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文档简介

持轻物掷远（教学设计）一、教学目标了解掷远的基本动作要领；学会持轻物进行掷远练习；提高学生的手眼协调能力和手臂力量；增强学生的自信心和竞争意识。二、教学内容掷远的硬件条件：掷远场地；掷远用具。掷远的基本动作要领；持轻物进行掷远练习；掌握成绩计算方法。三、教学重点掷远的基本动作要领；持轻物进行掷远练习。四、教学难点持轻物进行掷远练习，要求学生掌握掷远的基本动作要领，并能够正确运用基本动作进行练习。五、教学过程1.热身准备教师引导学生进行热身运动，如头部运动、颈部伸展、大臂环转、腕关节活动等；执行一些快速跑动、跳跃等有氧运动，为学生准备好进行掷远练习。2.动作示范教师先向学生介绍掷远的基本动作要领；向学生展示掷远用具，并示范掷远的正确姿势、姿态和动作流程；教师应该特别强调动作的准确性。3.练习动作对于一些年龄较小的学生，应该使用轻质的投掷用具和较短的投掷距离；帮助学生分别进行基本动作的单项训练：握球、拍墙、半转身等动作；让学生掌握基本动作要领后，逐渐加大投掷用具质量和投掷距离，进行全面练习。4.计算成绩对每个学生的投掷结果进行测量；让学生自己记录自己的成绩，以及班级最好成绩，年级最好成绩的排名。5.活动结束教师引导学生进行柔和的放松运动；给学生提供反馈和评价，包括好的方面和需要改进的方面。六、教学评价学生是否能够充分地理解掷远的基本动作要领；学生是否能够在教师的指导下独立地进行基本动作的练习；学生是否能够掌握掷远的常见技巧及其运用方法；学生是否能够在比赛中运用掷远技巧。七、教学参考资料人

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