2021年度女子防身术理论考试试题库

女子防身术理论考试试题库

一、选取题

（一）单项选取题

1.西方关于自卫与法律研究始于（2）

（1）1680年先后（2）1880年先后（3）1780年先

后（3）1980年先后

2.西方关于自卫与法律研究始于（3）

（1）法国（2）英国（3）美国（4）德国

3.自卫防身教诲（2）年代在某些国家非常普及

（1）60（2）90（3）80（4）70

4.第一本自卫防身书出版于（2）年

（1）1765（2）1905（3）1865（4）1705

5.有一项研究调查了几百名在监狱服刑盗窃抢劫犯，发

现她们在作案时最怕遭遇到第一是（2）

（1）警铃（2）狗（3）警察（4）房屋主人

6.我校于（4）年初次开设女子防身术课程

（1）（2）（3）（4）

7.女子防身术课程重要目是防止（3）

（1）普通性地争执（2）普通性地骚扰（3）暴力

犯罪（4）防盗

8.自卫防身体系构建环节第一是（2）

（1）评价自己，找出危险因素（2）防止为先（3）

临阵脱身（4）杀出血路

9.防止暴力犯罪中居家重要方略与办法一方面是（2）

（1）将住处装备成堡垒（2）择安而居（3）切勿

引狼入室（4）切勿树大招风

10.防止暴力犯罪中工作单位重要方略与办法一方面是

（3）

（1）保持警觉（2）交友，不要处处树敌（3）找

一份安全工作（4）低调处事，不张扬

11.女生单独乘坐出租车时错误做法是（3）

（1）选大公司车，并记住车牌号码（2）留神车走路线,

在安全地点下车（3）和驾驶员交谈套近乎（4）事先

准备好打车钱

12.防止暴力犯罪中校园重要方略与办法一方面是（3）

（1）控制脾气（2）留意交往人（3）留意自己所在场

合（4）低调处事，不张扬

13.防止暴力犯罪中街头重要方略与办法一方面是（1）

（1）要选取安全地段与时间上街（2）做好准备（3）

保持距离（4）保持警觉

14.防止暴力犯罪中开车重要方略与办法一方面是（3）

（1）小心开车（2）安全上下车（3）车子要安全（4）

避开是非之地

15.防止暴力犯罪中乘公交车重要方略与办法一方面是

（1）

（1）在安全地点上下车（2）选大公司车（3）不要露财

（4）保持警觉

16.防止暴力犯罪中娱乐与缎炼重要方略与办法一方面

是（3）

（1）保持警觉（2）少招惹是非（3）时间与地点安全性

（4）结伴

17.防止暴力犯罪中旅游重要方略与办法一方面是（1）

（1）旅游区要安全（2）结伴（3）保持警觉（4）结伴

18.防止暴力犯罪重要原则中一方面是（2）

（1）好人原则（2）警觉原则（3）安全原则（4）隐身

原则

19.运动中浮现扭伤时应急对的解决办法是（2）

（1）热敷（2）冷敷（3）按摩（4）理疗

20.浮现脱臼时应急对的解决办法是（3）

（1）热敷（2）理疗（3）冷敷（4）理疗

21.浮现骨折时应急对的解决办法是（4）

（1）热敷（2）理疗（3）冷敷（4）固定伤处

22.体表浮现开放性损伤时应急对的解决办法是（2）

（1）清洗伤口（2）及时止血（3）消毒（4）固定伤处

23.教材中迅速武器制造法室内可用物没被简介是（3）

（1）椅子（2）餐具（3）台灯（4）开水

24.教材中迅速武器制造法室外可用物没被简介是（4）

⑴沙土⑵石块（3）鞋（4）围巾

25.教材中某生我安全自测表综合得分为86~170分其成

果评估是（1）

（1）低危险段⑵中档危险段（3）最高危险段（4）最低

