孩子们的哈农音乐教案

孩子们的哈农《孩子们的哈农》是专门为学钢琴的孩子们编写的，分为五指练习和音阶、和弦、琶音练习两部分。哈农的《钢琴练指法》涉及了钢琴常用的基本技术，包括了五指练习，音阶，琶音，双音，和弦，颤音，六度，八度等基本技巧的练习。它能够使手指轻巧敏捷，灵活独立，结实有力，平均发展，还能使手腕放松平稳，自然柔顺，富有弹性。在钢琴教学中，一直是一本很有练习价值的普及教材。哈农是19世纪法国著名的管风琴、钢琴、声乐教师，他的《练指法》成为他的代名词，现已风靡世界，甚至被改编为吉他、手风琴练指法。第一课

曲目：基本练习1。

弹奏技巧：扩指。

1、节奏型：因为是入门弹奏，所以速度不是很快，是以四分音符为基本节奏。速度不宜太快，要以实际均匀稳定、正确的弹奏速度为准。

2、弹奏技巧：“扩指练习”也就是将正常位置紧挨着的两个手指扩张开一定的距离，分离弹奏的意思。

扩指练习：弹奏时扩指并不是最主要的，最重要的是将第一个手指弹奏和第二个手指扩开的动作做到协调统一，也就是为了缩短弹奏时间要将‘两个动作合成一个动作’。是在弹奏需要扩开的两个手指时，在第一个正常弹奏手指落键的同时、将第二个需要扩开的手指同时打开到需要弹奏的键盘上准备好；然后在弹奏第二个扩开手指的同时将第一个手指收拢，准备下一组的扩指弹奏。这就是将两个不同的动作同一到一个动作，目的是减少间隔换指的时间、加快弹奏速度。

第二课

【孩子们的哈农】

曲目：基本练习1—变化练习1。

弹奏技巧：重音记号。

1、这节课的弹奏内容是以基本练习1为原型，加以重音记号的变化弹奏。

2、因为是刚入门的第二条练习，在弹奏时还是要先把基础内容弹奏熟练，再进行增加力度弹奏。

3、弹奏力度要以能够正确的进行手指连奏为基础，不要为了力度增强太多用力；不要用手腕下压的力量帮助手指弹奏。

4、弹奏速度也不宜太快，以稳定、匀速进行为主。

第三课

【孩子们的哈农】

曲目：基本练习1—变化练习2。

弹奏技巧：手腕呼吸。

弹奏方法：这条练习和基本练习1是一样的，只是将手腕呼吸运用到弹奏中，每小节呼吸一次要注意手腕的放松，弹奏时不要因为频繁呼吸造成节奏不稳定、手腕僵硬。

还要注意双手呼吸动作整齐，落键速度、力度尽量保持一致。

钢琴考级，不仅仅是考察孩子在钢琴专业方面的学习能力，再进行准备和考试的过程中，还应该注重孩子其他细节方面的培养。

在考试中经常可以看到很多孩子一进门就径直做到琴凳上坐下，然后什么都不说就直接开始演奏，所有曲目弹奏完毕之后起身就离开考试现场，虽然可能整个弹奏过程没有什么问题，但是总会让考官感觉有一丝遗憾和突兀。

要知道在整个考试过程中，应该保持礼貌的考试态度，从容完整的弹奏状态，这就需要考生注意以下几点：

1、进门向老师问好，并且作自我介绍（姓名）。

这样做可以让老师对考生有一个明确的认识，也让老师能够从上一个弹奏者的弹奏状态中快速抽离，直接进入现任考生的弹奏中。

2、弹每一首乐曲之前，要报出曲目的名字。

可以使整个曲目弹奏有一个更完整的展现，而不是让人感觉有头无尾，突然开始突然结束。

3、弹奏完毕离开之前，向老师表示感谢。

礼貌的向老师道别，也是对考级老师辛苦工作的一种感谢，更为自己做一个高质量的考试结束总结。

让学琴的脚步慢下来

在现今这个什么都讲究高效快速的生活节奏中，无论做什么事都要求效率，对于孩子的学习家长和老师也都要求越快越好、越多越好，尤其是对于钢琴等以培养兴趣为主的科目中，很多家长都不要求孩子学精、而只是学过就可以，所以在整个学习过程中大多浮皮潦草、一带而过，本应该是认真学习好几年甚至十几年的钢琴，通常在短短的几年就结束了，整个学习过程只讲求能否尽快完成，而没有强调是否真正掌握！

要知道钢琴学习和文化课学习的过程是完全一样的，不是比谁学的快、而是要看谁学的更扎实，要看谁在学习过程中存在的问题较少、学到的知识更多，学习过后是否能够将已经学过的内容和学习方法真正掌握，并且在今后更为复杂的学习过程中不再出现问题。

良好的钢琴学习过程应该是在初级学习阶段精雕细琢、中级学习阶段查缺补漏、高级学习阶段精益求精，无论是在哪一个学习阶段，都应该是在很好地掌握现有弹奏内容的情况下，再进行下一步学习。短时间内的盲目突击学习只会让孩子的现有弹奏学习隐藏很多问题，直接影响下一个阶段的深化学习，随着前面没有解决的弹奏问题堆积，后期学习只会越来越困难、越来越难以继续，因为基础不扎实不牢固导致学习无法继续进行，最终不得不放弃。

很多家长认为孩子放弃钢琴学习是因为不再有兴趣，其实就我个人观察和了解，大多孩子放弃学琴是因为盲目追求学习进度而忽略了很多对于细节弹奏内容的学习，孩子因为前期没有解决的堆积问题，无法完成后期的学习任务，很多乐曲因为基础不好没有办法弹奏，进而产生回避弹琴的想法，随着这种情况的周而复始和恶性循环，最终不得不放弃学习。

现在孩子钢琴启蒙学习都比较早，家长大可不必太着急，试想文化课学习都要经历长达十几年才能够完成，为什么我们要求孩子在学习钢琴时，一定要在很短的几年之内就要达到一个较高的程度呢？我们有没有想过孩子是否有能力完成这样的任务？是否愿意以这样的速度和进度完成任务？即便孩子在大人的强化制度下完成了这个任务，实际的学习效果又会是怎样的？

