制物业入驻小区，造成恶劣社会影响。

新闻一【青海：乐丰收丰收乐】2021年的中秋将至，春华秋实，历经一夏的沉淀，青海省各地的田野、村庄处处蔬果飘香。一片片沃野上，布满了农民丰收的笑意，呈现出一幅乡村振兴的好图景。新闻三【袁隆平逝世】“杂交水稻之父”、中国工程院院士、“共和国勋章”获得者袁隆平，于2021年5月22日13点07分在湖南长沙逝世，享年91岁。新闻四新冠疫情已经成为了一个世界性难题。虽然这一病毒的致死率不高，但由于各国的医疗水平以及防疫政策的不同，疫情已经导致了非常多人的死亡。香港疫情升温，现在又出现了近一千确诊病例。。喜惧哀怒四种基本情绪1、情绪的类型

情绪喜基本情绪复杂情绪害羞焦虑厌恶怒哀惧内疚探究二影响情绪的因素13月9日今天考试希望有个好成绩，紧张得很，手心都出汗了。不过在考试时间内完成了答卷，可算舒了一口气。13月10日13月12日13月13日昨日着了凉，今天感冒可真难受。特别心烦，做什么事情都没精神。唉~

考试成绩出来了，有些题目由于粗心大意丢了分，同学嘲笑我笨，爸爸妈妈责怪我……心情跌落到谷底！

春天已经来了，学校组织了春游活动。一路爬山看着自然风景，心情真舒畅！很享受和大自然在一起！思考：结合以上场景想一想，我们的情绪受到哪些因素影响呢？事情的预期生理周期舆论氛围自然环境影响情绪的因素最近，我的鼻炎要犯了，我很郁闷。但是上学路上的风景又让我觉得很舒服，我已经感受到春天的气息了。老师昨天说，这节课会有惊喜，我很期待。在得知惊喜就是要玩抢红包游戏时同学们都很开心，我也感到激动。对事情的预期周围的舆论氛围个人的生理周期自然环境今天的情绪01个人生理周期02对某件事情的预期03周围舆论氛围04自然环境2、影响情绪的因素整理笔记

现代生物学、心理学和医学的研究也表明：胃病、高血压、冠心病、癌症等大都与人的负面情绪有关。

情绪的青春色调

默默在一次考试中，把本是强项的数学考砸了。试卷发下来后，她冷静地分析自己出错的原因。没等老师讲评，她就把错题改正并写在作业本上，在后面的学习中，她努力调整自己，学习劲头儿很足，吃得饱，睡得香，在下次考试中，数学成绩突飞猛进。

语文考试时，小冲因为紧张导致许多原本会做的题目做不出来，一怒之下，把试卷撕了，哭着离开考场。之后的几天他吃不下饭、睡不着觉，精神恍惚，下次考试又没考好。

说说默默和小冲面对考试的情绪有什么不同？探究与分享3.情绪对我们有什么影响？P35积极作用——激励我们克服困难、努力向上。范进中举喜极而疯诸葛亮三气周瑜林黛玉忧思成疾杯弓蛇影3.情绪对我们有什么影响？P35消极作用——也可能让我们因为某个小小的挫败而止步不前。3.情绪的作用①情绪影响着我们的观念和行动。②能激励我们克服困难、努力向上(积极作用)；③也可能让我们因为某个小小的挫败而止步不前(消极作用)。一、情绪面面观Part2情绪的青春色调

进入青春期，随着身体发育加快和生活经验不断丰富，我们的情绪体验和情绪表现也发生着变化，表现出青春期的情绪特点。4．青春期情绪特点产生的原因？P36.一.情绪反应强烈情绪波动与固执情绪的细腻性情绪的闭锁性情绪的表现性情绪特点反应强烈波动与固执细腻性闭锁性表现性5.青春期的情绪特点有哪些表现？

P36.相关链接

2.进入青春期后,王芸发现自己对情绪的控制能力不断增强,在他人发表观点时，她学会了掩饰自己的情绪感受。这表明青春期的情绪具有(）

A.冲动性B.细腻性C.闭锁性D.表现性

学以致用

1.阅读和观看某部文艺作品后，会长时间沉浸于某种情绪中，陶醉于自己的思考和遐想中。这表明青春期的情绪具有()

A.冲动性B.细腻性C.闭锁性D.表现性

B

C

英国科学家法拉第，年轻时体质较差，加上工作紧张，用脑过度，身体十分虚弱，多方求治也不见效。后来，一位名医给他进行了检查。医生没有给他开药方，只送了一句话：“一个小丑进城，胜过一打名医。”

法拉第细细品味这句谚语，悟出了其中的奥妙。从此，他经常抽空看马戏和喜剧。精彩的表演，总是令他开怀大笑。他还到野外和海边度假，调剂生活，经常保持愉快的情绪。久而久之，法拉第的身体逐渐地康复了。思考：法拉第利用看马戏和喜剧使身体逐渐恢复，这说明了什么？法拉第的故事积极乐观的情绪能提高人的免疫力，有利于身体健康。我国古代医学典籍《黄帝内经素问》、《千金方》等都有记载，长期的情绪压抑、悲观、绝望、低落很容易使人生病。怒伤肝——气得肝疼（诸葛亮三气周瑜，周瑜吐血而亡）；喜伤心——过喜伤心（范进中举喜极而疯）；忧伤肺——林黛玉忧思成疾，最终因肺病而死；惊伤胆——胆都吓破了；恐伤肾——吓尿裤子了；思伤脾——想家而不想吃饭。6.①善于激发正面的情绪感受，可以让我们的生活更加绚烂多彩。6.②学习积极面对负面情绪，同样是我们成长过程中需要经历的。

活力烦恼6.如何正确面对青春期的情绪？P37.一P38.一▲课堂小结情绪面面观情绪的青春色调1．常见的情绪种类（基本情绪、复杂情绪）2．情绪的影响因素3．情绪给我们带来的影响（积极、消极）4．青春期的情绪特点5．如何正确对待青春期的情绪青春的情绪1.张显芬情绪高涨时，就像火山爆发一样，势不可挡；情绪低落时，又像泄了气的皮球，没有一点动力。这表明小张的情绪特点是（）A.情绪的波动与固执B.情绪反应强烈C.情绪的细腻性D.情绪的表演性2.小晴在看过贾玲的《你好，李焕英》电影作品之后，长时间沉浸于感动的情绪当中，陶醉于自己的思考和遐想中。这表明她的青春期的情绪特点是（）A.情绪的波动与固执B.情绪闭锁性C.情绪的细腻性D.情绪的细腻性BD3、新冠肺炎疫情防控期间，一些中小学生居家学习出现了注意力不集中、学习效果差等问题，导致与家长相看两生厌。假如你也遇到了这种情况()①及时进行有效沟通，保持健康积极心态②合理规划学习时间③不断挖掘自身优势，避免矛盾冲突，把忧愁埋在心里④帮助家长舒缓情绪，促进家庭和谐。A.①②③B.①②④C.②③④D.①②③④B4、日常生活中，我们体会到“心情不佳，食而无味”，不良情绪是使人生病的一大“元凶”。有的人由于算计太多，心里终日有解不开的结，致使刚过三四十岁看起来却好像已经苍老。而那些整天乐呵呵的人，即使年岁渐长，看起来却依然很年轻。这启示我们（）①人类的情绪往往是复杂多变的

②人只能存在积极情绪③情绪关系着人的身体健康

④要培养并保持积极健康的情绪A