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文档简介

《站立式起跑》执教人：

田芳

一：教学目标：1.认知目标:使学生体验“站立式起跑”的各种练习方法，激发学生兴趣，站立式起跑教案。

2.技能目标:较好地发展快速起跑的能力，提高反应速度。

3.情感目标:培养学生竞争意识和团队合作的精神,激发兴趣,促进身心全面发展.二.教学重点和难点重点：降低重心，身体前倾难点：身体放松，反应迅速

教法和学法的运用（一）教法1.启发式教学法2.讲解示范法3.纠正错误法（二）学法1.分解练习和自主练习相结合，通过多次反复练习，达到熟练程度。2.组织小组比赛，增强竞争性和娱乐性的气氛。教学过程：一、开始部分1.体育委员集合，清理人数.2.师生问好，检查着装。3.教师宣布本课内容及任务。4.安排见习生。

同学们准备好了吗？基本部分1.学习站立式起跑动作要领：两脚前后站立，有力脚放在后面，重心下降，前移，异侧手臂屈肘放于提前，有力腿蹬地。教法：教师示范引导学生模范，积极练习站立式起跑．两脚併立．身体前倾．后脚快速前抬前脚用力后蹬．两脚交互蹬地前抬两臂前后用力摆基本部分2.用站立式起跑跑10-15米3.追逐跑30-35米2次4.游戏：《长江-黄河》组织：↑—————————××××××××▷××××××××—————————↓结束部分1.学生在教师的语言提示下对肩、劲、腰等

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