在教学过程中我一直和家长强调“钢琴学习和文化课学习一样，要看孩子真正学到了什么，而不是学了什么”“要看孩子能真正弹奏什么，而不是弹过什么”！在这里我希望家长们不要盲目追求学习进度，而应该让孩子真正踏踏实实的将钢琴学习进行下去，让孩子放慢钢琴学习的脚步、放松学习钢琴的心态，从每一个孩子实际弹奏情况和日常生活安排，以及文化课学习等众多方面综合考虑，给孩子留下充足的钢琴学习的时间，用多年基础弹奏的积累，稳扎稳打的将钢琴学习进行到底！

第四课

这组练习仍然是以学习扩指技巧为主，但是左右手需要扩张的手指都有了变化，左右手的扩指动作不是同步的。

上行时“右手先进行扩指弹奏，左手后进行扩指弹奏”，下行时“左手先进行扩指弹奏，右手后进行扩指弹奏”。

a、右手扩指：上行1指和2指扩指，下行2指和1指之间扩指。

b、左手扩指：上行3指和1指扩指，下行1指和3指扩指。

这条练习扩指动作和第一条基本练习是一样的，仍然是弹奏前一个手指的同时将需要扩开的手指准备好，扩张的手指需要弹奏时直接弹出声同时松掉前一个键

第五课

变化练习内容：重音弹奏。

这条练习的弹奏内容与基本练习2完全相同，只是在弹奏技巧上加入了“重音”弹奏。在弹奏时将每一小节的第一个音与第三个音加入重音记号，由此增加了弹奏难度。

在弹奏时要先让孩子将基本练习弹奏熟练，这样才不会因为对于曲目的生疏影响到变化练习的弹奏。再加入重音记号弹奏时要注意强弱力度的对比，也就是我们平时强调的在弹奏重音时可以适当夸大弹奏力度，没有重音记号的音需要尽可能减弱弹奏力量，这样就可以产生强弱明显对比的弹奏效果。

我教女儿弹钢琴（孩子们的哈农：基本练习2—变化练习2）(2014-06-1109:42:18)转载▼

标签：北京钢琴教师北苑钢琴考级钢琴指导教程育儿分类：钢琴

这条练习的弹奏内容仍然是以基本练习2为基础，不同之处在于弹奏技巧发生改变，将原来基础练习2的连奏弹奏方法，转变为每两个音符之间的“落滚”弹奏（这部分内容在小汤3的课程讲解中，有详细介绍），这就为弹奏增加了一定的难度。

在弹奏时要注意第一个落下的音不要太用力，起手动作要均匀稳定不要太匆忙，不能因为频繁的手腕落起动作影响整首练习曲的正常弹奏速度。

我教女儿弹钢琴（孩子们的哈农：基本练习3）(2014-06-2009:20:17)转载▼

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学习内容：手指之间的扩指练习。

这条练习是在基本练习2的基础上继续进行弹奏变化，上行部分每两小节为一组，每一组第一小节弹奏内容是一样的，只是在第二小节将弹奏进行方向改变。如果基本练习2完成的比较好，这条练习就没有什么难度。

注意事项：这条练习中有部分出版书的印刷有错误，第四行最后一小节（左手）最后两个音应该是“sol、la”，第五行第一小节（左手）整小节的音应该是“si、do、si、la”，在弹奏时要注意将错误的谱子改正过来。

6.怎样划分音区

在开始学习实际弹奏动作之前，我们还需要对钢琴键盘进行一些简单的了解，这就是对于钢琴键盘音区的划分。如果我们仔细听辨钢琴弹奏出的声音就不难发现，钢琴弹奏出的音高是从左向右音调越来越高，从右向左音调越来越低。

根据这个规律钢琴键盘从左向右大致分为三个音区，这三个音区分别是低音区、中音区和高音区。（如图五所示）

图五

低音区：这组音区是从钢琴键盘上最左边的第1个白色琴键开始，一直到第23个白色琴键之间包含的所有琴键。

中音区：这组音区所对应的琴键是从第24个白色琴键开始，一直到第30个白色琴键之间包含的所有琴键。

高音区：这组音区对应的琴键是从第31个白色琴键开始，一直到第52个白色琴键结束。

钢琴琴键的音区划分在实际弹奏中具有很重要的作用，就好比我们要回家首先要知道走进哪个单元门，才能顺利回到自己的家中。钢琴琴键不同的音区就好比不同的单元门，在实际弹奏时只有先找到正确的音区，才能够找到相对应的琴键位置，也才能够保证音符弹奏的准确性。所以这部分内容也需要家长在家带着孩子一起复习，并且帮助孩子区分清楚。

二、琴凳的摆放位置以及坐位要求

1.琴凳摆放位置（如图六所示）

图六

我们都知道弹奏钢琴需要坐在琴凳上，所以在孩子坐到琴凳之前，我们首先需要确定琴凳的摆放位置。

（1）琴凳位置：因为钢琴键盘比较多，所以涉及到的弹奏范围也比较广。在弹奏时，为了能够将需要弹奏的左右两侧琴键都兼顾到，我们通常需要把琴凳摆放在钢琴的中间位置。

（2）琴凳两端平行摆放：在琴凳摆放在钢琴的中间位置之后，我们还应该注意观察一下琴凳的左右两端是否平行。如果琴凳的两端是斜向放置的，就需要进行调整。因为琴凳摆放位置不端正，孩子在弹奏时坐在琴凳上，身体也不能正对钢琴键盘，这样会直接影响弹奏，所以需要注意。

2．错误的坐位

确定正确的琴凳摆放位置之后，就需要了解孩子应该怎样正确坐在琴凳上。很多家长这时就会有疑问：“孩子直接坐在琴凳上不就可以了，难道坐琴凳还有什么具体要求？还有对与错的区别？”虽然我们平时都会坐在凳子上，但是进行钢琴弹奏毕竟和我们平时坐着休息不同，琴凳的长度和宽度通常要比我们平时坐的凳子或者椅子要长和宽一些，如果在开始弹奏之前孩子和家长并没有了解坐在琴凳上的合适位置，也会给钢琴弹奏带来一定的影响。

在实际弹奏中，我们通常看到孩子坐在琴凳上会出现下列几种情况。

（1）左右位置偏移：通常我们可以看到有些孩子坐在琴凳上的位置，不是太靠近琴凳的左边，就是太靠近琴凳的右边。

①坐位偏左：当孩子坐在琴凳的位置太偏左边时，身体所对应的琴键位置大部分都是在低音区，而距离琴键右侧的高音区比较远，在进行弹奏时因为孩子距离高音区太远，当弹奏到位于高音区的乐谱时，就会出现因为距离高音区太远手指够不到琴键的情况。这时我们就会看到，有些孩子为了能够弹奏到位于高音区的琴键，会直接将整个身体向右侧的高音区挪动。