危险段

26.女子防身近距离格斗准备姿势即格斗势技术动作要

点描述错误是（1）

（1）两脚左右平行站立（2）前脚稍内扣（3）两膝稍

弯曲，自然内扣（4）下颌内收

27.女子防身近距离格斗技术直拳动作要点描述错误

是（4）

（1）快出快回（2）拳走直线（3）力量顺达（4）拳

走曲线

28.女子防身近距离格斗技术弹腿动作要点描述错误是

（2）

（1）前腿提起，大小腿折叠，绷脚面（2）前腿提起，

大小腿折叠，勾脚面（3）力达脚背（4）快出快回

29.女子防身近距离格斗技术侧踹腿动作要点描述错

误是（4）

（1）侧踹腿大小腿折叠上提（2）上体向踹腿方向稍

侧倒(3)力达脚跟，勾脚面(4)力达脚跟，绷脚面

30.如下女子防身近距离格斗防守技术中哪一种属于接

触防守技术(4)

⑴侧身躲闪(2)下潜躲闪⑶后退躲闪(4)格挡防守

31.女子防身近距离格斗技术准备姿势即格斗势技术

动作要点描述错误是(3)

(1)收腹含胸⑵稍侧对对方(3)正对对方(4)两前脚掌内

在1着力

32.女子防身遇正面单手对单手抓手腕上挑或下切解脱技

术动作办法要点描述错误是(2)

(1)能袭击先袭击(2)沿对方四指方向(3)动作突然(4)沿

对方拇指方向

33.女子防身遇正面单手对单手抓手腕摆动解脱技术动

作办法要点描述错误是(3)

(1)能袭击先袭击⑵沿对方反关节接进对方身体方向

摆动(3)沿对方反关节远离对方身体方向摆动(4)动作

突然

34.女子防身遇正面单手对单手抓手腕直臂撬动解脱技

术动作办法要点描述对的是(3)

(1)回拉(2)下压(3)向前下切压(4)下蹲

35.女子防身遇正面双手对双手上方抓手腕搅动解脱技

术动作办法要点描述错误是(4)

（1）能袭击先袭击（2）两手相合（3）直臂搅动（4）往回

拉

36.女子防身遇正面双手对双手下方抓手腕解脱技术动作办

法要点描述错误是（4）

（1）能袭击先袭击（2）沿对方拇指方向搬动（3）两手向

合（4）沿对方四指方向搬动

37.女子防身遇正面单手抓肩推肘解脱技术动作办法要

点描述错误是（1）

（1）拉拽对方手臂（2）盖紧对方抓肩手手背（3）让对方

手臂成反关节（4）推肘或断肘

38.女子防身遇正面单手抓胸解脱技术动作办法要点描

述错误是（3）

（1）双手盖紧对方手背⑵迅速低头弯腰卷压对方手腕

（3）迅速下蹲切压对方手腕（4）别肘制服对方

39.女子防身遇正面单手锁喉解脱技术动作办法要点描

述错误是（3）

（1）能击打先击打对方要害部位（2）用自己有力手像

刀同样切压对方手背（3）用自己有力手抓握对方手

腕（4）别肘制服对方

40.女子防身遇正面双手锁喉解脱技术动作办法要点描

述错误是（3）

（1）能击打先击打对方要害部位（2）用自己有力手像

刀同样切压对方手背，同步用肘盖压对方前臂(3)用

自己有力手抓握对方手臂(4)别肘制服对方

41.女子防身遇正面抓发解脱技术动作办法要点描述错

误是(3)

(1)双手盖紧对方手背(2)迅速低头弯腰卷压对方手腕

(3)迅速下蹲切压对方手腕(4)拿肘制服对方

42.女子防身遇背面抱腰(双手没被抱)搬指别肘解脱技

术动作办法要点描述错误是(3)

(1)迅速收腹含胸成马步⑵搬手指下压并转体⑶搬手

指上提转体(4)别肘制服歹徒

43.女子防身遇背面抱腰(双手没被抱)切摔解脱技术动

作办法要点描述错误是(3)

(1)迅速收腹含胸成马步⑵后顶肘击打歹徒面部(3)

