体育与健康七年级初中前滚翻教学设计

初中前滚翻教学设计一、指导思想以课标为根据，以互助协做、个人展示为主题，以体验成功为主线，以学练为宗旨的主题思想，学生注意力不能长时间集中，创设情境，以故事导入，诱发学生学习动机；模拟练习、游戏教学，引导学生自主考虑，使学生身心归属课堂。充分注意到学生身体条件和运动才能等方面的个体差异，满足学生自我开展的需要。使每一个学生都能体验到“我参与、我运动、我快乐、我成功〞的愉悦感受和成功的乐趣。二、教材分析滚翻技能技巧是程度二体育教学的主要教材内容之一，是人体的根本活动才能之一，是日常生活中必不可少的保护性实用技能，在摔倒或跌下时可保护自己，减少损伤。对学生而言兴趣性和挑战性并存，有助于学生学练积极性的激发和体育兴趣的培养。能改善和进步人体平衡和空间感才能，对进步学生的柔韧性、协调性、灵敏、力量素质，具有重要作用。同样为以后以腰为中心轴做旋转技术的动作〔如：鱼跃前滚翻、头手倒立，侧手翻等。〕做根底。三、学情分析授课班级是七年级4班学生，人数47人，男28人，女19人。这个阶段是人柔韧和灵敏素质开展的敏感时期，学生兴趣广泛、模拟力强、活泼好动、注意力易分散、喜欢游戏等特点。所以在教授内容中采用游戏教学〔喊数抱团〕和情景教学，使学生在欢快的气氛中兴趣盎然，情趣高涨，产生强烈的角色体验和浓重的学习兴趣。前滚翻是体操的根本动作，是学生喜欢的运开工程，本节课的重点是团身，难点是蹬地、低头、团身动作连接协调。因此，本课选择情境教学下讲解法、分解法、合作法，利用游戏来吸引注意，使学生通过观察、考虑，表达师生互动，学生间互评、互助。使他们“玩在其中，学在其中，乐在其中〞。四、教学目的认知与技能：通过学习，使学生初步认识正确的前滚翻动作要领，理解正确的发力顺序，90%的学生能够完成前滚翻团身动作，努力做到滚动连接、圆滑、方向正，动作协调。过程与方法:通过观察、体验、比较、合作等方法，让学生在不同的动作练习中完成低头，团身等动作要领，通过多种评价方法鼓励学生学习的主动性和成功体验。情感态度价值观：在自主学习中，尝试练习中个人才能得到进步，保护与帮助下合作学习的才能都得到锻炼，每个学生都能在课堂教学中体验到参与的乐趣，享受到成功的快乐。五、教学重点和难点重点：蹬地、推手、团身紧难点：枕骨、肩、背、臀依次触垫，滚动圆滑，动作协调六、教学方法本节课学生主要采用观察法、模拟练习法、自主练习法、小组互助法等，引导学生主动去尝试体验，合作探究，养成主动学习，探究创新的习惯。七、需要注意的地方：1、前滚翻教学，要严格限制学生携带尖利物件上课，以确保练习平安。要重视教学组织工作，要求学生自觉遵守练习常规，按顺序轮流使用同一练习场地设备〔如垫子〕，并在练习中表现出对同伴的尊重和关心，不阻碍别人活动，与同学建立良好合作的关系。2、保护与帮助方法：保护者单膝跪立于练习者一侧，一手托肩，一手压小腿，必要时扶腰、背，帮助成蹲撑。八、教学中可能出现的问题及解决预防方法在独立完成教学内容时，可能出现学生无法独立完成的问题，及时安排会的同学给其帮助或者老师直接给予帮助。九、教学过程本课设计成三个部分进展教学开场热身部分：导入：集合整队，报告人数，老师宣布课的内容、目的、要求和任务、检查服装、强调平安、安排见习生。热身：在课中设计了游戏“喊数抱团〞进展热身，让学生充分活动开，预防学生受伤。使学生在欢快的气氛中，兴趣盎然，情趣高涨。学习进步部分：1、新授课程，在前滚翻教学中采用了直观教学法、分层次教学法，让学生尽快掌握技能，设置保护学习场景。通过观察、考虑、尝试、探究、分层次练习法的综合运用，让学生始终参与技术知识形成的整个学习过程。使学生不仅学会了前滚翻的根本动作，而且培养了学生互助学习、合作学习的精神，充分展示了个人才智，并强化运用动作进展自我保护的意识，培养学生消费的才能。2、充分利用游戏进展练习，到达身心愉悦。“前滚翻接力〞游戏中，创设情境，诱发动机，学生发挥自己的才能，根据所学尽自己的才能完成游戏。