②坐位偏右：同样的情况，还有的孩子坐在琴凳上的位置太靠右边，身体所对应的大部分琴键都位于高音区，当需要弹奏低音区位置的琴键时，也会因为够不到琴键将整个身体向左侧挪动。

无论出现以上两种情况中的哪一种，在弹奏音域较广的乐曲时我们都会看到，孩子为了能够完成弹奏整个身体一会儿向左边挪动，一会儿又向右边挪动，在整个演奏过程中不停地移动坐的位置，既影响了手部弹奏动作和弹奏效果，从视觉上看也很不美观，所以要尽量从开始学习弹奏时，就确定好坐在琴凳上的左右位置。

（2）前后位置不等：有的孩子虽然坐在琴凳的正中间，但是坐在琴凳上的前后位置又不一样。

①位置靠前：有的孩子坐在琴凳上为了能够让脚踩到地面，往往会坐得很靠前，看上去整个人都是搭坐在琴凳的最前边缘，在弹奏中总让人感觉马上就要从琴凳上掉下来。还有的孩子因为个子比较高，坐在琴凳上时会把腿整个塞到钢琴下面的空间里，让人感觉整个人好像是蹲在钢琴前进行弹奏。

如果孩子只坐在琴凳前面的一小部分，很容易因为坐不稳导致弹奏动作不稳定，弹奏出的声音可能会出现轻重、快慢不统一的情况。还会出现因为身体离琴太近，导致手臂弹奏动作比较局促无法舒展，直接影响到整个弹奏动作。

②位置靠后：有的孩子因为平时坐椅子习惯向后靠着椅背，所以坐在琴凳上的位置也比较靠后，甚至还会将上半身向后倾斜，这样的坐姿就会导致孩子离钢琴键盘比较远，在弹奏时要触摸到琴键就会变得有些困难，也会影响到实际弹奏效果。

3.正确的坐位

经过上面的分析和讲解我们可以了解到，不正确的琴凳坐位不仅从视觉上看上去不美观，还会对弹奏的状态和声音等多方面造成直接影响，所以在这方面希望能够引起家长和孩子的重视，能够从最初开始学习就认真对待并严格要求。下面我们就来了解一下，孩子坐在琴凳上较为适合的位置。

（1）左右居中：为了能够有效帮助弹奏，孩子尽量坐在琴凳的中间位置就可以了。

（2）前后适度：对于坐在琴凳上究竟是靠前一些，还是靠后一些，可以由老师根据孩子的实际年龄和身高情况进行调整，总体要求就是要保证孩子既能很稳定地坐在琴凳上，又能够较好地完成弹奏动作和基本要求。

三、正确的坐姿（如图七所示）

图七

高质量的弹奏不仅需要手指的灵活运用和基本技巧的支撑，还需要全身各肢体之间的通力配合，良好的坐姿就是其中很重要的一环。在实际教学中可以毫不夸张地说，我看到过很多孩子“千姿百态”的弹奏状态。

1.上半身的姿势

我们先来了解一下孩子的上半身，在弹奏过程中容易出现哪些问题，应该如何解决。

（1）上半身后仰：有的孩子在弹琴时整个上半身都是向后仰着，为了能够让手指弹奏到琴键，就把胳膊使劲向前伸直，整个弹奏动作就会变得很僵硬。

（2）上半身前倾：还有的孩子在弹奏过程中，几乎都是哈着腰、驼着背趴在钢琴上弹奏，不能保持腰部和背部的良好坐姿，整个弹奏状态都让人感觉无精打采，应付了事。

（3）正确姿势：在进行弹奏时上半身的状态应该是放松的，积极向上有精神的，所以不要让孩子的身体向后仰造成弹奏动作紧张，也要避免孩子出现哈腰弓背的弹奏姿势，应尽量将上半身挺直坐好。

2．头部的姿势

前面概括性地讲解了上半身弹奏的基本要求之后，下面就具体到每一个肢体部位的弹奏要求。凡事都要讲究“从头开始”，我们就从头部的弹奏姿势开始说起。

（1）点头数拍子：在钢琴弹奏中经常出现音符需要数拍的情况，而很多初学的孩子因为心中还没有明确的节拍概念，就会通过肢体动作的帮助控制节奏，这时最常见的现象就是孩子用点头的方式来帮助数拍子。

头部明显的上下晃动，会让孩子的眼睛无法稳定看谱弹奏，这样会对快速有效地识谱造成一定的影响。

（2）头部左右摇晃：还有的孩子在弹奏时，总是会不自觉地一会儿将头偏向左侧，一会儿又把头歪向右侧。在整个弹奏过程中都会看到，孩子的头不时地左右摇晃，这样的弹奏动作也是需要纠正的。

（3）正确姿势：在弹奏时要尽量让孩子保持头部的端正和稳定，不要上下左右来回摇晃，以保证敏捷的头脑思维、清晰的看谱视线、良好的弹奏姿势。

3.脖子的姿势

脖子是支撑头部的重要部位，所以在弹奏时也需要保持良好的弹奏姿势。

（1）缩脖子：有的孩子弹琴时缩着脖子、低着下巴，这样的弹奏动作在孩子看谱弹奏时，会因为下巴向下压，导致孩子的眼睛不是正常的平视而是向上瞪着看谱，不仅让人看上去很别扭，也很容易造成脖子的僵硬疲劳，所以需要改正。

（2）抻脖子：还有的孩子因为琴谱摆放位置偏高，为了能够看到琴谱，在整个弹奏过程中总是抻着脖子，仰着下巴进行弹奏，这样的弹奏动作也需要改正。

（3）正确姿势：在弹奏时脖子应该保持自然的挺直状态，下巴也要自然放松。

4．肩膀的姿势

初学琴的孩子在弹奏时会因为弹奏动作不好掌握，整个身体都处于紧张状态，这时就会看到孩子的肩膀由于紧张而向上耸起。

（1）单侧耸肩：第一种情况就是在弹奏时，弹哪只手的音符，对应一侧的肩膀就会随着抬手动作向上耸起，这时孩子的身体也会随着单侧耸肩歪斜。

（2）两侧耸肩：第二种情况就是在整个弹奏过程中，孩子两侧的肩膀从一开始弹奏就都向上耸起，始终保持着双肩端起的弹奏姿势。

（3）正确姿势：我们都可以感受到肩膀向上耸起，会使整个上半身都处于紧张僵硬的状态，对于弹奏动作也会带来影响，所以在弹奏时要让孩子将双肩自然下沉，两端保持平行并且尽量放松。