撤腿锁死对方，重心在两腿之间(4)撤腿锁死对方，重

心在支撑腿上

44.女子防身遇背面抱腰(双手没被抱)抱腿摔解脱技术

动作办法要点描述错误是(2)

(1)成马步提臀弯腰俯身抱脚跟(2)成马步下蹲弯腰抱

脚跟(3)抱脚跟向前拉同步向前向下坐切臀部(4)动作

突然,全身协调发力

45.女子防身遇背面抱腰(双手亦被抱)卷摔解脱技术动

作办法要点描述错误是(4)

(1)迅速收腹含胸成马步⑵将歹徒尽量前背并加以固

定⑶膝关节内侧积极跪地发力卷摔(4)膝关节积极跪

地发力卷摔

46.女子防身遇背面抱腰(双手亦被抱)切摔解脱技术动

作办法要点描述错误是(2)

(1)迅速收腹含胸成马步(2)击打对方裆部撤腿锁死

对方，重心在两腿之间(3)击打对方裆部撤腿锁死对方,

重心在支撑腿上(4)切转全身协调发力摔倒对方

47.女子防身遇背面锁喉(歹徒用前臂)切摔解脱技术

动作办法要点描述错误是(2)

(1)两手抓紧歹徒手腕附近用力下拉(2)两手抓紧歹徒

接近肘部附近用力下拉⑶击打对方裆部，撒腿锁死对

方⑷切摔对方

48.女子防身侧面侧夹颈别肘侧踹解脱技术动作办法要

点描述错误是(3)

(1)两手抓紧歹徒手腕附近用力下拉，头迅速逃脱⑵

同侧手抓对方手腕，异侧手成掌碾压对方肘关节⑶同

侧手抓对方手腕，异侧手抓握对方肘关节(4)别肘侧踹

对方膝关节

49.女子防身遇侧面侧夹颈抠面门后摔解脱技术动作办

法要点描述错误是(3)

(1)用双手或单手抓紧歹徒手腕附近用力下拉⑵靠进

歹徒一只手从歹徒身后向上找准歹徒面部鼻子眼睛部

位（3）靠进歹徒一只手从歹徒身后向上找准歹徒面额

头部位（4）用力向后抠摔歹徒

50.女子防身遇地面侧坐在身体上双手锁喉推肘撞膝解

脱技术动作办法要点描述错误是（4）

（1）用自己有力手像刀同样切压对方手背，同步用肘盖

压对方前臂（2）一手力量不够双手盖压对方手腕及前

臂⑶盖切使歹徒双手离开喉部，外面一只手撤出迅

速对准歹徒肘关节侧推同步同侧腿提膝盖打（4）盖

切使歹徒双手离开喉部，外面一只手撤出迅速对准歹

徒大臂侧推同步同侧腿提膝盖打

二、是非题：是在（）打“J"，非在（）打“义”

