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体测标准|800米跑/1000米跑评分标准2022-11-08本周小编为大家提供的是800米跑/1000米跑单项评分标准

项目介绍800米跑和1000米跑是反映学生耐力素质的常用指标，可以有效地反映学生心血管、呼吸系统的机能及肌肉耐力。其成绩与体育锻炼程度有关。800米跑测试适用于初中至大学各个年级的女生，1000米跑测试适用于初中至大学各个年级的男生。测试方法400米跑、800米跑、1000米跑采用发令旗，口哨和秒表进行测试。

测试应安排在400米、300米、200米田径场跑道进行，若场地不正规，必须丈量准确，地面要平整，跑道线要清楚，地质不限。受试者至少2人一组，站立式起跑。当听到起跑信号后，立即起跑，全力跑向终点线。发令员站在起点线的侧面，在发出起跑信号的同时，挥动发令旗。计时员位于终点线的侧面，视发令旗挥动的同时，开表计时；当受试者跑完全程，胸部到达终点线的垂直面时停表。记录以秒为单位，保留小数点后1位。小数点后第2位数按非“0”进“1”的原则进位。使用智能中长跑测试仪时，打开电源开关，受试者站在起点线后，当听到测试仪发出“砰”的枪响后，受试者起跑，仪器显示计时时间。受试者由第二道或第三道冲刺，阻断测试终端的红外开关后，计时停止；未完成最后一圈的受试者须从一道通过，继续测试。仪器自动将测试结果存入IC卡。常见错误（1）受试者踩、跨起跑线或抢跑，应判犯规，须重跑。（2）受试者测试完毕后，立即坐卧休息，应扶起慢走。注意事项（1）测试前，受试者需做好充分的准备活动。（2）在非400米标准场地上进行测试，测试人员应向受试者报告剩余圈数，以免跑错距离。（3）受试者应穿运动鞋或胶鞋，不得穿钉鞋、皮鞋、凉鞋参加测试。（4）对分秒进行换算时要细心，防止差错。（5）受试者通过终点线后方可减速。评分标准温馨提示您要是觉得下方图表文字较小可点击图片查看原图把手机置于横版文字将会更大更清晰初高大学男生评分标准初中、高中、大学：1000米跑单位：分·秒初高大学女生评分标准初中、高中、大学：800米跑单位：分·秒初高大学男生加分标准单位：分·秒初高大学女生加分标准单位：分·秒注：1000米跑

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