5．双腿的姿势

上半身的弹奏动作学习之后，还要注意双腿的摆放姿势，在实际弹奏中总会看到这样几种不太合适的腿部摆放姿势。

（1）双腿加紧：有的孩子在弹奏时坐在琴凳上，会把两条腿紧紧地并拢在一起，因为双腿距离太近导致孩子不能稳定地坐在琴凳上，当身体随着手的弹奏动作来回移动时，上半身就会因为坐得不稳开始晃动，身体不能保持稳定很容易影响手的弹奏动作，所以这样的弹奏动作需要进行调整。

（2）双腿叉开：还有的孩子虽然不会把双腿紧紧地并拢在一起，但是两条腿会叉得很开，整个人都是很随意地坐在琴凳上。这样的坐姿虽然可能不会对弹奏带来太大影响，但是毕竟钢琴弹奏是很高雅的艺术形式，太过随意的肢体动作也是需要避免的。

（3）正确姿势：为了能够让上半身保持稳定的弹奏状态，适当的双腿间隔距离应该是孩子坐下之后，双腿之间的距离与肩同宽。这样既可以保证身体弹奏的稳定性，又可以从视觉上看到孩子优雅的弹奏状态。

6．双脚的姿势

最后一个需要强调的，就是在弹奏时双脚的摆放姿势。

（1）两只脚交叠：有的孩子因为日常坐姿习惯，坐在琴凳上之后会像平时一样把两只脚叠放在一起，而双腿也会因为双脚叠放并拢在一起。刚才我们已经讲过这样的弹奏状态，不能让孩子稳定地坐在琴凳上，身体很容易来回晃动。

（2）翘脚或者绷脚：还有的孩子因为弹琴时全身使劲，会不自觉地将两只脚向上勾起，或者向下紧紧绷住，这主要是因为刚开始弹琴，整个身体状态还不能完全放松导致的。

翘脚或绷脚的紧张状态会直接带动腿部肌肉紧张，导致整条腿在弹奏时僵硬和疲劳，所以应该让孩子改正。

（3）双脚来回晃动：孩子的天性活泼好动，有的孩子会在弹奏过程中一边弹琴，一边来回晃动双脚，这样的弹奏状态会分散注意力，对弹奏造成一定的影响，所以也需要提出改正要求。

（4）正确姿势：应该要求孩子在整个弹奏过程中，保持双脚放松并且自然下垂的状态，要保持稳定不要晃动。

四、手的弹奏动作

以上弹奏准备动作学习完毕之后，就要进入到这节课最重要的学习部分“手的弹奏动作”。我们都知道钢琴弹奏最主要的就是运用手部弹奏进行音乐表现，正确良好的手部弹奏动作是整个钢琴弹奏中必不可少，甚至是最为重要的一环，是需要认真学习和不断练习的，所以一定要认真对待。

在进行钢琴弹奏时，手的弹奏动作不仅应该利落、有效、流畅，还应该是规范、优美、准确的，良好的弹奏动作能够帮助演奏者更好地完成弹奏技巧以及丰富的音乐表现，可以为钢琴弹奏带来很大帮助。

那么什么样的手部弹奏动作，才是正确规范的？具体弹奏要求又有哪些？下面我们就来一起学习一下。

1.手臂动作

手臂是钢琴弹奏中的大肌肉运动，没有手臂弹奏动作的支撑和控制，就无法完成手指的弹奏动作，所以正确的手臂弹奏动作很重要。

正因为手臂对钢琴弹奏的重要性，在日常练习时要注意以下两种常见的弹奏问题。

（1）手肘顶出：初期学习钢琴弹奏时，有的孩子为了能把琴键弹得尽量大声一些，会在弹琴时把整条胳膊的力量都向手指方向使劲，这时就会看到孩子的胳膊肘向外侧顶出和翘起。

不良影响：手肘向外顶出的弹奏动作，会使整条胳膊的弹奏力量无法正确地向手指方向传递，反而会把胳膊的弹奏力量，随着向外顶出的胳膊肘向外扩散，并且长时间向外顶着胳膊肘弹奏，还会造成整条手臂的疲劳。

（2）大臂夹紧：还有的孩子在初期弹琴时，会因为弹奏动作过于紧张，在整个弹奏过程中都会将整个大臂紧紧夹住。

不良影响：这样的弹奏动作会让整条胳膊处于紧张的弹奏状态，不利于弹奏动作放松顺利进行。

（3）正确姿势：手臂的正确弹奏动作，应该是在弹奏时尽量将整条手臂放松，并且略微向外张开，小臂和大臂之间呈略大于90度的角，这样的弹奏动作既可以帮助弹奏者保持良好的弹奏状态，又可以帮助手指更好地进行实际弹奏，所以是较为合适的。

2.手腕动作

手腕是连接手臂和手的桥梁，在日常弹奏中也是较容易出现问题的部位，所以手腕的弹奏动作需要特别认真的学习。在实际弹奏中，手腕常见的错误弹奏动作有以下两种。

（1）压腕弹奏：很多孩子在实际弹奏时，手腕向下凹陷的弹奏动作是比较常见的。因为在弹奏过程中，手腕需要尽量保持支撑的弹奏状态，比较容易疲劳，孩子在弹奏时会觉得一直让手腕保持支撑状态很累，所以在弹奏过程中会不自觉地将手腕支撑动作放松，这时就会出现手腕下压的情况。（如图八所示）

图八

不良影响：手腕下压的弹奏动作会把弹奏力量随着下压的手腕整个加重在需要弹奏的手指上，孩子为了让手指不从琴键上掉下来，又能支撑住整条胳膊的力量，往往会用手指肚使劲压住琴键，这时就会出现孩子们在弹奏中很常见的“折指”情况。而且整个手腕向下压，弹奏力量也会比较大，弹奏动作就会出现砸琴的现象，弹奏出的声音也会比较重。

