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文档简介

《33抗压天使》教学课件一眨眼就到高三了，身边的同学似乎比以前用功了许多。课间、午休忙着做题目，放学后、周末忙着补课，一切可利用的时间都不放过。而我……真是急死人身边事上高三了，爸妈的态度来了个大转变，不再责备我的成绩不够好，而是嘘寒问暖、端茶送水、甚至连在家走路也轻手轻脚，唯恐吵到我复习功课，还常常用那种带着关心、担忧、焦虑的眼神看着我。唉！真让我心烦。身边事没想到高三的日子这么难熬，没完没了的考试和作业，背也背不完的单词和公式，最要命的是生活中多了许多禁令，电视不能看、游戏不能打、MP3不能听，还有我最爱的漫画、足球、统统和我绝缘。痛苦的日子啊！身边事面对这些情景，你心中第一时间会产生什么感觉？压力重量计

现在的你是否也过着如此紧张繁忙，压力重重的生活呢？你的压力究竟有多大呢？让我们来称一称吧。压力源A坏心情C主题活动：天使与魔鬼压力源A坏心情C对压力事件的看法B抗压小绝招自我暗示法压力分解法情绪宣泄法运动减压法生活调整法心动行动再见！

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