1.女子防身术课程重要目是防范暴力侵害（V）

2.女子防身个人自卫防身体系构建一方面是“评价自己,

找出危险因素”（X）

3.“一盎司防止胜于一磅治疗”，此言用于自卫防身也

是至理名言（J）

4.暴力犯罪重要有四个触发因素：作案动机、作案对象

作案时间和地点（V）

5.安全生活方式与习惯对防止暴力犯罪至关重要

（V）

6.女生喜欢独自散步必定是一种不安全生活方式与习惯

（X）

7.与人为善，万勿树敌。树敌会将受害者置于非常危

险境地，由于一旦歹徒铁了心要袭击受害者，受害者

便很难逃脱（V）

8.远离是非之地则成为受害者机会就会大大减少。普

通来说是非之地涉及僻静无人处，帮派活动地区，吸

贩毒地区及到有大量钞票地方（V）

9.歹徒作案时比受害者心理更紧张，因而受害者完全

没必要时时事事保持警觉（X）

10.没有任何特殊吸引人之处，可使歹徒没有理由选取

此人作为袭击目的，因而任何时候任何场合都不要讲

究着装（X）

11.任何防范暴力犯罪方略与办法，不论其多么好，你不

用它，它对你就毫无意义。所学方略与办法必须长期

坚持练习才干达到防止效果（V）

12.有一项研究调查了几百名在监狱服刑盗窃抢劫犯，发

现她们在作案时最怕一是警铃，二是狗（X）

13.把自己全名列在电话簿上便于朋友联系，女性亦如此

（X）

14.如果发现门被撬，应及时查点损失以便报案（X）

15.女性容易不要在家单独会客或预约上门服务（V）

16.与同事或顾客处好关系，要学会控制自己脾气，用平

和方式解决冲突。一旦出事人们不会把你当成目的或

替罪羊（V）

17.校园与人交往时，特别是男女生之间交往，务必要理

解对方人格，以免陷入恶性交往关系而不能自拔（V）

18.逛街防盗比较安全办法是把钞票或贵重物品放在包里

置于身前自己视线范畴之内（X）

19.逛街最佳穿高根鞋，万一遭遇歹徒可用其当自卫武器

（X）

20.逛街等车或走路时如发既有人跟踪或窥视，应迅速离

开，走向僻静处（X）

21.乘公交车为了避免盗窃应在人少僻静地方上下车（X）

22.乘坐出租车要选大公司车，记车牌号码，多和驾驶员

交谈套近乎，让驾驶员感觉到你朋友或家人懂得你搭

了她车（X）

23.乘电梯尽量避免和不怀好意异性同乘，进电梯后，站

在控制盘前，一旦遭到袭击时，迅速按下紧急停机按

钮，以便迅速逃脱（X）

24.尽量避免独自进出娱乐场合，不要接受陌生人饮料、

食品、香烟等物品，熟人没关系（X）

25.外出旅游要携带足够钞票备用（X）

26.智力防范暴力犯罪脱身计策之走为上策是最经济安全

方略合用于任何场合（X）

27.智力防范暴力犯罪脱身计策之舌战方略中找借口模

式有人以为撒谎是不道德行为（X）

28.智力防范暴力犯罪脱身计策之服从方略具备很大风险,

会导致被害者失去最后反抗机会和积极权,一定要慎

用（J）

29.智力防范暴力犯罪脱身计策之吓唬方略重要合用于双

方实力悬殊不大或自己有足够信心与之抗衡（V）

30.智力防范暴力犯罪脱身计策之失去吸引力方略重要合

用于对付强奸暴力犯罪（，）

31.智力防范暴力犯罪脱身计策之装疯卖傻方略需要受害

者有良好心理素质和较强应变表演能力（J）

32.体表浮现开放性损伤时应急对的解决办法是一方面清

洗伤口（X）

33.浮现骨折时应急对的解决办法是一方面固定伤处（J）

34.运动中浮现扭伤时应急对的解决办法是冷敷（V）

35.教材中某生我安全自测表综合得分为171〜255分其成

果评估是中档危险段（J）

36.女子防身近距离格斗准备姿势即格斗势技术动作技术

有别与男子（J）

37.女子防身近距离格斗技术前手直拳动作要快出快回，势

大力沉有穿透感（X）

38.女子防身解脱技术应攻其不备，集中力量以形成局部优

势，运用反关节或对方薄弱部位以巧制胜（J）

39.女子防身遇正面双手对双手上方抓手腕搅动解脱技术

动作办法要点是搅动要充分（J）

40.女子防身遇正面单手抓胸解脱技术动作办法要点是双

手贴紧歹徒抓胸拳拳背迅速下蹲切压歹徒手腕（X）

41.女子防身遇正面单手锁喉解脱技术动作办法要点是用

有力手抓握歹徒手腕下拉（X）

42.女子防身遇背面抱腰（双手没被抱）搬指别肘解脱技术

动作办法要点迅速找到小手指上提外搬并转体,搬手指

手迅速换成抓腕上提，另一只手同步上托下压碾动歹徒

肘部,别肘制服歹徒（X）

43.女子防身遇背面抱腰（双手没