（2）拱腕弹奏：还有的孩子在弹奏时，手腕明显向上顶起并且高于手背和小臂，整个手腕看上去就像一座拱桥向上撑起。（如图九所示）

图九

不良影响：这样的手腕弹奏动作，会把整个小臂和手指的弹奏力量都向上提起，造成手指无法完全将琴键弹到底，所以弹奏出的声音听上去很不扎实。

（3）正确姿势：初期合适的手腕弹奏动作，应该是将手腕、手背和小臂尽量保持在同一个水平线上，这样不仅能够保证弹奏力量从大臂到小臂，再到手腕最终到达手指的正确传送，弹奏出的音色质感和力度也是大小适中、比较合适的。

3．手掌动作

手指的弹奏动作主要依靠掌关节的运动，因此，掌关节的正确弹奏动作也起到举足轻重的作用。

（1）在实际弹奏中常见的掌心弹奏问题，就是掌关节凹陷，手掌趴在琴键上弹奏的动作。（如图十所示）

图十

钢琴弹奏动作需要手指之间的聚拢抓握，如果将手指弹奏状态向外扩散，就会出现掌关节支撑不好，手掌抓握能力不强的情况。孩子的手掌弹奏状态一经放松掌关节就会向内陷，整个掌心也会向下贴放在琴键上进行弹奏。

不良影响：掌心凹陷的弹奏动作会把整个手掌力量向下压，由于手指弹奏负担加重，从而影响整个弹奏动作的灵活性。

（2）正确姿势：在弹奏时掌关节应该要向外侧顶出，掌心部位要尽量撑起抓握好，尽量避免向内凹陷。（如图十一所示）

图十一

4.手指动作

经过上面手臂和手腕、手掌的大肌肉弹奏动作讲解，现在就要进入钢琴弹奏最重要的学习部分，也就是手指弹奏动作的学习。

我们都知道手指在钢琴弹奏中起到最终的决定性作用，所以要让孩子更加用心地学习和练习，尽量从一开始就正确掌握好每一个手指的弹奏动作，争取做到不出错或者少出错。

（1）大姆指：大拇指在初期弹奏时，可以将第一指关节的外侧贴放在琴键上。

注意事项：在弹奏时要注意不要用大拇指前端，或者用指甲的位置触键，如果用这两个位置触键弹奏，整只手的弹奏动作就会向上提起，随之出现手腕向上顶起的弹奏动作。

不要翘指：大拇指在弹奏时要尽量向内勾住，不要向外翘起。

虎口关节顶出：大拇指的虎口关节向内凹陷，也是常见的错误弹奏动作，这种情况大多出现在手骨偏软的孩子身上。在弹奏时家长应该帮助孩子从虎口内侧将关节向外顶出，改善虎口向内凹陷的情况。

（2）食指、中指和无名指：这三个手指在触键位置和弹奏动作上，基本是一样的，都是用指前端的位置触键弹奏。

注意事项：要尽量避免用手指肚或者指甲触键弹奏。

避免折指：在弹奏时指关节要尽量支撑好，并且向外顶出，不要出现指关节向内凹陷折指的现象。（如图十二所示）

图十二

（3）小拇指：相对于其他四个手指，小拇指比较细小，弹奏力量也偏弱一些，所以在弹奏时需要多加练习，可以用小拇指稍偏外侧的位置触键。（如图十三所示）

图十三

注意事项：不要让孩子为了把琴键弹奏出声，就把整个小指都侧躺在琴键上弹奏，或者是把小指伸直弹奏，小指的指关节还是要尽量支撑好，保持正确的弹奏动作。

五、手指的名称

在实际弹奏中我经常看到一些孩子，在弹奏一首乐曲时指法使用很混乱，他们并没有按照书上已经标记好的指法进行弹奏，而是根据自己的行为习惯随意使用指法。虽然在初期弹奏简单乐曲时，指法的随意使用不会对弹奏带来太多的问题，但是在弹奏程度逐渐提高，弹奏难度逐渐增加之后，指法的随意使用会对钢琴弹奏带来很多实际的影响。为了避免因为指法错误造成的弹奏问题，在初期学习钢琴弹奏时，除了要认真地学习基本弹奏动作之外，还要对基本弹奏指法进行认真系统的学习。

对于指法学习的第一步，就是先要了解五个手指在钢琴弹奏中的名称。

大拇指：在钢琴弹奏中，我们的大拇指通常被称为“1指”。

食指：在钢琴弹奏中，食指通常被称为“2指”。

中指：在钢琴弹奏中，中指通常被称为“3指”。

无名指：在钢琴弹奏中，无名指通常被称为“4指”。

小拇指：在钢琴弹奏中，小拇指通常被称为“5指”。

这五个手指在弹奏时的名称左右手是一样的，都是按照这样的顺序进行排列。（如图十四所示）

图十四

六、断奏的弹奏方法

《约翰?汤普森简易钢琴教程1》的弹奏方式，我们通常建议使用“断奏”的弹奏方法进行学习。

1.什么是断奏

所谓断奏，就是通过整条小臂的上下运动，带动整只手和手指进行的弹奏动作。

（1）弹奏动作：断奏的弹奏动作就是将每一个需要弹奏的音符，在弹奏之前都要重新抬手进行弹奏。

（2）弹奏效果：因为每一个音符在弹奏时，都需要先把手抬起离开琴键，所以音与音之间的弹奏效果都是断开的。

2．断奏的弹奏动作

下面我们就来具体学习一下断奏的弹奏动作，断奏的弹奏动作基本可以分为两个部分。

（1）准备动作：在开始进行弹奏之前，还是要让孩子按照前面讲解的基本手型、手指摆放位置和实际使用指法等基本要求，把手放在需要弹奏的琴键上。然后就可以进入断奏弹奏动作第一部分“抬手动作”的学习。

①保持手型：在抬手的过程中首先要让孩子注意，整只手的手型不要松懈掉，仍然要尽量保持良好正确的手型。

②动作平稳：有些孩子在做抬手准备动作时，会把手很随意地向上甩起，看上去动作幅度很大，不仅弹奏动作不好看，整个弹奏状态也会随之发生变化，所以需要改正。

正确动作：要让孩子明确知道断奏的抬手动作，是将手向上抬起而不是向上甩，并且在抬起的过程中要尽量保持动作的稳定性。

③抬手高度：在进行断奏的抬手准备动作时，经常可以看到有些孩子的手，只离开琴键一点点的位置，看上去几乎没有抬起。还有的孩子会把手抬得很高，甚至高举过头顶，要知道这两种抬手高度都存在一定的问题。