培养学生互相协作，小组团结的拼搏精神，在玩中乐，在玩中学，使学生由被动承受到主动学习，课堂上学生真正成为学习的主人。〔3〕整理恢复部分〔1〕、师生共同做放松操放松。〔2〕、老师课后小结，回忆本节课的学习情况，并针对课堂上的学习情况进展点评，布置作业。〔3〕、拾掇器材。十、教学效果预计1、预计85%以上的学生能初步掌握本课所学的动作技术。2、预计本课学生的运动强度为中等，最高心率165次/min左右，平均心率125次/min左右，练习密度40%左右。准三、游戏喊数抱团1、在慢跑中听老师讲解喊数抱团的游戏规那么。2、注意听哨音，看老师给出的手势。组织：%，要求：1、慢跑中注意保持安静3、注意根据老师的哨音和手势及时做出动作备四、徒手操老师讲解示学生跟随老①颈部运动范并口令组师口令认真②肩部绕环织学生练习动作③扩胸运动④腰部环绕部⑤正压腿⑥侧压腿⑦膝关节活动⑧手腕脚踝活动分一、前滚翻：1、引入1、学生认真动作要领：由2、讲解动作听老师讲I蹲立开场，两手撑地，重心要领，示范并启发解，积极答复老师於彘版承,前移至两手学生考提出的问上，同时提臀，虑，球为题。要求：1、滚动前两手的支低头，屈臂，什么能2、学生在垫撑时手臂记得屈。同时用力蹬滚？让学子上做前2、头着垫子的部位，一定地，顺势经肩，生明确滚翻练不能是额头，应该是头的顶背着地向前滚“团身〃习。部和后部，注意含胸低头。动，紧接起肩和“依次3、学生学习3、滚动依次经过枕骨、肩、跟上体手抱小着地〃的保护与帮背、臀。基腿成蹲立。意义。助的方法4、当背部着垫时迅速收小并在保护腿，两腿抱膝〔在此之前，与帮助下应是并腿直腿〕团身要紧。做练习。5、起立时两脚并，不要分脚。本3、介绍保护与帮助的方法部,*4‰分一、前滚翻的分解及完好性动作示范。技术要点：分解动作练习：1、蹲立开场，翻滚后成直腿坐Ι注意：在翻滚过1、学生在垫子上模拟老师动作坐练习。2、利用小卡要求：帮助者站在垫子一«，一手扶肩，提示其含胸低头，一手在其翻滚到背部着垫时提示迅速收小腿，团身，扶其大腿后部助其成蹲立。组织：分解动作1、提臀程中保持并片帮助完2、两脚蹬地后，两腿伸直，腿，直腿。〕2、利用小卡成动作。保持屈体姿片〔将小卡片势，经背、腰、臀依次着地向前滚动。3、起肩跟上体，迅速抱腿起立。夹在两脚内侧进展翻滚〕诱导学生直腿并腿翻滚。1、认真听讲解，反思动作。2、重复练习，改进要求：不要砸垫，使头、肩、背、腰、臀依次着垫。臼动作要求。3、利用脚夹卡片进步动作技术。要求：低头含胸，使头后部着垫。基4、积极参与练习，互相指正帮助。5、抑制困难，拼搏进取。本部分二、完善活动技术，进步动作质量教学规格：蹬地滚动时有短暂的直腿过程，滚动圆滑。游戏：前滚翻接力规那么：分成一样的四组〔男女各两组〕，分篮球场边线外对面站立，中间搁一小垫子，开场时跑向垫子做前滚翻后和对面同学击掌，先做完队为胜。1、小结练习情况，提出改进意见。2、提出较高要求，组织学生练习。3、老师个别纠正错误动作。1、老师讲解游戏方法规那么及要求。2、组织学生练习。3、裁判胜负。1、积极跑动，有团队意识。2、在垫子上做完好的前滚翻动作。3、注意与同伴击掌时不要相撞。■ I■宽与P华察个I∣F. 。 -波用MUr(TPIW- M■+HR-!¾!⅛∙⅛W-μi⅛R(W⅛M.TL 时.餐加『；也.Yj vt∏β航次刊录.WI≠≥⅛ftlt.zd>αK∙fι∙∙卜法[峰用*⅞ħ要求：根据老师讲解考虑练习。w,要求：认真练习并观察同伴的动作，加强改进。组织：☆☆ 口 ☆☆☆☆ O ☆☆☆☆ O ☆☆☆☆ O ☆☆要求：遵守游戏规那么，团结协作，集体观念强。教学过程教学内容教师活动学生活动组织教法要求结束部分一、整理放松二、小结，自评一、放松练习二、本课总结讲评1、学生自我评估学习情况2、老师总结3、布置作业4、收还器材三、师生再见随老师做放松活动1、学生认知评价自我学习情况2、值日生收还器材组织:rjjι⅛ι⅛⅛⅛∣j∣ι⅛⅛ιI ⅛ ]要求：认知放松，恢复身心"ɪ后小运动负荷曲线预计