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文档简介

体育室内课《运动损伤》体育室内课《运动损伤》1魔基知识QD折家小学魔基知识2Kub.coMKub.coM3伤扭伤的防与处伤4教学内容运动损伤的定义运动损伤分类踝关节扭伤的原因踝关节扭伤的预防踝关节扭伤的应急处理(rice)拓展(其他运动损伤的应急处理)拓展与小结教学内容5教学重难点教学重点:1、运动损伤的分类2、踝关节扭伤的原因及其预防教学难点:踝关节扭伤的应急处理教学重难点6运动损伤的定义运动损伤是指在体育运动过程中所发生的各种损伤运动损伤的定义7运动损伤分类按伤后皮肤或粘膜完整1)开放性:伤处皮肤或粘膜的完整性被破坏,有伤口与外界相通2)闭合性:伤处皮肤与粘膜仍保持,无伤口与外界相通按时间分:新伤和旧伤运动损伤分类8运动损伤分类按伤情轻重分1)轻伤:伤后能按原计划进行训练2)中等伤三伤后不能按原计划训练,需调鳘3)重伤:完全不能训练运动损伤分类9运动损伤分类按损伤病程分1)急性损伤:一瞬向遭受直接暴力或间接暴力造成的损伤2)慢性损伤:局部过度负荷、多次微细损伤或急性转为慢性运动损伤分类10运动损伤的分类·按时间分新伤·旧伤运动损伤的分类11体育室内课《运动损伤》课件12体育室内课《运动损伤》课件13体育室内课《运动损伤》课件14体育室内课《运动损伤》课件15体育室内课《运动损伤》课件16体育室内课《运动损伤》课件17体育室内课《运动损伤》课件18体育室内课《运动损伤》课件19体育室内课《运动损伤》课件20体育室内课《运动损伤》课件21体育室内课《运动损伤》课件22体育室内课《运动损伤》课件23体育室内课《运动损伤》课件24体育室内课《运动损伤》课件2551、天下之事常成于困约，而败于奢靡。——陆游

52、生命不等于是呼吸，生命是活动。——卢梭

53、伟大的事业，需要决心，能力，组织和责任感。——易卜生

54、唯书籍不朽。——乔特

55、为中华之崛起而读

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