这时有些家长就会提出一个具体的问题：“究竟什么样的抬手高度是合适的，孩子的手到底应该抬多高呢？”

其一，抬手不要过高：孩子在弹奏时手抬得太高，很容易因为手离琴键太远，落键时不容易找准琴键，导致弹错音的情况。

在乐曲进行提速弹奏的时候，因为孩子抬手过高，手抬起的高度离琴键太远，还容易出现在规定速度内来不及落键弹奏的情况。结果弹奏速度会因为手指回落琴键太慢，造成拖拍弹奏的问题，整首乐曲的弹奏速度也会受到影响。

其二，抬手不要过低：如果孩子的手抬得太低，手指和琴键之间的空间距离就会变短，因为手指离琴键太近，弹奏时落键的速度就会变快，这样就容易出现整首乐曲弹奏速度偏快的问题。

所以在初期弹奏时，抬手高度要适中，既不能太高，也不要抬得过低，要尽量控制在孩子能够准确弹奏琴键，又可以把握好弹奏速度的范围之内。

其三，高度一致：在进行抬手准备动作时，不仅要注意每一个音的抬手高度，还需要注意每个音之间的抬手高度不要相差太多。

在弹奏一首乐曲时，如果音与音之间的抬手高度相差太多，整只手距离琴键的高度就会不同，乐曲的整体速度听起来就会忽快忽慢，极不稳定。因为抬手高度相差太多，还会导致弹奏力度有所差异，弹奏出的声音会因为手指离琴键的高低不同，出现声音大小不等的情况，最终导致整首乐曲的弹奏力度不能统一。

（2）弹奏动作：抬手动作练习好之后，就可以进入正式的“弹奏动作”学习。

①保持手型：在进行实际落键弹奏时，首先还是要确保手指触键之后，整只手能够保持良好的手型和弹奏状态。

②不要压腕：在孩子把音符弹奏出声的同时，要特别注意手腕不要向下压，仍然要尽量保持与手背的平行弹奏状态。

③不要砸琴：在手指落键弹奏时，要尽量保证每一个音的落键速度和力度，都是均匀稳定的，不要让整只手猛地向下落，出现砸琴的弹奏动作。

④落键准确：在落键弹奏时还需要注意，要尽量控制好手指触键的准确性。要让孩子在落键的过程中，尽量把需要弹奏的手指对准需要弹奏的琴键，争取一次性准确到位地把音直接弹奏出来。

3.手指弹奏位置

掌握好断奏的基本弹奏动作之后，还需要了解手指在琴键上的弹奏位置。《约翰?汤普森简易钢琴教程1》整本书，手指都是在白色琴键上进行弹奏，所以我们先来了解一下“手指在白键上的弹奏位置”。

（1）1指：在实际弹奏时，1指在白键上的弹奏位置要适中，既不能太靠前贴着黑键，也不要太靠后。

①位置太靠前：1指的弹奏位置如果太靠前（离黑键太近），整只手其余四个手指的弹奏位置也会随着1指向前移动，这样孩子就可能把2指、3指和4指都伸到黑键中间，在弹奏时手指因为卡在黑键中间不方便弹奏，结果对实际弹奏带来影响。

②位置太靠后：1指的弹奏位置如果太靠后（贴近白键边缘），在弹奏时会因为手指放置不稳，1指很容易从琴键上掉下来。1指在白键上的弹奏位置，要既能够保证1指稳定地进行弹奏，又可以保证其余手指的弹奏动作不受到影响。

（2）2指、3指、4指和5指：这四个手指在白键上的弹奏位置，也要遵循1指的弹奏原则，要让手指在保持良好手型和弹奏状态的同时，还可以保证将弹奏动作顺利进行。

我教女儿弹钢琴（孩子们的哈农：基本练习3—变化练习1）(2014-07-1011:20:57)转载▼

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学习内容：跳音和连奏的技巧转换。

这条变化练习的学习重点在于每两小节为一个单位，进行的跳音与连奏之间的技巧变化，弹奏时跳音的弹奏特点是轻巧、灵活、颗粒性强，连奏的特点是连贯、力度均匀、不要间断。

因为是两种完全不同的弹奏技巧，又要进行很好的衔接，所以在弹奏时存在一定的难度，开始练习时可以让孩子单独进行每一个练习的弹奏，熟练掌握之后再进行整首弹奏。

我教女儿弹钢琴（孩子们的哈农：基本练习3—变化练习2）(2014-08-0412:03:06)转载▼

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学习内容：不同弹奏速度的转换。

这条练习弹奏内容仍然是以基本练习为主，变化弹奏内容是将不同的弹奏速度加入其中，变化速度包括四分音符（1拍），二分音符（2拍），四分休止符（空1拍）的交替弹奏，这样就增加了弹奏难度。

尤其是对于基础节奏不是很好的孩子，在弹奏这条练习时很容易将整条练习的速度弹奏的忽快忽慢，或者是将这几种节奏类型混淆，因此在弹奏前建议先让孩子区分清楚需要弹奏的各种节奏类型，再进行实际弹奏。

我教女儿弹钢琴（孩子们的哈农：基本练习4）(2014-08-1909:35:08)转载▼

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学习内容：扩指及音阶练习。

这条基本练习的主要弹奏内容是前半部分右手上行1指和2指之间的扩指练习，左手3指和1指之间的扩指练习，并且加入简单的音阶下行练习。

后半部分是右手2指和1指的扩指练习，左手1指和3指的扩指练习，以及音阶的上行练习。

我教女儿弹钢琴：孩子们的哈农（基本练习4—变化练习1）(2014-10-0911:59:11)转载▼

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这条变化练习的弹奏重点在于，将跳音弹奏技巧和连奏弹奏技巧混合进行，这就给弹奏增加了难度。

在弹奏时要让孩子把跳音的轻巧短促弹奏出来，然后马上转换到连奏的连贯稳定，对于弹奏能力较好的孩子，还可以将后两个连奏的音符用‘落滚’的弹奏技巧进行弹奏。

我教女儿弹钢琴：孩子们的哈农（基本练习4—变化练习2）(2014-10-2110:03:49)转载▼

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这条变化练习将八分音符的跳音穿插在四分音符之中，弹奏时既要注意非跳音的四分音符保持好拍值，也要注意跳音弹奏的轻巧灵活，要把跳音的八分音符弹奏准确不要拖拍。

基本练习5

【孩子们的哈农】

1.音符时值

这条练习也是以四分音符为主，进行基本弹奏练习。最后一小节为全音符。

2.扩指练习

这条练习左手和右手都是同步进行扩指弹奏，不同之处在于指法不一样。在弹奏时难点在于扩指之后的每一组第二部分弹奏内容更为复杂，所以要让孩子多练习。

（1）右手扩指

上行弹奏：在这条基本练习中，上行弹奏时右手需要在1指和5指之间进行扩指弹奏。

下行弹奏：在这条基本练习中，下行弹奏时右手需要在5指和1指之间进行扩指弹奏。

（2）左手弹奏

上行弹奏：在这条基本练习中，上行弹奏时左手需要在5指和1指之间进行扩指弹奏。

下行弹奏：在这条基本练习中，下行弹奏时左手需要在1指和5指之间进行扩指弹奏。

我教女儿弹钢琴：如何正确对待钢琴考级结果？(2014-12-0310:32:14)转载▼

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现在很多学习钢琴的孩子都会参加钢琴考级，一方面是对老师教学方法的检验，一方面也是审视孩子实际学习效果、鼓励孩子继续学习的一种手段，只要是达到实际考试程度，并且认真准备的参加考级，我个人认为都是很好的学习体验。但是在参加考级之后、拿到证书之时，家长、孩子、甚至是老师却没有很好的总结考级结果！

大部分参加完钢琴考级的孩子和家长，所关心的最主要问题就是‘是否顺利通过考试’，其实作为有效的学习，真正应该关心的是考级本身所总结的学习问题，以及能够继续进步的空间。

我的学生在参加考级（中央音乐学院）之后，我所关心的并不是孩子已经拿到考级证书，而是‘这次的考试中还存在哪些弹奏问题？哪些地方是我们已经做好的，哪些地方是需要继续努力补充学习的’。我更重视的是‘考试评价表’中老师所肯定的孩子弹奏好的方面，也更关注孩子实际还没有很好掌握的弹奏问题，而不是考级证书！

要知道孩子平时上课的弹奏表现，与实际考试时的弹奏状态还是有所差别的，考级时因为情绪紧张、对于钢琴键盘陌生、以及考级老师高标准严要求的评价，都会在各方面影响孩子的弹奏。真正正规的高质量考级，就是要在考试中发现平时孩子所隐藏的弹奏问题，将这些问题充分暴露出来，才能够让孩子更好的进行弹奏锻炼和提高。即能够真正展示孩子已经实际掌握的学习内容，也能够反映出孩子平时没有很好掌握的弹奏问题。

其实我个人认为考级的真正目的，就是要发现问题、总结问题、并且改正问题，只有这样的考级目的才是真正有价值的，所以作为家长和老师，应该更理性、更全面的对待孩子的考级结果，把注意力更多的放在找不足、找问题上，而不是把着眼点放在只要通过就可以，只有这样才能够带领孩子更进一步、更高质量的进行钢琴学习。

变化练习1

【孩子们的哈农】

1.音符时值

这条练习包含四分音符，以及全休止符。最后一小节为全音符。

2.双手交替弹奏

这条练习是将基本练习进行左右手旋律交替弹奏，重点在于两只手的衔接要紧密连续，不要出现间断，还要将两只手的弹奏速度力度进行统一。

我教女儿弹钢琴：孩子们的哈农（基本练习5-变化练习2）(2014-12-1910:01:29)转载▼

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弹奏重点：这条练习是进行连跳音练习，每一小节前三个音是正常连奏，第四个音是跳音，弹奏时明确区分连奏和跳音的弹奏技巧，将呼吸恰好的接入到弹奏中。

基本练习6

弹奏技巧：扩指练习，这条练习的扩指弹奏没有什么难度，重点在于每小节不同音到同音的练习弹奏，弹奏时因为每小节某一个音符重复出现，如果孩子弹奏不注意控制力度，就会一直听到重复音响个不停，应当适当控制重复音的力度，将不同音符突出弹奏。

1.右手扩指：上行1指和5指，下行5指和1指。

2.左手扩指：上行5指和1指，下行1指和5指。

基本练习6-变化练习1

【孩子们的哈农】

弹奏重点：这条练习是将附点四分音符和八分音符混合弹奏出来，弹奏时一定要先把这两种拍值长短区分清楚，弹奏时过程中要注意节奏的稳定性，不要把每一组音符少的第一小节弹得快、每一组音符多的第二小节弹得慢，速度要均匀。

基本练习6-变化练习2

【孩子们的哈农】

1.音符时值

这条练习是由全音符，四分音符以及八分音符构成，最后一小节是全音符。其中将两个全音符用同音连线连接起来。

2.双音弹奏练习

双音练习在《孩子们的拜厄》（下）中我们已经详细讲解过，就是将需要保留长拍时值的音符手指压住琴键不动，然后正常弹奏其他的正常时值音符。

基本练习7

【孩子们的哈农】

1.音符时值

这条练习的主要弹奏音符时值，是以八分音符为主的弹奏内容，最后一小节是全音符唱四拍。

2．缩指练习

这条练习和前面的扩指弹奏不同，是手指之间缩进弹奏缩指练习。缩指弹奏和扩指弹奏动作是相反的，扩指弹奏是将正常弹奏的手指扩张开一定的距离进行弹奏，而缩指弹奏是将正常弹奏的手指缩小弹奏距离进行弹奏。

（1）右手缩指

上行弹奏：在这条基本练习中，上行弹奏时右手需要在3指和1指之间进行缩指弹奏。

下行弹奏：在这条基本练习中，下行弹奏时右手需要在1指和3指之间进行缩指弹奏。

（2）左手缩指

上行弹奏：在这条基本练习中，上行弹奏时左手需要在1指和3指之间进行缩指弹奏。

下行弹奏：在这条基本练习中，下行弹奏时左手需要在3指和1指之间进行缩指弹奏。

学习钢琴需顺应孩子的身心发展规律

众所周知，现今孩子学习钢琴的普遍都较小，4岁左右开始学习钢琴已经成为一种主流，对于这个年龄段孩子学习钢琴是完全可以的，正如我前面文章所提到的，这个年龄段的孩子身心发展都已较完善，基本可以达到正常初级学习钢琴的能力。今天我们要讨论的问题，并不是孩子4岁开始学习钢琴是否合适，而是对于相对年龄较小的孩子在实际学习钢琴的过程中，学习进度和学习内容需要根据孩子实际生理和心理发展规律进行。

一、顺应生理发展规律

我们经常可以看到一些孩子才7、8岁，就已经开始学习弹奏六、七级甚至更高程度的乐曲，对于这些低年龄段孩子的实际弹奏成绩我们先不予评价，但是就学习钢琴的真正意义和学习内容，以及实际可以达到的弹奏能力来讲，这样的弹奏学习显然是不太符合实际的。因为就钢琴弹奏内容来讲，开始学习三级程度的乐曲时就需要进行八度、三和弦、简单七和弦的学习弹奏，如果要再进行更高级别的学习弹奏时，手指弹奏跨度会逐渐加大、弹奏音符也会增多，而这些弹奏内容其实已经超过这个年龄段的孩子，能够真正达到的实际弹奏能力。

因为毕竟我们人体的生理发育，并不是以个人意志为转移的，大多数孩子的手指弹奏跨度，在这个年龄段都存在实际的生理局限性，他们的手指还达不到较大跨度，以及较多音符同时弹奏的能力。在对这些乐曲进行学习弹奏时，为了能够弹奏这些乐曲，很多老师会对乐谱进行削减弹奏音符或者修改弹奏谱面的教学，这时孩子弹奏出的作品我们就可以明显发现，在需要进行大跨度或者多和弦乐曲弹奏时，孩子的实际弹奏音符总是会因为够不到，或者是无法把多个音符同时弹出来而缺少某一个音符；甚至是把原本应该由某一只手弹奏的音符，让孩子用另一只手代替弹奏等等。这样的弹奏结果虽然孩子能够在老师对谱面进行休改之后，能够完成整首乐曲的弹奏，但是对于本身乐曲的弹奏学习和手指基本功学习上，都失去了原有学习的意义。

要知道较高程度的钢琴弹奏学习内容之一，就是对于大跨度、多和弦的弹奏练习，这些练习都是对于手指之间非常有益的扩张练习，如果省略掉这些手指扩张弹奏练习，就等于没有完成教材所需要孩子掌握的学习内容和目标。

二、顺应心理发展规律

孩子在弹奏较高级别的乐曲时，除了手指的生理条件无法达到学习预期效果之外，在对乐曲的理解和表现上也存在一定的差距。毕竟低年龄的孩子所见、所看、所想都是有限的，所以弹奏出来的乐曲在表现上也不可能达到作者想要表现的内容。很多家长会反映自己的孩子在弹奏一些高程度的乐曲时，音乐表现总是差强人意，要知道这类情况是正常的、也是普遍现象。

因为孩子年龄较小，对事物的理解能力有限，所以对于弹奏乐曲的表现就会有所限制，与其拔高硬性进行机械式的模仿弹奏，不如尊重孩子心理接受能力的规律，放缓对音乐表现的刻意强调，转而变为根据孩子心理年龄特点，选择一些程度较浅适合孩子弹奏的乐曲。

总而言之，我个人认为无论弹奏什么样的钢琴作品，想让孩子进行怎样的钢琴学习，我们家长和老师们都应该理性、客观的正视孩子的生理年龄和心理特点，让孩子在学习钢琴的过程中弹奏力所能及的，适合孩子的生理、心理的作品，这样的教学过程才是真正有意义的，才是健康的！

基本练习7-变化练习1

【孩子们的哈农】

1.音符时值

这条变化练习也是以八分音符为主要弹奏内容，最后一小节是全音符唱四拍。

2.跨八度弹奏练习

这条练习是跨八度的跨越弹奏，弹奏难点在于既要将需要缩指的弹奏技巧做好，还要在八度转换时准确迅速的找到新的键盘位置，连贯尽量不出错的弹奏出来。

基本练习7-变化练习2

【孩子们的哈农】

1.音符时值

这条变化练习的音符弹奏时值主要有八分音符，附点八分音符，以及十六分音符。

2.混合节奏型弹奏

这条练习重点在于附点八分音符，十六分音符的时值和弹奏方法，每一小节都是均匀的八分音符和附点音符交错弹奏，在节奏上需要准确。

基本练习8

【孩子们的哈农】

1.音符时值

这条基本练习是以八分音符为主要弹奏，最后一小节是全音符唱四拍。

2.扩指练习

弹奏方法和前面的扩指弹奏是一样的，我们可以发现扩指之后的弹奏技巧随着练习曲条数的增加，难度页越来越高，要让孩子能够很快的适应新的弹奏方式。第一小节是上行弹奏规律，下行第一小节也是下行的弹奏规律。

（1）右手扩指

上行弹奏：在这条基本练习中，上行弹奏时右手需要在1指和2指之间进行扩指弹奏。

下行弹奏：在这条基本练习中，下行弹奏时右手需要在5指和4指之间进行扩指弹奏。

（2）左手扩指

上行弹奏：在这条基本练习中，上行弹奏时左手需要在5指和4指之间进行扩指弹奏。

下行弹奏：在这条基本练习中，下行弹奏时左手需要在1指和2指之间进行扩指弹奏。

基本练习8-变化练习1

【孩子们的哈农】

1.音符时值

这条变化练习是以附点八分音符，十六分音符为主的基本弹奏，最后一小节也是全音符唱四拍。

2.混合节奏型弹奏

这条练习是我们俗称的‘前八、后十六’（前面是附点八分音符，后面是十六分音符）的弹奏，主要学习重点是节奏，前面的八分音符弹奏时值长一些，后面的十六分音符要在一拍将要结束的时候在弹奏出来。建议让老师先带孩子进行空手打拍，确实掌握节奏之后再进行弹奏。

我教女儿弹钢琴：中央音乐学院新考级政策解析！(2015-05-2114:03:00)转载▼

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中央音乐学院2015年新的考级政策一出，又一石激起千层浪，新的政策规定跳级考试不再需要加试前一级曲目，只需要把本级曲目弹奏完毕即可！很多家长的第一反映是“太好了，孩子又能少准备一首曲子，考级变得更容易了！”而我个人则认为，这个新的政策虽然确实减轻了孩子跳级考试多弹奏一首曲目的压力，但是在准备考试的对应曲目要求上会更加严谨。

我们都知道以前考级都是只弹奏每首乐曲的一小部分，而现在则需要学生较完整的展示每一首乐曲，这就在每首乐曲的